焦慮與美甲後感染風險
焦慮及感染問題？醫生您好，我本身容易想太多而焦慮，常常因為此影響心情，而我在昨天去做美甲，美甲師不小心把我弄破皮了，有流血，我後來很擔心器具會不會因為消毒不完全而導致留有上個客人受傷的血液等，請問這樣有可能回感染愛滋病之類的嗎⋯⋯我不知道是...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：感染機會是微手其微。但如果還是很擔心，建議可到醫院掛內科、家醫科抽血檢查就知道了。此外，愛滋病是不會透過飲食傳染的，只會透過血液和性行為傳染，請不用擔心。吳恩亮醫師焦慮與美甲後感染風險-點我查看詳細內容
焦慮與健康：如何應對擔心生重病的心理困擾？
擔心生重病？一個月前因為打完疫苗不適，去看了心臟科，有抽血和照心電圖，檢查完沒事就回家了，到了隔天胸悶.走路會喘，又去醫院，又抽了血和照心電圖，也沒事，醫生怕我擔心，讓我在那住下來，大概住了三天，這五天下來，抽了四次血，也照了兩.三次心電圖...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：很有可能是身心症(壓力、焦慮、憂鬱)造成身體多處不適，建議宜到精神科就醫。吳恩亮醫師焦慮與健康：如何應對擔心生重病的心理困擾？-點我查看詳細內容
精神困擾：焦慮症徵兆與是否需尋求專業協助？
這樣算焦慮症嗎？？醫生你好在幾個月前因為不明的原因跟同學的關係變得很差，跟老師一起面對面對質時，他們總是說對我沒有意見沒有問題，但實際上卻光明正大的嘲笑我，讓我在班上變得不敢說話，有次在私人帳號想要發洩情緒，卻被帳號裡的人截圖傳給當事人（當...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：感覺得出來妳的焦慮與擔心，雖然之前已經回覆過妳的問題，但是如果妳還是很擔心的話，那就建議妳盡早就醫喔！焦慮症只是一個診斷，即使妳有焦慮症，還是需要找出背後的原因，才能根本地改善妳的情況喔！況且醫師還需要其他資訊，才能評估妳是否真的...精神困擾：焦慮症徵兆與是否需尋求專業協助？-點我查看詳細內容
如何應對家人的強迫症問題？
家人有強迫症？醫生你好，我哥哥是一位強迫症患者，父母不小心碰到他無法接受的地方，會讓他很焦慮，例如把他認知中很髒的東西放到某個他的禁區，導致他以後不敢再碰這個地方了，我很擔心這樣下去家中會讓他沒有任何一個地方敢碰，而且在他焦慮的時候我常常感...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：因是哥哥病情不穩定造成家中氣氛不佳，建議宜協助哥哥好好就醫確實服藥並接受心理治療，他狀況改善你們才會比較好過啊！吳恩亮醫師如何應對家人的強迫症問題？-點我查看詳細內容
失眠恐懼症：如何克服？
難以入睡？林醫師您好：我睡眠品質一直以來都很好，而且能夠一直睡到天亮很少做夢，入睡時間都在10-15分鐘以內，但是自上星期五（1月7日）就發生了一些變化，入睡時間變長，可能要30分鐘才能入睡，我那時候以為自己感冒吃了藥才難以入睡，但是感冒過...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Cheryl妳好：看起來妳目前主要是因為出現了對睡眠的擔心，結果反而更不容易入睡。遇到這種情況，妳可以把注意力單純放在呼吸，當有其他想法出現時，再把注意力拉回來，這其實就是靜觀(或正念)的技巧，這樣的做法可以讓妳把思緒穩定下來，穩定下來後心...失眠恐懼症：如何克服？-點我查看詳細內容
百憂解副作用疑慮？精神科醫師解析風險及治療方式
擔心百憂解副作用？吳醫師您好:我是之前請教過您問題(編號174365)的那位網友，誠如上次所敘述，我是一位罹患強迫症七年的患者，前一兩年都有規律地服用每天80mg的百憂解和5mg的安利錠，直到之後症狀好轉許多，服藥也變得很不規律(本人極度排...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：1.百憂解如果造成情感平淡還是麻木，那停藥之後會恢復正常嗎?會不會吃了藥，變了跟以前不一樣，就是變了個人，那如果不吃，有辦法變回來嗎?A: 臨床上沒有遇到有人有這樣的問題的，我覺得可以放心。情緒平穩也可解釋為情感平淡還是麻木，事...百憂解副作用疑慮？精神科醫師解析風險及治療方式-點我查看詳細內容
詢問醫生：輸入病名與治療方案的困惑
您好想問醫生輸入病名及暴食症的問題？首先是醫生輸入病名的問題 我是有憂鬱症和焦慮症 不過我看自己的健保app發現習慣看的醫生一直以來都輸入焦慮症，而上上星期我因為懷疑自己可能有暴食症，嘗試看另外一位醫生，他卻很明白的表示我已經算，且輸入暴食...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
你好:精神科診斷系統是個分類系統，方便醫事人員之溝通，不同醫師可能有不同思考邏輯與診斷，你可以將你的疑惑及擔心跟信任的醫師討論，重點在於主要症狀有否改善。若習慣將吃下去的東西吐出已經半年且吐完有血絲，除身心科外建議也要到腸胃內科就診。詢問醫生：輸入病名與治療方案的困惑-點我查看詳細內容
如何處理精神科藥物副作用及是否該繼續服用？
是否需要繼續服藥？林醫師你好：本人是強迫症，用藥約2個月，強迫症狀大致上消失。但服藥到現在仍有不太舒服的副作用（說不出來的奇怪感，有點像什麼事情對我都不重要，以及腸胃的問題），因為這應該是最適合我的藥了，所以不考慮換藥。副作用的關係讓我想要...
林勉璋 醫師回覆-精神科
妳好：妳服藥後能夠讓強迫症狀大都消失，這樣子很好啊！妳所謂的什麼事情對妳而言都不重要的感覺，應是抗憂鬱劑讓妳能夠較放得下、想得開的緣故，有些人還會覺得情緒變得較平淡、不會有太大的起伏，這些情形在停藥後都會消失的，這部分是不用擔心。至於是否要...如何處理精神科藥物副作用及是否該繼續服用？-點我查看詳細內容
精神科藥物副作用與減藥建議
我吃的藥和它的副作用？王醫師：我有強迫症，吃藥約2個月，強迫症狀目前大致上消失。但服藥到現在持續有不太舒服的副作用（說不出來的奇怪感，有點像什麼事情對我都不重要，以及腸胃的問題），因為這應該是最適合我的藥了，所以不考慮換藥。副作用的關係讓我...
王耀霆 醫師回覆-精神科
妳好：妳的心情其實也是許多患者的心情，藥物有效，但也有副作用，到底是否要繼續吃藥？一般來說，如果副作用妳尚能忍受，且藥物也能夠顯著地改善妳的症狀，當然還是建議繼續服藥一段時間，也許可以抓一年的時間，到年底前再跟妳的醫師討論是否停藥。同時，你...精神科藥物副作用與減藥建議-點我查看詳細內容
多巴胺體內平衡與成癮關係：正常生活需擔心嗎？
多巴胺體內平衡問題？醫師您好承接上次的問題。此資料主要是位史丹佛Anna Lembke博士 “多巴胺國度”所寫的。所以我們正常人都會有所為多巴胺體內平衡的正常生理機制是嗎。所以平常的正常生活都不必擔心對嗎（例如：跟人社交開心聊天。做菜。聽音...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：是的，請不用擔心。吳恩亮醫師多巴胺體內平衡與成癮關係：正常生活需擔心嗎？-點我查看詳細內容
科學解讀：無影像的夢是否可能發生？
無影像的夢？記得之前外公過逝的幾天後的一個晚上，我睡夢中完全無影像，只聽見外公呼喚了我的名字，我就被嚇醒了，請問以科學的角度而言，這種只聞其聲不見到影像的夢有可能發生的嗎？PS:無服用任何藥物
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.這也可能是在意識不是很清醒(睡夢中.半夢半醒)產生類似幻覺(聽)的現象.勿太擔心.謝謝科學解讀：無影像的夢是否可能發生？-點我查看詳細內容
科學解讀：有聲音無影像的夢是否真實存在？
有聲音無影像的夢？前情提要發問了：記得之前外公過逝的幾天後的一個晚上，我睡夢中完全無影像，只聽見外公呼喚了我的名字，我就被嚇醒了，請問以科學的角度而言，這種只聞其聲不見到影像的夢有可能發生的嗎？PS:無服用任何藥物醫師您的回覆:您好.這也可...
邱俊達 醫師回覆-精神科
是的.本來就可能發生的現象.科學解讀：有聲音無影像的夢是否真實存在？-點我查看詳細內容
焦慮與身體不適：該如何處理？
因身理狀況開始焦慮？醫師你好我在今年約莫八月時精神科醫師診斷為精神官能症（失眠、焦慮、恐慌），後配合藥物治療目前穩定逐漸減藥中，目前只剩下煩多閃（睡前）與半顆安邦錠（晚餐飯後），另外看輔以中醫治療失眠焦慮症狀。自從逐漸至停用心律錠之後的幾天...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：我覺得不需要再做檢查了，之前已經看了很多醫師做了很多檢查了，應該就是身心症了，建議還是持續和您的身心科師合作，也可以考慮加做心理治療和放鬆訓練。吳恩亮醫師焦慮與身體不適：該如何處理？-點我查看詳細內容
被監控的恐慌：一位社工師的精神健康故事
我覺得有人一直在監控我？我是社工師但是我沒辦法從事社工的工作已經有3年多了我文化社福系畢業應屆高考社工師上榜但是我得到自閉症跟思覺失調發病之後人生感覺快毀了我覺得一直有人在我家監控我我都長時間在我的房間裡面然後我有聽到一些奇怪的聲音在跟我講...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 你好：不知道您有沒有和您的醫師討論這些事?一般藥物調整後病情會改善，當然也擔心您沒有固定好好吃藥或長效針治療。天無絕人之路，加上您還這麼年輕，之前功能也不錯，只要好好和您的醫師和蜂巢社區復健中心的老師合作一定慢慢好起來的，加油!吳恩亮...被監控的恐慌：一位社工師的精神健康故事-點我查看詳細內容
年輕人自律神經失調引發焦慮與恐慌
自律神經失調 精神官能症 心悸 焦慮？醫師您好，我今年18歲，目前無就學在等待明年入學。我最近時常有肋間神經痛，胸骨附近刺痛，心悸，頭頸部緊繃不適，呼吸不順等症狀。前陣子掛過24小時心電圖，聽心音，做過心臟超音波，彩色血流圖，抽血(甲狀腺，...
余權訓 醫師回覆-精神科
您好,由您所述,生理的不舒服似乎引起您心理上的壓力,而心理上的擔心焦慮又好像加重了一些生理症狀的不適,當這個循環不斷出現的時候,就造成了您生理心理甚至是生活功能的負擔.不過,好的消息是,您做的抽血檢查與24小時心電圖都沒什麼問題,這代表您身...年輕人自律神經失調引發焦慮與恐慌-點我查看詳細內容
強迫症與讀書壓力：如何應對？
強迫症好無助？醫生好，對不起文章可能有點長大概從高三（或是更早）就有類似強迫思考的情況發生，可能解決了一個過了幾天新的強迫思考又會出現。大二大三也是偶爾會冒出一些想法這三年我的解決方法都是一直瘋狂google 讓自己稍微安心，但到了大四，開...
林勉璋 醫師回覆-精神科
文文妳好：辛苦了！妳的情況看起來是強迫症的症狀，不曉得妳當初選擇不吃藥的原因是什麼呢？強迫症如果合併藥物治療和心理治療的話，效果是最好的。即便妳不做心理治療，用藥物治療通常也有不錯的效果。如果妳還是很困擾的話，建議還是到身心科就醫，與醫師討...強迫症與讀書壓力：如何應對？-點我查看詳細內容
年輕人頻繁出現心悸、自律神經失調，如何判斷是否為嚴重疾病？
心悸 自律神經失調？醫師您好，我今年18歲，目前無就學在等待明年入學。我最近時常有肋間神經痛，胸骨附近刺痛，心悸，頭頸部緊繃不適，呼吸不順等症狀。前陣子掛過24小時心電圖，聽心音，做過心臟超音波，彩色血流圖，抽血(甲狀腺，腎功能，心臟激素，...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有心悸以及自律神經失調的壓力1. 面對不確定的未來，自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 自律神經失調(焦慮症)是一種慢性疾病，會有發作期，緩解...年輕人頻繁出現心悸、自律神經失調，如何判斷是否為嚴重疾病？-點我查看詳細內容
自律神經失調與張力型頭痛：如何區分和治療？
自律神經失調不適？醫師您好近期被診斷出自律神經失調(看專科有服藥)出現頭側邊、頸部非常僵硬及緊繃，有時延伸到耳朵也會有頭痛、頭重身體也有飄浮感亦會出現噁心想吐的感覺看過家醫科、神經內科、耳鼻喉科皆說是張力型頭痛想請問醫師上述算是自律神經失調...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
方方，你好：根據你的描述，確實像是張力型頭痛；另外人的情緒狀態和自律神經反應息息相關，焦慮緊張的時候可以發現呼吸急促、手腳冰冷、顫抖、冒汗、腹部不適、肌肉緊繃等身體症狀，這都和自律神經反應有關，身心之間是互相影響的，張力型頭痛當然也會和情緒...自律神經失調與張力型頭痛：如何區分和治療？-點我查看詳細內容
尷尬回憶引發的自動語言反應：常見現象與專業術語
想起尷尬的回憶時會不自主講話或發出聲音？我在想起尷尬的回憶或闖過的禍時，會不自主地講一串話，有時是重複當初為了闖禍道歉的句子，有時是隨機的詞語，有時只是一些叫喊聲像是「啊」或「喔」。如果知道自己即將說出來是有機會控制住不講或講小聲一點，但大...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
sincere，你好：你所描述的症狀，初步判斷有2個可能：首先像是兒童認知發展過程，透過社交活動學習語言的一種現象，兒童會複誦自己接收到的命令（或自己的思想內容），比如玩扮家家酒時會邊做動作邊自言自語說出自己想做的動作，隨著認知發展成熟，這...尷尬回憶引發的自動語言反應：常見現象與專業術語-點我查看詳細內容
產後憂慮與家庭變故引發的心理壓力
慮病的思考？醫生您好產後一直有過度擔心生病的症狀，常常會一直重複檢查自己身上的痣或看眼球的血絲等等，後來接受諮商有慢慢走出來，目前的狀況就是與其和平共處。一個多月前家裡發生事情，婆婆跟小叔一起自殺了，辦他們的後事以及後續照顧公公，都讓我壓力...
廖定烈 醫師回覆-精神科
網友妳好：從妳信中，可以知道這陣子妳真是忙壞了。本來的情緒壓力，因為照顧家人可能又會被挑起來。所謂的「慮病症」，在精神醫學上被歸類為壓力/焦慮症候群，是對身體機能的焦慮感。我們在生活上就像過馬路看紅綠燈一樣，都需要時時提醒自己注意各種可能的...產後憂慮與家庭變故引發的心理壓力-點我查看詳細內容