如何應對家庭中的霸凌行為？？
家人的霸凌？醫生您好： 這3.4年來 每次跟家裡的人吃飯 不是被問有沒有帶錢就是說又來蹭飯等等的 (但家裡其他兩位姐姐從來也不會被問這些問題） 他們講完，雖然我都笑笑的 但每講一次，我就痛苦一次 有時候不小心哭出來會被笑愛哭 或是用我聽不懂...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
你好~ 首先感謝你願意提出問題，感覺你一路走來好辛苦也有些委屈，人生總是難免會有負面的感覺很需要好好地處理面對，而不是把它隔離起來，雖然這一切不容易，但你已努力了那麼久也有勇氣寫下來，建議你再勇敢地找一位值得信任的醫師或心理師好好討論，或是...>>點我查看詳細內容產後情緒波動：如何應對妻子的暴躁行為？？
產後老婆情緒起伏很大，容易激怒。？目前老婆產後一年左右，但是老婆常常為了生活瑣事立刻憤怒，甚至會動手將用力我推開，但是在她娘家面前都是怪怪的一面。情緒起伏非常大。常常在大吵一架之後，她又說要從新開始，常常弄得我的情緒也非常憤怒，這是新婚生活...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
阿明您好, 迎接新生命的誕生，本是一件令人欣喜的事件。然而，有些媽媽，反倒會在生產後出現情緒低落，憂鬱等症狀。詳細造成的原因目前並不明確，但發現可能有體內賀爾蒙的變化，本身的基因，或是生活壓力事件，如其他一些負面事件。一般來說，每 11 ...>>點我查看詳細內容情緒低潮：如何處理精神科問題？？
情緒低潮？我有點難控制我的情緒，常常莫名不開心或太亢奮，可能上一秒還很興奮，下一秒就突然低潮。 低潮最近常常發生，又不知道怎麼排解，哭也不一定哭的出來。以前會用美工刀割手或是用牙齒咬自己，但是後來被發現傷痕之後這兩個方法就不能用了。我也不是...
王雅甄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
恩 您好： 聽起來你已經感受到你情緒的變化、與人的互動、以及自己的思考有些影響到目前的生活。若感受到困擾，或很想搞清楚自己是怎麼了，建議你可以找精神科/身心科門診確定自己是否有到達疾病的程度，另外也建議你接受諮商或心理治療，好好談談自己的狀...>>點我查看詳細內容情緒低落與焦慮：如何應對？？
我到底怎麼了？有時候會突然覺得很悶、很煩躁、呼吸急促甚至有點喘不過氣需要很用力的呼吸，有時聽到一些聲音如車行經的聲音或是狗吠等就會感到更煩躁和生氣，心情很難過很低落很崩潰，突然對所有事情都感到很失望，也很討厭自己，覺得這個世界上好像沒有容得...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
張小姐您好 不知這些狀況是持續的嗎？或是大部分的時間都是這樣?如果是的話，就要考慮是不是憂鬱症了，那就必需到身心科或精神科就醫了接受藥物治療或心理治療。 但如如果是妳所說的"有時候"或"突然"，但其...>>點我查看詳細內容如何進口國外腦波調節器？求推薦醫生或管道？
有關於身心治療 !!!？我本身有在吃史蒂諾斯 我相信 幾乎所有醫生都知道此類藥物 在兩年前 我離婚了 ! 情緒低落之外 史蒂諾斯的用量大為增加 ~ 但人不可以一直下去 ~ 所以我有就近附近的身心科就診並敘述相關事件 ! >>&g...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
你好 感謝你的提問，你所提到的腦波調節器，不是精神科的常規治療，坦白說我沒有聽過此治療，也查詢了一下現在治療沒有明確資料提及此治療，建議你可以和主治醫師確認此治療的專業名稱，再上網或是致電衛生局查詢。 >>點我查看詳細內容如何處理長期失眠、情緒低落及身體疼痛等多重症狀？？
有朋友說可能是憂鬱症 我該去看醫生嗎？醫生你好: 不好意思問題有點長 因為怕沒說清楚 再麻煩醫生幫我看看了 謝謝 我已經有大概兩年失眠的問題 一直哭 什麼事都不想做 不知道該怎麼辦 想問問我是不是該看醫生 看醫生有用嗎 記得國中有一...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 持續想哭、心情低落、提不起勁，確實有可能是憂鬱的症狀。 在憂鬱時期，身體的疼痛可能被放大或是復原較慢。 上班以外的時間，建議安排時段從事一些您真心喜歡的休閒嗜好。 如果這些症狀已經困擾您這麼久了，建議可以就醫尋求協助。 祝福您>>點我查看詳細內容失眠與情緒低落：精神科醫師如何解決？？
睡眠問題？醫師您好，感謝您撥空看我的問題 已經持續1.2年，不容易入睡，晚上就會情緒非常低落，沒辦法克制自己腦袋上一直想東想西，入睡之後，有時候會每個小時醒來一次，有時候只會在3～5點之間一直醒來，通常是每天都會做惡夢然後被嚇醒，自己覺得沒...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好~ 根據您的描述有很多的可能性，需要整體評估您的情緒、思考、身體狀態、睡眠衛生、生活安排等面向，才有辦法給予適當有效的建議，建議您可就近找身心科／精神科診所或醫院進行近一步的評估及確認。 祝 平安 嘉南療養院 兒童精神科 ...>>點我查看詳細內容自我懷疑：如何克服對自己的不安全感？？
自己真的夠好嗎?？內在總是會出現自己不夠好的聲音 甚至會擔憂未來的事情 如自己的工作位置上 未來會出現更年輕 更有能力的人 會覺得自己打下的一片江山 有些制度面或者挑戰困難的區塊 辛苦都在自己 好像會拱手讓人 別人是比較會交際的 ...
黃惠群 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 開馨身心診所 精神科 主治醫師
Dear ia您好， 聽起來您的內心一直有聲音跟你說"真的夠好嗎?是不是做得不夠好?"，自我懷疑、覺得沒有信心，覺得會被取代、會被其他人超越，越來越焦慮，心情也容易低落。人在情緒低落的時候特別容易懷疑自己，另外也許小時候...>>點我查看詳細內容死亡想法與自傷衝動：我是否患有憂鬱症？？
憂鬱症？？醫生您好，約莫2年前，我就會不時出現各種關於死亡的想法，但我從來沒有做出自殘或自殺的行為。我覺得我一直很努力的壓抑腦中關於死亡的想法，但還是會一直不斷出現，晚上看到電線腦中就會有股衝動想要把自己勒死，坐火車時看到火車開過來也很想衝...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 尚語身心診所 院長、精神科 主治醫師
您好： 憂鬱的本質並不是全有全無，有就萬念俱灰，沒有就人間福地；而是受到環境與心境的影響波動，以及個人對自我情緒感知而影響。如果平時習慣壓抑情緒感受，憂鬱時未必會感覺到情緒低落，不過可能在潛意識會出現在認知或是行為狀況。所以能跟貓狗玩也不能...>>點我查看詳細內容如何區分情緒低落與真正的憂鬱症？？
只是因為情緒憂鬱？還是是真的憂鬱症？？兩年前，因為一些事情，導致我陷入低潮期很長一段時間，那時的想法總是很負面，也憂鬱蠻長一段時間，不過最後有漸漸好轉就是了。但是最近幾個月以來，我發覺我好像又陷入了低潮期，而且憂鬱的頻率愈來愈長，加上最近學...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（青少年精神醫學）
Dawn您好： 您目面臨者許多的壓力，而且似乎有一段時間了。人如果長期處在高壓的環境中，久了就會有心力耗竭的情形，這並不表示妳的抗壓性差，可能是妳所遭遇的壓力已經超過妳所能負荷的程度。 不幸的，感覺支持妳的力量並不強，這種情形下難免會讓人感...>>點我查看詳細內容高中生的心理困惑：該否就醫於精神科？？
我是否該去精神醫院就醫？？醫生您好， 我目前是高二生， 從小莫名感到緊張或有壓力會開始咬指甲、不停摳手， 國中曾經因為人際和課業的關係幾度傷害自己， 到了高中因為怕家人擔心就會盡量克制自己， 我每天會害怕朋友會突然不理我或失去我原本擁有東西...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Nicky 妳好 從小會咬指甲、摳手，傷害自己，通常是較容易有焦慮憂鬱的情緒。 建議先認識並接受這樣的自己，然後每天試著學習新的，不同的因應方式來應對壓力與空虛。 找到生命中自己的擅長與熱情，通常可以抵抗空虛與擔心。 若實在是調整不過來，...>>點我查看詳細內容精神科：憂鬱症和焦慮症狀加重，該如何處理？？
憂鬱症或焦慮好像變嚴重了？醫生你好 我去年10月去過診所看過醫生，醫生給我開易思坦5毫克，到最近想說我已經沒什麼事了也沒有想自殺之類，所以想說之後可以不去了，但醫生還是有開28天的藥，之後我有兩天太忙忘記吃藥，但到第三天我發現我突然我好想自...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
文文妳好： 突然中斷服用抗憂鬱劑是有可能會產生戒斷症狀，會讓妳有身體與心理均不舒服的反應，這些狀況在妳恢復服藥之後應當能漸漸改善，但若妳繼續服藥之後仍感到情緒低落、想死的意念強，那有可能是妳憂鬱的症狀變嚴重了，還是要盡早回診與妳的醫師做討論...>>點我查看詳細內容情緒低落：尋求精神科幫助？
情緒低落？一切的一切都是從我跟我男友交往之後他卻和他前女友復合，那時候我打擊很大…連續哭了3～4個月，現在雖然他跟他前女友沒在一起了…但我的心情還是跟之前一樣…總是莫名低落、莫名暴躁（較少）、莫名會哭、開始害怕與人接觸或交友，在前幾個月都還...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
團妳好：看起來妳有憂鬱的症狀，但這不代表妳就是憂鬱症，因為還需要其他資訊才能夠釐清妳的情況。建議妳還是要盡早至精神科尋求專業的幫忙喔~>>點我查看詳細內容如何辨識與應對憂鬱症：從情緒低落、自殺念頭到身體不適？
請問這樣是憂鬱症嗎……？最近想到以前跟男朋友分手他講得一些話 還有我和他開心的時光就一直哭 感覺好不真實 還有最近學校的課業壓力 還有金錢壓力 也讓我想到就一直哭 為什麼會這樣 感覺人生都好低潮 有時還會有想死的念頭 還有最近一直發燒又退...
黃惠群 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 開馨身心診所 精神科 主治醫師
Dear林小姐您好， 由你的描述，近期有明顯的情緒低落狀況，建議您到身心科門診就診，與醫師做進一步的諮詢評估。>>點我查看詳細內容焦慮症與胃食道逆流的關係？
焦慮症胃食道逆流？醫師您好： 本來在前年得了焦慮症，並去了精神科服用焦慮症藥物，目前服用藥物為每天晚餐後一顆康緒平37.5mg。 醫生跟我講說胃食道逆流沒有好這個藥就不能停？ 半年來每天晚餐後就開始逆流，沒有一天例外，晚飯前也有服用PPI藥...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 情緒和腸胃的症狀彼此有可能相互影響，當情緒低落，壓力大時，腸胃症狀有可能會惡化。另一方面，當腸胃不舒服時，也可使心情低落。建議可在回診時與醫師討論您的困擾，共同尋求改善的方法。 祝福您 早日康復>>點我查看詳細內容如何處理情緒低落及工作壓力引起的焦慮和抑鬆？？
情緒低落無法恢復？醫師您好， 最近2~3個星期一直處於情緒低落的狀態，原本有興趣的事物都不想碰，不想跟任何人有來往可是又希望有人可以跟我聊聊天的矛盾，有時候會低落到一直在內心念著我想死我想死，也會莫名其妙開始落淚，也會開始心悸..感覺到自己...
黃惠群 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 開馨身心診所 精神科 主治醫師
求助者您好， 看到您的描述，情緒上似乎有憂鬱的狀況，情緒很低落的時候也影響到身體的感覺，另外工作環境也讓你感覺到壓迫。建議你可以至身心科或精神醫學門診就診諮詢，進一步評估了解您的情形。 祝福您 >>點我查看詳細內容大二學生的情緒波動：是憂鬱症還是單純的情緒低落？？
情緒不穩定？醫師您好，我現在是大二的學生。這一陣子情緒起伏非常不定，在學校時跟同學們相處並無任何異常，即便心裡總是悶悶的，面對同學們卻還是笑嘻嘻的。但一回到家整個人就變的非常低落，對父母的態度也總是不冷不熱。有時對父母態度不好，無法控制自己...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.先不論是否為憂鬱症的徵兆.至少文中提到有些負面情緒行為且造成身心困擾.建議您盡快至身心科院所諮詢評估.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾.另外若您這一陣子...>>點我查看詳細內容情緒低落、胡思亂想與惡夢：是短期情緒問題還是憂鬱症？？
請問我這樣算是短期情緒問題還是憂鬱症？醫生你好， 我最近會有情緒低落的反應。 只要同學來找我聊天，我都可以很開心的跟他們聊天，他們走了以後，我就會變得很安靜，會有胡思亂想的傾向 有時後會想到自己死掉的那場惡夢。這個惡夢同樣的場景就做了兩次。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
您好： 看來您的情緒低落不是一直持續的，有同學來就很開心。既然您還是學生，建議可以先到學校輔導室和老師談談，也可以討論那個可怕的惡夢啊。真的很困擾需要看身心科，記得找兒童青少年精神科專科醫師，祝早日康復。>>點我查看詳細內容如何應對長期的情緒低落？？
長期的情緒低落？我小五小六的時候常常因為無法發洩情緒所以就把自己鎖在廁所裡一邊哭一邊自殘 不然就是扯自己的頭髮,有一次 我沒辦法控制自己的情緒而在媽媽面前哭了 她罵了我一聲神經病 我知道我媽不是有意的 但從那之後自殘就成了我的習慣了 我開始...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Jamie 妳好 妳提到過去有無法發洩的情緒，可以試著去察覺是什麼情緒，以及為何無法發洩。 試著建立有效的情緒宣洩管導，例如找信任的人聊一聊，寫日記，到戶外走一走讓自己冷靜下來，或者是尋求專業的諮商輔導的協助。而自傷，不是一種好方法，只是...>>點我查看詳細內容自律神經失調：焦慮、情緒波動及環境敏感的原因與治療？
自律神經失調的問題？不好意思，想請教醫師幾件事： 我目前的症狀是會不定時感到焦慮，焦慮時很難集中注意力，以及會不斷的改變主意，也沒辦法正常思考。有時情緒低落，低落到覺得自己毫無價值，想要自殺，也一度自殺過，但有時情緒卻又反而過於亢奮到會無法...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好： 文中描述的症狀的確有一般所謂自律神經失調之症狀，不知您就診診所是否是身心科診所，基本上神經內科與診所的說法有出入，應是以不同的觀點去看，倒不至於到誤診的程度。不過依您的問題，個人建議還是以身心科診療為主，另外有的院所會有類似“自律神...>>點我查看詳細內容