焦慮、恐慌與過度換氣：如何辨識與處理？？
這是不是心理出現問題？常常突然間會感到緊張焦慮，沒有原因的突然出現，雖然能有意識的思考和人正常聊天談話，但是小動作持續，緊張和焦慮也沒有停下，過幾分鐘後就好了，這算有問題嗎？常常看到一些東西即使知道做了之後的結果還是一樣會想著如果這麼做了會...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
yo 妳好: 妳所描述的症狀確實有可能是恐慌發作，建議可練習轉移注意力或做放鬆練習。但如果發作越來越頻繁，建議就醫尋求協助。 祝福妳>>點我查看詳細內容如何應對社交焦慮症和亞斯柏葛特質，尋求日間治療或自我療法？？
社交焦慮症？我本身有一點亞斯柏葛的特質加上社交焦慮等原因一只都無法到外面工作，原因都是害怕跟人互動。 所以，不知能有什麼方法是建議日間留院？還是有其它辦法 「自言自語」如果有此毛病的人但不是幻聽引起的是一個人私下長篇大論的方式是否不正常 請...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
你好 謝謝你的提問，不曉得是否有就診過身心科評估，一般說來社交焦慮情況可以透過一些諮商，團體活動訓練，因此日間病房活動訓練是一個可行的方向，日間病房有許多團體活動，以及職業功能評估訓練活動，或是個別諮商也應該會對你有幫助，建議可以先來門診評...>>點我查看詳細內容如何克服血壓計引起的焦慮症？？
畏懼、焦慮問題？醫師您好: 之前血壓不穩定，被診斷為高血壓，每天吃乙型交感神經阻斷劑(最低劑量半顆)， 吃了半年後血壓越來越低88/60，醫生說我不是高血壓，是交感神經亢奮，不用吃藥 停藥半個月血壓也都很正常，但有次量到220/80，事後...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 尚語身心診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 您已經進入克服恐懼的第一步："自我覺察"，開始察覺到自己不合理的焦慮。現在要做的，是如何去克服恐懼所帶來的生理反應。您可以到Youtube搜尋"放鬆訓練"，裡面有許多教程影片，其中不外乎&qu...>>點我查看詳細內容如何克服過度擔心身體症狀的強迫思考？？
請醫師幫助我？醫生您好 想請問慮病是不是一種強迫思考呢？ 我幾年前開始有很過度擔心身體的症狀，比如說心跳快一點我就去量血壓，我的血壓一直都是100/70-110/80之類的，可是我只要多個5就會很緊張(105變110)，有一次很緊張量到1...
王雅甄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
Dear Wendy您好， 慮病是一種焦慮的反應，大致而言是反應出可能事情不在自己掌握中，因而以反覆確認的行為來去減少擔憂、增加掌控感，但太過度的時候反而會干擾到生活，因此是需要處理的。 一般而言，會由精神科醫師先評估診斷確認您是否到達...>>點我查看詳細內容情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題？
情緒問題？醫師您好 我有時候明明心情還算ok 但突然間發脾氣 大呼小叫 事後也不懂為什麼這樣 每次都想控制但控制不了 另外發現心情起伏跟擔心身體狀況有關聯 例如如果擔心身體是否出狀況 就容易發脾氣 也常常擔心自己的身體是不是出了問題 針對問...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 建議先回想此症狀是屬於長期的特質或是最近才出現的狀況。若是近期出現的新症狀，有可能與情緒障礙或焦慮症狀有關，建議可就診身心科或精神科門診確認。若是屬於長期的特質，可先試著調整，提醒自己有耐心,放慢腳步,若仍有困擾,仍可以就醫尋求協...>>點我查看詳細內容不停想吞口水：做牙橋後的精神科問題？
不停想吞口水？醫生您好，自從我6月開始做牙橋之後去了3次，7月初又再去一次隔兩天，突然發現我會一直分泌口水會一直想吞(我之前就一直有焦慮症也吃藥，利福全0.5mg)，目前牙還是還沒弄好，不知是不是太擔心 (我從去年11月開始牙周手術一直到今...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
這是典型的身心症~身體的問題影響情緒。治療的話請您的精神科醫師短期增加抗焦慮藥物讓您這陣子比較好過些，但狀況要完全緩解還是要請牙科醫師快把您的牙齒問題治療好。 祝早日康復。 吳恩亮 醫師>>點我查看詳細內容停用利福全和百憂寧後出現思維混亂等問題，應如何調整身體？？
利福全 藥物問題？醫生!! 我因為緊張因素 有在服用 利福全和百憂寧 每天各2粒 服用11個月 之後 自行停止吃藥 然後停藥以後 出現 思考混亂 記憶力下降 專注力下降 理解能力也出現問題 也很疲倦 想說是戒斷現象產生, 所以忍下來 ,...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 尚語身心診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 驟然停藥後，上述的狀況，有兩個可能的狀況：1. 戒斷症狀；然而理應在數周後情況逐漸緩減，特別是利福全與百憂寧(fluoxetine)這兩種藥半衰期不短，戒斷症狀相對其他同類型但半衰期短的藥來的輕微。2. 焦慮症狀復發；這需要與您在治...>>點我查看詳細內容如何辨識和處理恐慌症、焦慮症及憂鬱症？？
我是不是有恐慌症或焦慮症又或者有憂鬱症？醫生你好，我想請問我的症狀是哪一個病症 想知道是否該去就醫 我從三四年前家人過世之後，就開始有了過度換氣，乾嘔 當看到打開後門的救護車或是聽到救護車的聲音就會開始害怕也會呼吸急促，不知道是不是因為家...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的症狀居多(恐慌也是焦慮的ㄧ種).記憶力減退也是症狀之一 .也會伴有憂鬱情緒.建議您可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物(抗焦慮劑等)幫忙.相信能早日恢復身心健康.>>點我查看詳細內容胃炎與焦慮：如何處理藥物副作用？？
焦慮坐立不安？醫生您好:我從6/24開始胃悶痛，期間都多次往醫院看診，但症狀都沒好轉，醫生也認為應該沒必要照胃鏡，情緒上就處在低潮狀態，因為病很久了很怕好不起來，然後8/7號時候到另一家醫院照胃鏡了，胃鏡結果顯示是有廣泛的胃炎，醫生也覺得我...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 尚語身心診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 有時候腸胃問題的源頭是壓力所致，因此身心科可以處理源頭的問題，進而逐漸改善腸胃問題。倍爽本身也會造成錐體外症候群(看體質，有些人耐受力較好，沒感覺)，所以建議您腸胃科回診時與醫師討論藥物調整，同時也到身心科評估與處理。 >>點我查看詳細內容社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？？
社交焦慮，失業看不到未來？我從小就很內向，不敢主動與人交談，從小到大導師的評語永遠都是說我不善表達之類的，也被不止一個老師說過我很內向要我改變，也曾經被老師點名回答問題時明明知道答案卻緊張說不出口，上台報告時也會忘詞，不管事前多麼拼命練習都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
Nobody 您好 謝謝妳花這麼多時間打字來信，妳這麼多年來真的過的很辛苦，妳的處境真的很困難。針對妳最後一段的問題我一一回答 (1)因為之前不愉快的求助經驗，我其實很害怕再次求助，但我發現再不求助的話我的人生就快走到死路了，但我不知道...>>點我查看詳細內容自律神經失調引發血壓波動，是否會對身體造成傷害？？
偶發性的自律神經失調導致血壓暫時升高~會傷害身體嗎？？醫師您好： 本身有高血壓~長期有使用血壓藥 但我發現服藥這幾年來~ 似乎對血壓這個東西特別過於敏感~ 好像只要血壓超過140以上~ (即使沒去量血壓~都馬上會知道血壓已經超過140) ...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 尚語身心診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 身體不適與血壓的關係是雙向的，身體不適也會造成血壓升高。您的狀況聽起來也有可能是自律神經的問題導致身體不適，最後導致血壓升高。您目前已經在使用降壓藥，那麼當務之急應是處理自律神經的問題。自律神經目前建議使用藥物治療搭配非藥物的治療模...>>點我查看詳細內容從焦慮症到藥物戒斷副作用：我的經歷與反思？
藥物戒斷副作用?？最近2.3個月被焦慮症搞到失眠,常常在床上躺到天亮也睡不著,或是睡眠時間很短 最開始看了身心科,當時未確診是甚麼病,醫師開給我 利福全0.5mg 1顆 睡前服用,且告知焦慮狀態減少的話可以減半服用,起初真的可以確保睡眠有7...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 關於藥物的副作用通常在停藥兩三天後就會消失，若仍持續有症狀，比較可能是本身的焦慮、憂鬱症狀仍未改善所致。 建議可多管齊下，採取規律作息、從事有益身心的活動、調整心態，若狀況仍未改善，仍可就醫尋求協助。 祝福您 早日康復>>點我查看詳細內容精神科問題：樂得腸溶錠副作用與替代治療方案？
藥物副作用？醫生您好，因為有輕微的焦慮恐慌狀況，本身也是容易緊張的人，所以偶爾會有出現焦慮症狀，如：心悸 頭暈 心中莫名害怕 手麻 或輕微發抖，於是醫生開了樂得腸溶錠給我，屬於SSRI藥物，想問一下 1:這藥物的副作用是什麼？ 因為我很怕會...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.SSRI藥物的副作用多半在腸胃方面(噁心.嘔吐等).一般可先用較低劑量試看看.這樣若有副作用也較緩和且多半在一週內可漸漸適應.至於安邦錠屬抗焦慮劑也可治療焦慮恐慌狀況.建議您持續回診與醫師討論(包括藥物副作用).配合診療.以利病況改善...>>點我查看詳細內容大三學生是否為廣泛性焦慮症？EScitalo治療效果及副作用探討？
這樣是不是焦慮症呢?？醫生您好 我是大三學生 以前到現在 常常因為微不足道的小事 掛在心上很久 甚至會一直上網找資料 沒辦法去做其他事情讓我分心 加上對自己要求很高 但事實是我並不是聰明人 並且時間管理很差 總是拖延 到最近 想到...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 焦慮可能是一種人格特質，也有可能是一種疾患或是一種狀態，但這些需要一段時間的觀察追蹤。 但無論是哪一種狀況，經由適當的介入，都是可以得到改善的。 建議您與門診醫師合作，下次回診時再與醫師討論您的擔心。 祝福您 >>點我查看詳細內容escitalopram引發嗜睡副作用：會否逐漸消失？？
關於escitalopram 會想睡覺？醫生您好 之前有詢問您關於焦慮症的問題 還有一個問題忘記問您 就是我目前吃這個藥第二天 一天一次 早上吃 吃完後總會很想睡覺 多少影響到我上課 請問這種副作用會漸漸消失嗎 倒是腸胃沒什麼副...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 這類藥物的副作用身體通常會逐漸適應，漸漸變小。 但若一段時間之後，仍有相同困擾，可考慮改成睡前服用，通常想睡的情形會更少。 也可回診時與醫師當面討論。>>點我查看詳細內容escitalopram 10mg 可能導致射精延遲及永續性性功能障礙，是否應自行停藥？？
服用escitalopram 10mg (SSRI)藥物 導致射精延遲？醫師您好 我前幾天去精神科就診 醫生開立焦慮症藥物給我 (前2篇有向您詢問的) 期間皆有較難射精的問題 今天服用到第四天網路上查詢 停藥後可能仍有pssd 持續數...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 此藥物吃了幾天停藥應不致有什麼不適，只是原來的焦慮還是會存在。 建議可提前回診與門診醫師討論。 >>點我查看詳細內容焦慮與自律神經失調：如何控制負面想法？？
焦慮 自律神經失調？醫生您好 曾經在暑假的時候得過焦慮症，但後來好了，直到今年寒假又復發，覺得很沮喪 復發原因是因為那時得了胃炎，因為過度擔心導致焦慮症復發，自己又難以控制，最後變成慢性胃炎，目前除了有吃中藥控制慢性胃炎，但很多時候又會因...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小藍妳好: 焦慮的治療藥很有耐心，若目前的治療效果有效，建議先維持一段時間的穩定，再與醫師討論逐步停藥的可能性。 睡得著，運動，轉移注意力，確實都對焦慮的治療有幫助，建議維持這樣的習慣。 六個小時得連續睡眠應該就有不錯得恢復效果，當自己專...>>點我查看詳細內容無法控制腦海畫面及頭痛的情況？
不知名疾病,頭緊,想像異常？無法控制腦海中的畫面，假設閉眼想像一個杯子，但那杯子會不受控制的轉動，試著使他停止不動，之後頭會開始很緊，所有想像的事物都是如此，無法好好呈現一個影像，不規則的動 閱讀文章在心中默念的時候，意念會竄來竄去，如同...
張芳榮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 嘉南療養院 精神科 主治醫師
敬啟者： 從您來信說明的情形，可以明顯感受到您的不適和焦慮 也很慶幸您已經開始在身心科就診 雖然目前還無法緩解您的不適 從您的描述 一時也無法斷定您的不適和診斷為何 但很可能是焦慮合併憂鬱 或是強迫症的相關疾病 除了腦波檢查外 身心...>>點我查看詳細內容高中生的心理困惑：該否就醫於精神科？？
我是否該去精神醫院就醫？？醫生您好， 我目前是高二生， 從小莫名感到緊張或有壓力會開始咬指甲、不停摳手， 國中曾經因為人際和課業的關係幾度傷害自己， 到了高中因為怕家人擔心就會盡量克制自己， 我每天會害怕朋友會突然不理我或失去我原本擁有東西...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Nicky 妳好 從小會咬指甲、摳手，傷害自己，通常是較容易有焦慮憂鬱的情緒。 建議先認識並接受這樣的自己，然後每天試著學習新的，不同的因應方式來應對壓力與空虛。 找到生命中自己的擅長與熱情，通常可以抵抗空虛與擔心。 若實在是調整不過來，...>>點我查看詳細內容精神科：憂鬱症和焦慮症狀加重，該如何處理？？
憂鬱症或焦慮好像變嚴重了？醫生你好 我去年10月去過診所看過醫生，醫生給我開易思坦5毫克，到最近想說我已經沒什麼事了也沒有想自殺之類，所以想說之後可以不去了，但醫生還是有開28天的藥，之後我有兩天太忙忘記吃藥，但到第三天我發現我突然我好想自...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
文文妳好： 突然中斷服用抗憂鬱劑是有可能會產生戒斷症狀，會讓妳有身體與心理均不舒服的反應，這些狀況在妳恢復服藥之後應當能漸漸改善，但若妳繼續服藥之後仍感到情緒低落、想死的意念強，那有可能是妳憂鬱的症狀變嚴重了，還是要盡早回診與妳的醫師做討論...>>點我查看詳細內容