精神科 惡夢 常見問題 - 第3頁

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夢遊症狀:床上坐起、對話無邏輯及做惡夢後失憶

我是不是夢遊?醫生您好據我姐姐說有一次我晚上睡著之後,她走進房門,我就坐起來和她搭話,可是對話有一點沒有邏輯,就是:「姐姐我跟你說喔……」「恩 你要說什麼」「我忘了」而我隔天沒有半點印象。近日,她又說她晚上叫我姿勢睡好,我坐起來,眼睛睜開的...


劉士愷 醫師回覆-精神科
網友 你好聽起來是夢遊。如果發生的頻率不高,也沒有跑出屋外或是危險行為,可以不用擔心。如果一週發生兩三次以上,伴隨有遊蕩或危險行為,則應該至精神科或神經科就醫。

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如何辨識和處理恐慌症、焦慮症及憂鬱症?

我是不是有恐慌症或焦慮症又或者有憂鬱症?醫生你好,我想請問我的症狀是哪一個病症 想知道是否該去就醫我從三四年前家人過世之後,就開始有了過度換氣,乾嘔當看到打開後門的救護車或是聽到救護車的聲音就會開始害怕也會呼吸急促,不知道是不是因為家人過世...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的症狀居多(恐慌也是焦慮的ㄧ種).記憶力減退也是症狀之一.也會伴有憂鬱情緒.建議您可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物(抗焦慮劑等)幫忙.相信能早日恢復身心健康.

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情緒低落、胡思亂想與惡夢:是短期情緒問題還是憂鬱症?

請問我這樣算是短期情緒問題還是憂鬱症?醫生你好,我最近會有情緒低落的反應。只要同學來找我聊天,我都可以很開心的跟他們聊天,他們走了以後,我就會變得很安靜,會有胡思亂想的傾向有時後會想到自己死掉的那場惡夢。這個惡夢同樣的場景就做了兩次。讓我印...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:看來您的情緒低落不是一直持續的,有同學來就很開心。既然您還是學生,建議可以先到學校輔導室和老師談談,也可以討論那個可怕的惡夢啊。真的很困擾需要看身心科,記得找兒童青少年精神科專科醫師,祝早日康復。

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創傷後壓力徵候群:遺忘記憶的原因及治療方法

創傷後壓力徵候群?請問為何創傷後壓力徵候群容易遺忘某些記憶?還是心理因素? 這可以用佛洛伊德的壓抑說:{這是佛洛伊德精神分析法提出的一種說法,認為人通常不願意回憶那些給自己帶來創傷的經歷。以至這類型的記憶會受到壓制而無法回憶。}我阿姨是九二...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
九二一地震造成台灣地區各地嚴重的災害,不少人家毀人亡,而存活者面對殘破的家園,思念亡故的親友,加上各種日常生活、居住、交通上的困難,身心上受到立即和持續的負面影響,而餘震的陰影更是雪上加霜。當第一線的救難工作逐漸告一段落,預防二度危機(身心...

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失眠與惡夢:如何擺脫長期困擾?

睡眠問題?邱醫師您好,我長期(3年多)有失眠、做惡夢的困擾,躺在床上最少都要一兩小時才睡得著,即使運動完很累,回家躺在床上就一點睡意都沒有。以致每天睡前都很憂鬱,也會因為擔心做惡夢、睡不著,不敢關燈睡覺就一直找事情做,睡著也總會因為惡夢一晚...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中提到的睡眠問題可嘗試收集有關壓力調適及睡眠衛生的資訊.從中學習一些方法應有助益.也可至身心科院所諮詢.不一定就要吃藥.不過有時候短期用藥幫忙也可考慮.您所擔心的依賴藥物部分可與醫師討論解決.謝謝提問.

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害怕肢體接觸及看醫生的情緒困擾:精神科治療的可能性

害怕與他人肢體觸碰、就醫時緊張?醫生您好,有兩個困擾想要向您諮詢,第一個困擾是我很怕碰觸到別人的身體或被他人碰觸,舉例來說,在公共場合一定會和他人保持安全距離,若別人進入我認為的安全距離,就會渾身不舒服,被碰到更會有抓狂的感覺,接著開始一直...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好首先要讓您知道,幾乎沒有人是完全沒有心理困擾的。而我們不能接受,甚至排斥自己的某些個性或特別習慣,反而才是我們更痛苦的原因。所以,先不要覺得自己很奇怪,別人好像都不會怎樣怎樣的,其實別人也有他們的問題,只是像您一樣,說不定也不好意思啟齒...

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思考過度引發的情緒失控:如何應對?

像是恐慌的症狀?醫師您好我國二時曾經因為惡夢、睡眠品質不佳、情緒起伏大,至私人身心科就診。當時醫師判斷為輕度躁鬱症和升學補習壓力過大,並沒有開藥,只讓我和諮商師聊了一小時這次我想問問題,是因為我發現我常常會在思考事情時變的鑽牛角尖,明明只是...


梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:建議接受世界的不完美,接受自己不夠完美。我們無法什麼事都做得很好,外在的事件也時常和我們的期望相違背,但我們也一一度過。心情難免有煩躁的時候,建議察覺是對什麼事件感到煩躁,想到甚麼感到心情不好,並學習更有效的紓壓方法。每個人適用的紓壓...

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惡夢困擾:可能是夢壓症?

惡夢痼癖?我不知道我自己心理怎麼了總是悶悶不樂喜歡把自己關在房間變的痼癖心理感覺很孤單從過年後我就開始無法工作剩女朋友維持我們的開銷我也有嘗試去工作可是心理真的定不下來感覺越來越對不起他我也有開口說分開但他堅持要陪著我走出來但我現在根本無法...


梁孫源 醫師回覆-精神科
小宇:看來你在白天也心情低落、退縮、動機下降,焦慮不安,影響日常功能,體重下降,晚上也常做惡夢。這有可能是憂鬱的症狀,建議就醫尋求協助。憂鬱症的治療效果不錯,經由適當的治療介入,通常可以逐漸得到改善。只要面對問題,採取正向行動,就有機會改善...

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腸胃不適、頭暈耳鳴?可能是自律神經失調與恐慌症的徵兆

是否是自律神經失調+恐慌症?因為時常腸胃不舒服,這三個月內反覆發生了三次,這一次看了三個禮拜了還未完全好,這一次一開始是發現腹部有點脹然後隔兩天開始覺得不舒服反胃完全吃不下所以懷疑自己是不是懷孕了,但那時候婦產科醫生說不可能是懷孕,但我還是...


梁孫源 醫師回覆-精神科
Xuan 妳好:身體不適可能造成到心理壓力,心理壓力也會反過來讓身體不適的症狀加劇。但反過來說當心理焦慮減輕時,身體不舒服的症狀也有可能得到緩解。心跳快、腸胃不舒服、暈眩、手腳發麻、發抖、作惡夢也有可能是焦慮恐慌的症狀,建議可就診身心科或精...

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情緒失控,如何處理焦慮與自殺念頭?

情緒無法控制,每天以淚洗面。?醫師您好,我找了很多資料有緣找到這裡,真的很希望有醫師可以幫助我,文長還請醫師耐心閱讀,謝謝。我因為家庭壓力的關係,在大學時就患上輕微的躁鬱症,經常易怒無法控制情緒還會摔東西或自殘,有看過一陣子的精神科,後來有...


戴萬祥 醫師回覆-精神科
D小姐,你好:根據你的描述,有很多的身心症狀,生命一直在掙扎之中。你面臨的情緒困擾,否定自己等狀況,除了藥物治療,我想合併心理治療也很重要,你可以跟看診的精神科醫師討論看看安排心理治療的可行性,或尋求相關的心理諮詢資源。一般醫院身心科應該都...

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惡夢中的疼痛感與現實混淆的原因及改善方法

惡夢問題?醫師您好:我想請問關於惡夢的問題。常常聽別人說在夢中不會有痛覺,所以有些人會用捏自己來確認是不是在做夢。可是我自己常常做惡夢的時候假如有被殺死或受傷的夢境,我會很清楚的感覺到痛,甚至讓我以為這個夢是真實發生的,請問為什麼會這樣?還...


鍾明勳 醫師回覆-精神科
睡眠時人類的大腦也還在運作,所以做惡夢時也可能會很清楚的感覺到痛,這是正常現象。在起床後,有時候會分不清楚某些事情是真實發生過的還是夢境,應該是自己仍然還沒有楚瑜真正清醒的狀態。睡眠沒有很充足是最可能的原因,睡眠時間5-6小時,時間上可能不...

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大寶半夜哭鬧:精神科角度下的解決方法

大寶半夜突然哭鬧.持續一個多月了?大寶(2y2m)已經上幼稚園3個月了大寶從妹妹的回來的第一天晚上開始就出現了突然哭鬧的狀況.原本大寶偶爾就會有這種情況.加上那天我與先生有些爭執有波及到大寶.先生有對大寶口氣兇了些.所以我想大寶半驚醒是被我...


梁孫源 醫師回覆-精神科
雙寶媽妳好:如果我們試著站在大寶的立場,兩歲兩個月,剛上幼稚園三個月,家中多了一個妹妹競爭父母的時間,父母陪伴他的時間相較過去減少許多,孩子多少會不適應,孩子目睹雙親的爭執,心中應該是很害怕的,作惡夢、說夢話確實有可能是其情緒出口。因為孩子...

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精神科相關:壓力導致身體異常?如何調整心態?

不明原因陸續出現許多疾病?大學開始我的身體越來越差小學期間,我的父親過世(死的很突然也很離奇),媽媽因難過而酗酒(到現在我一直懷疑是不是他酒精中毒,姑且不談),長期受到他酒醉後的言語暴力及壓力,通常都在晚上我要睡的時候把我叫起來(例如他都說...


梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:從小到大,妳經歷了接二連三的壓力,難免會產生負面影響,焦慮、憂鬱、失眠都有可能會出現。過去的事情,並非妳的過錯,建議先體諒自己,照顧自己。理智上盡量把過去的情緒和現在的生活做個清楚的劃分,將時間和精力專注投資在自己的成長和未來。接受自...

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精神科:從青春期爆發到現在的煩躁、憂鬱和自我否定

憂鬱,煩躁,厭世?醫生您好,我是一個看似生活很正常的人,極少生氣,人際關係也正常,但是從我國中開始每三年都會一次大爆發(莫名的一直哭,情緒激動,甚至大罵師長,之後又會因為一股強烈的罪惡感而自責)在高中時,那陣子我總是躲在廁所崩潰大哭,看著鏡...


邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:來信描述的症狀比一般人來的嚴重,且若真有週期性,需要進一步評估是否有嚴重情緒疾病的可能,是否要使用藥物治療等,建議您盡快就近至身心(精神)科醫療院所諮詢診治,早日改善病情,恢復健康生活。

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高三學生因童年恐懼症狀導致現在無法對抗蟑螂

情緒害怕問題?我是高三的學生在我小時候曾經被蟑螂爬過身體那一段時間我常做惡夢夢到蟑螂後來直到現在我只要看到蟑螂就會大哭大叫然後一直發抖還會咬指甲開始亂叫身邊的人去殺死它殺死它說話沒有順序 然後想縮在角落會雙手一直抱著自己抖然後瘋狂的哭看到黑...


梁孫源 醫師回覆-精神科
Patty 妳好:這種現象是屬於對蟑螂的恐懼症,對它產生了過度的害怕與焦慮反應。心理治療、認知行為治療、放鬆訓練、藥物治療都會有一定的效果。治療過程中,通常會去探討害怕的核心。行為上通常採用漸進適應的方式來做治療。適當的介入,通常可以得到改...

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睡覺時全身抽動,頻繁動作是什麼原因?

睡覺時 動作很多?我跟我男朋友同居 一開始認識他的時後發現他臉部的肌肉會不自覺的抽動 但他自已並不曉得 也許是看久了所以我也習慣了但是最近有時晚上睡覺時 他全身也會不自覺的抽動 而且頻率很高 幾分鐘就會手或腳抽動一次有時除了抽動 他會還帶點...


鍾明勳 醫師回覆-精神科
睡眠問題中有種腿部不寧症,看來似乎有點類似當然壓力大時,這些狀況都會變多鼓勵去精神科評估看看,或許需要低劑量藥物治療可以的話,也安排心理治療去處理壓力的問題

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惡夢、胸痛、呼吸困難:可能是什麼精神疾病?

晚上惡夢胸口像被槌想吐?您好:我太太最近晚上惡夢連連完全沒睡好症狀如下:1.胸口像被槌,會吐,呼吸困難,肩膀沈重,暈眩2.會有發脾氣完後不知自己發過脾氣3.因為朋友建議有去廟裡處理結果在那受到剌激,結果變成另外一個人,變的非常激動,現在只要...


鍾明勳 醫師回覆-精神科
躁鬱症不會只在廟中發作那可能是在壓力下的轉化症狀惡夢連連與動不動就發脾氣都在顯示她的心理壓力很高甚至,可能已經在常期壓力下達到憂鬱症的程度了,才會告訴你"好累,都是靠意志力再撐"建議你盡速協助太太至身心科就醫,她的壓力已...

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從英雄到惡夢:如何應對過度幻想的問題?

胡思乱想?医师你好 请你帮帮我我之前就是一个很喜欢幻想的女生 也相信有神明与鬼怪我以前喜欢幻想自己是英雄 幻想自己有超能力 但都是比较正面的幻想但是近一年来 我不知道为什么开始幻想家人遭遇不幸 被鬼怪缠绕等等 甚至幻想自己拿东西伤害家人 我...


鍾明勳 醫師回覆-精神科
近一年来 我不知道为什么开始幻想家人遭遇不幸 被鬼怪缠绕等等 甚至幻想自己拿东西伤害家人,都代表著你內心的不安與恐懼,但是並不代表你會去傷害你的家人,因為你的現實感還在,分得清楚幻想與現實。找信任的人談談會幫助你,情緒有所抒發。如果要根本處...

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焦慮與個性問題:如何處理?

焦慮、個性問題?丁醫師您好,想請教一些問題。從國中開始我就很怕人多的地方,有朋友在還好,但自己一個人搭公車或捷運的時候就會覺得很不自在很焦慮,甚至會緊張到有點呼吸困難,很怕別人的眼神,會覺得自己是不是很奇怪...高一時情況有好轉一些,但最近...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好整體而言,感覺您對跟人的互動都比較焦慮跟壓抑。原因有的是太在意別人,沒有信心,怕別人沒辦法接受我們的想法或行為,因此失去別人的支持與關係變質。幸好您只有18歲,個性尚未完全定型,還有一些可以調整的空間。首先,最基本的,我們必須先接受自己...

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精神科:我有病嗎?睡眠、情緒、自殘、自殺想法、社交障礙、低自尊……

想請問有沒有生病?丁醫生您好以下敘述我自己,想請問醫生我這樣有生病嗎?其實我生活還算順遂,家庭幸福、沒有創傷、沒有失去過重要的人或結束親密關係,也沒有被霸凌的經驗,可是我不太好。我從小就睡不好,聽家人說我還是小嬰兒的時候睡眠狀況就很不穩定,...


丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好情緒躁鬱起伏,不管是個性使然,還是有躁鬱症,還是去看醫生比較好。有些人的這些情緒問題跟外在壓力比較有關,有些人就像您所言,好像說不出個什麼外在因素,這類人的體質因素就比較重。雖然說心理治療等還是很重要,不過體質遺傳因素比較重的人,我會建...

精神科:我有病嗎?睡眠、情緒、自殘、自殺想法、社交障礙、低自尊……-點我查看詳細內容


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