營養教室 蛋白質 常見問題 - 第10頁

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肝硬化患者如何選擇低蛋白飲食??


肝硬化?營養師您好: 我爸爸有肝硬化.食道靜脈瘤出血和腳都水腫過.有按時服藥.水腫的情形好很多了.最近爸爸似乎出現肝昏迷的症狀.我知道肝昏迷飲食方面就要採取低蛋白.可是低蛋白的食物有哪些?哪些書上面會標示食物中的蛋白質含量?  謝謝您的回覆


唐威莉 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 營養室 主任

妞妞:妳好,令尊大人若有發生急性肝腦病變昏迷時,應即時診斷並去除病因,積極的藥物治療勝過過不當的限制蛋白質,此時蛋白質的控制量為每公斤體重0.6-0.8公克,一旦恢復意識,蛋白質即應恢復為日常均衡飲食建議的份量。含蛋白質高的食物為肉、魚、豆...

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營養師解答:蛋奶素食者的營養問題?


有關保健食品的問題?營養師你好 我全家都是蛋奶素食者 我爸平常都不多吃高普林食物 或油炸物 體重正常每天勞動 運動 每天喝茶 可是尿酸和膽固醇還是無法根治 請問是體質問題嗎? 還是其他原因? 因為我全家吃蛋奶素 是否較缺乏B群 而B群和維生...


唐威莉 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 營養室 主任

che:您好!一餐均衡飲食絕對勝過綜合維他命丸,天然食物中含有各種重要的已知營養素之外,還有許多有益健康的機能性成分,蛋奶素只要多樣化搭配得宜,可以不需要另外補充維他命丸。令尊大人的維生素C攝取量是足夠的,水果中除了維生素C外還有豐富的維生...

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營養建議:慢性腎臟病4期患者的飲食注意事項?


慢性腎臟病4期?婆婆82歲, 153公分 目前74KG, 有糖尿病,高血壓,最近身體水腫, 經診斷是慢性腎臟病, 腎功能只有20%多,肌酐酸過高,   請問飲食上要注意些,有哪些食物攝取應注意.  1. 鈉的攝取每日 5000毫克以內可以嗎...


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

您好! 相信您已經做過功課,故能知道其飲食控制的方向 一般而言,慢性腎病的飲食其飲食原則 1.鈉的攝取量:約2-3克鹽,也就是1200mg 鈉,以一般正常人約為6-8克鹽,也就是2400mg鈉。鈉不僅存在於鹽巴當中,還包括調味料如醬油、沙茶...

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肝癌、肝硬化、黃疸、腹水患者如何從飲食中補充蛋白質??


肝癌、肝硬化、黃疸、腹水的飲食?營養師你好: 經電腦斷層攝影發現3顆肝腫瘤、肝硬化、黃疸、腹水、腎功能達低標,飲食已非常注意但腹水很快漲起,抽腹水後有打白蛋白,請問如何從飲食中補充蛋白質是要高、低蛋白、亞培安素、三多低蛋白或高蛋白可吃嗎?飲...


黃淑俐 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

小曼: 您好!很抱歉不太明瞭“低標”的意思,一般而言,腹水的飲食原則,是控制飲食中的含鈉量,請先遵從“減鹽技巧”〈請上食品資訊網→營養與健康→健康飲食→減鹽技巧〉,再依疾病嚴重程度與臨床實際情況,限制飲食中含鈉量500mg~2000mg不等...

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營養問題解決方案:血紅素、PSA與甲狀腺機能亢進的飲食建議?


疾病營養問題?1.請問如果血紅素過高,怎麼飲食改善呢?  2.PSA攝護腺值過高,怎麼飲食改善呢,需要多攝取什麼?避免什麼? 3.甲狀腺機能亢禁避免吃大豆是包含黃豆,紅豆,綠豆,蔬菜中的豆類如菜豆,甜豆,四季豆嗎?謝謝!!


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

您好!  您所述的血紅素過高若確實是指血紅素平均值(MCH)或血紅素平均濃度(MCHC)過高,可能是因惡性貧血所致,而惡性貧血主因是缺乏維生素B12,維生素B12主要存於動物性食品中,因此純素食者易缺乏維生素B12,須以維生素B12補充劑補...

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香蕉中的哪些營養成分能治療腳痛??


香蕉可治腳痛?您好:我母親現年75歲夜裡睡覺常腳痛,國術館的治療師說是年輕時做粗重的工作跩到(台語叫翻腳刀)沒治好,偶然連續幾天都吃5、6根香蕉,居然不痛了。 以下是衛生署食品營養成分資料庫記載,100g的香蕉, 蛋白質1.3g, 脂肪0....


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

您好! 香蕉是一種含營養成份高的食物,其中醣類及鉀離子的含量比例較高,鉀離子主要協助正常的肌肉收縮,維持神經的傳導,或許是因為之前鉀離子缺乏造成腳肌肉痛,而補充後就舒緩了!這恐怕要抽血才能得到解答 其實並不建議特別買什麼健康食品給她,反倒是...

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勞力工作者該如何選擇營養補充品??


勞力工作的營養補充??因為工作常需要搬重物,流汗在所難免,想請問養營師,耗體力的工作,除了各種營養素都要攝取外,如果特別加強某一類的營養,那請問是哪一種的呢? 蛋白質還是維生素B群?? 謝謝


謝沛汝 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 營養室 主任

你好: 關於你所提的問題,站在營養師的角度來說,攝取食物一定要均衡且三餐定時定量,身體才有足夠的熱量應付工作所需,五穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類、水分,都要均衡攝取(可參考每日飲食指南),維他命就不建議多攝取。 如果每天的流...

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上班族減重營養比例?


減重?你好我是一位在2年內胖了10kg的年輕上班族,之中試過大大小小的減肥方式 我想問說以我們在減重的過程中一天內要攝取的營養比例是多少!!  


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

您好! 體重的增加,要去注意的事情是主要的原因是什麼? 熱量攝取的增加或是熱量消耗的減少 許多的因素如果沒有細心分析則無法查覺 自然就控制不下來 一般而言  三大營養素的比例是蛋白質15% 脂肪30% 醣類55% 減重飲食也應遵循均衡營養之...

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青木瓜對消化有何幫助??


青木瓜?你好,聽說青木瓜有酵素,可以幫助分解蛋白質.脂肪.碳水化合物這些,如果想吃牛筋和豬/牛肉這些,加一點青木瓜一起烹煮,是否會幫助消化??  如果不加一起煮,而當水果般吃青木瓜是否更好?


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

 您好!  不管青木瓜或熟木瓜都含有木瓜酵素,確實可藉由廢棄、洗淨的木瓜皮與肉混在一起一段時間再烹調,藉以軟化肉質。而生的青木瓜口感較澀,一般用以煮湯,若想直接生吃,須經適當前處理,以涼拌食用亦可,但每樣食物均有其營養功能,最好每日飲食能多...

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乳酪對腸胃有何影響?對哪些腸胃疾病有效??


乳酪?您好,請問乳酪是否真的對腸胃好??但又聽說作用不大  如果真的對腸胃好,那麼對哪些腸胃疾病有療效??


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

Dear Kanny:  您好!  乳酪為乳製品,除了具有奶類的優質蛋白質、保護胃壁外,加工過程中常加入食鹽,因此鹽分含量較多,而且大多以全脂奶製作,因此乳脂肪量也較高,所以乳酪的攝取應適量,須與奶類代換食用,應避免攝取過多,以防脂肪、熱量...

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食用酵素減肥真相大揭秘?


食用酵素真的可以減肥嗎?電視台有很多在賣酵素 宣稱可以減肥 是真的嗎 還是只是排宿便 造成體重減輕 會不會減到不該減的地方 食用會有何風險 停用會復胖嗎 並產生溜溜球效應


唐威莉 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 臺大醫院新竹分院 營養室 主任

Dear肥肥:減重商品五花八門,永遠吸引想要減重的族群,您所提及的溜溜球效應,也一直不斷的在這些顧客身上發生,控制體重的原理根本是熱量平衡,熱量消耗(運動或活動)大於熱量攝入(飲食),體重就會減少,酵素成分如蛋豆肉魚是蛋白質,一般製品混合其...

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均衡營養品是什麼?如何幫助腸胃吸收??


想請問一下"均衡營養品"是什麼呢??施醫師您好 之前我提問關於"有什麼方法是可以幫助腸胃吸收(增肥)" 醫師您回覆我說"可於點心時間喝均衡營養品以補充熱量與其他營養素" 想請問一下...


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

您好!  均衡營養品是指每日攝取到該產品一定量(一般為1500卡~2000卡)其營養成分包括醣類、蛋白質、脂肪、維生素與礦物質等即可符合人體每日所需,而非只強調增加蛋白質或某一種營養素量的調整(調整營養品係針對特殊疾病需求者)。  目前市面...

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牛筋的營養成分是多少?營養師為你解惑?


牛筋?營養師,您好!  我在衛生署的食品成分查詢系統中找不到牛筋, 想請問一下牛筋的蛋白質、膽固醇、鈣、磷、鈉、鉀含量, 謝謝您!


謝沛汝 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 營養室 主任

Sarah您好:  目前國內外的食品營養成分分析沒有針對"牛筋"做分析,但有粗估的資料為:蛋白質(膠原蛋白)佔30%、微量的脂肪(膽固醇)、微量的醣類及微量的維生素和礦物質。希望此資料對您有幫助。   祝安康! 

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營養教室:如何改善末期癌症患者的下肢水腫??


下肢水腫?營養師你好: 我爸是GB CANCER末期 現在狀況是腳踝以下都水腫,有吃利尿劑,但效果都不好. 請問可以打白蛋白嗎? 或者.飲食上吃什麼東西可以改善水腫?? 謝謝您


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

 您好! 令尊水腫的原因如果單純是因為營養狀況不好、血清白蛋白低,沒有心臟或腎臟的問題,打白蛋白對於腳部水腫,是一個可考慮的方法。但是長期如果主要原因是因為飲食營養不足,那打白蛋白對於後續的狀況,可能會沒有太大幫助,要注意令尊的飲食熱量是否...

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多重病症患者的飲食調配建議?


如何料理多重病症之飲食?蔡醫生您好: 我想請問您一下,因為我爸身上有糖尿病、肝硬化以及下半身水腫、腹水,還有胃潰瘍、膽結石等病症,不知道什麼樣的飲食較適合我爸目前的身體狀況,能否請您提供適合的食譜及資訊好讓我們了解如何料理。  ps.因為我...


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

小汶您好! 關於您父親的飲食我覺得目前要注意血氨的狀況,因為血氨昇高會造成昏迷,這樣的狀況常見於肝硬化後期的患者,要注意平常如果血氨正常,蛋白質的攝取可以按照一般的比例約12-15%,如果昇高就要控制蛋白質的攝取量,因為蛋白質太多會使血氨昇...

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營養教室:從小就吃不胖的秘密?


從小就吃不胖的問題?但是我的身高173.體重(55~60)  現在的生活是..早七起床 晚上 11.12.1.2睡  因為上班的原因~ 我中午都是吃便當+一個飯團  排便..有時好幾天一次..有時一天一次  另外 我早上吃完.到10.1...


蔡秀雯 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長

您好! 以您的目前身高理想體重約需要66公斤 體重要增加要注意是否熱量足夠 另外要注意腸胃消化吸收狀況是否良好 建議飲食上要注意要少量多餐 避免一次大量食物會消化不良 食物之選擇避免選擇油炸及醃漬過 質地較硬難消化之食物 可以選擇含蛋白質及...

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大骨熬湯時間不宜過長?真相揭曉!?


大骨熬湯是否不宜太久??聽說大骨熬湯若熬至湯變灰白色對人體是有害的,是真的嗎? 若真如此,則小吃攤的米粉湯等也不利我們囉?


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

Dear 小薇:  您好! 大骨熬湯若熬至湯變灰白色有可能是蛋白質遇熱變性之故,此對健康無害;但大骨本身若有重金屬(常見的為鉛)污染,則可能因熬煮過久而釋放出來,所以一般並不建議長時間熬煮大骨。  祝 新年快樂 平安健康  行政院衛生署桃園...

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開刀後的營養調養:鱸魚對傷口真的有助益嗎??


開刀後的調養(腦部腫瘤開刀)?醫生妳好: 我朋友他媽媽最近腦部開刀!近期要出院! 我是想問醫師,出院後要怎樣調養! 聽說吃鱸魚對傷口好的比較快!! 是不是真的!有科學依據媽!!  謝謝!!


黃淑俐 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

和春同學:你好! 手術後的飲食以均衡飲食〈五穀根莖類、蔬菜類、水果類、奶類、肉魚蛋豆類、油脂類〉為基礎,六大類食物均衡攝取,不可偏廢。可略增加肉魚蛋豆類和水果的量,目的是為了增加蛋白質和vit C,這兩大營養素可促進傷口癒合。鱸魚的蛋白質豐...

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骨折後需要注意哪些飲食禁忌??


骨折後?聽同學說油炸類辣的不能吃?  還有那些別碰呢?  謝謝


黃淑俐 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

你好! 不知骨折多久了?是否有手術?手術後急性期嚴禁飲酒,以免傷口癒合不良,如果傷口已經癒合,每日飲食以均衡飲食為基礎〈五穀根莖類、肉魚蛋豆類、蔬菜類、水果類、奶類、油脂類〉,尤其注意肉魚蛋豆類、蔬菜類、水果類、奶類的攝取,足夠的蛋白質、維...

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粉碎性骨折與營養攝取:如何選擇適合的鈣片??


粉碎性骨折?你好: 施醫師  我因粉碎性骨折,想請教食的方面那些該壁免及那些該吃的 (我有腸胃吸收不良的原因在)  我想請問得是一般藥局賣的鈣片該怎麼買,衛生署合格字號是有標? (我有在藥房買一罐 完全看不到合格字號,這個商品又是代理商進口...


施桂梅 醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷: 台灣e院 營養師

Dear Wei:  折復原期間,應增加蛋白質、熱量與鈣的攝取。每日可攝取2杯牛奶(每杯240CC)、飯約3~6碗、肉魚蛋豆類約4~6份(瘦肉類1兩、蛋1個、豆腐100克各為1份肉類)、水果2~3份、蔬菜至少3碟。  富含鈣的食物有:奶類...

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