如何處理因過去錯誤而引起的強迫思考？？
我有強迫思考，常常想到對方會自殺？請問碩彥醫生，我常常回憶三四年前或過去犯過丟臉或錯誤的事情，傷害了別人，常常會覺得對方會想不開自殺，最終結果都是死亡，人是否這麼脆弱，讓我非常困擾。
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 強迫思考的問題，不在於您重複反思的內容，而是這個一直在想的行為帶來的困擾。 先隨著您的強迫思考談一下，您現在的強迫思考內容，原本不會是一個您應該投注那麼多精神跟時間的問題。過去的事情，對現在有什麼影響，有就有，沒有就沒有。該發生就...>>點我查看詳細內容情緒感受力過強：如何處理他人情感影響？？
情緒感受力？ 朋友說我自己是情緒感受力太強 所以會把別人的情緒收進來 與人對話，好像就很容易感受到對方的期待 心情 情緒等 但就是累斃了! 但又想自己這是太沒自信嗎? 但又很確定也不是那種凡事說YES的人 因為會拒絕 但是就是...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 在現在這個冷漠的社會，能夠對於別人的情緒，有貼心而熱情的體會，並給予支持，這是很難得的高貴情操。 不過，常常別人的情緒背後的問題，其實都盤根錯節，甚至無解，因為解鈴還需繫鈴人，我們不是當事者，也真的無能為力。所以沒有從中脫離，就容...>>點我查看詳細內容孕期焦慮與精神健康：如何應對？？
焦慮？強迫？還是慮病呢？？醫生您好： 自從五年多前母親罹癌後，因為父親常年在國外，都是由身為長女的我來陪伴母親度過療程。也因此在醫院看到很多病例，讓本來樂觀的我逐漸變得個性緊張。母親經過了治療目前已經過正常生活，可是我的心理卻變得不正常了...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 您的問題可以很困難，也可以異常簡單。如果您一定要探究原因，找出一個答案，這樣就很困難。您也可以轉移注意力，不理它，您立刻就回到以前的日子，非常簡單。 有一些強迫症的人，都會有一個基本假設，就是我擔心的事情如果沒有處理好，後果會不堪設...>>點我查看詳細內容焦慮、恐慌症引發的心跳加速與高血壓問題？
心臟問題 血壓 焦慮恐慌症？請問醫師，我有泛焦慮症，自律神經失調，恐慌症!這兩年又出現心搏過速(疑似焦慮性)之前5年不曾發生,發作瞬間心跳加速,全身虛弱無力,也曾突然轉移注意力或目標及心跳逐漸降下來，心跳常常近百,戴過24hr心電圖沒找出問...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 醫師開的藥很好，您要每天規則吃，特別是克悠果。 等約一個月後療效出來了，您會後悔這幾年都白生病了！原來藥物這麼好用！ 敬祝 一切順心 丁碩彥 醫師 敬上>>點我查看詳細內容精神科：我有病嗎？睡眠、情緒、自殘、自殺想法、社交障礙、低自尊……？
想請問有沒有生病？丁醫生您好 以下敘述我自己，想請問醫生我這樣有生病嗎? 其實我生活還算順遂，家庭幸福、沒有創傷、沒有失去過重要的人或結束親密關係，也沒有被霸凌的經驗，可是我不太好。我從小就睡不好，聽家人說我還是小嬰兒的時候睡眠狀況就很不穩...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 情緒躁鬱起伏，不管是個性使然，還是有躁鬱症，還是去看醫生比較好。有些人的這些情緒問題跟外在壓力比較有關，有些人就像您所言，好像說不出個什麼外在因素，這類人的體質因素就比較重。雖然說心理治療等還是很重要，不過體質遺傳因素比較重的人，我...>>點我查看詳細內容記憶力衰退？還是失智症？：精神科醫師解析記憶力下降的原因？
是失智還是記憶力不好而已？本來記性就不是很好的我最近又更誇張了,連經過提醒後依然是無法記起來,事由如下: 1.忘記女兒前一天放學後是如何回到家的,詢問女兒,她說是自己走回來,且當時我在家裡,但我卻完全沒印象腦子裡也沒畫面! 2.出門返家後,...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（青少年精神醫學）
如呀小姐您好： 根據統計，65歲以下失智症盛行率依據國際失智症協會之資料為千分之一，若您沒有明顯的失智症家族史、酒精使用、過去曾有頭部受傷或是特殊生理疾病（如：癲癇、多發性硬化症），依您的年齡來判斷機會不大。 一般年輕人自認記憶不佳的其他原...>>點我查看詳細內容從被虐待成長到精神分裂：我的故事？
我覺得我好像根本換了一個人？我從小是被虐待長大的 3歲離開母親後 就被父親藏起來 到寄養家庭長大 但是事實上 卻是沒人要的私生子 父親是個罪犯 出獄後 常常喝酒 打人 常賭博 一喝酒賭博 看不到人 喝醉還得躲起來 避免倒霉發生 這讓我...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 蘇宗偉身心診所 精神科 主治醫師
辛苦了，請就近尋找精神科門診就診， 醫師可以了解您的情況，給予適當的幫助。>>點我查看詳細內容解決性慾困擾及情緒波動：精神科醫師分享治療經驗？
請問醫生為什麼我會這樣？？1.看到性感的女同事就想上，路上看到性感的女人我也想上⋯。身為男性，想上女性卻不能上，我很痛苦 2.檢舉前東家逃漏稅，可能有獎金，也可能被發現。我無法下定決心，很累 本人每日服用2顆sertraline中
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
您好: 只要是正常人特別是年輕人都會有性慾，建議先從發展健康的兩性關係開始，尊重女性的身體如同尊重自己的身體一般，並轉移注意力如發展興趣嗜好、運動等方式，如果實在無法忍受性慾，必要時用自慰的方法也是健康的紓解方式。 至於檢舉前東家逃漏稅...>>點我查看詳細內容易怒與情緒障礙：一個精神病科案例？
情緒障礙？在星期五時，因為我妹妹想回國小的母親節晚會，所以我的家人就叫我陪妹妹去，可是我不太想去，後來到了學校我覺得為甚麼以前的老師沒來關心我我覺得很失落，之後表演結束我們走到教會找奶奶順便讓牧師載回家，可是因為牧師還在跟一些人聊天，我就覺...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 看來妳這段時間過得有些辛苦，感受很敏銳，希望身邊的人能能多關注自己一些，不易壓抑住自己的負面情緒行為。 妳應該很重視妳身邊的人，所以才會很希望他們多關注妳一些，而他們也很在意妳，所以會察覺到妳的情緒變化，而期望妳能回到情緒平穩的狀...>>點我查看詳細內容自我康復之路：從恐慌症到逐漸走出陰霾的過程？
不確定自己是否病了？我前年有發生一件讓我害怕的事" 那件事以後我不敢工作也不敢出門" 我大概整整好幾個月都在家 就算餓了寧願等男友買吃的回來"我清楚的知道在這樣下去我一定會生病" 我就試著走出去 每一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
想必這些症狀對您的日常生活勢必造成很大的影響，近年來焦慮症的盛行率有上升的現象，因此尋求專業醫療或藥物治療的門診個案也不在少數，請您不必擔憂。 其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所產生的一種本能反應，當現實...>>點我查看詳細內容大學三年級學生的精神壓力：如何應對？？
壓力問題？醫師您好: 我目前大學三年級，但自從升三年級後，感覺壓力不斷地湧現，尤其每天有很多研究要做，又想到離以後就業越來越接近，就整個很煩悶，且出現許多問題困擾著我 1.常常腸胃脹氣不適(以前吃飯都能吃很多，但最近常常明明肚子呃，但東西卻...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 明如身心診所 精神科 主治醫師
壓力會造成交感神經興奮，而交感神經影響著身體的大部分器官 所以只要有焦慮的情形，就可能會造成你全身都不舒服 你沒有神經病，而是你的個性讓你過度焦慮了 建議你找精神科醫師評估一下，或許安排心理諮商，或許需要一點藥物幫忙，要看嚴重度如何? >>點我查看詳細內容ADD 注意力不足：如何診斷和治療？？
ADD 注意力不足？醫生您好~ 請問 注意力缺失過動症 去醫院檢查的出來嗎？ 但沒有過動，是ADD的話，要掛哪一科呢？ 那個症狀不是兒童比較多嗎，那16歲還能檢查嗎？ 有什麼改善注意力不足的方法呢？一定要吃藥嗎？？？
宋成賢 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 老年精神科 主治醫師、認知障礙特診
你好: 注意力不足不論有無過動,都是在心智科或是精神科就診, 16歲也可以就診,是否需要藥物療或是非藥物治療?須經醫師評估之後建議. 宋醫師 敬上>>點我查看詳細內容焦慮與強迫思考：如何打破惡性迴圈？？
感覺自己有焦慮和強迫思考？醫生你好，我是看了你給別人的回覆，覺得心有戚戚焉，我目前大二，我的問題就是在我高三考學測那年，壓力很大的時候會有一個狀態，就是我會去想到一些很奇怪的念頭，比如說我會想到如果考試的時候我旁邊有人在抖腳我會被他影響等等...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 我們心的特性，就是會不斷有念頭跑出來，而因為這些念頭是來自跟我們相關的主題，我們就會習慣性的關注它。例如讀書考試，人際關係，自己的健康外表，甚至今天晚上要吃什麼美食等等，一個跑過一個。 當這些散亂的念頭，感覺也帶有一點威脅焦慮的感覺...>>點我查看詳細內容如何有效應對憂鬱症發作：速立安與阿立批挫錠的使用及控制負面想法？
抗憂鬱藥物？我在重度憂鬱症藥物治療上不理想，時好時壞 原本有些改善，這幾天又開始憂鬱，是突如其來 我會重複的一直想過去和現在和未來 當我憂鬱症發作時那簡直生不如死，我瞬間的崩潰大哭 今天我的回診日還沒到我又去掛號求助我的主治醫師 醫師開了藥...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Anna 妳好: 憂鬱症發作時確實是很不舒服，即使是藥物調整了，也需要一些時間才會慢慢恢復。 速立安白天在發作時吃半顆可以降低焦慮，基本上是安全的，但也有一些人會有想睡覺的感覺。 阿立批挫錠可對重度憂鬱症的治療有幫助，但仍需有耐心，憂鬱症...>>點我查看詳細內容焦慮與抑鬱：注意力、記憶力下降及食慾減退的徵兆？
憂鬱症？？專注力、記憶力降低，做事情效率也很差。食慾減少很多，最近幾乎吃不下飯。到特定時間開始很焦慮、發抖、想抓東西和大哭很長一段時間並逃避所有的事情、對以前有興趣的事物沒感覺、也對任何東西沒感覺，除了疼痛。被糾正時很不耐煩、一點都不理會那...
王禎邦 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任
qn同學好： 看來妳最近過得並不快樂，從妳所描述的症狀，是符合憂鬱的症狀，但出現憂鬱的症狀並不表是一定是得到憂鬱症，還需要考量這些症狀的嚴重度、持續的時間、發生的頻率，以及對妳生活課業上的影響。 不論如何，以妳陳述的問題來看，最近和另一...>>點我查看詳細內容失眠焦慮：如何改善精神狀態？？
失眠焦慮？最近覺得沒什麼精神很容易精神恍惚 頭暈目眩 注意力不足 沒什麼目標 去看西醫醫生說我血壓偏高 我該怎麼正常作息 睡覺也很容易突然醒來睡不好 一直覺得任何事都很害怕 懷疑自己有沒有憂鬱症還是精神分裂 經常很容易忘記事情 上一秒講完...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好： 不知最近是否有特別大的壓力導致您產生這些症狀，既然有就醫經驗希望可以就診附近醫療院所身心(精神)科，才有助於病情的診療，相信很快會改善的。 >>點我查看詳細內容情緒暴躁：是否需要尋求精神科協助？？
情緒暴躁 無法控制？兩年前以前一個人的時候總會胡思亂想 常常做出傷害自己的事情，不過已經很久沒犯了 但最近開始因為一些事讓我覺得壓力很大 變得很容易暴躁 不開心就摔東西 連自己也會氣的沒辦法控制 只要生氣了就又會開始想撞牆 傷害自己 變的沒...
劉潤謙 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台北慈濟醫院 精神醫學部 主治醫師、失眠與焦慮門診
依照你的描述，像是憂鬱症的症狀，包括低落情緒、失去興趣、體重下降或上升、嗜睡或失眠、動作遲緩、容易疲倦或失去活力、無價值感或強烈罪惡感、注意力不集中或猶豫不決、經常出現負面想法等，應該盡快找專業精神科醫師看診。>>點我查看詳細內容自律神經失調：症狀、治療與生活調整？
自律神經問題？想請問醫生 我大概在兩年前的某一天 身體突然感到很疲憊 去診所看吃了藥但沒效 之後就開始陸續出現很多症狀 依序是右腳麻木 眼睛模糊乾澀 頭暈(感覺身體在晃動但並沒有天旋地轉) 心悸 身體疲憊無力 之後過沒多久有去比較大的醫...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小藍你好: 外在的壓力和心情煩悶確實有可能會惡化自律神經失調的症狀。 藥物治療可緩解過度焦慮及自律神經失調的症狀，建議維持穩定四個月到一年的時間後再逐步停藥比較不容易復發。 調整生活型態、放鬆訓練、轉移注意力、規律運動、休閒嗜好，一般而言...>>點我查看詳細內容焦慮症用藥：第一週無效？該如何舒緩發作？？
焦慮用藥狀況？醫生你好我有焦慮症以服千憂解藥盡一個禮拜，我的醫生說藥效需服用到第二週方可見效,但在這段其間確無不時發作,搞的有些身心疲勞,睡眠也不時驚醒心跳加快全身涼麻到不能入睡,直到好些才能入睡,但到了第二天早晨狀況依就,還全身無力後腦暈...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
蔡小姐妳好: 治療憂鬱症的藥物確實有可能要兩週以上才會看到顯著的效果，有時甚至要四到八週。 除了藥物以外，放鬆練習，轉移注意力都會有幫助。 當發作時，告訴自己，偶發性的心跳加速、身體不適，只是暫時自律神經失調的現象，沒有必要過度驚慌，冷靜...>>點我查看詳細內容精神困惑：人格分裂還是憂鬱症？？
您好，請問我這樣是不是有人格分裂？還是普通憂鬱症？？您好，我經常覺得自己不算是一個人，頂多是半個，做過的事情不算完全沒印象，但是我不知道也想不起來為什麼自己要那麼做。 也會有晚上休息過後覺得自己已經好久沒有清醒過來的感覺，好像之前幾天起來的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 依您的敘述，應該是有憂鬱、注意力差，情緒低落，食慾及體重下降等症狀，且出現悲觀負面的念頭和衝動，比較有可能是憂鬱症復發所致。 青少年時期家庭的變動，確實也有可能影響日後的心情以及看待世界的方法，但與目前的症狀是否相關，則仍需釐清。...>>點我查看詳細內容