如何克服疑病症及不必要的恐慌情緒？
擔心害怕？醫生您好我自己感覺我好像有疑病症我是沒有過性行為的人可是看到一些報導就會一直擔心我是不是也會得性病就算去看醫生檢查後沒有問題可是還是會覺得哪裡怪怪的或者是現在沒有之後就會有每天一直在想每天不停檢查只要看到一點點紅紅的就會擔心的要命...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear FGH謝謝你的提問，很抱歉回覆較晚，你提到的性病，一般說來其實如果不是性行為，透過直接性器官接觸是不太可能傳染的，而男性生殖器因為血液循環多，往往自己觀察會有紅點，也屬於正常情況。但你的問題的關鍵還是在於你容易焦慮以及有強迫性思考...如何克服疑病症及不必要的恐慌情緒？-點我查看詳細內容
健忘困擾：精神科問題？
健忘問題？最近感覺有些健忘，且注意力難以集中，看書很難持續專心，尤其是今天早上起床看著手機可是怎樣都想不起來螢幕解鎖的圖案，明明應該是每天一整天一直重複在輸入的圖案，卻怎樣都想不出來，而且一直冒出來的是以前使用過的圖案，可是我現在使用的圖案...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear jhenyuanlin你好!謝謝你的提問!一般說來突然的健忘以及注意力難以集中，可以評估看看最近是否有壓力事件，失眠、或是焦慮的情況，而一般說來我們的記憶分為短期、立即以及長期記憶，也可以釐清主要是那些記憶受到影響，分別和不同的原...健忘困擾：精神科問題？-點我查看詳細內容
如何克服失去親人後的焦慮與身體不適？
如何解決焦慮狀況？醫師您好:因為不久前表弟因腦血管破裂而突然去世，讓我沉靜在負面情緒中。但有很大一部份的情緒在於害怕自己或家人也會突然離開而感到害怕，同時也害怕自己會生病，或是有一些沒有徵兆的病。因此會過度注意身體狀況，另外焦慮也影響我的身...
黃孝先 醫師回覆-精神科
安安你好：很遺憾聽到你表弟的消息，通常年輕人突然的腦部血管破裂，多半是與先天的腦部血管瘤相關，一般人很少會發生。而家人朋友突然的過世，我想對你有很大的衝擊。以心理學的觀點親友猝死會讓人出現對於死亡的焦慮，會讓人思考自己生命的意義價值。這時往...如何克服失去親人後的焦慮與身體不適？-點我查看詳細內容
38歲處男該如何面對？的精神科建議
如何處理？我到38歲還是處男請問醫師我該怎麼辦請問我該如何面對有什麼方法去面對
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好如果這真的很困擾，比較建康的方式還是學習如何和異性建立關係做起，之後才有可能有親密關係。但這部分我不敢說我是專家，建議宜多利用心理諮商資源如所在地的心理衛生中心、張老師、生命線等，有面談也有電話服務。吳恩亮醫師38歲處男該如何面對？的精神科建議-點我查看詳細內容
憂鬱症治療：家醫科或專門身心科？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好：我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自覺地...
林勉璋 醫師回覆-精神科
雲您好：無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的，...憂鬱症治療：家醫科或專門身心科？-點我查看詳細內容
自律神經失調治療：Escitalopram vs Levothyroxine，該如何選擇？
自律神經失調治療藥物問題？本人在12月初診斷出 自律神經失調一開始服用Escitalo但就近一次回診告知醫生近況當下醫生並沒有要調整藥物但當我說出我偶爾會看到自己在哭在漆黑的環境下用第三者的角度看著自己哭到聲嘶力竭但我本人當下是無任何情緒醫...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Una你好，感謝你的提問。有關於你提到的這兩種藥物的學名是同一種藥物，不同廠商製造，但可能劑量不同，你可以看看藥單的數字，如果是從10-->15mg,醫師的用意可能是，希望增加劑量能夠達到更好的效果，倒不見得是覺得你症狀加重...自律神經失調治療：Escitalopram vs Levothyroxine，該如何選擇？-點我查看詳細內容
如何應對情緒波動：從心理諮商談起
心理諮商？我不知道我自己是怎麼了，前一秒笑容可掬下一秒笑不出來，明明跟家人、同事、朋友聊得正開心明明我嘴角就是笑的、講出來的話是好笑的，為什麼內心覺得很累、很煩、很想自己一個人安靜地待著？我覺得自己已經很久沒有真正發自內心開心的笑過了，我不...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好和家人關係的糾結也是一種生活壓力，如果出現這麼不舒服的情況建議可進一步接受心理諮商或至精神醫療院所就醫，記得拿這份資料供治療師參考。祝早日康復吳恩亮醫師如何應對情緒波動：從心理諮商談起-點我查看詳細內容
憂鬱症：是否需轉介至專科？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好：我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自覺地...
林勉璋 醫師回覆-精神科
雲您好：無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的，...憂鬱症：是否需轉介至專科？-點我查看詳細內容
精神科問題：解離人格障礙？
該怎麼做才好呢？？醫師您好，不好意思內容非常長的長，因為我認為不從頭說的話很難形容我的症狀。在國二那年我被診斷出是創傷後壓力症後群引起的重鬱症。一開始症狀就是莫名憂鬱、幻聽以及自傷。而壓力症後群發作時腦海會不自覺的浮現畫面且完全陷入恐懼中，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
這種解離狀況反映出下意識的一些衝突，通常無無單靠藥物治療的，一定要加上心理治療，建議請醫師安排個別心理治療，如果經濟許可更好是可以到私人的心理諮商所，如果經濟不許可，建議可善用學校的諮商輔導資源或各縣市政府心理衛生中心提供的免費心理治療資源...精神科問題：解離人格障礙？-點我查看詳細內容
死亡想法與自傷衝動：我是否患有憂鬱症？
憂鬱症？？醫生您好，約莫2年前，我就會不時出現各種關於死亡的想法，但我從來沒有做出自殘或自殺的行為。我覺得我一直很努力的壓抑腦中關於死亡的想法，但還是會一直不斷出現，晚上看到電線腦中就會有股衝動想要把自己勒死，坐火車時看到火車開過來也很想衝...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：憂鬱的本質並不是全有全無，有就萬念俱灰，沒有就人間福地；而是受到環境與心境的影響波動，以及個人對自我情緒感知而影響。如果平時習慣壓抑情緒感受，憂鬱時未必會感覺到情緒低落，不過可能在潛意識會出現在認知或是行為狀況。所以能跟貓狗玩也不能說...死亡想法與自傷衝動：我是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？
社交焦慮，失業看不到未來？我從小就很內向，不敢主動與人交談，從小到大導師的評語永遠都是說我不善表達之類的，也被不止一個老師說過我很內向要我改變，也曾經被老師點名回答問題時明明知道答案卻緊張說不出口，上台報告時也會忘詞，不管事前多麼拼命練習都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Nobody 您好謝謝妳花這麼多時間打字來信，妳這麼多年來真的過的很辛苦，妳的處境真的很困難。針對妳最後一段的問題我一一回答(1)因為之前不愉快的求助經驗，我其實很害怕再次求助，但我發現再不求助的話我的人生就快走到死路了，但我不知道社交焦慮...社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？-點我查看詳細內容
如何取得精神疾病相關證明檔案？
想請問醫生證明的部分？國小開始有妥瑞的症狀後來有到醫院檢查 確認是妥瑞氏症 一直有吃藥物治療 到高中被檢查有躁鬱症、週期性嗜睡 一直有持續做治療和心理諮商 後來升學後到比較遠的地方讀書 交通比較不方便無法正常回診 學業也沒顧好 暫時休學 但...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：我可以理解有一段時間沒回診，會擔心被醫生拒絕。然而你是有權利要求醫師開立相關證明，是不能被拒絕的。而兵役的事情很重要，建議您安排一個時間，回診及完成相關的程序。即使拖下去，最後還是得硬著頭皮去完成，不是嗎？如何取得精神疾病相關證明檔案？-點我查看詳細內容
如何處理情緒不穩定及避免成為家暴的危險人物？
情緒不穩定？你好，我雖然看了很多Q&A但我還是懷疑自己可能沒有病，只是本身EQ的問題，所以我還是想問一下。我感覺從去年開始我的情緒就越來越暴躁了，時不時不耐煩，一些別人不在乎的小事剛好踩到我的點我就會生氣，上個禮拜也因為小事生氣，結...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：是的，現實是那麼令人挫敗，暫時也只能先逃避，不是嗎？這些挫敗的心情，聽起來生活中沒有人可以傾吐，無法被涵容、消化，當然它就會像是野獸般伺機出籠。要如何馴服牠，這是個問題。妳有沒有病？沒有，但妳的的確確有困擾。我會建議您尋求心理諮商/治...如何處理情緒不穩定及避免成為家暴的危險人物？-點我查看詳細內容
精神科問題：樂得腸溶錠副作用與替代治療方案
藥物副作用？醫生您好，因為有輕微的焦慮恐慌狀況，本身也是容易緊張的人，所以偶爾會有出現焦慮症狀，如：心悸 頭暈 心中莫名害怕 手麻 或輕微發抖，於是醫生開了樂得腸溶錠給我，屬於SSRI藥物，想問一下1:這藥物的副作用是什麼？因為我很怕會嘔吐...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.SSRI藥物的副作用多半在腸胃方面(噁心.嘔吐等).一般可先用較低劑量試看看.這樣若有副作用也較緩和且多半在一週內可漸漸適應.至於安邦錠屬抗焦慮劑也可治療焦慮恐慌狀況.建議您持續回診與醫師討論(包括藥物副作用).配合診療.以利病況改善...精神科問題：樂得腸溶錠副作用與替代治療方案-點我查看詳細內容
如何克服自殺意念：尋求專業協助與自我調適的方法
自殺意念？你好請問該怎麼改善想結束生命的念頭呢？我雖然從來沒有自傷自殘之舉動，可是心中一直有不知道為何而活、想要離開人世的念頭。儘管已服用ssri藥物約兩年及嘗試數次心理諮商，還是會覺得死亡可能是種解脫。請問我該如何幫助自己呢謝謝你
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:我們活著不單是為了自己，也是為了關心我們及我們關心的人。學習、成長、與人的良性互動、幫助別人，都可以位自己的生命增添意義。配合服藥及心理諮商都是有效治療憂鬱的方法，建議要很有耐心，與醫師好好的配合，等待憂鬱逐步復原。祝福妳如何克服自殺意念：尋求專業協助與自我調適的方法-點我查看詳細內容
情緒不穩：如何處理？
情緒不穩定？醫師您好，我平時的狀況很一般能和人正常交流嬉鬧，甚至是給予我周遭有壓力的朋友們幫助，常常當聽人傾訴的垃圾桶，當他人的心理諮商給其意見。但自己有時卻也常焦躁情緒起伏變化大，受到挫折或煩人的事情會忍著怕別人擔心避而不談，找些能讓自己...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear Cube你好,聽起來你是一個善解人意的人，可以給予朋友傾聽支持，朋友也很喜歡找你談心；不過當自己遇到挫折或負面情緒的時候，目前似乎沒有一位讓你信任的朋友可以抒發情緒，也會很擔心自己的情緒影響他人，對自己的要求確實比較高，這樣確實會...情緒不穩：如何處理？-點我查看詳細內容
長期反復思考導致精神困擾及思維混亂
不斷思考同樣一件事 感覺腦袋變鈍？我三年前會開始常強迫自己思考相同的事情（ 並非情緒上的事），一直到現在 。生活中大大小小的事都一直思考 ，不斷想想想 、理解再整理，我覺得自己快被折騰死了。 但是，如果自己好像很忙的時候，這種情形會下降一些...
林勉璋 醫師回覆-精神科
啦啦妳好：妳的狀況有可能只是單純地重複想同一件事，也有可能與憂鬱、焦慮或強迫症有關，因為還需要其他的資訊來做鑑別診斷，所以無法給妳確定的答案。建議妳還是可以到精神科就醫，讓醫師來協助妳釐清狀況、解決妳的困擾喔！長期反復思考導致精神困擾及思維混亂-點我查看詳細內容
如何協助情緒不穩定的父親？避免對自己的影響
爸爸情緒不穩定，如何幫助他不影響自己?？醫師您好：我的爸爸從10年前開始就有脾氣不穩的狀況，常常為了雞毛蒜皮小事就對媽媽、我、或其他家人同事大發雷霆(頻率大概每周三次，有時更頻繁)。就我所知，他沒有可以傾吐心事的家人朋友，近一年來或許因為手...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:個性與脾氣的問題不易改變，但改變也不是不可能。改變要先了解，妳所做的分析和推測，多少可能都有些相關。最好的方法是讓妳的父親意識到自己的問題，意識到自己需要改變。平時可以先去同理他兄弟不睦、照奶奶及工作上的壓力，改善彼此的關係。再選擇適...如何協助情緒不穩定的父親？避免對自己的影響-點我查看詳細內容
被迫住院、誤診與精神病：一個忙碌職場人的困擾
跟家裡人說話的時候？我是一直以來都忙碌於自己的職涯發展，也常有戶外運動習慣的人。先跟您說明，我以下言論不是虛構，也不需要亂扭曲事實。剛從國外回來，因為跟媽媽的嗓門都很大，我們之前住的算是鄉下加上職業都是需要宏亮嗓門的工作，所以跟媽媽說話都挺...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
路人甲小姐您好：很遺憾您遭遇到這麼多痛苦的事情，且您所遭遇的困難有很多方面，而我也只能依目前所見的內容回應：1。和家人的溝通問題：您和家人有很多方面的見解、生活習慣不同，且家人對待您和哥哥的標準似乎不一致。這是許多家庭常見到的問題，建議您可...被迫住院、誤診與精神病：一個忙碌職場人的困擾-點我查看詳細內容
如何克服對身體健康的過度擔憂？
想改變目前的狀況？我很恐懼生病常常刻意注意身上的地方,最近半年發現身上有一顆痣(也不知道是不是很久了)很緊張痣會變大有變化，去看了四五個醫生都說目前看起來沒問題，我還是覺得有問題,常常看著痣覺得好像比較大,又覺得好像一樣,斷斷續續過了半年，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好理智上來說，我們身體的問題，看過3位以上不同的醫師，應該被誤診的機會就已經非常的小了。我們沒有受過醫學的訓練，也沒有像醫師們豐富的臨床經驗，不信任他們的評估診斷，而嘗試自己每天看鏡子判斷，邏輯上其實是說不過去的。就像我們不會修理車子，理...如何克服對身體健康的過度擔憂？-點我查看詳細內容