社交畏懼症與憂鬱症治療：自殘、藥物副作用與身心困惑
關於憂鬱症、社交畏懼症用藥？丁醫師你好：我在嘉義讀書是位大三生，我從以前高中就發現到自己在人群的地方我會緊張、上台報告會更加緊張會有心悸的情況，有時候會因為這些情緒低落、想哭、難過，於是我大二才鼓起勇氣決定去看精神科，我在想是不是人群恐慌症...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看到您碰到的種種困難，還有努力的過程，個人感到敬佩與不捨。您提問中的諸多身體不適，是發生在藥物改變過程的不舒服，原因當然有可能是原來藥物停藥後的戒斷症狀，或者是新的藥物的副作用。但也要考慮有可能是原來疾病症狀的表現，這幾種情況都有看過。...社交畏懼症與憂鬱症治療：自殘、藥物副作用與身心困惑-點我查看詳細內容
老年精神疾病：攻擊行為與治療方案
出現特定對象的攻擊行為？我的父親已經有70歲了去年開始就有感覺記憶比較衰退胃口不佳和睡眠品質不好今年中發覺我父親開始會無聲的喃喃自語陷入沉思 家人在旁叫他也沒反應都要叫好幾次才有反應本來家人也不以為意只覺得是老人的老化現象但這兩三天整個狀況...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這個年紀，又退化開始了一段時間，再出現精神病症狀，這種在失智老人還算蠻常見的。他最近出現的這些症狀，對藥物治療的反應通常都又快又好，因此建議趕快帶去看醫生。強制住院倒是不用的，回家開始服藥後，注意副作用就好。特別是晚上如果有爬起來，要有...老年精神疾病：攻擊行為與治療方案-點我查看詳細內容
擺脫無法行動的心理障礙：解決無法開始的困境
想要終止無助的感覺？常常在事情還沒做之前就害怕做不好最近更是"還沒去做"，就覺得自己做不到、做不好好像自己甚麼都不會了就是覺得自己"甚麼都想不出來"工作上需要的上台 可能連簡報都會覺得自己沒創意 沒想...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好Just Do it.別害害怕失敗，盡力就好了，正所謂盡人事而聽天命。失敗了，只要能夠再站起來，就不算失敗，只是成功前的一個過程。回想小時候學騎腳踏車的過程，誰沒有跌過幾回，那時的我們，跌倒了，拍拍屁股，牽起單車，繼續騎，然後就學會了。...擺脫無法行動的心理障礙：解決無法開始的困境-點我查看詳細內容
精神科問題：如何克服對親密關係的過度擔憂？
擔心的其他事情？丁醫師：有關於上次問過的的問題，我想再提出一些問題：以下是上次的問題內容：(您好，不曉得是不是因為有點強迫思考的關係，對得病很敏感。我男友的媽媽在酒店上班，不過因為父母離異的因素所以他和媽媽最近才又連絡上，但他並沒有很清楚他...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的問題，我想分成兩個部分。第一，是您所擔心的傳染問題。第二，是強迫症與否及看醫生的問題。首先，傳染性病的問題，我覺得您可以再請教一位感染科醫師，把問題都問清楚。事情的真相其實沒那麼嚴重，微生物病菌無所不在，只是我們看不見，但是我們身體...精神科問題：如何克服對親密關係的過度擔憂？-點我查看詳細內容
如何克服恐懼及提升自信心？
如何不要害怕？年紀越大結果越容易害怕有時腦海還會出現騎車會有意外?的確會出現這樣念頭但是至少目前總能回歸現實到這個年紀還不敢學開車總覺得不會開會掉下去然後有時候覺得自己在浪費生命有時連家人出門都會擔心，會不會出事...思考過也許是因為家人對...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您其實在問題中也已經點出癥結所在，"怕自己不夠好怎麼辦"？標準期待太高，又加上不能平常心面對結果，就會害怕失敗挫折。自我保護，擔心受到傷害，很多事情就會裹足不前。憂鬱焦慮確實也會發生上述的狀況，您的醫師既然有診斷開藥...如何克服恐懼及提升自信心？-點我查看詳細內容
害怕洋娃娃的原因：精神科醫生解答
害怕某種東西？醫生~~我想請問一下為什麼我會從小就很害怕假髮，假人，洋娃娃，不知道是不是我小時候夢過家人那洋娃娃嚇我還有夢過跟洋娃娃說話然後嚇到不敢碰芭比娃娃！想問看看這是什麼原因已經困擾我跟就了！！求解！！Thanks~~
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:其實您的解釋，都是可能性之一，也很難說是不是還有其他的可能性。很多人多少會對某些特別的東西感到恐懼，而人類的恐懼反應通常是要幫助我們逃離危險，至於害怕的物品對個人而言象徵著甚麼危險，會因個人經歷的事件而有所不同。一般對於恐懼症的處理，...害怕洋娃娃的原因：精神科醫生解答-點我查看詳細內容
如何應對妄想奇怪的事？
妄想奇怪的事？因為之前的北捷殺人事件 讓我現在很常去想這件事 一方面害怕坐捷運 一方面有時候會去想自己以後會不會也一時失控也去殺了人還做了什麼可怕的事 我真的不想做出這樣的行為 我很怕 我有跟我女朋友講過我有這樣的情形 她跟我說...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好發生一件駭人聽聞的事情，而且過程反覆在電視上播放，對很多人都會造成心理的衝擊。至於衝擊多大多久，每個人都不太相同。事發後幾天，我坐高鐵也會覺得怪怪的，雖然過去搭過不知道多少次了，每次都覺得很愉快舒適。隨著時間慢慢過去，大家應該都會逐漸淡...如何應對妄想奇怪的事？-點我查看詳細內容
精神病患的困擾：自殘、家庭衝突與逃離現實
我不想再過這種生活了？醫生我回診後第一天,吃了睡前的藥我發生了竟然我的床會搖耶第二天我被親家母駡,我發生了自殘了..我在線上和乾妹妹的表妹聊,他竟說他要通報我我笑笑對他說好呀,頂多我被強制二天就出來了而且醫生你也不會對我強制住院,不過說真的...
林俊媛 醫師回覆-精神科
您好:您的醫師已了解您目前的狀況,請回門診與您的醫師討論,謝謝.精神病患的困擾：自殘、家庭衝突與逃離現實-點我查看詳細內容
焦慮引發的睡眠障礙：非藥物治療選項與長期影響
睡眠障礙？連續多日整晚未能完全入睡，只是閉目休息，去看身心科，醫師說是因焦慮所引起的睡眠障礙，開了樂比克、樂復安及疏解焦慮的藥，但也無效。若此是否只能加藥一途？(本身對藥物抗拒怕會成癮)。其次，若不加藥仍以此未能完全入睡的情形長期下來對身體...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好失眠的原因很多，通常都是心理壓力或者疾病的表現之一。依您的年紀與問題內容描述，過去幾十年您應該都不太有失眠的問題。因此，失眠問題的改善，您可以比較樂觀的看待。對您而言，面對失眠最好的策略，應該就是不要太在意，放輕鬆，聽醫師的話服藥治療，...焦慮引發的睡眠障礙：非藥物治療選項與長期影響-點我查看詳細內容
如何克服總是覺得難的心理障礙？
總是覺得難？好希望自己一樣能夠說出"我是多麼喜歡我自己"這句話當自己總是還沒做事情任何事情都覺得難常常有辦不到的念頭覺得心裡重重的，像石頭壓在心臟上今天居然還有點難過的就哭了到晚上了 想到為甚麼自己會這樣甚麼都怕 還沒...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有時候，憂鬱或焦慮的情緒，會強烈到淹沒我們，努力調適都還是陷在漩渦之中。我的建議，去看精神科醫生，可能是最快脫離苦海的方式。不管憂鬱症或焦慮症，綜使讓人非常痛苦，生不如死，但是在精神科裏面，算是很好治療的疾病之一。也許不像感冒那麼快好，...如何克服總是覺得難的心理障礙？-點我查看詳細內容
女友出現情緒波動及自我否定，是否需要尋求專業心理諮詢？
求助求助？你好：我女友一直以來是一個開朗的人，在外人眼中他是一個聰明、大方、外向、同理心強，且可以把歡樂帶給眾人的，同時因為外表不錯，因此多年來不乏追求者，但同時他也是屬於對自己標準較高、並且各方面都較缺乏信心的人。大約從去年下半年開始，可...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好從那麼詳細而從內心層面的問題描述，可以感覺您對女朋友的關心實在是非常體貼入微。飲食障礙，一般最好是心理治療與藥物治療同時進行。因為個性與心理因素的探討也是很重要，另外，也會常常合併情緒的問題，用藥物會比較快讓她的生活回歸正軌，因為社交與...女友出現情緒波動及自我否定，是否需要尋求專業心理諮詢？-點我查看詳細內容
孩子長期哭泣：分離焦慮或心理遊戲？
哭泣的孩子？請教醫生一個孩子好像有類似分離焦慮的情況可以哭半天(長時間四節課)但是達成目的-如:媽媽接回家 或者 不用進教室卻會立即變臉，好像沒事般。那變異性真是太大了。像這樣的孩子，如果就診身心科時，處在離校的環境，會不會孩子看起來根本很...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:若孩子的年齡較小 (八歲以下)，有可能是和家人的分離焦慮，或者是對學校的某些人、事、物的恐懼。年齡大一點的孩子，這樣的症狀應該和害怕上學較相關。試圖了解孩子害怕的事物，減少學校的壓力，鼓勵並支持孩子面對挫折，都是可以嘗試的方法。若都已...孩子長期哭泣：分離焦慮或心理遊戲？-點我查看詳細內容
如何應對因社交恐懼而導致的精神困擾？
非常不安？醫生你好我沒工作很多年了,因為害怕外面的世界，人很恐怖我很恐懼和不安!身體還會發抖!請問該怎麼辦才好?
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好我建議您去醫院或診所看精神科醫生，而且越快越好。您已經浪費太多年的時間了，生命本是可以豐富而多采多姿的。您才26歲，人生的大好時光正要開始，不要猶豫，要勇敢求助看醫生。如果排斥看精神科醫師，先從張老師等等諮商機構，或開業的心理師求助，這...如何應對因社交恐懼而導致的精神困擾？-點我查看詳細內容
Xanax是否能完全治癒恐慌症？探討藥物與心理治療的效果
只服用xanax可以醫治恐慌症嗎?？本人服用xanax 0.25mg 每日2-2.5顆之前一天3-3.5顆後來減藥.服用了大概一年我所看的醫生告訴我不用服用血清素就可以醫治好我的病. 之後我有去做行為治療. 有部份的交通工已經能搭乘.但某些...
宋成賢 醫師回覆-精神科
小米您好關於您所擔心的用藥問題一般而言 我們不鼓勵病人長期使用xanax多半是治療初期使用中後期轉為血清素回收抑制劑同時搭配行為治療建議您與門診醫師討論xanax他打算讓你使用多久的問題以及他對於行為治療成效的評估 何時可以停用xanax...Xanax是否能完全治癒恐慌症？探討藥物與心理治療的效果-點我查看詳細內容
如何克服對疾病的恐懼及強迫思考？
希望可以改善一些念頭？丁醫師您好：已經有強迫思考的症狀7~8年，症狀時好時壞，近年很常擔心會得性病或愛滋病，到外面的廁所會怕因為不小心碰到廁所的馬桶或垃圾桶而染病，最近如果看到路上垃圾桶也會擔心會不會是跟廁所垃圾一起收，要是不小心碰到也會染...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好如您的經驗所顯示，強迫思考確實不太容易消失，如果寒假有空，去附近醫院看醫生，聽聽醫師的意見也不錯。基本上，諮商對我們一定是有幫助的，只是層次的深淺，還有可以解開了哪些面向的問題。還有到最後回頭來看，我們會覺得投入的時間精神值不值得而已。...如何克服對疾病的恐懼及強迫思考？-點我查看詳細內容
憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討
憂鬱症與強迫症共伴之問題詢問？丁醫生您好:我目前就讀大三。之前並未出現任何精神疾病而至醫院就診紀錄。本學期因修課科目較多，並且有承接系上教授的研究計畫的研究助理工作，課業加上工作的雙重壓力下，又因為本身個性容易緊張、焦慮。並且凡事力求完美，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看了您鉅細靡遺的描述心理困擾及就醫的歷程，不得不佩服您的細心與自我觀察能力。您要問的問題，我相信您一定也問過您的醫師以及諮商師。然而，就如同我在前面一些問答中所說的，如果您已經有在看醫生的話，在網路上問其他素未謀面的人，其實並沒有比較好...憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討-點我查看詳細內容
焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式
疑似焦慮症發作？醫生你好:我現在對自己的症狀非常困擾想請教醫生，感謝你!!我之前有焦慮症跟憂鬱症，也有看醫生(有吃焦慮症跟憂鬱症的藥)，後來自覺應該痊癒了後來就自己停藥，接下來的半年一切都很正常，可是到了最近不知什麼原因，覺得全身發熱還有心...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好全身發熱跟心神不寧，有可能是焦慮緊張的表現，但是算不算是焦慮症又復發，還要看看有沒有別的症狀，還有這些不舒服的嚴重度跟持續的時間。有時候最近比較有壓力，生活作息不正常也可能會這樣。焦慮症放著不吃藥，不理它，也是有可能自己改善變好，只是要...焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式-點我查看詳細內容
精神科問題：如何治療嚴重的恐懼症？
我該怎麼辦??？您好醫生!! 我覺得我是一個重症患者 我好像被困住了不能出去 因為大約20年前有產後憂鬱症一直害怕髒的東西 因為從小家庭的環境和父母的教養 帶給我後續的影響 以至於很早就結婚了婚後丈夫小孩家庭帶來很大的壓力 現在從以前怕狗怕...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這些痛苦確實是非常折磨人。您忍耐了這麼多年，箇中辛酸外人難以了解，真的是辛苦了！這些症狀，藥物治療還是值得一試，如果您的體質對某些藥物有反應的話，症狀的改善在幾個禮拜內就會發生了。遠比心理治療或者行為治療可能來的還要快。相對於數十年的痛...精神科問題：如何治療嚴重的恐懼症？-點我查看詳細內容
夢境與現實混淆？是否存在精神問題？
這樣算精神有問題嗎?!？有時會覺得,現在的我不是真實的,要等到我睡著夢境裡那才是真正的現實生活,但卻又不清楚夢裡是什麼,就覺得好像現在所接觸碰到的都是夢境,反之夢境裡才是真的但有人告訴我只要用力捏自己,會痛就是真實,但我也曾在夢境裡捏自己也...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有些精神疾病，像憂鬱症或某些精神病，他們會覺得跟身處的世界感覺很疏離，不投入，不真實，好像自己是一個旁觀者。也有人說，好像隔著一曾薄紗，或薄霧在看世界。您描述的很好，這當然可能是症狀的表現。我感覺您周遭的人，應該會感覺您可能注意力不太集...夢境與現實混淆？是否存在精神問題？-點我查看詳細內容
孤獨的恐懼：30多歲未婚者對未來的擔憂
我一個人？醫師我是擔心如果30幾歲沒結婚將來妹妹嫁人了 跟我最親的父母親離世到時候整個家裡就剩我一個人那時候不結婚是否會是一個錯誤我害怕到時候只剩下我一個人來面對這個世界
宋成賢 醫師回覆-精神科
您的問題恐怕不是精神醫學所能解答無人能擔保婚姻生活是否能幸福與免於孤獨若您是想要找尋可以共同生活的另一半相信有許多婚友介紹的機構可以幫助您找到合適對象宋醫師 敬上孤獨的恐懼：30多歲未婚者對未來的擔憂-點我查看詳細內容