自我要求高、情感敏感且失眠焦慮的我，該如何走出舒適圈？
不易入睡焦慮害怕？我覺得我是一個自小就很缺乏感的人，因此做每一件事都要在我覺得安心的狀態下我才會又所行動，只要我覺得有危險有可能發生我不喜歡的事我就不做，因此被我男友說我一直活在自己的舒適圈，他也在我每次又再擔心害怕時要我別擔心那麼多，鼓勵...
汪振洋 醫師回覆-精神科
小姐妳好:看起來妳有焦慮的情形，而且也影響到你的睡眠、心情和人際關係。建議妳至精神科或身心科就診，藥物治療、心理治療或一些放鬆訓練對妳應該有幫助。謝謝。汪振洋主治醫師兼主任 謹上衛生福利部桃園療養院社區精神科桃園市桃園區龍壽街71號TEL:...自我要求高、情感敏感且失眠焦慮的我，該如何走出舒適圈？-點我查看詳細內容
如何適當地調整Mirtazapine藥量？
mirtazapine的藥量取捨？醫師您好我已經因為焦慮症而已服用mirtazapine 30mg三個月了雖然狀況有些改善 （例如以前會一直覺得有撞到人而不惜繞回去看、或因為小事覺得別人會受傷而向我求償等）但有時還是會陷入那種恐慌與擔心 而...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友你好：如果吃了Mirtazapine，無法耐受體重增加的副作用，可以考慮是否要換別種藥。基本上抗鬱劑長期服用也不至於有嚴重的副作用。至於說何時停藥，就因人而異，有的人是壓力緩解後可停藥，有的人一停藥又復發，有的人是用其他的方式如加強運動...如何適當地調整Mirtazapine藥量？-點我查看詳細內容
如何應對強迫症的困擾？
是否為強迫症?怎麼解決?？兩年前家人住院，因對方抵抗力差必須很乾淨，所以開始有些在意另一個家人的香港腳，所以他的腳碰過的東西我就會覺得髒，要碰前必須擦過兩次以上，即使他穿拖鞋踩過的地板我還是覺得髒，所以當我踩過除了我自己的房間地板之外的其他...
汪振洋 醫師回覆-精神科
小姐妳好:聽妳的描述，因為妳重覆的、花很多時間去從事清潔工作，而且妳都覺得快崩潰了，應該是強迫症。建議妳到精神科或身心科就診，服用抗憂鬱劑及接受心理治療對妳會有幫助。謝謝。汪振洋主治醫師兼主任 謹上衛生福利部桃園療養院社區精神科桃園市桃園區...如何應對強迫症的困擾？-點我查看詳細內容
自殺念頭：只是憂鬱情緒嗎？
我覺得我只是有憂鬱情緒 但總是想自殺？雖然有時會突然心情鬱悶 但平時還算心情輕鬆我只是厭惡我自己從很久以前就不停的想著"如果我能就這樣去死"曾經想像著自殺卻感到害怕，如今想像著自己自殺卻已經不害怕了 就像我已經準備好了生...
汪振洋 醫師回覆-精神科
簡小姐妳好:憂鬱症的症狀是多樣化的，自殺是其中之一的症狀。妳在信中提到 我只是厭惡我自己， 這是一個需要去了解及處理的心理狀態。厭惡自己可能使妳對於人生感到無趣也無希望，所以建議妳至精神科或身心科就診，精神科醫師會詢問妳相關的問題，以澄清你...自殺念頭：只是憂鬱情緒嗎？-點我查看詳細內容
ADD或ADHD的確診與治療：成年人的困境與解決方案
注意力缺乏？梁醫師您好：我目前20歲，從小媽媽就有告訴我我可能有ADHD的輕微症狀但是並未就醫確診，大致上的狀況有情緒起伏大，且會捶牆壁、在開心時沒辦法克制自己的衝動，會失控等等。隨著年紀增長，衝動這個部分似乎有慢慢消退（但是還是很容易受別...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿甜您好:成年如果持續有注意力的困擾，顯著影響生活功能，仍可能診斷出成人的注意力不足過動症。健保對幾個長效型注意力不足過動症藥物(專思達、利長能、思銳)規範必須在18歲前確診，且服藥半年以上，醫師評估確實有需要的成年人才能開立。一些醫院的兒...ADD或ADHD的確診與治療：成年人的困境與解決方案-點我查看詳細內容
輕度憂鬱症治療：關於Xanax、IMOVANE和Lexapro的使用建議
藥物諮詢？醫生你好:我是之前的<a href="https://adoctor.tw/article/143609">#143609</a> 那一位後來我在學校附近的大醫院就診，以前的小診所就沒去...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Leo你好，kinax ,xanax是同一種藥，只是製造廠商不同，所以劑量來說2<a href="https://adoctor.tw/article/0">#0</a>.5mgxana...輕度憂鬱症治療：關於Xanax、IMOVANE和Lexapro的使用建議-點我查看詳細內容
如何克服社交恐懼？
社交恐懼？感覺自己好像是社交恐懼，因上網查症狀幾乎每條中。我最近剛轉學到新班級，很怕交新朋友，開學第一天緊張到胃痛，我很內向下課基本都自己一個，雖然也會稍微講話，從以前到現在都是那種想非常多的人，可能別人在講秘密我就覺得是在講我，看我一眼我...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Meo 妳好:人的個性和習慣不容易一下子改變，建議有耐心，慢慢調整。建議和人互動時，專注在對對方身上，專注理解對方所要傳達的訊息，比較能夠自然回應。平時對他人盡量正向友善，對自己更該如此。容易緊張就緊張吧，接受自己的特質，很多緊張的人一樣交...如何克服社交恐懼？-點我查看詳細內容
焦慮症治療：是否需要長期服藥？
是否真的需要服用藥物？？醫師您好近日去精神科就診 因為時常會過度擔心小事情 醫生診斷說有焦慮症 開了彌鬱停(Mirtazapine 30mg)給我 每天睡前吃15mg第一天拿到藥時 查了好多資料 深怕吃了有甚麼終身後遺症改變了我大腦物質的...
黃孝先 醫師回覆-精神科
DEAR大王你好謝謝你的提問你提到很多事情會讓你覺得擔心，在醫師的評估之下診斷有焦慮症，而醫師開給你的藥物是與血清素的回收機制有關係，簡單的說來藥物的機轉是讓你的腦中血清素因為回收血清素變慢而提升濃度，而不是刺激分泌或是提供外來血清素，停藥...焦慮症治療：是否需要長期服藥？-點我查看詳細內容
憂鬱症治療：家醫科或專門身心科？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好：我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自覺地...
林勉璋 醫師回覆-精神科
雲您好：無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的，...憂鬱症治療：家醫科或專門身心科？-點我查看詳細內容
精神科藥物引發的副作用：肚子容易餓嗎？
藥物方面諮詢？醫生你好：之前看診的醫生開給我以下藥物：JEXIT S.C Tables 0.5 mg跟 U-chi Aprazo 0.5mg上個禮拜跟醫生說依然不好睡，因此醫生把藥物調重。變成:JEXIT S.C Tables 0.5 mg...
黃孝先 醫師回覆-精神科
DEAR Leo:你好感謝你的提問!醫師幫你調整的藥物KINAX Tab. 1mg “kingdom Alprazolam“ 與原先的 U-chi Aprazo 0.5mg僅有劑量的不同,增加了一倍，但仍屬合理劑量，原則上是同一種藥物。主要...精神科藥物引發的副作用：肚子容易餓嗎？-點我查看詳細內容
電玩沉迷對認知及身心健康之影響
沉迷電玩影響身心問題？請問沉迷電玩會影響認知或是其他影響嗎?聽說被列為精神疾病，畢竟每天在網路上時間都是長達好幾個小時，畢竟認知這方面影響很多事情，甚至是一生，擔心自己興趣缺缺任何事物都沒有感覺或是新鮮感聽說也是這方面的問題，有改善認知或是...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.沉迷電玩或網路是越來越需正視的問題.的確會影響認知情緒管理及工作學業表現.姑不論是否為精神疾病.建議您從事一般的休閒活動取代(沉迷電玩或網路).剛開始執行上一定不容易戒除.但為自身身心健康著想.請多些意志.必要時可就診身心科院所諮商協...電玩沉迷對認知及身心健康之影響-點我查看詳細內容
精神科醫師證明：恐水症免修申請
恐水症證明申請？您好，邱醫師，我現在就讀大學四年級，學校游泳課是必修課，但我小時候曾經溺水，從那之後就很怕水，只要一下水就會心跳得很快，，但若要申請免修卻需要醫師證明，請問開立證明要很久嗎，因為開學就要用了。謝謝醫師
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.若真有此事件與反應.可就近至身心科院所就診評估.有需要證明時.醫師應會協助開立.精神科醫師證明：恐水症免修申請-點我查看詳細內容
思覺失調症患者停藥後再就診需要注意的事項
思覺失調服藥與否相關問題？蕭醫師好，我是P。我在兩年多年前確診罹患思覺失調症，自2016年1月開始不間斷回診直至2017年7月因為覺得狀況良好加上家人反對就醫所以自行停藥也沒有回診。但今年8月覺得狀況不佳於是又開始定期回診，但2016年開始...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
P小姐您好，依您的問題依續回答：1.人格疾患通常是指在認知、情緒、人際、衝動等方面有造成不好的影響，此模式穩定且持續很長的時間；而疾病常有生理、心理、功能等各方面顯著的障礙，且會造成功能較病前有顯著的降低，兩者並非完全相同。2.人格疾患常會...思覺失調症患者停藥後再就診需要注意的事項-點我查看詳細內容
憂鬱症：是否需轉介至專科？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好：我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自覺地...
林勉璋 醫師回覆-精神科
雲您好：無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的，...憂鬱症：是否需轉介至專科？-點我查看詳細內容
精神科相關：如何治療人臉辨識困難？
怎麼解決或者看哪一科？醫生你好，這個問題已經困擾我許久，且常因此和家人吵架，故前來詢問解決辦法，謝謝。我的問題是:對於人臉辨識方面，我有很大程度上的困擾，可是查資料，大部分都沒有特別講什麼，所以想詢問一下，這種情況，如果看精神科會不會有其他...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小樂妳好:這樣的困擾可到身心科或精神科門診就診，醫師通常會做些評估，也可能會安排心理衡鑑，對妳的各項能力做較完整的評估，找出可能的原因和應對方法。祝福妳精神科相關：如何治療人臉辨識困難？-點我查看詳細內容
如何應對社交焦慮症和亞斯柏葛特質，尋求日間治療或自我療法？
社交焦慮症？我本身有一點亞斯柏葛的特質加上社交焦慮等原因一只都無法到外面工作，原因都是害怕跟人互動。所以，不知能有什麼方法是建議日間留院？還是有其它辦法「自言自語」如果有此毛病的人但不是幻聽引起的是一個人私下長篇大論的方式是否不正常請問有何...
黃孝先 醫師回覆-精神科
你好謝謝你的提問，不曉得是否有就診過身心科評估，一般說來社交焦慮情況可以透過一些諮商，團體活動訓練，因此日間病房活動訓練是一個可行的方向，日間病房有許多團體活動，以及職業功能評估訓練活動，或是個別諮商也應該會對你有幫助，建議可以先來門診評估...如何應對社交焦慮症和亞斯柏葛特質，尋求日間治療或自我療法？-點我查看詳細內容
如何處理戀衣僻？
我有戀衣僻我該怎麼辦？？這症狀從小時候就開始了，首先我不小心發現了一個衛生棉，好奇打開來看看，突然覺得說這種東西可以滿足我的性慾望，多年來我買了許多的女性物品，用來穿來自衛，我發現許多男生中我是少見這樣會用女性物品來自慰的人。而且自慰當下我...
王雅甄 醫師回覆-精神科
帥哥你好：根據你描述的狀況，確實有戀物癖的表現。一剛開始雖然只是因為好奇而嘗試，但因為養成習慣，女性物品和性衝動已經在你身上形成連結，所以不管是看到、想到，都可能會出現性欲而想要自慰。此問題並非為慢性精神疾病，因此不符合申請身心障礙手冊的標...如何處理戀衣僻？-點我查看詳細內容
自律神經失調症狀大盤點：你可能也有這些體驗
這些症狀是自律神經失調嗎？？最近因為壓力大，很常心情低落、想哭、胸悶、疲憊，偶爾頭暈想吐、頭痛、心跳加快、喘不過氣、心悸以上這些症狀算是自律神經失調嗎？
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：自律神經掌管我們絕大多數看不到的生理運作，包含體溫、心跳、消化、睡眠等調控。自律神經會因著外在環境與內在心理的狀況變化而有起伏。壓力的確會造成自律神經調控的變化，造成您所敘述的不適。如果以上狀況短期間無法改善，建議您就診身心科接受評估...自律神經失調症狀大盤點：你可能也有這些體驗-點我查看詳細內容
情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題
情緒問題？醫師您好 我有時候明明心情還算ok 但突然間發脾氣 大呼小叫 事後也不懂為什麼這樣 每次都想控制但控制不了 另外發現心情起伏跟擔心身體狀況有關聯 例如如果擔心身體是否出狀況 就容易發脾氣 也常常擔心自己的身體是不是出了問題 針對問...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:建議先回想此症狀是屬於長期的特質或是最近才出現的狀況。若是近期出現的新症狀，有可能與情緒障礙或焦慮症狀有關，建議可就診身心科或精神科門診確認。若是屬於長期的特質，可先試著調整，提醒自己有耐心,放慢腳步,若仍有困擾,仍可以就醫尋求協助。...情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題-點我查看詳細內容
偷窺女性如廁是否為性強迫症表現？
請問偷窺有在性強迫症的強迫行為的範疇內嗎？？吳醫師您好，我有個朋友，他最近常進女廁偷窺女生如廁，但是他每次做完後都很痛苦，會給自己灌罪名，認為自己是性變態、性慾飢渴(慾求不滿)，甚至覺得自己應該坐牢接受最嚴厲的法律制裁，但他還是會忍不住一直...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好：如果在合法的範圍喜歡看異性裸體尚屬正常，但此個案已造成生活痛苦並且有觸法的問題這種情況在精神醫學稱為窺視症(Voyeuristic disorder)，目前台灣基於社會安全對於相關的性犯罪判刑很重，建議宜速就診接受治療不要等到被捉到入...偷窺女性如廁是否為性強迫症表現？-點我查看詳細內容