肌肉血管緊縮與神經痛：情緒問題還是身體疾病？
情緒問題？醫師你好請問一下肌肉血管的緊繃收縮,血液循環不好跟一些神經痛有時心跳加速跟胸悶呼吸不順困難後頸到太陽穴跟肩頸跟四肢疼痛,對一些事物跟溫度好像特別敏感跟易怒有時稍微一吹風或是喝水整個人內外好像就會發冷縮起來,一縮就不舒服體溫還會莫名...
林勉璋 醫師回覆-精神科
明彥你好：你可以先至內科做基本的抽血檢查，看是否有明確的生理問題。若無明顯的異常，那建議你可至精神科就醫，較能獲得完整的評估。在沒有其他明顯生理疾病的情況下，你的情況應是所謂的自律神經失調。自律神經失調的原因有很多，包括憂鬱、焦慮、失眠等都...肌肉血管緊縮與神經痛：情緒問題還是身體疾病？-點我查看詳細內容
高中生精神困擾：聽不懂、做不出，該怎麼辦？
到底是怎樣？醫生您好我是高一學生不知道為什麼上課聽不懂或者做題目時解不出來就會有種不舒服的感覺湧出（我不太確定是悲傷還是挫折感）,導致我會哭泣（上課時我會想辦法抑制自己不去大哭只會流淚）我只能生呼吸或者用痛讓自己來分心,然後想辦法不去注意老...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:高中的課業比國中難很多，上課聽不懂基本上是常態，相信大部分的同學都跟妳有同樣的感覺；但是您提到這種挫折感造成很難受的感覺、情緒低落、哭泣、難以轉移、甚至需要用痛來讓自己分心、影響學習，而且持續4年，會建議您與家人或學校輔導老師談談，並...高中生精神困擾：聽不懂、做不出，該怎麼辦？-點我查看詳細內容
壓力引發嘔吐及呼吸困難
壓力太大嘔吐？家裡發生很多事 也有很多人離開 然後考試的時候不順 那時候導致壓力很大（大約8/13左右）一開始就是嘔吐 之後就吐了大概兩三天 嘔吐感持續快一個禮拜左右 那時候問了一下朋友 感覺是壓力太大 想說調適好就好了 之後重新考檢定過了...
梁孫源 醫師回覆-精神科
潔，妳好:壓力大時確實有可能有噁心、想吐、呼吸不順等症狀，這是身體提醒我們該注意，應休息一下，讓身體慢慢恢復。但若仍持續不舒服，或出現頻率太過頻繁，建議就醫尋求協助。祝 早日康復壓力引發嘔吐及呼吸困難-點我查看詳細內容
焦慮引發的健康問題：一個月內暴瘦與頻尿困擾
一個月內暴瘦？醫生您好，我是一個想很多又容易焦慮緊張的人，五月份因為腸胃有問題所以去醫院看醫生，發現腸胃發炎現象，之後有耳鳴現象，就去耳鼻喉診所做檢查，發現鼻咽裡面有一粒出血的東西，診所醫生說有可能是鼻咽癌要我去大醫院做切片，之後切片結果是...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好對於健康或身體症狀的高度焦慮很容易造成日常生活的顯著困擾建議您可以至心身科門診評估以進一步澄清診斷及討論治療(藥物或非藥物)方式祝順利焦慮引發的健康問題：一個月內暴瘦與頻尿困擾-點我查看詳細內容
適應障礙症：如何克服社交恐懼、學習困難和自我價值感問題？
適應障礙症？醫師您好看身心科已經快一年了，醫師給我的診斷是混合焦慮憂鬱的情緒適應障礙症，一開始我是因為感情狀況就醫的，醫生針對這項進行訪談，後來這段感情沒有結果，我也慢慢走出來，我持續回診吃藥，想要跟醫師聊其他問題卻不知如何開口，感覺講了也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
月~妳好：妳會願意打那麼長的文章來訴說自己的情況，想必是積累了很久的壓力，辛苦妳了！妳的情況包括對人的恐懼和不信任、對人生的失去方向和意義感、缺乏適宜的情緒抒發方式等，透過藥物雖然可以治療一部分，但這些情況還是需要一併做心理治療才能獲得比較...適應障礙症：如何克服社交恐懼、學習困難和自我價值感問題？-點我查看詳細內容
精神科問題：從呼吸開始？睡眠開始？還是該找第二個醫師？
想問我要從呼吸開始還是睡眠開始，還有要不要提早回診或找第二個醫師看診？我已經有在看精神科了。國小下雨天有一次下課再跟同學玩鬼抓人跑很快摔倒頭撞到地板3次。那醫生是說我的腦部現在對光線、聲音、電磁波敏感。電磁波的話我已經把網路關掉腦霧的現象也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
劉先生你好：看起來你換了枕頭之後變得多夢，有沒有試過再把枕頭換回原本的呢？如果睡覺時容易打鼾，起床仍會想睡覺的話，建議你可以到大醫院的睡眠中心做睡眠檢查，為你的睡眠做個完整的評估，才能清楚你睡眠品質不佳的原因為何。至於呼吸不順暢的情況，建議...精神科問題：從呼吸開始？睡眠開始？還是該找第二個醫師？-點我查看詳細內容
社交焦慮症：如何克服與他人的溝通障礙？
社交焦慮症？醫生您好，我從小開始應該有社交恐懼，常常出現以下這些問題1.不敢跟人打招呼，或是說話太小聲，別人沒聽到，覺得我沒禮貌2.不喜歡社交空間，讓我很不自在3.上台說話會緊張到哭或是腸胃不適想拉肚子4.不擅長與人交流，常句點他人無法找話...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好（1）請問醫生以上這些應該是社交焦慮症嗎？做過網路上的相關測驗結果都是有中度社交焦慮症A:有可能是社交焦慮症（2）這需要看醫生或是做心理輔導嗎？A: 很困擾的話是需要看醫生或是做心理治療（3）雖然一直讓自己冷靜別想太多，但是心理一直都...社交焦慮症：如何克服與他人的溝通障礙？-點我查看詳細內容
自律神經失調與壓力相關的症狀及治療方法
自律神經失調？醫生好在6月某個熬夜後(大概3點睡、不是因為考試)，出現噁心胃脹食慾不振，持續到現在，看了醫生照x光，發現腸胃道空氣多，推測壓力造成腸躁症，有稍微緩解症狀，但仍不適，壓力是因為在準備考試，但在考試結束症狀也沒有緩解，在去年出現...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.這些問題可以解釋為壓力造成的身心症狀.症狀與自律神經失調的症狀類似.您可搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法(如深呼吸.找朋友聊天吃飯....)來緩解改善.等一陣子若覺得改善不大.還是要撥空看一下精神科與 醫師諮詢討論改善之道.自律神經失調與壓力相關的症狀及治療方法-點我查看詳細內容
青少年視野縮小與跌倒關聯性研究
眼睛陣發視野縮小？醫生您好,我兒今年19歲,大概從11歲開始,有時看到血腥嘔心畫面(例如屍體,解剖畫面才會,但那種大便或槍戰等血腥嘔心的就不會)後,眼睛視野就會變小(就是看東西,旁邊會暗暗的,只有中間小範圍看得清楚,如果是在車上,大概是只能...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:一種可能的解釋是您的兒子可能對接觸您所描述的畫面感到恐懼，當遇到相關情境時會誘發短暫焦慮恐慌反應。可能回顧一下是否發作時會同時有呼吸急促、心跳加速等症狀，若是有的話，就可能是這種情形。恐懼、焦慮、恐慌的治療，可選擇藥物治療或心理治療都...青少年視野縮小與跌倒關聯性研究-點我查看詳細內容
如何應對強迫症引起的胡思亂想？
強迫症思考？請問醫生突然動不動就胡思亂想，例如說對神明跟往生者說不敬的話怎麼辦，會發生不好的事情嗎？我知道這是強迫症可是就是無法停止亂想怎麼辦？我之前有去看過醫生了，可是都沒效果，所以如果突然亂想以上的事情該怎麼應對呢？還有強迫症亂想的事情...
林勉璋 醫師回覆-精神科
廖小姐妳好：妳是因為會亂想而困擾，還是因為擔心亂想會發生不好的事情？要自己不要亂想比較困難，但妳可以當發現自己又亂想時，就把注意力轉移到別的地方，例如注意自己的呼吸、唸阿彌陀佛或是主耶穌(看妳的信仰是哪種就唸哪種)；另外，如果擔心自己亂想會...如何應對強迫症引起的胡思亂想？-點我查看詳細內容
疫情口罩引發的精神科問題：如何調整身體對口罩的反應？
疫情口罩焦慮？疫情戴口罩呼吸不順，甚至呼吸困難讓我身體過度呼吸反應，導致噁氣腹脹嘔吐🤮，想盡辦法放鬆也有困難，要怎麼去調整自己身體，讓它不要過度反應？這幾個月症狀比較嚴重，放鬆就不會噁氣了…催眠有用？如何訓練戴口罩呼吸？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好戴一般口罩應該還好呼吸，市面上也都有賣好呼吸的口罩。吳恩亮醫師疫情口罩引發的精神科問題：如何調整身體對口罩的反應？-點我查看詳細內容
自律神經失調：症狀、檢查與治療
自律神經失調的疑問？醫生您好幾個月以前我因為去餐廳吃飯的時候感到呼吸困難且有種快要失控了的感覺，在那之後類似的感覺就時常發生，所以之後我去掛了心臟科做了檢查但是在檢查的過程中食慾有變差的傾向除此之外還有強烈的頭暈，但是當時因為主要的問題在心...
梁孫源 醫師回覆-精神科
朱先生你好:建議可以先調整成健康的生活型態，一段時間之後看看症狀有沒有改善。如果光服藥，生活型態沒有改變，症狀也不太容易改善。反過來說，有一部分的人，只要改善生活型態後症狀也就改善了。自律神經檢查每家醫療院所的收費並不固定，很難一概而論，建...自律神經失調：症狀、檢查與治療-點我查看詳細內容
自律神經失調是否導致呼吸困難及其它症狀？
自律神經失調症狀相關詢問？醫生您好，因在兩個月前才因藥物副作用造成骨髓抑制住院了一個月血球數值回升後已出院，但出院後半個月開始便一直有種吸不滿氣的感覺，又剛好在頸部跟腋下摸到淋巴腫塊，焦慮自己得淋巴癌便跑去血腫科看診，結果X光抽血無異常醫生...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：自律神經失調只是一個症候群，並不是一個診斷，可能要先找出你的自律神經失調原因，可能是慮病，可能是身體不舒服，也可能是環境、或是心理壓力的因素。建議你可以至附近的身心科門診就醫，由醫師當面跟你會談評估，做更完整的檢查。希望有回答到你的問...自律神經失調是否導致呼吸困難及其它症狀？-點我查看詳細內容
夢遊還是睡眠呼吸中斷症？老公凌晨在客廳睡覺的真相
懷疑是夢遊？你好，我的老公（50歲）疑似有睡眠呼吸終止症的問題，會打呼跟用嘴巴呼吸，所以常常會睡到一半爬起來喝水跟上廁所（頻率約2小時一次），然後今天早上5點多發現老公在客廳的沙發睡覺，大概過了半小時老公回房間了，我詢問了一下，老公卻說只是...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.因是第一次發現異常.可以再觀察看看.另外不知先生是否有服用助眠藥物也要考慮.若無.但類似夢遊情況頻率變高還是要到醫院(神經內科或精神科)就診評估.夢遊還是睡眠呼吸中斷症？老公凌晨在客廳睡覺的真相-點我查看詳細內容
呼吸困難與喜好事物的關係：強迫性思考或大腦問題？
奇怪的意念？醫生您好不好意思，我想請問一下，就是我從高中就有診段出強迫性思考的症狀，但是我常常會因為害怕失去喜歡的事物，就會在喜歡的事物上添加一些症狀，例如呼吸困難，像是我會把我喜歡做的事跟呼吸困難連結在一起，因為我害怕會連結在一起我就會想...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好確實很像是強迫思考，如果造成生活的困擾建議要就醫治療。吳恩亮醫師呼吸困難與喜好事物的關係：強迫性思考或大腦問題？-點我查看詳細內容
讀書前的空虛感：精神科醫師教你如何應對
覺得有事沒做？讀書無法專心覺得讀書狀態不好 好像讀書前有什麼事要做但沒做 所以還不能讀書這時候通常感覺渾身不對勁請問是什麼症狀?能如何改善(吃藥外)?感恩回覆
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：讀書無法專心，渾身不對勁，可能是交感神經過度活化導致。會建議你可以先做以下調整：1. 作息規律、睡眠充足、適度運動：良好的飲食與睡眠，是維持身心健康的基礎，睡眠能幫助情緒穩定，睡不好通常讓人精神差、心情不好，每天一定要睡滿7小時，每周...讀書前的空虛感：精神科醫師教你如何應對-點我查看詳細內容
治療呼吸強迫症：需要吃藥嗎？
呼吸強迫症的治療？打完第三劑疫苗以後我因為擔心副作用的產生開始引此我會一直測量血壓、心律、血氧等等體徵，過了一段時間後我發現我出現了像是呼吸強迫症的症狀，這段時間也有過幾次有點吸不到空氣快要失控的感覺，雖然脫離當下的環境讓情緒緩和下來一段時...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有擔心副作用以及呼吸強迫症的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 焦慮症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期...治療呼吸強迫症：需要吃藥嗎？-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何恢復正常睡眠？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥造成的失眠停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：你之前服用的樂穩 Lorazepam 0.5毫克，劑量算很低，這樣的劑量主要會有的效果是抗焦慮，應該不會有很長或很強的戒斷作用，失眠可能是你本身疾病或是生理時鐘的問題，建議可以嘗試做以下生活的調整：1. 三餐規律、睡眠充足、適度運動：...停藥後失眠：如何恢復正常睡眠？-點我查看詳細內容
手淫導致身心症狀，如何調整及治療？
無法克制自己過度手淫？王醫師您好：我在遭遇挫折的時候，會以自慰的方式抒發壓力，加上看成人影片。高二的時候每個禮拜至少三次，嚴重的時候每天一次。然後經過一次又一次的戒除又再次沾染，我的身體和心理開始出了狀況。最明顯的就是心臟無力，連同左手也無...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：手淫可能是你一種習慣的逃避壓力方式，也可能這個行為會帶給你一些心理意義，但這樣過度原始的慾望，導致你的理智(超我)認為這是一種不被允許的行為，而產生了內心的衝突，誘發大腦焦慮信號過強，而影響自律神經，產生了交感神經活性過強的結果，進而...手淫導致身心症狀，如何調整及治療？-點我查看詳細內容
睡眠與記憶問題：該看哪一科？
睡眠、記憶問題？想問的有點多，不確定是哪個科的，總之先從記憶問題開始。大概從高中開始，就有明顯感受到記憶力變非常差，單字、課文記不住之外，甚至連自己或別人剛說完的話都會立刻忘記，嚴重造成生活及課業上的困擾。但迫於家長的關係一直沒有去檢查。想...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.睡眠、記憶這兩個問題與文中所描述的情況需進一步評估原因及是否需醫療的介入.建議可先至身心科院所就診諮詢.謝謝睡眠與記憶問題：該看哪一科？-點我查看詳細內容