如何應對妄想奇怪的事？
妄想奇怪的事？因為之前的北捷殺人事件 讓我現在很常去想這件事 一方面害怕坐捷運 一方面有時候會去想自己以後會不會也一時失控也去殺了人還做了什麼可怕的事 我真的不想做出這樣的行為 我很怕 我有跟我女朋友講過我有這樣的情形 她跟我說...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好發生一件駭人聽聞的事情，而且過程反覆在電視上播放，對很多人都會造成心理的衝擊。至於衝擊多大多久，每個人都不太相同。事發後幾天，我坐高鐵也會覺得怪怪的，雖然過去搭過不知道多少次了，每次都覺得很愉快舒適。隨著時間慢慢過去，大家應該都會逐漸淡...如何應對妄想奇怪的事？-點我查看詳細內容
如何克服對疾病的恐懼及強迫思考？
希望可以改善一些念頭？丁醫師您好：已經有強迫思考的症狀7~8年，症狀時好時壞，近年很常擔心會得性病或愛滋病，到外面的廁所會怕因為不小心碰到廁所的馬桶或垃圾桶而染病，最近如果看到路上垃圾桶也會擔心會不會是跟廁所垃圾一起收，要是不小心碰到也會染...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好如您的經驗所顯示，強迫思考確實不太容易消失，如果寒假有空，去附近醫院看醫生，聽聽醫師的意見也不錯。基本上，諮商對我們一定是有幫助的，只是層次的深淺，還有可以解開了哪些面向的問題。還有到最後回頭來看，我們會覺得投入的時間精神值不值得而已。...如何克服對疾病的恐懼及強迫思考？-點我查看詳細內容
憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討
憂鬱症與強迫症共伴之問題詢問？丁醫生您好:我目前就讀大三。之前並未出現任何精神疾病而至醫院就診紀錄。本學期因修課科目較多，並且有承接系上教授的研究計畫的研究助理工作，課業加上工作的雙重壓力下，又因為本身個性容易緊張、焦慮。並且凡事力求完美，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看了您鉅細靡遺的描述心理困擾及就醫的歷程，不得不佩服您的細心與自我觀察能力。您要問的問題，我相信您一定也問過您的醫師以及諮商師。然而，就如同我在前面一些問答中所說的，如果您已經有在看醫生的話，在網路上問其他素未謀面的人，其實並沒有比較好...憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討-點我查看詳細內容
少女出現Asperger症狀、強迫症及戀物癖特徵，該如何處理？
亞思伯格/戀物癖/強迫症/躁鬱症？醫師您好,我的女兒今年13歲,今年上國中一年級.近3-4年來綜合一些我們的觀察,她出現了諸多怪異的行為,是在一般的小孩身上沒看到的... 例如類似Asperger的症狀：易怒,沒有同理心,一陣子會出現對一些...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好身為有青春期小孩的父母，都會經歷小孩身心巨大變化的過程。而我們的小孩這些變化，哪些是所謂一般這個階段的青少年都會有的狀況，抑或是可能是有問題的行為，確實都會煞費父母的苦心。易怒，沒有同理心，非常在意外表打扮，其實這樣也很難說就是有問題。...少女出現Asperger症狀、強迫症及戀物癖特徵，該如何處理？-點我查看詳細內容
克服強迫思維與缺乏自信：如何擺脫焦慮情緒？
強迫性&沒信心？醫生你好:高中時，曾經會不斷想要知道別人剛剛說過什麼話就像看書會想再確認一次，剛剛看到的那些字，想再次肯定大學時，知道再這樣下去會被厭惡改了過來，連後來同學會，同學都會半開玩笑，當初自己真奇怪後來也不再去想，...
林俊媛 醫師回覆-精神科
你好,來信中看到你可以看到你有察覺最近身心的狀況，並且去省思過去的經驗；這是很好的開始, 關心自己就是改善現況的第一步！你的經驗其實我們生活中或多或少都有。最常見的情形是壓力過大無法專心，以致於我們無法去確認這些生活的細節，引發焦慮感，然後...克服強迫思維與缺乏自信：如何擺脫焦慮情緒？-點我查看詳細內容
強迫思考與性病恐慌：如何克服?
有關強迫思考？醫生您好：我覺得我好像很多年一直會有強迫思考的問題，每階段會想的事情不一樣，現在我很容易把很多事情都聯想到會得性病，所以很害怕接觸到公共廁(不會不敢上但會很怕碰到什麼東西)所或廁所垃圾，甚至路上的一些大垃圾或垃圾桶，有時候都會...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好強迫思考的內容，大部分都是稀鬆平常，真實生活中可能會發生的事情，一般人偶而也會閃過這些念頭，只是一般人比較可以輕鬆以對。為何會變成揮之不去的念頭，原因可能非常的深層與內在。有一些理論認為是很早期的幼兒或童年期經驗造成，也有生物學上的理論...強迫思考與性病恐慌：如何克服?-點我查看詳細內容
自律神經失調引發的睡眠障礙及身心不適
有關自律神經失調問題？醫師你好!我每天都很難睡常常都要躺個1~2小時才能睡著,可是睡眠品質很不好一有風吹草動就會醒來!睡醒也都全身痠痛!而且睡前躺在床上都會一直跑廁所,有時後只是滴個一兩滴!可是尿完在去躺著只要沒睡著就會又想上廁所!很怕睡著...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：睡眠問題在現今社會中越來越常見，原因也不少也可分為身體、心理、環境等方面的原因，一般文中所提類似較易緊張敏感的體質（個性），的確也可能有睡眠問題，另外重覆開關東西，若不是到很病態的程度，還不需過度擔心是得了什麼病，因此建議您可先作好睡...自律神經失調引發的睡眠障礙及身心不適-點我查看詳細內容
如何擺脫得失心？從幫助他人中找到自我價值
得失心太重？該如何不要得失心太重否則把重心都放在別人身上自己反而無法好好發揮潛能做最棒的自己而且好像著了魔似的明明羨慕嫉妒別人可是卻好像做更相反的行為更微笑的去祝福對方考試要用的東西 放下自己該做的事情跑去幫忙一整個過度 好像感覺這樣可以抵...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好每個人或多或少都會希望自己能夠是被注目的焦點所以對別人的優秀表現會有羨慕妒嫉是正常的希望您先能夠接受這一點另外您提到因為自己很渴望大家怎樣對我其實這樣的確會帶給自己很多困擾因為您所扮演的就不是自己了這樣獲得的友誼也會變成定基在不太牢靠的...如何擺脫得失心？從幫助他人中找到自我價值-點我查看詳細內容
工作環境引發的精神困擾：我是強迫症嗎？
我這樣算是強迫症嗎?？你好我待的環境是與有機化學物質相關只要在那個環境工作回租屋處後我就會變的很敏感所有帶到工作場所的東西回租屋處都一定要放在固定區域，手機錢包更是要用塑膠袋裝起來，若是要用到，就一定要用肥皂洗手、一天洗10幾次都脫皮了，穿...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
只能說，有可能，但不能確定。請到門診找醫師診斷吧。工作環境引發的精神困擾：我是強迫症嗎？-點我查看詳細內容
如何治療因壓力導致拒食症的女兒？
厭食症的女兒？我有個女兒26歲.因為寫論文.造成很大的壓力.1年多前開始有自殺行為.有待他去新光醫院精神科(醫師周*志).情緒有比較好.可是身體越來越糟.飲食完全沒改善.比以前更瘦 .去門診醫生都不給父母開口.真是煩惱.狀況父母最清楚.連問...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好從您的信中可以感受到您的憂心與想要幫助親愛的女兒又使不太上力的無奈.家人照顧面臨的困難，一方面除了要面對個案表現出對治療和建議相當明顯的排斥和抗拒，而且會不斷的挑戰父母的角色是否適任；另一方面也會對病程的慢性化與治療成效失去信心.但是請...如何治療因壓力導致拒食症的女兒？-點我查看詳細內容
精神官能症是什麼？包含哪些症狀及查詢網站
精神官能症？您好:請教兩個問題：1.精神官能症是精神病嗎?2.精神官能症包括哪些症?有網站可以查嗎?有很多相關網頁,但不知是否可信。如果有網站可查，請您告訴我網址。謝謝
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好精神官能症( neurosis )指的是像焦慮症、輕度憂鬱症、強迫症、恐慌症、社交恐懼症這類較為輕型的精神疾病。這樣的名稱是為了與較嚴重的精神病(psychosis)作區隔，精神病一般指的是像精神分裂症、情感性精神病和妄想症這類疾病。祝...精神官能症是什麼？包含哪些症狀及查詢網站-點我查看詳細內容
乾淨與汙染：這是否是強迫症的表現？
這是強迫症還是其他???？自己只覺得自己的東西是乾淨的 一出門就一套衣服..穿回來脫掉吊起來之後只敢坐在客廳然後洗完澡後才能進房間 .洗完澡後也不敢去坐客廳的椅子(因為覺得客廳的椅子是跟外面是一樣髒的) 還有覺得之前外面穿那套衣服是髒的.只...
林俊媛 醫師回覆-精神科
您好,您對相關症狀已有很清楚的描述, 的確上述為強迫症常見的"徵候", 但由於是否僅是強迫症造成及是否可能合併有其他身體及心智的疾病, 有賴進一步詳細的評估, 請考慮積極就醫.祝福您!乾淨與汙染：這是否是強迫症的表現？-點我查看詳細內容
改善強迫症：方法與生活影響探討
問題強迫症？你好!我想請問 強迫症 要如何改善?雖然不是很嚴重強迫症是不是會影響一個人的生活?因為感覺比以前容易緊張有什麼方法可以改善呢?
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好強迫症的治療有藥物跟心理治療.有療效出現的時間可能要數週到好幾個月,因此要有耐心.藥物治療要配合醫師處方每天服用,不然可能會沒有療效.強迫症對生活的影響是一定有的,但是輕重程度不一.有的人只有強迫思考,外觀行為上其實看不出來.有些比較嚴...改善強迫症：方法與生活影響探討-點我查看詳細內容
如何擺脫講不聽的心理困境？
你怎麼都講不聽？朋友對我說了這麼一句話事實上，心裡痛痛的因為 我感覺很無能為力我也很想改變我也很想進步但是真的不是朋友開導下我就可以馬上改變觀念但是朋友覺得以經跟我講了無數次了怎麼講不聽(但我我也真的覺得如果真得靠講幾次講他的觀念，我就改變...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好我相信，包括我自己在內，每個人都有一些執著，難以改變的想法或行為。端看這種執著或習慣是否讓自己能夠適應得更好，過得快樂，與人相處愉快。每天早上固定去爬山運動，跟每天起床就開始喝酒，都是ㄧ種習慣，也都是別人講不聽的。從心理的角度看來，這兩...如何擺脫講不聽的心理困境？-點我查看詳細內容
自行服用非處方藥之風險與效益：以利他能為例
利他能錠？醫生你好，我本身是醫生診斷的強迫症患者，這幾年來一直服用百憂解、，最近有換千憂解，但是人還是沒什麼活力。之後我上網看到利他能這種藥，我對他的效果好奇，於是我想辦法拿利他能來吃。我覺的有吃有差，感覺不一樣，懶懶的感覺沒有了，覺的做什...
周孫元 醫師回覆-精神科
安田,您好:利他能屬於管制藥品，非醫師處方就是違法使用。您的行為已經違反台灣的法律，請停止。「想吃就吃某種藥」這樣的心態與使用毒品者沒有差別。你不可以有這種不合理又違法的要求。周孫元醫師自行服用非處方藥之風險與效益：以利他能為例-點我查看詳細內容
胃病導致精神困擾？年輕人應如何處理？
醫生您好，長期的胃悶胃不舒服等...是否!?？嗯...最近不知怎麼回事，內心總是愛亂想一堆...把自己給帶入社會事件裡...明明不該想的一些犯人畜生對待親人的手法、心理想法等事情，但就是會一直有那想法在...(之前新聞好像都有常出現對自己親...
梁孫源 醫師回覆-精神科
GER 你好:長期的胃不舒服，多少會造成心理上的壓力；反過來說，心情的改善，也可能會降低身體的不舒服，身體與心理的症狀，時常相互影響。每個人多少都會有些自己不喜歡的想法冒出來，多數的時候，一下子就過去了，不再想起。但是當壓力比較大，或者出現...胃病導致精神困擾？年輕人應如何處理？-點我查看詳細內容
精神困擾：如何處理負面情緒和想法？
醫生您好，請問我這是怎麼回事？？？最近內心變得很怪...一直有種想把一切都毀掉的想法...就像想把電腦給重灌的感覺...而最近看了太多社會新聞等...關於死刑犯的問題等...沒想到我居然會想到帶入那些死刑犯的想法、心境等...也就是居然會有...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:首先歡迎你的來函.據你函中所述,你目前似乎陷入強迫性思考中,罹患強迫症的人會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中，但是一直無法擺脫它。強迫症的表現可以自輕微到嚴重，但是假使症狀嚴重而不治療，可能摧毀一個人的工作能力，或在學...精神困擾：如何處理負面情緒和想法？-點我查看詳細內容
胡思亂想：是強迫症、焦慮還是缺乏自信？
常常胡思亂想？醫師您好: )我是一個大學生,因為某些課程在教我們"反思",所以常常讓我們想說什麼是對的什麼是錯的,導致我現在常常在思考人生的意義,人為什麼做這個是對的做這個是錯的...就會一直思考思考,當然思考完這些問題...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好心思細膩或者想很多,其實沒有什麼好或者不好,要看您用在什麼方面,對您以及周遭的人事有什麼樣的影響.還有就是該放下的時後能否灑脫的放下那些想法!如果您的狀況讓您事事順利,人人稱讚,自己也覺的沒有心理負擔,這樣很好.反過來,如果不是這樣,才...胡思亂想：是強迫症、焦慮還是缺乏自信？-點我查看詳細內容
朋友睡眠不足且忙碌不停，是否為強迫症表現？
諮詢朋友的狀態？謝醫生您好!我想請問一下，我朋友的狀況是不是屬於一種強迫症的行為。簡單敘述一下狀況...她的睡眠時間一天不過超過5小時，因該持續了好一陣子了(因該有好幾個月了)，要她去休息她卻說不累，不斷的想要找事情作，甚至有時候還會說，寧...
謝永豐 醫師回覆-精神科
您的敘述不足以做成診斷。朋友睡眠不足且忙碌不停，是否為強迫症表現？-點我查看詳細內容
父親出現奇怪行為，要求重複動作以減輕焦慮感
ㄧ直要別人做前ㄧ個的動作？醫師您好:我的父親(63歲，職業老師)最近開始有奇怪的舉動，就是叫我們家人回復前ㄧ個動作，(比如說：我從他面前走過，彎腰撿起ㄧ張紙，然後他就要我回去重走ㄧ遍然後撿起紙，直到他滿意為止)，我們有試著問他為什麼要這樣，...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
小金：你好。有關你描述父親的情況，似乎有強迫症的可能，但因資訊並不充足，無法下定論。不管如何若強迫意念及行為已經造成自己或家人的困擾，還是建議可以到精神科或身心科就診，可以告訴你父親經過診斷治療，這種症狀改善的可能性是很高的，也可以因此消除...父親出現奇怪行為，要求重複動作以減輕焦慮感-點我查看詳細內容