精神科 睡眠 常見問題 - 第20頁

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如何幫助患有強迫症的親戚?轉念方法與疾病辨識


這是強迫症嗎?醫生您好!我有親戚(20歲)一直反覆確認她是不是她爸媽的親生孩子,和爸媽反覆確認身體的一些性狀是否有符合顯性隱性規則(有沒有酒窩之類的),即使確認過後獲得了平靜(本人當下都覺得安心快樂不會再有了)但還是再幾個小時之後重新陷入了...


梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:看來她受這種不舒服的頭所擾已經有一段時間了,確實有可能是強迫症的症狀,不過仍然需要當面評估才有辦法確定。轉念的方法通常是利用轉移注意力的方式,將注意力轉移到她的興趣或其他她想完成的事。如果她仍然十分困擾,建議可就醫尋求協助。

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藥物戒斷後的身體不適:如何治療?


藥物戒斷後身體產生的各種不適?醫師您好:本身並無焦慮或憂鬱病史,也從未服用過這類藥物,亦沒有失眠、頭痛、肩頸僵硬等問題。約一年前感覺覺得聲帶附近的食道肌肉有突起物的感覺,導致發聲吃力、無法正常控制肌肉唱歌(無法唱出高音及假音),照內視鏡及胃...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友你好:1.我是否因為服用這些藥停藥後造成自律神經失衡而產生這些症狀?您好,自律神經失調症狀相當複雜且具變化性,像是頭暈、胸悶、心悸、吸氣不順、肌肉痠痛或是喉球症等症狀都有可能,通常需要精神專科醫師較能夠診斷,自律神經失調的原因與心理壓力...

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長期失眠與情緒困擾:精神科問題探討


睡眠問題?失眠十年以上,平均睡眠3-5小時,多是睡一兩個小時會醒,有時是10-30分鐘,多夢。沒有藥物或酒精成癮的習慣。經常偏頭痛,健忘,注意力不集中。容易緊張焦慮。有時吃東西吃到一半會想吐,負面想法多但不會和別人訴說,無法和家裡人溝通。不...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友妳好:疑似是憂鬱症造成的失眠,還是強烈建議您至就近的精神醫療院所就醫,此外,可下載"心情溫度劑"APP,做個身心評分,看看是不是真的身心狀況發燒了,並了解附近的心理衛生資源,並可閱讀相關的電子書,並可看看專家預錄的影...

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如何治療思覺失調的負性症狀?


思覺失調 負性症狀 精神不好 身體無力?感謝醫師上次的解答:我是阿華上次的問題是:思覺失調 白天精神很差,精神不好,感覺累,疲倦感多,身體無力目前我確定是思覺失調負性症狀造成:因為吃藥三年曾有幾天沒吃藥,而這種狀況依然存在(白天精神很差,精...


林勉璋 醫師回覆-精神科
阿華你好:如果你之前停藥的時候上述症狀仍存在的話,那就不像是藥物的副作用所造成的。不過,除了思覺失調症的負性症狀以外,憂鬱症也會有類似的症狀,所以也要評估你是否有心情低落、失去興趣、食慾改變、失眠或睡眠過多等症狀,如果有這些憂鬱的症狀,合併...

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如何解決憂必晴脹氣問題?


藥物諮詢--憂必晴脹氣?醫師您好:本人有強迫症目前每天服用憂必晴2顆但服用後常常脹氣放屁還會有便意請問有什麼方法可以改善嗎或是飯中吃藥或睡前吃會比較好嗎?(本來都晚餐後吃有時忘記變成睡前吃好像不會失眠)還是有其他方式呢我有給不同家醫科醫師看...


王耀霆 醫師回覆-精神科
你好:胃脹氣大都是因為胃內累積了過多未消化物,或是藥物影響消化所造成。消除胃脹氣的方法之一是吃藥時配合「溫開水+容易消化的食物」,依你的狀況應該是晚餐飯後為佳,但若睡前吃藥並不會脹氣,也不會影響睡眠,也是可以考慮的服藥方式。希望有回答到你的...

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大學生活中的睡眠困擾:夜間頻繁驚醒的解決方法


容易夜醒?醫生您好,我是21歲的大學生,以前我就有不好入睡的問題,但後來慢慢調整到大約能在半小時內入睡。然而從今年2月開始,我容易睡到一半就突然醒來,大約睡3到4個小時就突然醒來,應該醒來時間點無關,因為有12點睡4點醒來,也有2點睡6點醒...


王奕翔 醫師回覆-精神科
匿名同學您好:依照您的描述,您的睡眠周期比較紊亂,有時會晚睡,有時早醒,建議可以先穩固睡眠周期為主。建議以"睡眠衛生"為關鍵字搜尋,做好定時睡眠、定時起床不賴床的基本功,減少白天躺床時間,還有睡眠的困難再以"睡...

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突然心跳加速胸悶顫抖:是否患有焦慮症和恐慌症?


焦慮症.恐慌症?醫生你好我想請問一下 某一天 突然心跳加速胸悶顫抖感覺要死掉的感覺 於是去看了心臟血管科 做了心電圖x光心臟超音波還有抽血 都沒什麼大礙只說心壁厚 自從發生過這樣的情況已近三次了 目前都感覺正常但想到當下發作過程就很不安 感...


林勉璋 醫師回覆-精神科
小傑你好:你的情況確實與恐慌發作很類似,不過,要診斷為恐慌症,需要先排除一些生理疾病或是物質使用的因素。看起來你心臟方面檢查沒問題,但不曉得當初抽血是否有驗甲狀腺功能?因為甲狀腺功能亢進也會有類似的症狀;此外,服用過量的茶、咖啡等含咖啡因的...

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克癲平對睡眠打鼾和呼吸不順的影響


克癲平藥物問題?醫生開了克癲平的0.5毫克 七天份給我服用,因為最近失眠到早上蠻嚴重。這克癲平的副作用是否能用在睡覺有打呼或有點呼吸不順的人身上?看到網上副作用有點擔心,說會唾液增加造成呼吸困難之類的。


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好:如果妳的睡覺時有打呼不是呼吸止息症造成的,應該是沒有關係,建議先吃看看,如果反而睡的更糟,那應該就不適合,下次回診時要和醫師討論。吳恩亮醫師

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睡眠不足、注意力不集中與自傷行為:如何處理憂鬱症?


憂鬱症、睡眠、注意力?醫師您好:我在去年時因為情緒、行為,還有環境因素下退學了,有憂鬱症跟雙極(傾向)。以前很常用刀片自傷,或是用藥物overdose 幫助自傷(最少3.40顆起跳,最多100.200顆,什麼藥都吞,沒洗過胃)這半年來,每天...


梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:自傷、藥物過量,確實對身心都有害。但只要從現在開始停止這樣的行為,身心的狀態都可以慢慢恢復的。所以,現階段最重要的,是停止再傷害自己,然後耐心的讓自己漸漸復原,妳嘗試運動、讀課外讀物、和親友聊聊確實都是可以嘗試的方法,但要有耐心,堅持...

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如何逐步減少精神科藥物的劑量?


藥物戒斷與劑量問題?醫生您好,我於去年12月因胃腸問題引起的體重爆瘦與失眠,睡前使用"安柏寧 0.5mg"幫助入眠,已經三個多月的時間了。目前我正在靠中藥調理,來戒除這個精神科藥物,體重也已經恢復正常。我中藥吃了一個月,...


吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友你好:1. "贊安諾0.25mg" 是否等同於 "安柏寧0.5mg"的一半劑量 (都是Alprazolem)? 我必須很確定這一點,才能繼續實施減藥的動作。我怕藥物的效力會因藥廠不同而有所變化。A...

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文字溝通偏好與思覺失調相關性探討


大腦接收到訊息?我因常常會一個人自言自語,封閉的思考,導致我發現我聽別人講話我會無法對別人的談話,作出反應,感覺上我比較能透過文字去跟人溝通的,就像我現在寫這封郵件跟醫師溝通一樣,我吸收了外面的資訊通常是透過文字,反而透過人跟人說話會比較不...


廖定烈 醫師回覆-精神科
網友你好:你有注意到自己的思考效率比較不好,特別是用聽的接受訊息的效率比較差,跟別人的口語溝通也比較不擅長。這不見得一定是思覺失調症的症狀,但是建議你如果有出現莫名其妙在情緒、行為、思考、及食慾睡眠等方面同時出現失調狀況時,至身心科門診接受...

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焦慮與性功能障礙:如何處理?


焦慮問題?醫生你好之前一直覺得我勃起硬度不足,後來去看醫生,醫生說我現在這個年紀不可能會有這個問題,她說就算有也是心裡,結果好像是真的心裡問題,因為在自慰的時候都沒辦法好好的自慰,都會一直想到這些事情,還有之前要睡覺前都會覺得自己睡下去就醒...


林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~你好:不曉得你之前是看哪一科的醫生呢?有沒有看過精神科醫生?確實由你的描述看來,心理的因素影響比較大,像是會考的壓力可能就是原因之一,但除此之外,也要評估有沒有其他的原因,這部分需要由精神科醫師當面評估。但感覺得出來你比較容易焦慮,通常...

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大學生疑似強迫症,該掛哪一科?


不確定是否強迫症?林醫師您好:最近讀大學的孩子跟我反應,他好像有強迫症的症狀,想帶他看醫生,但我不確定該掛哪一科?他口述症狀如下:只要書本的內容方式不是按他的排列順序,他就無法讀,必需重新按照自己的順序重新寫過才可以,但看著文字想讀,却又無...


林勉璋 醫師回覆-精神科
您好:您小孩的症狀可能是強迫症,但在診斷為強迫症之前,還需要做其他的鑑別診斷。此外,強迫症也容易共病其他疾病,例如焦慮症、憂鬱症等。強迫症的症狀是會因為壓力、失眠等因素而加重的。建議您還是盡快帶您的孩子去看身心科(精神科),由醫師作完整的評...

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17歲女生出現記憶斷片,可能的原因是什麼?


記憶斷片?請問醫師:一個17歲女生在沒有喝酒或服用藥物的情形下,忘記了睡前一段的記憶。她還記得原本正在做的事,但一過了某個時間一直到她早上在床上醒來之間的記憶完全消失。房間裡有一些配置是動過的,但她不記得他做過那些事,家裡沒有被外人進入過的...


王耀霆 醫師回覆-精神科
你好:看描述可能有一些睡眠時期的異常行為,若很困擾或是影響到生活,建議可至就近的精神科門診做更完整的評估。

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自律神經失調發作頻率與症狀緩解


自律神經失調?醫師你好,之前有自律神經失調的問題,已經就醫了,但偶爾還是有時會發作一下,這屬正常現象嗎?緊張的時候伴隨打嗝胃脹,有時會呼吸不順,是要慢慢的才會改善嗎?


王耀霆 醫師回覆-精神科
你好:自律神經包括交感和副交感神經,在壓力或身體因素影響下,可能會有過度活化或失去節律的狀況,因而有很多身體症狀,像是:胸悶、呼吸不順、心悸、腸胃不適、胃食道逆流等等症狀,也會有焦慮、情緒不悅、失眠等精神症狀。通常建議先針對身體不舒服的症狀...

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疲倦、胃反酸、肩頸疼痛是否為精神科問題?


疲倦 胃反酸 肩頸疼痛?醫師您好,最近胃不定期反酸,肩頸部看久了電腦手機會疼痛,有時候會出現莫名疲倦感,並且看一些刺激的影片(遊戲影片)會導致緊張感,睡眠都没有問題,但早上睡起來,會覺得睡不下去了,請問醫師這是什麽問題


王耀霆 醫師回覆-精神科
你好:看你的描述也許是有「自律神經失調」的症狀!自律神經包括交感和副交感神經,在壓力或身體因素影響下,可能會有過度活化或失去節律的狀況,因而有很多不舒服的症狀,像是:胸悶、呼吸不順、腸胃不適、胃食道逆流、全身疲勞肌肉痠痛等等症狀,也會有焦慮...

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如何安全停用易復樂/易思坦?備孕需要注意什麼?


易復樂或易思坦停戒?林醫生您好:自去年因規劃懷孕開始了減藥計畫, 大概從去年12月開始使用易復樂藥水或易思坦膜衣錠到目前約近3個月~(此藥主要用來輔助我戒除了安邦&克癲平, 其中安邦0.5MG戒除時最沒有停戒副作用, 克癲平1MG花...


林勉璋 醫師回覆-精神科
仔仔您好:關於您的問題我回覆如下:1) 一般而言抗鬱劑要停用會比鎮靜劑來得容易,主要是戒斷症狀會相對輕微,但是也是要逐步減藥較佳。建議您可以先將劑量減為每天10mg,也就是先減三分之一的劑量,若無不適的話,之後再每週減三分之一,直到停藥為止...

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夢遊還是自我意識?解析衣服換搭之謎


這樣是否是夢遊??最近一個月發生兩次類似的事情,早上睡醒時發現自己的衣服跟睡著的時候不一樣,應該是自己走到衣櫃換的。(不知道跟最近壓力稍微比較大一點有沒有相關)但跟一般夢遊不一樣的是,我有非常依稀的印象記得我睡眠中有醒來,然後當時衣服是汗濕...


彭麗芸 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從描述中可感到問題帶給您的困惑的擔憂。大腦中掌管記憶形成牽涉的區域相當廣及複雜,不單是海馬迴負責而此情況尚未牽涉到長期記憶形成。然NREM夢遊診斷仍需要更多症狀的特徵評估,以及排除睡眠剝奪、物質使用、生理疾病...等狀態,建議您...

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精神科相關:探索多重精神健康問題:強迫症、焦慮、憂鬱症


強迫症?焦慮?憂鬱??醫生你好,雖然這個問題僅僅跟隨我大約半年多的時間,但我真心覺得困擾,還希望醫生幫我指點一二。是這樣的,我認為曾經的我很勇敢,就是那種雖然內向但與人相處之間是沒有包袱的那種,受到責罵也不會輕易落淚的那種人。但是我發現隨著...


林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好:聽妳描述了這麼多不舒服的經歷,我覺得妳真的辛苦了,要承受那麼多不舒服,還要準備今年的大考。我想醫師診斷妳有強迫症,應該是根據妳會不由自主地出現傷害自己或他人、詛咒等想法。不過,根據妳的描述,我覺得妳可能也有恐慌症與憂鬱症的情況,建...

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失眠症狀改善中出現思緒混亂,是否應繼續服用藥物?


失眠問題?醫師您好,不好意思再次打擾了😅我想請問一下就是我目前有在吃戀多眠10天了,然後我想請教醫師一下就是說我在2次吃藥中間有時早上到下午思緒會很混沌,每到晚上12就精神很好,而在早上7點到晚上12點中間思緒混沌有時想睡有...


林勉璋 醫師回覆-精神科
林小姐您好:謝謝您的提問,感覺得出來您的困擾。您白天會有想睡、思緒混沌的狀況,應該與夜間睡眠品質不佳有關。而夜間睡眠品質不佳的原因有很多,像之前提過的憂鬱、焦慮、壓力等情況都有可能。當然,也有可能是安眠藥的劑量不足。因此,若您持續覺得夜間睡...

失眠症狀改善中出現思緒混亂,是否應繼續服用藥物?-點我查看詳細內容


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