情緒困擾與焦慮症狀：如何處理？
精神方面？最近總是突然的想哭，害怕自己做不好什麼一直不斷的重複想一件還沒發生事情，常常因為這樣所以睡不好覺。然後一件事情有包刮到自己就會不斷不斷的重複確認和害怕別人的眼光。還有在人群中，總覺得大家都盯著我看不自覺的冒手汗，看到人也不敢直視眼...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:依您的敘述，您可能有些憂鬱及焦慮的症狀。建議對於過去的事情告訴自己那已經過去了，讓自己先專注在目前、專注在自己身上。而上台會緊張，對多數人而言是正常的，可告訴自己不必過度在意會緊張這件事。如果狀況還是太嚴重，建議可就診和醫師當面討論。...情緒困擾與焦慮症狀：如何處理？-點我查看詳細內容
常哭泣、易煩惱？精神科醫師教你辨識焦慮症徵兆
我想知道自己擁有的這些症狀是怎麼了？你好我常常會莫名的哭泣也會覺得容易煩惱，但我不知道自己在煩惱什麼容易讓自己情緒不穩 容易暴躁容易不安有失眠焦慮的傾向我想知道自己是怎麼了
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好您的症狀比較可能是憂鬱的症狀。建議可先想想自己近期是否有什麼壓力或困擾，若是有的話，可先和親友討論因應的對策。也可採取一些紓壓的活動，如聽音樂、到戶外走走等，看看能否改善。如果狀況持續或越來越嚴重，建議就醫尋求專業的協助。祝福您常哭泣、易煩惱？精神科醫師教你辨識焦慮症徵兆-點我查看詳細內容
如何幫助因社會事件而產生焦慮的朋友？
朋友的困難？因為一年前的北捷殺人案、逃獄案還有不久前的隨機砍人案，我的朋友她最近他晚上都睡不著，她說她都會不自覺的認為自己處在一個很危險的地方，隨時都會受傷，很害怕，可是我都會告訴她這個社會很和平，她也會相信，也不再那麼怕，可是她還是會不自...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看您的年紀才15歲，就這麼關心朋友，我內心感覺非常感動，真的！在一般正常情況下，面對恐怖電影或者新聞事件的影響，我們儘快回歸現實的生活，就會逐漸淡忘，而恢復正常。有些人的支持系統比較弱，整個家庭內外的人際關係都比較孤立，個性內向敏感或者...如何幫助因社會事件而產生焦慮的朋友？-點我查看詳細內容
如何面對職業瓶頸及情緒困擾？
對人生發展感到憂慮？醫生你好:我已經快30歲而且無工作未婚，目前一事無成而且常換工作，已經不知道到底該怎麼辦，非常憂心，可是又不想再繼續從事以前的行業(感覺已經厭煩跟沒耐心)，現在壓力好大，精神萎靡，常胡思亂想一些負面的事情，該怎麼調整心情...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有時候工作一直換，做不下去，也有可能是情緒障礙的結果，而不見得是原因。像有些憂鬱症或焦慮症的人，他們工作上也會變得吃力。然後工作不順利，又回頭影響到心情，到最後變成惡性循環。來信看來，您的壓力大，情緒不好，自己沒辦法克服調適，可以考慮先...如何面對職業瓶頸及情緒困擾？-點我查看詳細內容
如何克服緊張及提升自信心？
個性可以改變嗎?？緊張的個性造成自己很大的困擾越怕緊張又更緊張同時因為累積長久多次的經驗自己常出現緊張的表現好像連自己腦袋中都刻畫了自己就是一個容易緊張的人連自己都這樣認定了變得好像更難克服扭轉每次報告其實敢說真的超認真準備但是腦海中可能依...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好個性當然可以改變。精神科的問題，或者廣義的心理層面的困擾，最少有一個讓人覺得光明的地方，就是這些狀況比起很多身體疾病來的有變好的潛力。我們都知道，少了一個手臂，不可能再自己長出來。但是焦慮症，憂鬱症都會有很大的機會改善，或者至少讓人不再...如何克服緊張及提升自信心？-點我查看詳細內容
高中集會就想上廁所，現在我卻因壓力過大而失眠
有一些問題？醫師您好高中的時候只要集會就想上廁所 當時因為學校嚴格總覺得去學校好像就為了防止如何被體罰在大專的時候曾一度崩潰到精神科求醫當時醫生跟我說是腸躁症 自律神經失調 還有睡眠癱瘓可是健保掛號跟拿藥加起來要500多 長期下來吃不消後來...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好從您的問題，我沒辦法推論您的這些不適，是不是壓力過大。因為您還年輕，身體理論上沒什麼大問題，又看過精神科醫師，我的回答也許是。自律神經失調在焦慮症很常見，這有些體質因素，除了看醫生吃藥以外，自己調理也可預防復發。醫學上常建議做腹式呼吸跟...高中集會就想上廁所，現在我卻因壓力過大而失眠-點我查看詳細內容
廣泛型焦慮症患者罹癌風險是否真的較高？
焦慮症問題？想請問醫師:最近有看到報導說根據統計,廣泛型焦慮症的病患比一般人罹患癌機率高一倍多,請問是真的嗎?因為我是患者,聽到有一些難過,謝謝
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:您好 關於焦慮症患者服藥與癌症的罹患機率這部份的結果 仍未定論 . 請不用過度擔心,建議您 做好一般的保健運動及健康管理如此自然會大幅減少身心疾病及癌症的發生率.以上回答 謝謝您的發問廣泛型焦慮症患者罹癌風險是否真的較高？-點我查看詳細內容
社交焦慮的治療：藥物與非藥物方法
社交焦慮的用藥？醫師您好我的工作一直是長期處於高壓力狀態三年前驚覺壓力已大到讓我心情變得很焦慮心裡會一直處在焦慮緊張的狀態一兩年前發現舉手做精細動作時會顫抖然後是緊張時就抖的更嚴重去醫院診斷為"原發性顫抖"今年年初開始，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好依您的敘述，您過去的一年中都控制得不錯，只有在最近的一次重要會議過於緊張。其實，即使是規則藥物治療，也沒有辦法控制到十全十美，每個人都會偶而出錯或失控。平時沒有焦慮症的人遇到重要事件時，也一樣可能會有過度的焦慮，只要事過境遷之後可以恢復...社交焦慮的治療：藥物與非藥物方法-點我查看詳細內容
雙麵人格是否等同於精神病？
雙面人算有精神病嗎?？家人跟朋友和男友都表現的乖巧平和，但是對家人都非常冷漠跟很凶而且無法溝通，講幾句話就發火跟鬼哄鬼叫，她需不需要去治療吃藥?感覺她非常嚴重!
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好需不需要吃藥治療，前提還是要確定是不是有精神疾病，然後參考致病的原因後，這個疾病治療的選擇，用藥是必要且有效的。有沒有病，當然首先要有症狀表現，然後在社交人際，工作求學，或者自己心理上的安適感等幾個層面上造成不良的影響，這樣才比較確定有...雙麵人格是否等同於精神病？-點我查看詳細內容
容易疲累與焦慮、憂鬱症關係
焦慮?憂鬱?？黃醫師你好.....個人長期有容易疲累,嗜睡,近年來更明顯.看過一些非精神科醫生,和網路資訊,得知憂鬱症和慢性疲勞都有此現象.結果醫生也開了些抗焦慮,和抗憂鬱的藥,我再三考慮,還是暫先都沒有用(聽說那些藥吃了不能隨時停,否則戒...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:您好 ! 如果只是輕微的焦慮或容易累,可以考慮透過養成固定運動的習慣來釋放壓力及增進體能,的確不一定要服用抗焦慮或抗憂鬱的藥物.另外懷疑睡眠血氧過低,是否有睡眠呼吸中止問題,則建議可以到設有睡眠特別門診的醫院,接受進一步的檢查...容易疲累與焦慮、憂鬱症關係-點我查看詳細內容
精神科看診前需先排除器質性疾病？
處理對嗎?？醫師您好.我長期有過敏鼻炎,打呼,有OSA現象.長期怎睡都不飽(沒有失眠問題),容易疲累想睡,一遇冷空氣,氣溫變化易頭暈眠花精神無法集中,反應思考遲頓,也因為如此心情長期低落,社交生活缺乏,因缺少活力之故.家族有憂鬱遺傳,自評指...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友: 您好就您所提情形 可能建議同時要處理鼻炎跟慢性焦慮/憂鬱的兩種不同問題.若來看精神科,評估已達憂鬱症或焦慮症程度,還是會可以先服用抗憂鬱或抗焦慮的藥,應該會有些幫助.以上建議 謝謝提問黃韋欽 一般精神科主治醫師精神科看診前需先排除器質性疾病？-點我查看詳細內容
記憶力差等同於笨嗎？精神科醫師解析
記性不好是苯嗎?？丁醫生你好請問記性不好就表示很笨不機靈嗎?常因為這點覺得很憂鬱沒自信，但是就是常一瞬間忘記那些客戶剛剛交代的事，這樣會很笨嗎?很焦慮這種情形!記不起來有可能是因為內心中無形排斥的關係嗎?謝謝。
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好記憶力不好，在精神科門診是很常見的抱怨。除了年紀大可能失智的長輩以外，很多年輕人也會有這種困擾。如同您所說的，都有可能。焦慮症，憂鬱症，內心被各種情緒占滿，導致注意力不集中，記憶力也會隨著受到影響。另外，如您提到的，內心的排斥感，或者恐...記憶力差等同於笨嗎？精神科醫師解析-點我查看詳細內容
強迫症與記憶衰退：如何處理？
強迫症記憶變差？您好一直覺得自己有強迫症，一年前車禍腦震盪，經過六週頭暈雖已經好了，但至今卻一直疑神疑鬼怕留下後遺症，如癡呆或癲癇等，因此原先強迫症更加嚴重了，國中時作業要一再確認才放心，高中至大專後強迫症感覺好像消失了，近年來，工作關係，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好強迫症，焦慮症或憂鬱症的人，在病情較明顯的階段，很多都會感受到記憶力不佳或注意力不集中。用一般人比較可以理解的方法來比喻，就是我們的心的容量有限，如果都被各種擔心與情緒占滿了，就沒有適當的空間來容納真正應該關心或投入的事情。這跟失智症是...強迫症與記憶衰退：如何處理？-點我查看詳細內容
如何克服總是覺得難的心理障礙？
總是覺得難？好希望自己一樣能夠說出"我是多麼喜歡我自己"這句話當自己總是還沒做事情任何事情都覺得難常常有辦不到的念頭覺得心裡重重的，像石頭壓在心臟上今天居然還有點難過的就哭了到晚上了 想到為甚麼自己會這樣甚麼都怕 還沒...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有時候，憂鬱或焦慮的情緒，會強烈到淹沒我們，努力調適都還是陷在漩渦之中。我的建議，去看精神科醫生，可能是最快脫離苦海的方式。不管憂鬱症或焦慮症，綜使讓人非常痛苦，生不如死，但是在精神科裏面，算是很好治療的疾病之一。也許不像感冒那麼快好，...如何克服總是覺得難的心理障礙？-點我查看詳細內容
SSRI藥物對手術的影響及原因解析
服用ssri？不好意思再請問醫師為何服用ssir的原因會比較對手術有影響呢我是因為焦慮症吃這個藥的,因為對手術出血的關心
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好心理因素，對於醫療過程或多或少都會有影響。其實您這個問題，應該去問開SSRI給您的醫師。原因前面我已經講過太多次了！敬祝 一切順心丁碩彥 醫師 敬上SSRI藥物對手術的影響及原因解析-點我查看詳細內容
焦慮症治療：藥物成癮及戒斷症狀疑慮
用藥諮詢？醫師您好：我有焦慮的問題，尤其遇到出國前會特別嚴重，最近又得去美國一陣子，所以求診身心科。醫師開給我：Mocalm S. C. （2HCL) 早上半顆Serlin(50) 晚上半顆請問這些藥吃久了，會不會成癮？停藥後的戒斷症狀會不...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這兩個藥在學理上應該不會有成癮的問題，停藥的戒斷症狀不明顯。但是如果有人心理作用比較強烈，可能會因為擔心過多反而變得焦慮。其實就像之前的回復，像您已經有在看醫生了，最好就不要在網路上問問題。我知道有人的個性比較認真，對於不清楚的問題會追...焦慮症治療：藥物成癮及戒斷症狀疑慮-點我查看詳細內容
焦慮症與身體不適：如何診斷和治療？
焦慮症跟身體不明原因？醫生你好之前的病史是這樣，1年前曾吃半年的焦慮症跟憂鬱症的藥，後來因為覺得好轉就自己停藥1年，1年期間都非常正常，直到最近幾個月，不知什麼原因感覺焦慮症好像一直反覆發作，而且伴隨晚上睡著時會突然發生，前臂、小腿肌肉發熱...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好感覺您跟2/12發問的好像是同一個人。年紀一樣，問的問題內容幾乎相同。您的問題，可以參考2/12“症狀會反覆發作”那篇提問，我的回答。焦慮症的身體症狀表現也可以是像您提到的那些不適的症狀，然而您已經62歲了，也必須排除其他身體疾病的可能...焦慮症與身體不適：如何診斷和治療？-點我查看詳細內容
焦慮症癥狀反覆發作：手腳發熱、刺痛、心神不寧的原因及治療方法
症狀會一直反覆發作？丁醫師你好不好意思，常常發問，我想再請問一下，之前我有焦慮症，也有吃藥一陣子，後來覺得好像好了就自己停藥，之後半年都覺得很正常，可是在最近幾個月會發生手腳發熱、手腳刺痛、心神不寧，而且是每20天發生一次持續4到5天，這症...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好首先跟您分享一點所謂疾病的概念。有一類疾病，特別是身體的疾病，他們在所謂健康的狀態下是不存在的，例如癌症，骨折。這種客觀的不正常狀態，無關乎生病的人的疾病認知與態度，還有主觀上覺得痛苦與否，有就是有，沒有就是沒有。另外一種，大部分的精神...焦慮症癥狀反覆發作：手腳發熱、刺痛、心神不寧的原因及治療方法-點我查看詳細內容
自律神經失調與利福全錠：該如何選擇治療方案？
不確定是不是要吃藥？醫生你好:以前曾經有吃過治療焦慮症的藥物，後來覺得已經好了就自行停藥，停藥後的半年期間都很正常，之後不曉得甚麼原因，每5天到7天都會發生全身發熱、手臂跟小腿刺痛，通常連續持續好幾天就沒有了，可是又會反覆發作，這次去看了神...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好醫師開藥大抵都是安全的，而且切合您的需要。台灣人的就醫習慣，很難接受離開醫院的時候，沒有帶一包醫師開的藥回家試看看，尤其是自律神經失調並不是可以立刻檢查出來的。治療並不需要完全確立診斷之後才開始，如果醫師在衡量利弊得失，以及他對您症狀疾...自律神經失調與利福全錠：該如何選擇治療方案？-點我查看詳細內容
焦慮症發作與自律神經失調的區別與辨識
是焦慮症發作還是自律神經失調？醫師你好之前有焦慮症，後來覺得應該好了就沒吃藥了，之後半年都覺得很正常，但是最近不知道為什麼，白天或晚上都會發生身體發熱、手臂跟小腿刺痛、身心不寧持續好幾天後又會恢復正常，過一陣子又會突然發生一樣的情形，目前沒...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好建議您留心症狀的嚴重程度和發作頻率，若是逐漸好轉，就比較不用擔心。但若是發作次數越來越多或越來越頻繁，或是嚴重度越來越高，建議回門診請醫師當面評估。祝福您焦慮症發作與自律神經失調的區別與辨識-點我查看詳細內容