精神科問答：服用藥物後出現注意力不集中等副作用該如何處理？
服用藥物後（抗憂鬱、鎮定劑）後會產生反應遲鈍忘東忘西注意力不集中的副作用嗎？？醫師您好：最近工作不太順比以前出錯的機率還多搞得自己壓力很大也會否定自己還有工作上的能力，然後目前狀態就是自我封閉也不想跟人群接觸（除了公事以外）。目前服用的藥物...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:工作出錯的部分建議記錄下來，從中學習，通常可避免犯同樣的錯誤。至於藥物的部分建議回診時與醫師討論。祝福妳精神科問答：服用藥物後出現注意力不集中等副作用該如何處理？-點我查看詳細內容
藥物副作用：記憶力衰退、反應遲鈍與注意力不集中？該如何處理？
服用藥物後是不是都會產生記憶力不好、反應遲鈍、注意力不集中的問題 ？？醫師您好:近期工作很不順利，比以前出錯的機率還要高，因此壓力很大，產生自我否定、工作上當能力，除了公事上也不想跟人有接觸形成自我封閉狀態⋯⋯⋯⋯目前使用的藥物有Duxet...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:Rivotril、Alprazolam、Lozepam有些人服用後確實有可能會有疲倦或注意力不集中的症狀，但突然停藥也有可能出現反彈焦慮或失眠，比較好的方法是回診時與醫師討論，在藥物的療效與副作用間取得一個最佳的平衡。藥物副作用：記憶力衰退、反應遲鈍與注意力不集中？該如何處理？-點我查看詳細內容
辦公室中的情緒失控：如何應對負面情緒？
常常?每天? 充滿負面情緒？醫生，我現在在辦公室，現在是哭著，很懦弱吧，很不堪一擊吧，但情緒真的沒辦法控制下來，這已經是今年第二次了，原本年初想回台灣尋求醫生協助，但疫情、工作所有的一切讓我無法成行。我現在好想躲起來，甚至想要選擇消失，我想...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
您好:受到全球疫情的影響，人們對於死亡的焦慮更甚以往，很多人為了對抗自己的焦慮做出許多不理智的行為；難怪卡繆在《鼠疫》中說「對抗瘟疫的唯一方法就是正直。」您在疫情肆虐下還要隻身離家在外工作、經歷隔離時的孤單無助、面對可能染疫的恐懼…還要忍受...辦公室中的情緒失控：如何應對負面情緒？-點我查看詳細內容
專注力受影響且抖腳不止：思銳治療效果如何？
ADHD專心及抖腳相關問題？醫生你好！我本身吃思銳一年又半年多了，每次要專注在讀書上或者上網查詢資料研究，思考事情都會不自覺的抖腳。請問這是什麼原因，能否改善一直抖腳問題。吃思銳也吃很久了也未改善抖腳。請問這是要行為治療嗎？還是說藥物治療必...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好! 感受到您對抖腳感到十分困擾。思銳治療效果會在注意力及情緒方面。抖腳應跟習慣或焦慮相關，行為治療效果較佳，仍建議您至身心科門診做完整評估以求精確治療。嘉南療養院兒童精神科彭麗芸醫師 敬上專注力受影響且抖腳不止：思銳治療效果如何？-點我查看詳細內容
呼吸控制成癮：是否為強迫症？
突然開始一直注意呼吸（強迫症？）？1.醫生您好，不好意思打擾您，從上個禮拜開始我就突然會把注意力一直放在呼吸上，雖然明知道人的身體會自然的呼吸，不需要刻意去控制，但就是管不住自己，一直刻意想去操作呼吸的一吸一吐，搞的自己胸悶不舒服又心情煩燥...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友你好：1.醫生您好，不好意思打擾您，從上個禮拜開始我就突然會把注意力一直放在呼吸上，雖然明知道人的身體會自然的呼吸，不需要刻意去控制，但就是管不住自己，一直刻意想去操作呼吸的一吸一吐，搞的自己胸悶不舒服又心情煩燥，有試著去轉移注意力，例...呼吸控制成癮：是否為強迫症？-點我查看詳細內容
蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？
我是什麼問題?？醫師你好:5/21號 家裡房間有發生過蟲害(螞蟻最多、其他蟲....等)，當下處理完之後問題就來了，自從發生蟲害那一天開始不知道為什麼，我一定要每一天隔一段時間、一段時間的去察看房間內有沒有被蟲害入侵，雖然檢查過了但總還是會...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您目前處在一種過度擔心與焦慮的狀態，過度擔心蟲害的問題。建議可先從認知及生活型態改變著手。認知上去說服自己，蟲害並非無法處理的災難，且你們5月21日已成功處理過一次，就算真的再出現，你們也是有辦法處理的。另外就是轉移注意力到日常生活其...蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？-點我查看詳細內容
不自覺憋氣與頭暈：精神科問題探討
常不自覺憋氣？醫師您好我最近一兩個月常常不自覺憋氣不論是睡著還是醒著都會有忘記呼吸的狀況總要在頭暈的時候才會發覺若是白天睡覺會更嚴重睡覺過程中會起來三四次都是因為頭很暈才起來導致越睡頭越不舒服也有發覺自己呼吸很淺的狀況頭也常常昏昏沈沈注意力...
林勉璋 醫師回覆-精神科
璇，妳好：聽起來妳高中的時候也曾有類似的情形，那個時候妳有就醫嗎？或是當時的症狀是怎麼改善的呢？如果過去有類似的情況且有改善的話，那可以採同樣的方式來處理。但若不曉得原因的話，以妳的情況看起來，壓力大、情緒憂鬱或焦慮等因素都要考慮，此外，若...不自覺憋氣與頭暈：精神科問題探討-點我查看詳細內容
幻聽症狀：需要看醫生嗎？
幻聽問題？醫師您好：三天前的晚上，我突然覺得隱約有聽到垃圾車的聲音，但因為那個時間點是沒有垃圾車會經過的，所以我就知道自己大概是幻聽了。自從那次之後我就開始陸續會有這種感覺，聲音是非常非常小的，我也知道那只是出現在我腦海裡而不是真實存在，但...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：妳說的這種現象是「不自主音樂意象（involuntary musical imagery）」，又稱為「耳蟲(earworm)」，其實這是一個很常見的現象，大部分人都曾經有過這樣的經驗，這跟幻聽不大一樣。一般的幻聽會聽到人在講話的聲...幻聽症狀：需要看醫生嗎？-點我查看詳細內容
如何幫助患有強迫症的親戚？轉念方法與疾病辨識
這是強迫症嗎？醫生您好!我有親戚(20歲)一直反覆確認她是不是她爸媽的親生孩子,和爸媽反覆確認身體的一些性狀是否有符合顯性隱性規則(有沒有酒窩之類的)，即使確認過後獲得了平靜(本人當下都覺得安心快樂不會再有了)但還是再幾個小時之後重新陷入了...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:看來她受這種不舒服的頭所擾已經有一段時間了，確實有可能是強迫症的症狀，不過仍然需要當面評估才有辦法確定。轉念的方法通常是利用轉移注意力的方式，將注意力轉移到她的興趣或其他她想完成的事。如果她仍然十分困擾，建議可就醫尋求協助。如何幫助患有強迫症的親戚？轉念方法與疾病辨識-點我查看詳細內容
長期失眠與情緒困擾：精神科問題探討
睡眠問題？失眠十年以上，平均睡眠3-5小時，多是睡一兩個小時會醒，有時是10-30分鐘，多夢。沒有藥物或酒精成癮的習慣。經常偏頭痛，健忘，注意力不集中。容易緊張焦慮。有時吃東西吃到一半會想吐，負面想法多但不會和別人訴說，無法和家裡人溝通。不...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友妳好：疑似是憂鬱症造成的失眠，還是強烈建議您至就近的精神醫療院所就醫，此外，可下載"心情溫度劑"APP，做個身心評分，看看是不是真的身心狀況發燒了，並了解附近的心理衛生資源，並可閱讀相關的電子書，並可看看專家預錄的影...長期失眠與情緒困擾：精神科問題探討-點我查看詳細內容
高中生的性取向困惑：如何走出自我懷疑的陰霾？
性取向、焦慮？我是上次前幾天問你性取向問題的高中生，我看了您的回覆之後，我有仔細想了想，心情也有比較好，我想到，有沒有可能只是我淺意識中一直想確認自己是不是同性戀（我對同性戀保持中立態度），所以就會注意一些同志的圖片或帥氣的男生，然後嘗試性...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~同學你好：你說的潛意識影響確實是可能的原因之一，但也有可能只是因為對性有好奇，因此會產生這種現象。人的大腦運作的慣性是，你愈是想要壓抑一個想法、慾望或衝動，反而會愈容易讓這樣的想法或衝動佔據你的心思。因此，建議你可以先以中立的態度覺察自...高中生的性取向困惑：如何走出自我懷疑的陰霾？-點我查看詳細內容
性取向疑惑與焦慮：如何面對自我探索？
性取向、焦慮？醫師您好，最近的我不知道怎麼搞的，突然對自己的性向感到懷疑，讓我很容易感到焦慮，我常常會想我是不是個同性戀，在這之前，我不曾對自己的性向感到任何懷疑過一向都是喜歡女生，也暗戀過幾個美好的女孩。到了高一下，我莫名地對自己的性向感...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~同學你好：有關性取向的原因目前仍是不明的，但是，一般認為性取向不是自己可以選擇的，也就是先天的因素影響比較大。因此，你不用擔心自己因為懷疑自己是同性戀就會變成同性戀，畢竟這個不是自己可以控制得了的。在青春期，因為荷爾蒙等生理的變化，會讓...性取向疑惑與焦慮：如何面對自我探索？-點我查看詳細內容
睡眠不足、注意力不集中與自傷行為：如何處理憂鬱症？
憂鬱症、睡眠、注意力？醫師您好：我在去年時因為情緒、行為，還有環境因素下退學了，有憂鬱症跟雙極（傾向）。以前很常用刀片自傷，或是用藥物overdose 幫助自傷（最少3.40顆起跳，最多100.200顆，什麼藥都吞，沒洗過胃）這半年來，每天...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:自傷、藥物過量，確實對身心都有害。但只要從現在開始停止這樣的行為，身心的狀態都可以慢慢恢復的。所以，現階段最重要的，是停止再傷害自己，然後耐心的讓自己漸漸復原，妳嘗試運動、讀課外讀物、和親友聊聊確實都是可以嘗試的方法，但要有耐心，堅持...睡眠不足、注意力不集中與自傷行為：如何處理憂鬱症？-點我查看詳細內容
社交焦慮與廣泛性焦慮：如何治療？
焦慮症以及憂鬱症？醫師您好，我嚴重的害怕人群症導致大學沒念完，也一直不敢出去找工作，但我不敢讓家人知道所以每天都假裝出去上班下午再回家已經很久了，而且長期精神渙散，無法集中注意力，我也覺得有合併憂鬱症，常常想哭，每天心情都非常低落，沒有動力...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Lily妳好：聽妳的描述，確實應該要考慮憂鬱症的可能性。慮舒妥和煩多閃都是抗鬱劑，在有效的治療劑量下，可以改善憂鬱、焦慮以及恐慌的症狀，不過妳目前兩種藥物的劑量都不高，建議可以與醫師討論藥物是否需調整(增加劑量或是換藥都是可行的方式)。不過...社交焦慮與廣泛性焦慮：如何治療？-點我查看詳細內容
社交焦慮與憂鬱症治療：如何選擇最適合的藥物？
社交焦慮及憂鬱症用藥諮詢？醫師您好，我有嚴重的社交焦慮症已經很多年不敢出去工作了，而且長期精神渙散，無法集中注意力，我也覺得有合併憂鬱症，常常想哭，每天心情都非常低落，已經很久沒有事情可以引起我的興趣了，真不知道活著的意義是什麼...過年前...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：因為大學也沒念完，沒有任何興趣和專長，想到要出去找工作就很害怕一直不斷逃避現實，每次回診都很怕醫生覺得我沒有在努力想改變自己～請問醫生面對我這樣的病人會讓您感到無力嗎？A: 不會的，這是我的工作。我也了解在憂鬱症的急性期病人仍然...社交焦慮與憂鬱症治療：如何選擇最適合的藥物？-點我查看詳細內容
如何處理工作中的注意力缺陷障礙及焦慮情緒？
憂鬱和ADHD希望讓家人可以願意陪我去看醫生？我本身有數學方面的學習障礙,小學到大修年級都有上資源班,出社會四年，換了10份工作,工作上常常出錯,(例如:動作太慢,常發呆,忘東忘西,分心等等),仔細想我好像從小動作就比較慢,常常班上所有人都...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好~辛苦您了！由您的描述初步建議可讓家人充分了解您目前困擾及曾經嘗試過的努力，希望他們了解您需要專業的醫療專業的協助，或找其他長輩協助勸說，並邀請家人一同前去看診讓醫生協助解釋降低家人的誤解及擔憂。但我不知道您家人排斥您接受治療的詳細狀況...如何處理工作中的注意力缺陷障礙及焦慮情緒？-點我查看詳細內容
焦慮與性功能障礙：如何處理？
焦慮問題？醫生你好之前一直覺得我勃起硬度不足，後來去看醫生，醫生說我現在這個年紀不可能會有這個問題，她說就算有也是心裡，結果好像是真的心裡問題，因為在自慰的時候都沒辦法好好的自慰，都會一直想到這些事情，還有之前要睡覺前都會覺得自己睡下去就醒...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~你好：不曉得你之前是看哪一科的醫生呢？有沒有看過精神科醫生？確實由你的描述看來，心理的因素影響比較大，像是會考的壓力可能就是原因之一，但除此之外，也要評估有沒有其他的原因，這部分需要由精神科醫師當面評估。但感覺得出來你比較容易焦慮，通常...焦慮與性功能障礙：如何處理？-點我查看詳細內容
多重事件下的心理健康：憂鬱症、PTSD及解離型人格？
是否患解離型人格和PTSD？？事件1：記得在很小的時候，有到溪邊烤肉，我一個人下去玩水結果溺水，水流太急我游不上來，之後的事我就忘記了。這在我的記憶裡，但我不知道溺水是真的，還是夢到，還是ptsd？到溪邊烤肉是確實發生的，不過長大父母也沒有...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.來信透露自幼長年來的負面情緒表現.應與小時候父母.家庭生活事件對您造成影響有關.但也不用急於為自己下診斷.似乎您也在成長過程中試著調適.建議您蒐集些情緒(EQ)管理的資訊.從中學習些方法.也可到就近的身心(精神)科院所就診諮詢您的心理...多重事件下的心理健康：憂鬱症、PTSD及解離型人格？-點我查看詳細內容
精神科相關：無法專注、失真感及溝通困難的解決方法
無法專注有失真感？從幼稚園開始反應比周遭同學慢，無法集中注意力，在與人溝通要應答會花一點時間思考如何對答，會有人跟我反應有時候我說出來的話會不符合邏輯，聽不懂我在說什麼，想法有點跳耀，但我覺得我說的還滿清楚的...除了工作或必要說話我在平日...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：建議需要至精神科門診鑑別診斷是注意力不集中過動症或是焦慮憂鬱的問題，之後再對症下藥或治療。吳恩亮醫師精神科相關：無法專注、失真感及溝通困難的解決方法-點我查看詳細內容
思銳與強迫症藥物能否同時服用?
思銳可與強迫症藥物一起服用嗎?？醫生您好:我本身有ADD(注意力缺失症)又有強迫症。兩者皆是經醫生確診過的。強迫症的部分是最近才確診的。強迫症確診後，醫生是開強迫症的藥給我，暫時不開專注力藥物。之前吃的專注力藥物是專思達，但聽說興奮劑(利他...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小恩妳好:服用思銳需持續服用三周到六周之後才會出現顯著改善注意力的效果，若不是持續規則服用，效果並不顯著。另外因為強迫症的藥物種類也有好幾種，兩種藥物是否會出現交互作用也需再個別查詢，建議可回診時和醫師詳細討論。祝福妳思銳與強迫症藥物能否同時服用?-點我查看詳細內容