焦慮恐慌症：如何改善及是否應離職？
焦慮恐慌症？醫生您好我目前在一家日商已經工作快兩年進來這家公司後時常有頭暈頭痛的現象到近半年後工作量加重，加班為常態情況變得更嚴重每天都在高壓緊張的環境下工作只要想到工作就會緊張和焦慮甚至去到賣場、書店、封閉空間等地方就會開始暈眩，人多的地...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小紫 妳好：改善的方法很多，面對壓力源不外乎就是*避免、減少、或修飾壓力源。 *發展壓力調適技術 *正向思考及自我肯定 *有效的時間管理 *宏觀的生涯規劃，但如果都沒有效，完全逃開壓力源也是一個有效的方式。故離職也是最後不得已的方法。建議再...焦慮恐慌症：如何改善及是否應離職？-點我查看詳細內容
焦慮恐慌症：如何用藥物控制？
焦慮恐慌症？黃醫師您好，我自己本身是醫學生準備面臨國考但是身體好多部位一直出毛病每次看完醫生心情就非常焦慮尤其在自己查完資料以後會更悲觀常常一焦慮會無法入眠作息混亂書也念不下、也更擔心成績往下掉整個是惡性循環想請問醫師這種情況有辦法吃甚麼樣...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Wemin學弟你好謝謝你的提問，聽你描述起來，這陣子焦慮的症狀讓你相當難受，辛苦了！加上你提到的多部位的身體狀況，聽起來與焦慮症常見表現類似，建議你前往身心科門診更進一步評估以確立診斷，並獲得適當治療。一般說來，治療除了你提到的藥...焦慮恐慌症：如何用藥物控制？-點我查看詳細內容
血清素症候群：SSRI類抗抑鬱藥的罕見副作用及風險
藥物問題？SSRI類抗抑鬱藥一般被認為是安全的。然而，當腦中血清素的濃度上升過高時，會發生SSRI類藥物被稱為血清素症候群的罕見副作用。它最常發生於兩個或兩個以上會影響血清素濃度的藥物同時使用時。例如，如果你正在服用triptan類的偏頭痛...
黃孝先 醫師回覆-精神科
DEAR 潔謝謝你的提問!你提到的突然心悸，與血清素症候群的症狀差別蠻大的，乍聽之下不太相像，應可以不用擔心。而你的症狀描述聽起來確實是蠻焦慮的，建議持續治療，而當時心悸的症狀，看起來也可能與本身的焦慮有關係，所以也對藥物的反應敏感，但一般...血清素症候群：SSRI類抗抑鬱藥的罕見副作用及風險-點我查看詳細內容
焦慮或思覺失調？如何區分？
請問這樣算焦慮還是思覺失調？醫師您好我大概從5-6年前 就有恐慌症跟憂鬱後來ㄧ直到這兩年 結婚後 憂鬱症就幾乎沒有在發作 但是卻變的很焦慮我擔心我得癌症、得思覺失調、得心臟病 我每ㄧ陣子所擔心的事情都會不ㄧ樣但我ㄧ直很擔心得思覺失調去年我上...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear mouse小姐你好:首先謝謝你的提問，關於你提到的症狀其實大部分以焦慮為主，並不是那麼典型，所以思覺失調症機會並不是太高，當然有些思覺失調症初發症狀可能會上述症狀有些類似之處，建議前往門診評估釐清症狀，以及治療焦慮症狀。祝福你！焦慮或思覺失調？如何區分？-點我查看詳細內容
精神科醫師解答：腦性麻痺引發癲癇患者的自律神經失調與恐慌症狀
請教醫師？蕭醫師 您好我想請教 我本身是腦性麻痺引發癲癇的患者且我是容易嚇到體質可能 我正在專心做某件事 旁邊一個出個聲音 我就嚇到了約半年前開始出現 容易心悸.緊張.胸悶.感覺呼吸不到氣最近我發現我出現2個症狀 不知道算不算 自律神經失調...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
ting小姐您好：由於妳的體質較為特殊，有些症狀也許該跨科評估，以下僅依您所提供的資訊回復1.在被嚇到後心跳突然加快是正常的生理反應，但有些較為敏感的人，會對身體不適的訊息過度反應，有時甚至覺得快不能控制自己，好像有什麼可怕、危險的事要發生...精神科醫師解答：腦性麻痺引發癲癇患者的自律神經失調與恐慌症狀-點我查看詳細內容
如何辨識和處理恐慌症癥狀？
請問我是否為恐慌症？醫師您好，有幾個狀況想請問1. 一直以來當季節變化的時候，會造成我鼻塞問題(通常是天氣冷或是冬天才發生)，當鼻塞發生時，我就會覺得我無法呼吸喘不過氣(即使用嘴巴呼吸也一樣)，就會讓我覺感到渾身不舒服，坐立難安，而且經常性...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear XH你好，感謝你的提問，由你描述的症狀，確實與典型的恐慌症相像，一般說來恐慌症與體質和壓力高度相關，而聽你說來，嚴重度和對你生活的困擾很明確，建議前往醫療院所接受完整評估，以利對症下藥，希望回答有幫上你的忙。如何辨識和處理恐慌症癥狀？-點我查看詳細內容
焦慮、恐慌與過度換氣：如何辨識與處理？
這是不是心理出現問題？常常突然間會感到緊張焦慮，沒有原因的突然出現，雖然能有意識的思考和人正常聊天談話，但是小動作持續，緊張和焦慮也沒有停下，過幾分鐘後就好了，這算有問題嗎？常常看到一些東西即使知道做了之後的結果還是一樣會想著如果這麼做了會...
梁孫源 醫師回覆-精神科
yo 妳好:妳所描述的症狀確實有可能是恐慌發作，建議可練習轉移注意力或做放鬆練習。但如果發作越來越頻繁，建議就醫尋求協助。祝福妳焦慮、恐慌與過度換氣：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
精神科治療中的用藥建議：能否同時食用柚子和紅茶？
用藥與食物咨詢？醫生你好去年五月開始有了恐慌症直到今年三月才開始到身心科治療醫生開給我早上得安緒一顆跟牟靜半顆請問醫生，吃這兩種藥能吃柚子嗎？另外平常喝紅茶沒什麼不適，代表可以喝嗎？謝謝
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.吃柚子一般與降壓及降血脂藥較有關連.安緒一顆跟牟靜半顆這兩種藥與吃柚子應無妨.喝紅茶也是.但若恐慌症有睡眠問題的話.建議不要晚上才喝.以免影響睡眠.精神科治療中的用藥建議：能否同時食用柚子和紅茶？-點我查看詳細內容
科技廠工作引發情緒波動：緊張、恐慌與不安全感
感到緊張慌亂壓力大？醫生您好。我今年大學畢業，最近在科技廠的產線工作，工作不忙也輕鬆，但是我在工作途中會一直覺得緊張害怕，稍有一點失誤就會讓我非常慌亂，一靜下來就會忍不住想要哭，休息時也是滑手機滑著就哭了，沒胃口吃飯，也不覺得肚子餓，之後就...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的症狀應是壓力下的不良反應.與本身個性也相關(抗壓性較差).建議您搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法(如找友人聊天.下班後有些休閒活動等).也可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物(抗焦慮劑等)幫忙.相信能早日恢...科技廠工作引發情緒波動：緊張、恐慌與不安全感-點我查看詳細內容
如何辨識和處理恐慌症、焦慮症及憂鬱症？
我是不是有恐慌症或焦慮症又或者有憂鬱症？醫生你好，我想請問我的症狀是哪一個病症 想知道是否該去就醫我從三四年前家人過世之後，就開始有了過度換氣，乾嘔當看到打開後門的救護車或是聽到救護車的聲音就會開始害怕也會呼吸急促，不知道是不是因為家人過世...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的症狀居多(恐慌也是焦慮的ㄧ種).記憶力減退也是症狀之一.也會伴有憂鬱情緒.建議您可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物(抗焦慮劑等)幫忙.相信能早日恢復身心健康.如何辨識和處理恐慌症、焦慮症及憂鬱症？-點我查看詳細內容
多重人格困擾：如何辨識和治療？
不知道自己是否有人格問題？醫師您好:我從小就內向怕生, 童年也過得不愉快, 從我有記憶以來父母感情不睦天天爭吵, 在我小學時拋下我並分開我哥, 對我造成很大的陰影, 青春期左右父母雖重修舊好但一樣吵吵鬧鬧, 我也往往為了逃避原生家庭, 曾經...
王雅甄 醫師回覆-精神科
人人您好：您勇於面對自己的過去並為了自己努力的一切令人敬佩！從您描述的狀況來看，可能有焦慮引發的生理不適（掉髮、胸悶、排便不順、疼痛等），這部分可以尋求精神科給予相關藥物來改善。但從您的成長史來看，家庭、人際互動的過去創傷，對您仍舊有顯著的...多重人格困擾：如何辨識和治療？-點我查看詳細內容
血清素副作用：心悸與死亡風險？精神科藥物的安全性探討
精神科用藥？醫師您好我幾年前因得憂鬱症到醫院看診醫生開給我ㄧ顆百憂解 還有ㄧ顆鎮定劑每天睡前吃但我第ㄧ次服用 睡前大約11點吃完到了隔天晚上7點多 我突然覺得心跳很快我擔心是不是藥物引起立刻上網爬文 ：「血清素副作用」就跳出ㄧ堆「 血清素症...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：世間萬物，過猶不及。血清素是腦部重要維持生理機轉的神經傳導物質，然而身體其他部位如腸胃道，也是藉著血清素來應付日常身體運作。過度的話，微妙的生理平衡被打破，就會可能出現血清素症候群的症狀。每個人的身體可以耐受血清素的量皆有不同，因此第...血清素副作用：心悸與死亡風險？精神科藥物的安全性探討-點我查看詳細內容
社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？
社交焦慮，失業看不到未來？我從小就很內向，不敢主動與人交談，從小到大導師的評語永遠都是說我不善表達之類的，也被不止一個老師說過我很內向要我改變，也曾經被老師點名回答問題時明明知道答案卻緊張說不出口，上台報告時也會忘詞，不管事前多麼拼命練習都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Nobody 您好謝謝妳花這麼多時間打字來信，妳這麼多年來真的過的很辛苦，妳的處境真的很困難。針對妳最後一段的問題我一一回答(1)因為之前不愉快的求助經驗，我其實很害怕再次求助，但我發現再不求助的話我的人生就快走到死路了，但我不知道社交焦慮...社交焦慮與職業困境：如何尋求協助？-點我查看詳細內容
精神科問題：長期情緒困擾、焦慮及恐慌症狀
很嚴重嗎？？我會強迫別人造我說的話去做我每天都很憂鬱，每天都很痛苦，時常把自己關在房裡，也沒幹嘛，想的都是負面的，想著想著，腦海裡出現：我活著也沒什麼意義，死了，我就可以不用那麼痛苦，因為我的兒子去年去當天使了，我可以去找他團圓了，沒有他我...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中透露著長期的焦慮憂鬱等負面情緒行為.且已顯著影響您的生活作息與身心狀況.建議您盡快至身心科院所診治.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾精神科問題：長期情緒困擾、焦慮及恐慌症狀-點我查看詳細內容
如何處理焦慮情緒：心理諮詢與藥物治療的選擇
覺得很焦慮？醫生您好我常常對於身體的健康感到焦慮都是很緊張深體會得大病像最近因為鼻竇炎看了醫生，醫生其實有用內視鏡檢查然後沒有說甚麼只說很多鼻涕，可是看他的診斷上面寫鼻出血支氣管炎什麼的我就很恐慌，一直幻想會不會變更嚴重之類的很害怕其實一直...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：當然光靠心理治療就有機會痊癒。根據研究顯示，單純使用藥物治療與單純使用心理治療，在結束治療後，使用心理治療維持的療效會較久。不過如果狀況比較嚴重的話，就要考慮合併藥物以及心理治療。心理治療成功的祕訣就是諮商師交代的回家功課要努力地去練...如何處理焦慮情緒：心理諮詢與藥物治療的選擇-點我查看詳細內容
身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？
我不太清楚我的身心狀況？醫師您好：今年2月底開始出現眩暈的情況，當時樂團要比全國學生音樂比賽，我到學校附近一般診所就診醫生按了按我頸部後面，說確實有特別緊，開治療眩暈的要給我去年考學測前也有不明原因的眩暈，被診斷是「良性復發性眩暈」所以以為...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
你好：辛苦了，你決定要將自己的生命故事空開前，或許經過一番的猶豫與躊躇，這不是件容易的事。不過幸虧妳將這些不足為外人所道的事情訴說出來，可能體驗到了宣洩本身是有療癒的神奇力量。聽起來你最近的情緒困擾，出現了憂鬱及緊張無法放鬆的症狀。即使有吃...身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
大學生活中的焦慮與恐慌：如何應對？
憂鬱 焦慮恐慌症？醫生您好:我現在讀大學一年級，下學期學期初時胸口部位有時會刺痛，經過檢查後是二尖瓣脫垂!起初不太在意，但是後來有多次疼痛讓我覺得心慌總是自己猜想是不是得了甚麼嚴重的心臟疾病 甚麼心梗、主動脈剝離等等，上網查後發現根本不符...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您的症狀有可能與焦慮有關，建議可先試著轉移注意力，過去的經驗應該可以說服自己不會有事的。如果都沒有改善可就診身心科或精神科尋求協助。祝福您大學生活中的焦慮與恐慌：如何應對？-點我查看詳細內容
精神科問題：樂得腸溶錠副作用與替代治療方案
藥物副作用？醫生您好，因為有輕微的焦慮恐慌狀況，本身也是容易緊張的人，所以偶爾會有出現焦慮症狀，如：心悸 頭暈 心中莫名害怕 手麻 或輕微發抖，於是醫生開了樂得腸溶錠給我，屬於SSRI藥物，想問一下1:這藥物的副作用是什麼？因為我很怕會嘔吐...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.SSRI藥物的副作用多半在腸胃方面(噁心.嘔吐等).一般可先用較低劑量試看看.這樣若有副作用也較緩和且多半在一週內可漸漸適應.至於安邦錠屬抗焦慮劑也可治療焦慮恐慌狀況.建議您持續回診與醫師討論(包括藥物副作用).配合診療.以利病況改善...精神科問題：樂得腸溶錠副作用與替代治療方案-點我查看詳細內容
母親角色引發嚴重焦慮恐慌症，該如何處理？
焦慮恐慌症？吳醫師您好：本人育有兩個兒子，皆已成年，也都有正常穩定工作，但我覺得“母親”這個角色讓我好厭世，無時無刻都在牽掛，最近我變得非常嚴重，無數次想用死來解脫，我是生病了吧？感謝醫師撥冗回答!
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好生命很可貴，有什麼困難台灣社會有很多人(包括我)都很樂意幫忙妳讓妳渡過難關，就不知妳是不是得了憂鬱症?憂鬱症不是個性軟弱，而是大腦無法應付生活壓力造成的腦元素減少的疾病。 憂鬱症需要正確的診斷， 憂鬱症的治療需要耐心憂鬱症是容易治...母親角色引發嚴重焦慮恐慌症，該如何處理？-點我查看詳細內容
高中生因游泳課受傷引發恐懼症，如何克服？
恐懼恐水？我是個高二生，直到高中才遇到游泳這門課，沒有任何基礎的我，再第一次下水時，沒聽清楚老師的話，就跟著同學水母飄，就成了頭一次溺水，不過當我在溺水時，還好有老師將我抓起來，可到後面，有一段時間，以為只是小小的穿刺傷，自己擦擦藥，不讓碰...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
同學您好：聽起來在之前體育課游泳的經驗中，你有幾次吃水的經驗。在這種不好的經驗中，當然也會對游泳這件事情連結不好的感覺，甚至是畏懼害怕。不過妳不是害怕水，而只是害怕游泳而已。每個人都有害怕的東西，這是人的天性。害怕的事物因人而異：有些人會害...高中生因游泳課受傷引發恐懼症，如何克服？-點我查看詳細內容