高尿酸患者能否飲用亞培安素？營養與健康探討
尿酸過高能喝亞培安素嗎?？家母高齡90歲，有高血壓、高血脂病史數十年，長年服用降血壓藥物-脈優，降膽固醇藥物-立普妥，也經常喝亞培原味安素，補充營養。一個多月前，家母做老人健檢，發現尿酸過高，就開始服用降尿酸藥物至今。請問是否可以繼續喝亞培...
范純美 醫師回覆-營養教室
您好:尿酸過高一般與母親食用的營養品較無關聯，建議可以選擇原味配方，避免含糖配方可以繼續食用，另外，在尿酸過高部分提醒每天喝水量2000CC以上，以幫助尿酸排出。祝 健康、愉快！衛生福利部桃園醫院營養科 范純美營養師敬覆高尿酸患者能否飲用亞培安素？營養與健康探討-點我查看詳細內容
高尿酸血癥飲食與水分攝取
營養師您好，想請教高尿酸血飲食問題？男生/39yr/160cm/70kg長期（一年以上）血液中尿酸值約8.9左右其他紅字部分肝指數大約40/90長期，CT看過沒有異樣，沒任何病毒性肝炎。是肝膽腸胃醫師要我先想辦法減肥跟降低高尿酸血的狀態。Q...
謝沛汝 醫師回覆-營養教室
您好：1.如果尿酸一直很高，醫生建議的減重，建議要諮詢過營養師，因為減重過快會讓尿酸值增加。2.您所提的2樣問題，只是其中一種讓尿酸代謝的方法之一。3.遺傳、飲食、代謝都是原因之一。4.附件為低普林(痛風)飲食，請參詳。敬祝健康平安!旗醫營...高尿酸血癥飲食與水分攝取-點我查看詳細內容
如何在高膽固醇和尿酸風險下增加蛋白質攝取？
蛋白質攝取方式？營養師您好 本人目前身高176/體重73/體脂25%之前由於疫情關係運動量變少以至於從68KG變胖到78KG 現在找了健身教練運動有逐漸的瘦下來但教練建議我要多吃蛋白質 可是由於家族遺傳因素 本人代謝本來就比較不好即使是以前...
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
您好您的計畫1. 盡量紅肉改白肉 ，個人認同白肉像是魚肉雞肉所含飽和脂肪酸較少，可是適量食用。2. 要不要喝植物性(大豆)乳清 建議您先審視自己的一日飲食當中，蛋白質的總量是否已經足夠，蛋豆魚肉的份量2000-2200卡，每日約攝取7-9份...如何在高膽固醇和尿酸風險下增加蛋白質攝取？-點我查看詳細內容
營養教室：食物相剋之資料正確性？六大類食物相剋真相大公開！
您好～想諮詢關於食物相剋之資料正確性？不好意思打擾了，我正在尋找能進行資訊校正的專家。將書籍和網路上查到的資料進行統整後分為蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果及液體類，總共68種，期望能於12/23當天將資料校正完畢且回傳～若您方便的話我也能至嘉藥當...
謝沛汝 醫師回覆-營養教室
您好：以上的問題，我無法回答您，很抱歉!敬祝安康!旗醫沛汝營養教室：食物相剋之資料正確性？六大類食物相剋真相大公開！-點我查看詳細內容
尿酸高、痛風史者減肥後掉髮，可否補充B群？
尿酸過高有痛風史，最近因為減肥可能導致掉髮而想要補充B群？醫生您好，我的尿酸數值過高，有痛風史以快兩年未發作，這個月剛開始吃降尿酸的藥，最近感覺頭髮掉的有點多想說是不是減肥引起的，才想補充B群讓每日維生素充足，但是b群裡的b3會讓尿酸過高，...
張皇瑜 醫師回覆-營養教室
您好首先.若您有痛風史.建議一定要看診遵醫囑用藥.飲食只能輔助無法治療喔!再來.減肥期間飲食是否營養均衡.熱量恰當很重要! 否則.不只會將使痛風病情加劇.亦將有營養不良如掉髮等狀況發生建議您至鄰近院所掛號營養門診進行飲食諮詢尿酸高、痛風史者減肥後掉髮，可否補充B群？-點我查看詳細內容
蝶豆花與尿酸：是真的嗎？
想請問蝶豆花喝多會造成尿酸嗎？？你好，因為現在蝶豆花很流行，但家父聽了位朋友說蝶豆花不能喝多會造成尿酸，甚至還說只能加冰糖加砂糖不好(但不都是糖嗎？)有聽說過四種人(孕婦/經期/開刀/服抗凝血者)不能喝蝶豆花，那想請問有痛風的人能不能喝呢？...
范純美 醫師回覆-營養教室
您好:1. 蝶豆花飲品內加入果汁、汽水及蜂蜜，而蜂蜜總量約70～80％，主要以果糖、葡萄糖為主，許多的研究證實果糖會間接增加尿酸的生成。2. 白砂糖的主要成分就是蔗糖，蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖構成的二糖，廣泛存在於甘蔗、甜菜、水果等...蝶豆花與尿酸：是真的嗎？-點我查看詳細內容
喝水能否協助腎臟排除藥物代謝產生的毒素？
多喝水幫助排毒？請問多喝水有助於幫助腎臟代謝藥物產生的毒素嗎？
范純美 醫師回覆-營養教室
Hi：您好，身體一般會透過尿液(腎臟參與)、解毒(肝臟參與)以及呼出的氣體(肺臟參與)去試著排除化學物質的本身或其代謝產物。人體許多的代謝廢物及毒素如尿素、尿酸等，都必須經由腎臟及尿液排出體外，喝水可以沖淡尿中的毒素，所以每天多喝水及增加尿...喝水能否協助腎臟排除藥物代謝產生的毒素？-點我查看詳細內容
管灌飲食與尿酸高的關係
管灌飲食為何會造成尿酸高？你好，想詢問長輩都採管灌飲食(益富牛奶)，為何會造成尿酸高情形呢。
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
您好!尿酸昇高的原因很多，包括了身體的代謝狀況，感染狀況，腎臟功能，及藥物使用都會影響尿酸。建議回診時諮詢醫師，討論尿酸昇高可能因素再討論是否換配方。以上有衛生福利部南投醫院蔡秀雯營養師回覆，祝您平安健康。管灌飲食與尿酸高的關係-點我查看詳細內容
控制血糖與尿酸的飲食建議
控制血糖跟尿酸？營養師您好，請教您~想要控制血糖跟尿酸，如何飲食比較好呢？（本身還有膽結石）控制血糖的食物我大概知道，最近也想控制尿酸，可是發現不會影響血糖的食物卻會影響尿酸，例如:海鮮跟菇類而且就算是不影響血糖的蔬菜，尿酸高的人是不是不能...
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
您好!您能這麼努力的控制血糖，真的很棒，飲食控制不是一件簡單的事。尿酸高，在近幾年部份研究發現，最重要的並不是嚴格限制高普林的食物，而是均衡，含普林的食物是要控制量，但也不是不能吃，最重要的是多喝水及增加運動幫助代謝。海鮮香菇類在發作期避免...控制血糖與尿酸的飲食建議-點我查看詳細內容
痛風患者可否長期服用萊萃美超級B群與E錠？
萊萃美超級b群跟E錠？請問我有痛風，每天早上吃這萊萃美超級b群跟E錠兩個維他命，這樣會不會造成維他命過量？超級b群裡面的b群劑量都超過每日攝取量2000～3000%但是痛風現在是有減緩好多了，還可以繼續這樣吃嗎
施桂梅 醫師回覆-營養教室
您好！補充B 群維生素與 E，不僅對痛風無益，反而可能因太高劑量而攝取過量以致危害健康。建議痛風患者應避免喝酒、高油脂與過多的蛋白質食物，並應多喝開水以助尿酸之排泄。祝 健康、愉快！衛生福利部桃園醫院營養科主任 施桂梅營養師敬覆痛風患者可否長期服用萊萃美超級B群與E錠？-點我查看詳細內容
慢性腎臟病患者的飲食建議及相關書籍推薦
慢性腎臟病飲食？蔡營養師你好！我是第三期3B慢性腎臟病患者,GFR腎絲球過濾率只剩37,平常飲食該如何吃才能阻止GFR腎絲球過濾率下降.坊間是否有在賣腎臟病食譜的書？推薦一下，謝謝！
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
蔡先生您好!腎臟病首先要注意造成您腎臟退化的原因是什麼,要先犛清,才能有效控制,包括血糖.血脂.血壓或是尿酸,在飲食上面除了要注意控制血壓血糖血脂的飲食之外,還要注意飲食中含磷食物,例如一般牛奶,奶粉,羊奶,五穀,燕麥,糙米,等含磷高會加速...慢性腎臟病患者的飲食建議及相關書籍推薦-點我查看詳細內容
營養教室：身高177、體重78、膽固醇偏低、尿酸偏高，如何調整飲食及體檢專案？
請問？身高177 體重78有固定的運動習慣近幾年體檢膽固醇132 尿酸8.2家族有腎臟疾病史我是否該注意甚麼飲食呢?或是體檢有需要加測哪些項目?膽固醇稍微偏低 尿酸偏高 怎麼控制飲食希望您可以給我建議謝謝
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
您好!您目前的BMI是24.8, 目前體重在標準範圍家族中有腎臟病史要去瞭解是什麼原因造成的腎臟病,腎臟病若是續發性要針對原因治療例如有尿酸高,高尿酸血症會影響腎臟功能在飲食部份要注意控制高普林食物不要吃太多另外要每日多喝開水2000-30...營養教室：身高177、體重78、膽固醇偏低、尿酸偏高，如何調整飲食及體檢專案？-點我查看詳細內容
營養教室：早上起床肚子脹氣的原因及對身體的影響
早上起床肚子都會脹氣？施醫師您好，我常常早上睡醒肚子會脹氣，然後會坐起來打嗝這樣再繼續睡，有時一躺久了又會有脹氣的現象，一樣要爬起來靠打嗝舒緩，我睡覺前會有吃東西(宵夜)的習慣，請問是不是因為這樣造成的呢？長期會對腸胃有傷害嗎？謝謝。
施桂梅 醫師回覆-營養教室
Dear小星：睡覺前吃東西對健康是很大的負擔，包括您所提的早上睡醒肚子脹氣與打嗝，此可能與睡前與睡中活動量少以致消化慢，食物長時間在消化道中易發酵而產生氣體所致；此外，長期下來也容易引發肥胖、血糖高、尿酸高、血脂肪高等慢性疾病。所以最好避免...營養教室：早上起床肚子脹氣的原因及對身體的影響-點我查看詳細內容
磷蝦油對痛風患者的影響：可否安全食用？
磷蝦油&痛風？請問痛風患者可以食用磷蝦油(Krill Oil)嗎?
黃玉如 醫師回覆-營養教室
Maggie/1/33 您好：痛風的發生是因為體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沉積在關節腔內，造成關節腫脹和變形（普林是蛋白質的中間代謝產物最後會形成尿酸排出體外）磷蝦油是萃取南極磷蝦中之油脂而得，主要成份為磷脂膽鹼、磷脂質...磷蝦油對痛風患者的影響：可否安全食用？-點我查看詳細內容
酒精如何增加體內尿酸水平？
尿酸如何形成？人家說飲酒過量會使尿酸過高，為什麼喝酒會導致尿酸過高?是怎麼形成的?
施桂梅 醫師回覆-營養教室
阿力：您好！酒精在體內代謝會產生乳酸，乳酸會抑制尿酸的排泄，因而造成尿酸升高，所以尿酸過高者應避免飲酒。祝 平安、健康！行政院衛生署桃園醫院營養科主任 施桂梅營養師敬覆酒精如何增加體內尿酸水平？-點我查看詳細內容
白木耳的普林值對腎病及心血管疾病患者的影響與食用方式
白木耳的普林質含量？請問：關於白木耳普林值含量，對於因腎腫瘤己切除一個腎臟，且目前另一腎臟功能不佳，但並不需洗腎，又有心血管疾病的老人家適合嗎？如果單煮冰糖然後用果汁機打成果汁會不會影響到營養值謝謝^^
謝沛汝 醫師回覆-營養教室
Kaiser你好：1.白木耳的普林含量應屬於9—100mg普林氮/100公克（中等普林含量）。2.普林含量的多寡不會影響到腎臟，除非腎臟有”尿酸鈣”結石，才是普林影響的原因。3.因白木耳屬於菇類，未含有葉綠素，所以用果汁機打影響應不大。祝安...白木耳的普林值對腎病及心血管疾病患者的影響與食用方式-點我查看詳細內容
補充膠原蛋白真的有必要嗎？對減肥者的影響是什麼？
補充膠原蛋白？營養師您好：請問補充膠原蛋白最後到人體內也只是變成蛋白質分解成胺基酸吸收~這麼說~補充膠原蛋白也是多餘的~這是真的嗎?若在營養均衡的前提下~減肥者如果天天吃膠原蛋白~會造成體內蛋白質攝取量過高~形成高蛋白的飲食狀況嗎？謝謝！！
唐威莉 醫師回覆-營養教室
樺語:您好！膠原蛋白是人體中含量最多的蛋白質，是身體自行合成的構造蛋白，您說的沒有錯膠原蛋白分子大，必需經過消化液及酵素分解，充其量也只能是身體合成蛋白質的原料之ㄧ，況且膠原蛋白屬於非完全蛋白質，如果沒有與其他食物蛋白質搭配得當，再合成蛋白...補充膠原蛋白真的有必要嗎？對減肥者的影響是什麼？-點我查看詳細內容
營養師解答：蛋奶素食者的營養問題
有關保健食品的問題？營養師你好我全家都是蛋奶素食者我爸平常都不多吃高普林食物 或油炸物體重正常每天勞動 運動 每天喝茶可是尿酸和膽固醇還是無法根治請問是體質問題嗎? 還是其他原因?因為我全家吃蛋奶素 是否較缺乏B群而B群和維生素C是水溶性是...
唐威莉 醫師回覆-營養教室
che:您好！一餐均衡飲食絕對勝過綜合維他命丸，天然食物中含有各種重要的已知營養素之外，還有許多有益健康的機能性成分，蛋奶素只要多樣化搭配得宜，可以不需要另外補充維他命丸。令尊大人的維生素C攝取量是足夠的，水果中除了維生素C外還有豐富的維生...營養師解答：蛋奶素食者的營養問題-點我查看詳細內容
營養教室：如何改善體質及提升健康狀態？
請問一下？施醫師妳好:我覺得我體質不是很好，常生病(感冒)，我個子矮矮瘦瘦的(營養不良)身高165CM都不到，體重55KG都不到，根本就看不出來是個22歲得成年人，鼻子過敏、皮膚乾燥、長痘痘、口臭、痛風(尿酸稍微高)...我很糟糕!!施醫師...
施桂梅 醫師回覆-營養教室
Dear 小威：您好！若成年人的身高為165公分，其理想體重範圍為54~66公斤。其實最好的養生之道在於均衡營養與食物種類多樣化，您上述所提痛風等問題，應避免飲酒、抽煙、忌油膩與油炸食物、多攝取蔬菜(最好每日3碗以上蔬菜)、適量水果(每日約...營養教室：如何改善體質及提升健康狀態？-點我查看詳細內容
尿酸改善：檸檬汁與牛奶的效果？
尿酸改善？蔡醫師你好!!關於尿酸幾個改散問題想請教您１.尿酸可以藉由長期自己弄檸檬汁來改善嗎?２.尿酸能否經常喝牛奶來改善呢?以上兩個問題再麻煩您說明謝謝~
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
您好!1.尿酸過高的原因是因為身體排出異常或是體內產生過多,尿酸過多可能造成尿路結石或是腎病變2.檸檬汁含檸檬酸可以改善血中PH值,減少因為PH值降低造成之尿酸結晶,且尿酸高需要>3000CC的開水,以幫助尿酸的排出,故會建議尿酸過高...尿酸改善：檸檬汁與牛奶的效果？-點我查看詳細內容