焦慮症引發的強迫思考：如何辨識與處理？
強迫症嗎？醫生您好我本身有焦慮症、恐慌症常常沒特定的擔心各種事ㄧ件擔心完換一件這幾天不知道是否生理期接近的關係我ㄧ直怕自己傷害我的孩子傷害別人而且擔心到很煩躁心跳ㄧ直很快 很焦慮明明我千百個不願意 但是會一直想到令我很困擾 很擔心我上網查了...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
您好您所提到的重複想法是否屬於強迫思考可能需要進一步的評估了解但這些身心症狀聽起來已經明顯造成你的不適建議您應該盡速就診心身科尋求進一步的協助祝順心焦慮症引發的強迫思考：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
過度換氣恐慌症狀緩解後的緊張感和身體不適該如何處理？
過度換氣 恐慌？之前因過度換氣而害怕出門去看醫生，醫生先是開有症狀再吃的藥給我，一週回診後，因為我每天都會有症狀出現，所以多開每天半顆抗憂服，現在吃了五天，害怕出門的症狀減輕了，但每天都覺得很緊張，胸口很悶，而且感覺噁心，早上都吃不了什麼東...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有過度換氣，腸胃等問題所以定期地門診追蹤和討論是非常重要的至於您關心的身體不適和藥物劑量的調整因為需要考量您目前的狀況所以無法在此直接回覆或建議您本院周一至周五上午與下午皆有門診,建...過度換氣恐慌症狀緩解後的緊張感和身體不適該如何處理？-點我查看詳細內容
恐慌症患者服用藥物疑慮：成癮風險及備用方案探討
恐慌藥物詢問？你好，請問醫生，我是恐慌症，昨天看身心科開了clonopam早晚各4/1顆跟perone晚上一顆還有Zapline晚上一顆，請問這些藥會有成癮的問題嗎？我昨晚只吃了一次之後今天不想再不繼續吃的話會怎麼樣嗎？醫生還有開備用必要時...
黃孝先 醫師回覆-精神科
劉小姐你好抱歉較晚回覆，有關於尋問的藥物clonopam 屬於鎮靜藥物短期使用不用擔心。Zapline屬於抗憂鬱劑，不太會有成癮的問題，另外只吃一劑就停藥，不會有問題，只是沒有療效。pero是促進腸胃蠕動。恐慌發作吃的兩個藥物也可以依照處方...恐慌症患者服用藥物疑慮：成癮風險及備用方案探討-點我查看詳細內容
午睡時突然出現呼吸困難、心跳停止等症狀，是否為恐慌症？
睡覺到一半突然感覺快死掉？醫師您好，我有幾個狀況想請問一下：我有時候下課回來睡個午覺，會突然感覺呼吸不到空氣，心臟好像停止跳動，四肢都無法動彈的感覺，而眼睛可以張開，但目光會亂飄，好像快要死掉了。請問醫師我這樣的狀況算是恐慌症嗎？
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Roger謝謝你的提問，很抱歉較晚回覆，依照你的描述有像是恐慌發作的情況，但典型的恐慌，一般發生在人清醒的時候。如果在非睡覺前後的時間，有發生上述情況建議可以前往醫院就診評估，祝早日康復。午睡時突然出現呼吸困難、心跳停止等症狀，是否為恐慌症？-點我查看詳細內容
自殘與情緒波動：尋求專業協助的重要性
自殘和心情突然不正常許久？您好，我記得第一次有自殘相關傾向是國小因為被家人罵後，用頭部一直撞牆，雖然家人有嚇到，但是沒有太過多的動作，但那之後，有很痛苦的事情我都習慣讓自己更痛苦來解決。到國中時因為曾經突然被班級排擠霸凌所以開始更瘋狂的自殘...
林勉璋 醫師回覆-精神科
妳好：首先，要謝謝妳有這個勇氣把自己的情況說出來。看起來妳的內心有一種痛苦，讓妳沒有辦法維持情緒的穩定，也讓妳必須採取傷害自己的方式來緩解痛苦。外表看起來，妳似乎是符合憂鬱、焦慮或恐慌的症狀，但更深層的原因是什麼，我想還是需要去就醫，由醫師...自殘與情緒波動：尋求專業協助的重要性-點我查看詳細內容
青少年精神健康：從家庭暴力到抑鬱症的轉折
焦慮恐慌緊張憂鬱？醫師您好～我目前19歲 目前大一從國中到高中時家裡就不太和睦常常吵架,而我的媽媽患有躁鬱症很常對我說出傷人的话,例如：你去死之類的,我曾經因為這些话感到非常非常難過從這時我精神狀況不太好,時常到學校輔導室諮商,每次說完哭完...
呂尚恒 醫師回覆-精神科
您好您所經歷的狀況蠻辛苦的,真是很不容易,但周圍也有不少人在幫忙你,因你已經在接受協助,一般而言焦慮與恐慌的狀況的治療有藥物與非藥物的部份,建議你可與照顧的醫師與諮商師再討論目前的狀況,討論出對你最有幫助的方式祝順心青少年精神健康：從家庭暴力到抑鬱症的轉折-點我查看詳細內容
過度換氣：焦慮、壓力與暈眩的關係
過度換氣？昨天幫我忽然一陣頭暈且漸漸地感覺到臉和手麻，由於當時只有我一個人外出，我當下就先到附近超商坐下休息，約莫15分鐘過後症狀並未減輕且稍微加重，於是我就找了同學過來陪我，這種狀況並非第一次，之前兩次都是同學過來後就漸漸症狀消失只剩下累...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：過度換氣常是恐慌症的症狀之一，加上妳一直擔心頭暈會再誘發症狀發生，持續關注或擔心恐慌再發作，建議應到精神醫療院所就醫。另外，如果焦慮還不太嚴重時，確實身旁的人不容易看出來妳不舒服。不安的情緒也是會感染的，所以這是為什麼身旁的人能...過度換氣：焦慮、壓力與暈眩的關係-點我查看詳細內容
治療焦慮症：如何選擇適當的藥物？
廣泛性焦慮？醫師您好，我之前第一次去看身心科診所時，醫生判斷我可能有輕微恐慌症及廣泛性焦慮症跟自律神經失調還有失眠問題（因為常常睡前會胡思亂想焦慮到沒辦法睡著），所以開給我smilon，一開始吃覺得還不錯，因為服藥後馬上就會嗜睡了，但之後尋...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：焦慮症一般可考慮心理治療或藥物治療，藥物治療的首選是SSRI(很常用的抗鬱劑)、Venafaxine(另一種抗鬱劑)，BZD類的鎮定劑則是短期非常焦慮時使用。吳恩亮醫師治療焦慮症：如何選擇適當的藥物？-點我查看詳細內容
分手問題：女友情緒波動大，該如何處理？
分手問題？醫生您好我是之前有向您詢問女朋友憂鬱症問題的那位我大致上整理了一下女朋友目前的問題平常相處起來是開心的（我看他都笑得超開心的，但也不確定他心裡怎麼想的），可是他有時候會突然覺得心情很糟糕，不想與人相處，會哭，頭會很痛很暈，胸口會悶...
林勉璋 醫師回覆-精神科
黃先生你好：謝謝你的提問。感覺你女朋友的情緒並不是十分穩定，會突然心情很糟、想哭、頭暈、頭痛、胸悶、呼吸困難、負面思考、自殺意念等現象都有可能是憂鬱症的表現，此外，也需評估是否有恐慌發作的情形。建議你可詢問你女友是否願意讓你陪她去看醫生，當...分手問題：女友情緒波動大，該如何處理？-點我查看詳細內容
廣泛性焦慮症治療：藥物與心理調適
廣泛性焦慮？想請問醫生廣泛性焦慮用藥大概多久可以停藥也不懂為什麼焦慮用藥其實跟憂鬱症用藥一樣是剛好藥物有相同療效嗎?而且大約5年前曾經就醫過後停藥但是現在再次服藥是否就是要更久不然又容易復發但這個更久大約是多久都有問醫生因為就醫醫生說就是自...
田心喬 醫師回覆-精神科
網友妳好：感謝你的來信。焦慮症的用藥選擇很多，最常見的是苯二酚(Benzodiazepine)，有抗焦慮效果，顧名思義，就是讓人放鬆。而且焦慮症患者由於長期緊張，肌肉往往很緊繃，容易酸痛，苯二酚有肌肉放鬆效果。該藥物的見效速度相當快，雖然已...廣泛性焦慮症治療：藥物與心理調適-點我查看詳細內容
戒除恐慌症藥物：如何安全停止服用速悅？
藥物戒斷？本人有恐慌症已服用速悅16年,目前想戒掉,但一天沒吃頭暈得無法工作,最近因頸部疼痛有看神經內科醫生剛好提到戒藥問題,他要我同時吃得緒安及速悅兩週,兩週後直接把速悅停掉,請問這樣可行嗎?這兩種藥可同時吃嗎?在沒有減藥情況下可以一下子...
林勉璋 醫師回覆-精神科
賴女士妳好：不曉得妳想要把速悅戒掉的原因是什麼呢？是否因為妳的恐慌症症狀已經改善許多？還是擔心吃藥有副作用？如果是因為病情改善想要停藥，建議逐步減少劑量，而不是驟然停藥，以免出現戒斷症狀(就像妳出現頭暈的症狀)；如果是因為藥物副作用，那可以...戒除恐慌症藥物：如何安全停止服用速悅？-點我查看詳細內容
半夜驚醒是否為恐慌症徵兆？如何處理？
半夜驚醒，算是恐慌症發作嗎?？我目前23歲，其實從小對於想到死亡便有莫大的恐懼，一種打從心底的不安與害怕。中間狀況時有時好；然而最近，經常在半夜突然醒來，感覺似半夢半醒，突然感受到死亡本身的可怕這樣算是恐慌症嗎？目前正因焦慮症吃瀰鬱停(米氮...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear陳先生謝謝你的提問，聽你說來擔心害怕死亡，以及突發性的驚恐，與恐慌的症狀有些類似，是屬於焦慮症的一種，一般說來焦慮症的治療會以藥物及心理治療來進行，如果發作的頻率與程度在增加，建議可以和主治醫師討論，調整治療！祝福你！半夜驚醒是否為恐慌症徵兆？如何處理？-點我查看詳細內容
如何應對莫名的壓力及各種恐慌？
莫名的壓力及各種恐慌該如何應對？黃醫師您好：猶豫了很長一段時間才決定要發問請教。從去年約莫十月底開始，在確定有穩定工作之後，竟然開始出現有疑似慮病症的傾向，只要身體一有一點異狀（主要是眼睛）就開始恐慌害怕，反覆就醫確定沒有任何問題依舊在短時...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear HYAX你好首先謝謝你的提問，聽你描述似乎是，本來的個性有一點完美主義，十月之前有找工作的壓力，但在找到工作後，原本應該壓力減輕但卻開始擔心自己生病，車禍，以及罪惡感，也明顯影響到你的生活，臨床上許多的焦慮症狀，多半出現在壓力源之...如何應對莫名的壓力及各種恐慌？-點我查看詳細內容
如何擺脫過去的痛苦，走出精神困境？
我現在不改變，就永遠活在痛苦之中？醫師好，從以前與人結怨後，對方就開始找麻煩。原因是對方先錯，然後我不該用這手段報復，然後就開始冤冤相報！最後連住在附近的某戶鄰居也一起結怨！從20歲被他們設計，我就變成精神病患，其間我還得了創傷後壓力症候群...
梁孫源 醫師回覆-精神科
阿明 您好:由您的描述，您已經歷了許多的辛苦，也做出許多努力，也有一些應對方法。您提到藥物治療對您是有效的，但未服藥時就容易失控。建議您先建立規則服藥的習慣，在此基礎下，來作心理調適和改變。您提到您並不想謾罵，也不想主動挑起紛爭，這是有效的...如何擺脫過去的痛苦，走出精神困境？-點我查看詳細內容
血清素藥物安全性：可能導致死亡嗎？
藥物疑問？醫師您好想請問「血清素」這類藥物的安全性是否有可能造成死亡呢？之前有嘗試服用過ㄧ次百憂解跟ㄧ顆鎮定劑那時後是在睡前服用到了隔天白天都很好沒什麼不舒服但是到了晚間6點多 開始覺得心跳快 手麻當下害怕是不是藥物副作用就上網google...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear mouse謝謝你的提問，不曉得要開始醫師開立百憂解的原因是？一般開在焦慮，憂鬱，或是併行的狀況，而上述兩者與恐慌症的相關性相當高，而百憂解的確在初期的時候也可能產生一些副作用，但通常會逐漸適應，但因為你服用後不太舒服，建議可以與醫...血清素藥物安全性：可能導致死亡嗎？-點我查看詳細內容
脹氣、焦慮與自律神經失調：如何處理？
自律神經失調恐慌症腹痛？脹氣不消 抑鬱症 焦慮症 腸躁症是情是這樣的我因去年2018年 12/31晚上因為腹脹引發心悸胸悶手腳發麻，掛了急診醫生說：是過度換氣，調完點滴後回家沒多久將近快3個月反覆發生心悸呼吸急促，胸悶一開始以為得了「恐慌症...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear 阿澤你好有關於你提到的脹氣，一般來自吸入過多的氣或是腸胃蠕動過快，而這兩者常會和焦慮狀態有關，人在焦慮時候會不自主的多吸氣，也常進一步造成胸悶手腳發麻，建議前往身心科評估病因，並且給予適當治療來改善！祝福你早日改善！脹氣、焦慮與自律神經失調：如何處理？-點我查看詳細內容
如何適當地調整Mirtazapine藥量？
mirtazapine的藥量取捨？醫師您好我已經因為焦慮症而已服用mirtazapine 30mg三個月了雖然狀況有些改善 （例如以前會一直覺得有撞到人而不惜繞回去看、或因為小事覺得別人會受傷而向我求償等）但有時還是會陷入那種恐慌與擔心 而...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友你好：如果吃了Mirtazapine，無法耐受體重增加的副作用，可以考慮是否要換別種藥。基本上抗鬱劑長期服用也不至於有嚴重的副作用。至於說何時停藥，就因人而異，有的人是壓力緩解後可停藥，有的人一停藥又復發，有的人是用其他的方式如加強運動...如何適當地調整Mirtazapine藥量？-點我查看詳細內容
如何克服疑病症及不必要的恐慌情緒？
擔心害怕？醫生您好我自己感覺我好像有疑病症我是沒有過性行為的人可是看到一些報導就會一直擔心我是不是也會得性病就算去看醫生檢查後沒有問題可是還是會覺得哪裡怪怪的或者是現在沒有之後就會有每天一直在想每天不停檢查只要看到一點點紅紅的就會擔心的要命...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear FGH謝謝你的提問，很抱歉回覆較晚，你提到的性病，一般說來其實如果不是性行為，透過直接性器官接觸是不太可能傳染的，而男性生殖器因為血液循環多，往往自己觀察會有紅點，也屬於正常情況。但你的問題的關鍵還是在於你容易焦慮以及有強迫性思考...如何克服疑病症及不必要的恐慌情緒？-點我查看詳細內容
如何應對過度焦慮和恐慌症？
我覺得我心理病了。。？醫師您好，我覺得自己的慮病傾向越來越失控了，自從兩個多月前發現頸部一顆淋巴腫大遲遲未消，我便瘋了一樣無法克制自己到各醫院、診所看診，就算照了超音波醫生說應該是良性增生，要我不用太擔心，但我可能情緒安穩個一兩天後又不行了...
黃孝先 醫師回覆-精神科
小k你好很遺憾聽到你受慮病的思考所困擾，害怕生病這個議題在很多人的生命歷程 都有可能出現，有些人在生活中有些壓力事件 或是身邊的親友 面臨一些病痛的時候 ，可能會出現對於死亡的焦慮，建議你尋求身心科 醫師專業的評估以及針對你的症狀提供相應的...如何應對過度焦慮和恐慌症？-點我查看詳細內容
如何克服焦慮及恐慌情緒？
容易擔心緊張感到焦慮？醫生您好我想尋求有沒有方式能讓自己情緒上好過一些...我很容易因為身體有什麼小問題就放的很大 很焦慮緊張然後不停的上網查各種文章資料 對號入座 好像那些問題也會發生在自己身上嚇的自己時常處在非常焦慮沒辦法專心做事的狀態...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear yenningchen你好，你提到自己很焦慮，憂鬱，也有許多無法控制不理性的思維出現，也擔心自己身體是不是出問題了，這些症狀與典型的憂鬱焦慮症類似，建議你尋求身心科醫師評估，給予藥物治療和心理諮詢以達到症狀改善！祝福你！黃孝先醫師如何克服焦慮及恐慌情緒？-點我查看詳細內容