面對精神科問題：如何應對就業歧視和自我價值感的挑戰？
給個意見？醫師的意見我是閱讀幾次，但是我很擔心就業歧視遭人排次等等〝ˋˋˋˋˋˋˋˋˋˋˋˋ其實，我只要跟人說話遲早對方就會知道；所以我要有被討厭的勇氣就是了。坦白說，我也沒交過女朋友，想一想這一生不知要靠什活就覺得未來萬念俱灰！說真的，有...
田心喬 醫師回覆-精神科
你好，感謝你的來信。從幾次信件中發現你面臨對疾病的適應難題。面對精神疾病的因應之道，基本上首先還是建議你至醫療院所與醫師討論你目前疾病的病程與預後，與醫師一起參與你的治療及復健計畫。另外，對於疾病的不安以及對疾病可能影響未來的恐懼，也建議你...面對精神科問題：如何應對就業歧視和自我價值感的挑戰？-點我查看詳細內容
九歲女兒模仿男孩告白，該看心理醫生嗎？
這樣需要看心理醫生嗎?？親愛的醫師您好:我女兒今年九歲.在家中排行老大.有一位7歲的妹妹...今年就讀小學三年級...前幾日我發現在她的書包裡面有一張紙條...內容是一位男孩的告白信...而告白的對象是我女兒..但仔細看了一下才驚覺那字跡根...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear 雙寶媽您好，九歲的女生，即將進入青春期，開始面對身體上和心理上的性別發展。您的女兒跟你表示，這是她自己寫的一封告白信，女兒願意告訴你，表示她對你有一定的信任，這是很好的事情，這封信也是她自己處理情緒的方式。不曉得女兒平常的興趣是什...九歲女兒模仿男孩告白，該看心理醫生嗎？-點我查看詳細內容
信樂膠囊副作用疑慮：長期停藥後的影響
藥物諮詢 藥物副作用？醫生你好! 請教一下我之前強迫症病史服用 信樂膠囊２０公絲(SINZAC CAP. 20MG) 成分: Fluoxetine 每天2顆 服用9個月之後自行停藥5個月在停藥期間 [產生疲倦 思考困難 認知能力下降]之後...
王禎邦 醫師回覆-精神科
您好，使用抗鬱劑，若在醫師的指示下使用，即使是長期使用，並不會對腦部功能有永久性損傷。若自行停藥，短期內（二週）也許會出現藥物的戒斷反應，但也不至於會產生永久性損傷，應不用過度擔心。但如情緒或認知功能覺得有任何變化，仍建議回診，由醫師親自診...信樂膠囊副作用疑慮：長期停藥後的影響-點我查看詳細內容
死亡想法與自傷衝動：我是否患有憂鬱症？
憂鬱症？？醫生您好，約莫2年前，我就會不時出現各種關於死亡的想法，但我從來沒有做出自殘或自殺的行為。我覺得我一直很努力的壓抑腦中關於死亡的想法，但還是會一直不斷出現，晚上看到電線腦中就會有股衝動想要把自己勒死，坐火車時看到火車開過來也很想衝...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：憂鬱的本質並不是全有全無，有就萬念俱灰，沒有就人間福地；而是受到環境與心境的影響波動，以及個人對自我情緒感知而影響。如果平時習慣壓抑情緒感受，憂鬱時未必會感覺到情緒低落，不過可能在潛意識會出現在認知或是行為狀況。所以能跟貓狗玩也不能說...死亡想法與自傷衝動：我是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
高中生時期的強迫症現象及可能原因
強迫症有可能自己好嗎？高中時 時常為了一些不合理的事情而感到焦慮擔心例如：1.剛剛輕輕的撞到人 就非常擔心的要偷偷回去看他是否沒事 總覺得他一定被我撞成重傷2.因為吃到了生蛋 就無法克制的覺得自己一定得了禽流感3.擔心同學們難過是不是會跑去...
林勉璋 醫師回覆-精神科
信：妳好。妳所提到的從國小到高中時的症狀，的確類似強迫性的思考，但是因為有很多身心科的疾病、其他科的疾病、或是一些藥物或其他物質都有可能造成類似的症狀，因此是需要來門診與醫師詳談之後才能作確認。輕微的強迫症狀是有可能自行緩解的，此外，很多身...高中生時期的強迫症現象及可能原因-點我查看詳細內容
精神病癥狀減輕後是否應停止藥物治療？
精神病復發問題？醫生你好，我2年前被長庚醫師診斷罹患思覺失調症前驅期，說我有關係妄想，心理測驗也顯示我有依賴型、妄想型人格，但醫生說這參考就好。吃了近2年的藥，五月底左右台大醫師將我的理思必妥停掉，因為我的症狀實在不明確，每每醫師問我有沒有...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
小妤：因為你的問題牽涉到需要對個人病程的完整瞭解，建議跟妳就診的主治醫師討論一下比較妥當。即便停藥，仍需審視自己的思考情緒和行為狀況是不是有任何變化，定期追蹤或有問題時盡早就醫。祝安好。精神病癥狀減輕後是否應停止藥物治療？-點我查看詳細內容
精神科問題：長期情緒困擾、焦慮及恐慌症狀
很嚴重嗎？？我會強迫別人造我說的話去做我每天都很憂鬱，每天都很痛苦，時常把自己關在房裡，也沒幹嘛，想的都是負面的，想著想著，腦海裡出現：我活著也沒什麼意義，死了，我就可以不用那麼痛苦，因為我的兒子去年去當天使了，我可以去找他團圓了，沒有他我...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中透露著長期的焦慮憂鬱等負面情緒行為.且已顯著影響您的生活作息與身心狀況.建議您盡快至身心科院所診治.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾精神科問題：長期情緒困擾、焦慮及恐慌症狀-點我查看詳細內容
尋求幫助：精神困擾中的自我認知與對策
不知道自己怎麼了？您好：常常會有一些情緒上的問題，但是我自己也不知道為怎麼會有，也不知道怎麼面對怎麼解決當情緒上來時有時候會覺得自己活著沒有任何意義，想要離開這世界，種種負面思想都會浮上來我覺得自己比以前容易生氣罵人，可是事後會愧疚，不該那...
王禎邦 醫師回覆-精神科
小漾你好：從你的描述看來，你應該受到憂鬱情緒的影響，讓你的思考、認知、感覺、自我價值感及行為自控都出現了令你困擾的狀況。雖然單就你目前提供的資訊，還沒有辦法確定導致憂鬱的根本原因，但你已出現了自傷行為及不想活的念頭，強烈建議你要尋求其他專業...尋求幫助：精神困擾中的自我認知與對策-點我查看詳細內容
如何處理情緒不穩定及避免成為家暴的危險人物？
情緒不穩定？你好，我雖然看了很多Q&A但我還是懷疑自己可能沒有病，只是本身EQ的問題，所以我還是想問一下。我感覺從去年開始我的情緒就越來越暴躁了，時不時不耐煩，一些別人不在乎的小事剛好踩到我的點我就會生氣，上個禮拜也因為小事生氣，結...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：是的，現實是那麼令人挫敗，暫時也只能先逃避，不是嗎？這些挫敗的心情，聽起來生活中沒有人可以傾吐，無法被涵容、消化，當然它就會像是野獸般伺機出籠。要如何馴服牠，這是個問題。妳有沒有病？沒有，但妳的的確確有困擾。我會建議您尋求心理諮商/治...如何處理情緒不穩定及避免成為家暴的危險人物？-點我查看詳細內容
如何處理焦慮情緒：心理諮詢與藥物治療的選擇
覺得很焦慮？醫生您好我常常對於身體的健康感到焦慮都是很緊張深體會得大病像最近因為鼻竇炎看了醫生，醫生其實有用內視鏡檢查然後沒有說甚麼只說很多鼻涕，可是看他的診斷上面寫鼻出血支氣管炎什麼的我就很恐慌，一直幻想會不會變更嚴重之類的很害怕其實一直...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：當然光靠心理治療就有機會痊癒。根據研究顯示，單純使用藥物治療與單純使用心理治療，在結束治療後，使用心理治療維持的療效會較久。不過如果狀況比較嚴重的話，就要考慮合併藥物以及心理治療。心理治療成功的祕訣就是諮商師交代的回家功課要努力地去練...如何處理焦慮情緒：心理諮詢與藥物治療的選擇-點我查看詳細內容
身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？
我不太清楚我的身心狀況？醫師您好：今年2月底開始出現眩暈的情況，當時樂團要比全國學生音樂比賽，我到學校附近一般診所就診醫生按了按我頸部後面，說確實有特別緊，開治療眩暈的要給我去年考學測前也有不明原因的眩暈，被診斷是「良性復發性眩暈」所以以為...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
你好：辛苦了，你決定要將自己的生命故事空開前，或許經過一番的猶豫與躊躇，這不是件容易的事。不過幸虧妳將這些不足為外人所道的事情訴說出來，可能體驗到了宣洩本身是有療癒的神奇力量。聽起來你最近的情緒困擾，出現了憂鬱及緊張無法放鬆的症狀。即使有吃...身心症狀困擾我，該如何尋求幫助？-點我查看詳細內容
父親的憂鬱症及藥物副作用
請問一下憂鬱症？醫師您好：我的父親一年前某天突然情緒失控，與母親爭吵，而爭吵的內容是過去以前與母親不愉快的事情，父親說那些不愉快的事情不是他刻意去想的，是莫名其妙那些不愉快的畫面就像影子一樣進入他的腦中，帶他去看了精神科被診斷出有憂鬱症，但...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
1.父親這樣算憂鬱症嗎？ 是不是憂鬱症要請教他的精神科醫師了，診斷仍要借由詳細的會談、身體檢查、心理測驗等才能確定。以下附上我有關憂鬱症的衛教文章給您參考。2.吃抗憂鬱的藥真的都會嗜睡嗎？有吃了不睡一直想睡覺的藥嗎？ 有的，有些抗鬱劑精神會...父親的憂鬱症及藥物副作用-點我查看詳細內容
職業用嗓過度引發喉嚨不適及情緒困擾，是否需要尋求精神科協助？
該看精神科嗎？從去年12月因職業說話量大導致發聲困難，喉嚨異物感，趕來檢測有輕微胃食道逆流，服用了制酸劑，聲帶發聲時無法閉合，也接受了語言治療，聲音有好轉一些，但恢復得很慢，唱歌時或高音聲音蠻正常的，但如果一般說話、低音或遠距離說話就會卡卡...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：聽起來您由於最近聲音的問題倍感困擾，導致明顯心情低落。如果您覺得自己聲音的問題解決了，心情也會隨之回復正常的話，那麼目前的狀況只是單純的適應不良(這個跟自律神經比較沒有關係)，焦點應該著重於發聲的復健。但如果目前生活中有其他問題也會影...職業用嗓過度引發喉嚨不適及情緒困擾，是否需要尋求精神科協助？-點我查看詳細內容
自我檢查與情緒困擾：是強迫症還是慮病症？
情緒起伏的痛苦？醫生您好我有慮病的症狀，會自己檢查喉嚨(摳或看)檢查糞便(戴手套觸摸)觀察身上的痣(用尺量紀錄)等等，總是覺得很擔心。比如說喉嚨我看了醫生醫生說不用管它，但我偶爾想到時還是會對鏡子照用手摳然後變得很緊張心跳很快很快。觀察身上...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:您所描述的症狀比較偏向慮病及焦慮的症狀。建議先試著轉移注意力到其他正向的人事物上，也接受自己仍然忍不住會擔心的現象，可告訴自己，我又再過度擔心了，然後仍轉移注意力到其他事件上，讓擔心的念頭自然消逝。如果持續很困擾，建議可就診身心科或精...自我檢查與情緒困擾：是強迫症還是慮病症？-點我查看詳細內容
情緒波動大：重度憂鬱症病史者的困擾
情緒不穩定？我有重度憂鬱症病史，家人說哭的時候要用講的才知道發生什麼事情，可是莫名的哭，去姨婆家也哭，回家也哭，一天哭四·五次
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:若情緒困擾嚴重且持續，建議提早回診與醫師討論。祝福 早日康復情緒波動大：重度憂鬱症病史者的困擾-點我查看詳細內容
人格異常：尋求精神科幫助的困惑與恐懼
人格分裂？醫生您好 我不知道我怎麼了 但是我同學說有時候的我 跟原本的我完全不一樣 整個人跟平常不一樣 平常得我很健談很樂觀 很喜歡逗人笑 但是在最近一次有一整天我都忘記我再做什麼 然後隔天我同學就跟我說 昨天的我很可怕 他們說我變得很冷漠...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的症狀比較多樣化.但似乎負面情緒行為居多.且有自殺(傷)行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.建議您盡快至身心科院所諮詢(不代表就是有病).若不方便或仍有考量.也可先電話求助張老師(1980)或生命線(...人格異常：尋求精神科幫助的困惑與恐懼-點我查看詳細內容
注意力不集中、社交恐懼與自我價值感低落：如何應對？
注意力不集中與壓力問題？醫生你好我是大學在外面實習的學生分別是想詢問兩個問題我自己因為小時候在學校有被曾經認為是朋友的人欺負過，所以我本人對於學校是極度的反感看到自己正在就讀的學校是很反感很想吐的，也對於交友這件事情很害怕，因為害怕受到跟以...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中透露著長期的負面情緒表現.早年的不愉快(被欺負)經驗與現今生活的壓力都可能是重要因素.似乎也讓您缺乏對人的信賴.也對自己沒信心(自我貶抑)..建議您搜尋有關情緒控管(EQ)與壓力調適的資訊.從中學習些方法(如肌肉放鬆訓練.下班後有...注意力不集中、社交恐懼與自我價值感低落：如何應對？-點我查看詳細內容
單親家庭中的壓力與情緒困擾
壓力很大？單親家庭，跟爸爸的，她幾乎一個禮拜都對我大小聲3.4天，但她口口都說只是在講不是用罵的，我現在感覺已經對世界感到黑白了，我還記得在我小時候我哭鬧時她還罵我死一死好了，到現在我還記得是什麼時課罵的，我考試考不好時也一直念，沒安慰就算...
梁孫源 醫師回覆-精神科
花花你好:進入青少年之後，與父母的的互動通常是既衝突又矛盾。這個時期，很容易衝動，建議激動時給自己一點時間冷靜下來，慢慢找出調適的方法。和父母衝突後想傷害自己，通常也是因很在乎父母，建議冷靜想清楚自己讓自己生氣或難過的點，再尋求是當的調適方...單親家庭中的壓力與情緒困擾-點我查看詳細內容
如何區分情緒低落與真正的憂鬱症？
只是因為情緒憂鬱？還是是真的憂鬱症？？兩年前，因為一些事情，導致我陷入低潮期很長一段時間，那時的想法總是很負面，也憂鬱蠻長一段時間，不過最後有漸漸好轉就是了。但是最近幾個月以來，我發覺我好像又陷入了低潮期，而且憂鬱的頻率愈來愈長，加上最近學...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
Dawn您好：您目面臨者許多的壓力，而且似乎有一段時間了。人如果長期處在高壓的環境中，久了就會有心力耗竭的情形，這並不表示妳的抗壓性差，可能是妳所遭遇的壓力已經超過妳所能負荷的程度。不幸的，感覺支持妳的力量並不強，這種情形下難免會讓人感到更...如何區分情緒低落與真正的憂鬱症？-點我查看詳細內容
焦慮與自律神經失調：如何控制負面想法？
焦慮 自律神經失調？醫生您好曾經在暑假的時候得過焦慮症，但後來好了，直到今年寒假又復發，覺得很沮喪復發原因是因為那時得了胃炎，因為過度擔心導致焦慮症復發，自己又難以控制，最後變成慢性胃炎，目前除了有吃中藥控制慢性胃炎，但很多時候又會因為壓...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小藍妳好:焦慮的治療藥很有耐心，若目前的治療效果有效，建議先維持一段時間的穩定，再與醫師討論逐步停藥的可能性。睡得著，運動，轉移注意力，確實都對焦慮的治療有幫助，建議維持這樣的習慣。六個小時得連續睡眠應該就有不錯得恢復效果，當自己專注在某些...焦慮與自律神經失調：如何控制負面想法？-點我查看詳細內容