精神科：戀愛失眠藥戒斷反應處理方法
用藥問題？醫生不好意思請問戀多眠藥產生戒斷反應了怎麼辦😭會不會一輩子要吃安眠藥了😭謝謝醫生
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友妳好：可考慮用比較不會產生習慣性的藥物取代，並加強睡眠衛生，如增加運動量等，最後還是可以成功的。吳恩亮醫師精神科：戀愛失眠藥戒斷反應處理方法-點我查看詳細內容
失眠困擾：藥物治療效果及副作用探討
睡眠問題？醫師您好我想請問一下失眠的問題，我的狀況：在吃藥之前有一陣子2天才睡大概2小時，但精神依舊很好，中間雖然有點頭腦鈍鈍的都撐住沒睡，中午或晚上就算頭腦鈍鈍的，依舊睡不著，甚至晚上精神更好，聽音樂什麼的剛開始有效，後來也沒效了，運動也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
林小姐您好：睡不好真的是件讓人困擾的事情，雖然安眠藥可以讓人快速入睡，但是畢竟只是輔助性質，要找出失眠的真正原因，才是比較治本的方法。舉例來說，憂鬱、焦慮、壓力、飲酒、喝茶或咖啡、夜間運動太接近睡前、作息不規律、睡前看太多3C產品等因素都有...失眠困擾：藥物治療效果及副作用探討-點我查看詳細內容
失眠、體重暴減與藥物治療：如何緩解對藥物的依賴？
關於睡眠藥物的使用？醫生你好，我半年前因為胃腸潰瘍問題，合併腸躁症，所以每天睡前吃一顆"舒必朗"，吃了三個月。在吃舒必朗之前，並沒有嚴重的失眠問題，吃舒必朗的三個月，則是睡得很死，每天都大概超過十小時。後來有一個月沒吃任...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:失眠體重暴減,是因失眠造成,不是沒吃舒必朗的副作用.助眠藥物有很多種,可與醫師討論使用適合的藥物.戒除需要靠藥物睡眠的情形,可採慢慢減藥,併用非藥物治療,如適當運動,及適當休閒娛樂舒壓等方法.祝你早日康復.失眠、體重暴減與藥物治療：如何緩解對藥物的依賴？-點我查看詳細內容
夢中夢與睡眠中的聲音：精神科醫師的解答
夢中夢、睡到一半嗯一聲？一直都有夢中夢的問題夢到我已經醒來想睜開眼都很出力但是都睜不開只能看到微微一點點想伸手睜開眼睛也要很出力最後眼睛睜開了都發現我只是在做夢然後頭都會重重的覺得很酸這樣請問這是鬼壓床嗎？還有這一兩個禮拜突然都會睡到一半嗯...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：一般這種情況都是短期的，可能和近日的焦慮、憂鬱有關，但如果一再出現，就要排除一些特別的睡眠疾患，如快速動眼期睡覺行為疾患或猝睡症等，那就需要就醫檢查了。吳恩亮醫師夢中夢與睡眠中的聲音：精神科醫師的解答-點我查看詳細內容
睡眠中斷的原因及可能疾病
睡眠中斷，好怪？我是一個生理時鐘很準時的人早睡早起，通常7點前會被生理時鐘喚醒偶爾會半夜醒來幾乎都是口渴，12點或3點左右通常很快又會睡著~白天不會嗜睡從退伍後就這樣了已經持續了好幾年有鼻塞，體重過重平常9點就睡了，最晚不超過12點入睡很快...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~您好：如果您半夜醒來都是因為口渴的緣故，那有可能是因為鼻塞導致必須以口呼吸，所以容易感到口乾。由於您看起來睡眠品質還不錯，白天也不會嗜睡，因此睡眠呼吸中止症的可能性較低。當然，如果要確定是什麼狀況，那還是要做睡眠檢查才能得知。若有需要可...睡眠中斷的原因及可能疾病-點我查看詳細內容
如何選擇適宜的安眠藥？焦慮失眠的治療方案探討
入眠問題，與藥物諮詢？醫生你好，因為焦慮失眠，導致我12月的時候體重過輕。看過醫生之後，他開了"安柏寧"0.5mg (Alprazolam, 睡前吃一次)給我，到今天已經吃了一個半月以上。體重問題有因此改善，目前BMI已...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.Alprazolam跟SSRI是不同類的藥物.SSRI理論上較沒成癮性但不確定 是否可幫助您的睡眠.Alprazolam與其他同類藥物(鎮靜安眠劑)都有成癮可能.無法馬上判斷出哪種藥物適合您.建議您就診時跟醫師告知您不想上癮的需求.討...如何選擇適宜的安眠藥？焦慮失眠的治療方案探討-點我查看詳細內容
精神科藥物可能導致心搏過慢嗎？該找誰諮詢？
藥物引起心搏過慢？？因為工作關係有睡眠上的需求向精神科求助醫生開了柔拍、牟靜、美舒鬱最近去醫院開刀發現心搏過慢(心跳數40上下、血壓正常)上網查之後懷疑可能是美舒鬱的副作用請問我該先去找心臟科作心臟檢查還是該先向精神科那邊跟醫生討論？謝謝
林勉璋 醫師回覆-精神科
謝先生您好：心搏過緩的原因有很多，如果您之前都沒有此情形的話，確實藥物所造成的可能性比較大。若您只有心搏過緩，並未伴隨其他不適，那您可先將美舒鬱停用，觀察幾天，看心跳是否仍較慢。若停藥數天後仍有心搏過緩的情況，建議至心臟科就醫；若停藥後心搏...精神科藥物可能導致心搏過慢嗎？該找誰諮詢？-點我查看詳細內容
精神科問題：贊安諾、景安寧與史蒂諾斯的用藥效果及抗藥性
贊安諾 景安寧 史蒂諾斯 抗藥性？醫生您好：我目前的主要狀況是焦慮跟睡眠問題，用藥狀況是每天睡前一顆史蒂諾斯，必要時才服用景安寧，但近期覺得服用一顆史蒂諾斯功效不如以往，所以我的醫生請我跟景安寧一起服用，延長睡眠的時間，也能避免對史蒂諾斯的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：Q1. 想請問兩種藥物真的是一模一樣嗎？還是只是我個人的心理作用才覺得不太相同？A1. 兩種藥是一樣的化學成分，但也許不同藥廠製造成的品質會有差異。Q2.另外也有看到這類藥物相關的訊息說會有抗藥性，想請問那這樣贊安諾、景安寧還有...精神科問題：贊安諾、景安寧與史蒂諾斯的用藥效果及抗藥性-點我查看詳細內容
睡前咬牙：壓力過大還是正常現象？
快睡著時會咬牙？您好醫生，最近在睡前一小時食用鎂錠讓失眠狀況有稍加改善，且在生活上會做些有氧運動紓解壓力，入睡時間從原本的2~3小時縮減到一小時內，但是在這幾天要入睡時常常會突然咬牙一下然後驚醒，過了大概十分鐘又會睡著，可以請問醫生這可能是...
林勉璋 醫師回覆-精神科
吳小姐您好：睡覺時咬牙或磨牙的原因有很多，例如心情緊張、害怕、壓力、喝咖啡或酒、抽菸等，建議您可以觀察自己最近的生活有什麼變化，上述因素是否與最近的咬牙情形有關。將可能的原因排除，這樣咬牙的情況應當就能改善。若仍未改善，則建議至睡眠專科或精...睡前咬牙：壓力過大還是正常現象？-點我查看詳細內容
停藥後的精神狀態：緊張焦慮是否因過度在意？
緊張焦慮？已經停藥3個月了 也沒回診了因為到後面也會不知道要去跟醫生說甚麼從每個星期一次.到兩個星期回診一次.三個星期回診一次一個月回診一次，大概就醫了一年又3個月常常就是反覆地說有時候會心情重重的但也還好醫生也說:應該順順的!沒什麼事，也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
您好：不曉得您最初是因為什麼情形開始服藥的？憂鬱、焦慮或是恐慌？您最近出現的這些不舒服，是否跟還未開始服藥前的不舒服類似呢？如果是的話，那可能代表您的病情在停藥後又有復發的跡象，那就建議再回診請醫師評估。如果不是，那或許還可以嘗試做些放鬆訓...停藥後的精神狀態：緊張焦慮是否因過度在意？-點我查看詳細內容
左胸麻有壓迫感是否為心臟病？
左胸麻有壓迫感？醫生您好！最近四個禮拜，晚上睡眠時好時壞，有時候晚上要入睡時左胸會麻麻有壓迫感，時而感覺得到心臟跳動，過了大概3～4分鐘之後左胸又不會麻麻的，然後一整晚無法入眠，直到隔天晚上睡覺又馬上可以睡到隔天中間無任何因為左胸不適而醒來...
林勉璋 醫師回覆-精神科
莊先生您好：因為您的不舒服主要是在胸口處，特別又是在天氣轉冷時才出現，這情況需要優先考慮的是心臟方面的疾病，建議您可先至心臟內科就醫，由醫師來評估您的情況是否與心臟疾病有關，必要時可能會需要做心電圖檢查，若持續不適的話建議盡早就醫，不要延誤...左胸麻有壓迫感是否為心臟病？-點我查看詳細內容
失眠、焦慮與信仰：尋找生活出路的故事
失眠覺得有憂鬱的傾向？二十多歲開始就有恐慌和焦慮的狀況，在人多太少認識的人在會頭暈頭疼喘不過氣，有時候連買東西都緊張到說不出話，六月假日頭痛頭暈停不下一直吐，急診檢查沒什麼問題，後來和我說如果還會痛去神經內科。神內檢查也說沒什麼大問題，就開...
林勉璋 醫師回覆-精神科
小光妳好：辛苦妳了！感覺妳很努力地試著要讓自己好起來，可是卻有種使不上力的感覺。就妳目前的情況，由於在生活中沒有人可以做妳心情抒發的窗口，因此會累積許多的壓力在自己身上。建議妳，可以跟妳的醫師詢問轉介心理治療的可能性。妳與人相處的緊張害怕、...失眠、焦慮與信仰：尋找生活出路的故事-點我查看詳細內容
失眠困擾？試試看天然助眠法
鈣片跟維他命可以嗎？自從照顧生病的家人到家人離開身為主要照顧者天天做惡夢半夜一直哭一直哭本身也生病的我在照顧家人那段時間內科主治醫師有開BZD藥物比較好入眠後來努力想靠自己可是這幾年幾乎都斷斷續續幾個小時很片段睡眠這幾年的習慣發現入睡真的好...
林勉璋 醫師回覆-精神科
妳好：辛苦妳了！聽起來妳為了目前失眠的狀況作了很多努力。不過，目前尚未有足夠證據證明B群、鈣片或是色胺酸(Tryptophan)對於改善失眠有幫助。失眠的原因有很多，安眠藥也只是輔助，要真正改善失眠還是需要找出其中的原因，並針對原因做治療才...失眠困擾？試試看天然助眠法-點我查看詳細內容
精神科相關：困擾不已的症狀，該如何求救？
不曉得是不是生病了，是什麼症狀？我有過自殘和割腕自殺，但是已經是高職，但最近我一直覺得很煩很累，易怒，不管家人或其他都覺得反感，覺得很不舒服，胸悶，有恐慌，充滿負面情緒，思考，有死亡的念頭，不知道怎麼辦，怎麼了，我睡眠困難，更糟糕的是都沒睡...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好:依據您描述的過程 ，可以感受到您的不適和努力，感覺您的症狀包含情緒認知及生理層面，亦已影響到您的生活。只是從您現在的描述無法立即斷言，您生了什麼病。建議您盡速前往身心科的門診就醫，更完整地瞭解您的心理和精神狀態，讓專業協助解決您的困擾...精神科相關：困擾不已的症狀，該如何求救？-點我查看詳細內容
睡覺時手腳抽動及說夢話：可能是什麼疾病的徵兆？
睡覺時手腳抽動及說夢話？醫師你好，我這三四年在睡覺時一直都有手腳會不自覺抽動的情況（伴侶說通常只有剛睡著的前15分鐘才會有這樣的症狀）而在壓力比較大的時候還會伴隨做惡夢並大聲喊叫、說夢話罵人的情況，雖然這些情況大約一個月只會有１－２次，但嚴...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Joanne妳好：人的大腦要到20多歲才會完全成熟，妳才27歲，還不到腦神經退化的階段，不用擔心。在睡覺初期出現的手腳抽動症狀，可能是入睡抽動(hypnic jerk)，這在一般人身上也有可能出現；不過，做惡夢甚至夢遊，就跟情緒、壓力、過於...睡覺時手腳抽動及說夢話：可能是什麼疾病的徵兆？-點我查看詳細內容
如何處理情緒不穩定的伴侶？
我女朋友情緒非常不穩定？最近常常我女朋友情緒因為一點小波動就崩潰，之前有過一陣子好現在又不好，因為為了那種小事吵架，然後開始喘氣，開始哭，然後把自己的手抓到破皮，一哭下去大概前後兩個多小時，通常都在凌晨兩三點，所以我自己的睡眠狀況跟心裡狀況...
林勉璋 醫師回覆-精神科
你好：辛苦你了！不曉得你女朋友是學生還是已在工作了呢？如果是學生的話，建議可以請她到學校的輔導中心求助；如果她已在工作，那麼你可以至她住處附近的衛生所請護士幫忙，護士可以先到家中評估其狀況，必要時會請精神科醫師到家裡評估。當然，如果她是學生...如何處理情緒不穩定的伴侶？-點我查看詳細內容
精神科下接觸傳染問題的搜尋引擎最佳化標題：半套按摩店接觸傳染疑慮？
接觸傳染問題？醫生您好，因為跟朋友去半套按摩店消費數次，對方幾乎都是用手打手槍，沒有進行性行為。想請問下列問題：1.除了性病外，有可能因為接觸對方身體而感染疾病嗎？2.曾經被小姐，用舌頭舔了一下龜頭，這染病風險高嗎？3.曾經用手指觸摸小姐的...
林勉璋 醫師回覆-精神科
東您好：1. 傳染性皮膚病也有可能。2. 如果你是指HIV的話，機率很低。3. 有確實洗手的話應是不會。4. 若您擔心的話，就檢查性病即可。不過，感覺起來您雖然經過多次檢驗，但仍不是很放心。不曉得這會不會讓您常處於焦慮、無法放鬆的狀態？或者...精神科下接觸傳染問題的搜尋引擎最佳化標題：半套按摩店接觸傳染疑慮？-點我查看詳細內容
焦慮症狀：如何處理對過去事件的擔憂和焦慮？
焦慮症狀？醫生您好，最近完全不知道為什麼開始針對過往超過一年的事情開始感到擔心，瘋狂的上網查資訊也沒辦法安撫我的心情，只有越查越心煩...舉個例子，像是曾經去過八大場所（距離現在已超過一年以上，我也沒感覺有什麼症狀發生），除了一般比較容易想...
林勉璋 醫師回覆-精神科
小武您好：1. 不需要擔心。2. 算。3. 如果您覺得很難靜下心來的話，建議您至身心科就醫找醫師聊聊，可以討論要如何將您的憂慮消除。會讓您這麼焦慮的可能原因有很多，需要與醫師細談才能得知原因為何。祝 平安喜樂。焦慮症狀：如何處理對過去事件的擔憂和焦慮？-點我查看詳細內容
毒品與性病：一次口交事件的後續影響
毒品問題？醫生您好，多年前因一時衝動，讓不認識的人替我做口交（我本身有戴套），結束後才意外發現對方有吸毒（好像是安非他命），之後經過三個月甚至是一兩年後，我都有檢驗梅毒、愛滋（曾經還去檢驗所做過性病全套篩檢），也都正常。因為一般印象染毒者好...
林勉璋 醫師回覆-精神科
小五您好：1. 都不需要擔心，性病檢驗既然都是陰性那就沒問題；此外，並不會因為性行為而染毒。2. 不會。3. 可以。不過，感覺起來您雖然經過多次檢驗，但仍不是很放心。不曉得這會不會讓您常處於焦慮、無法放鬆的狀態？或者有沒有伴隨其他不舒服的症...毒品與性病：一次口交事件的後續影響-點我查看詳細內容
僅四小時睡眠就清醒，對身體有害嗎？
僅四小時睡眠就清醒，或是偶爾需要兩次四小時睡眠？？您好:我目前在國外研究所就讀中，時間規劃上比較自由，沒有睡午覺的習慣，晚上基本都是覺得想睡就去睡(入睡及起床時間皆不固定，通常晚上十一點後入睡，早上不設鬧鐘自然醒，通常想睡的時候都很快就睡著...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好規律的醒睡時間對於有睡眠困擾的人是個良好習慣的建立，您提到的睡眠中斷情形，若不影響白天的精神，應該沒有大礙，可再觀察睡眠型態變化，若有造成困擾建議就近至睡眠醫學門診評估。僅四小時睡眠就清醒，對身體有害嗎？-點我查看詳細內容