青春期暴力傾向：如何控制生氣時的無意識攻擊？？
生氣的時候會無意識砸東西或打人？我會在被單一一個人惹怒的情況下 情緒失控時會有無意識的暴力傾向 （把眼前的東西直接往對方臉上砸或是用力出手打對方） 我是女高中生 從剛開始青春期就發現自己有這種狀況 但我一直以為自己是叛逆愛生氣 已經好一陣...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
小吳，你好： 生氣的時候會出現暴力行為，可能的成因很多。因應壓力的技巧不足、人格的某些特質（如易衝動）或是精神疾病都有可能。若是偶發的問題，和情緒管理、壓力因應技巧不足有關，可以透過情緒管理技巧、放鬆訓練等方式來改善，學會覺察自己與他人的情...>>點我查看詳細內容倍得舒早晚服用對自律神經失調症狀的影響？
倍得舒早上吃或是晚上吃有什麼影響嗎？？因自律神經失調會心悸手抖，焦慮。以前的醫生開晚上一顆必博寧，早晚各一顆福安源錠。已經服藥半年以上，最近因為搬家環境轉換焦慮跟憂鬱情況加重 之前就診的主訴是希望白天工作的時候不要手抖跟注意力不集中，藥試好...
張芳榮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 嘉南療養院 精神科 主治醫師
您好 回覆您以上的提問 必博寧跟倍得舒是同樣的藥物 只是不同的藥廠製造 藥名也不同但成分是相同的 這種藥 較常開立在白天使用 當然如果在睡前服用也是可以 只要没有特別不適的副作用 特別是影響到睡眠 就可以睡前服用 另外福安源 及 ...>>點我查看詳細內容產後憂慮與家庭變故引發的心理壓力？
慮病的思考？醫生您好 產後一直有過度擔心生病的症狀，常常會一直重複檢查自己身上的痣或看眼球的血絲等等，後來接受諮商有慢慢走出來，目前的狀況就是與其和平共處。 一個多月前家裡發生事情，婆婆跟小叔一起自殺了，辦他們的後事以及後續照顧公公，都讓...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友妳好： 從妳信中，可以知道這陣子妳真是忙壞了。本來的情緒壓力，因為照顧家人可能又會被挑起來。所謂的「慮病症」，在精神醫學上被歸類為壓力/焦慮症候群，是對身體機能的焦慮感。我們在生活上就像過馬路看紅綠燈一樣，都需要時時提醒自己注意各種可...>>點我查看詳細內容精神科藥物諮詢：專思達、敏特思與離憂的用法及副作用？
藥物諮詢？醫生您好: 想請問一下我目前有在吃的藥物 1.專思達早上飯後一顆2.敏特思3:離憂 1:主要是要吃注意力不集中的 2:治療焦慮和提升認知功能 3:治療焦慮和減緩情緒 目前是早上這兩顆1和2一起吃 3是睡前 @想請問一下，早上吃完...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
莊先生你好: 專思達主要用以治療注意力不足過動症，另外兩項藥品有治療憂鬱、焦慮的療效，一起服用，以目前的劑量通常是安全的。藥物是否需繼續服用，相信門診醫師開立此藥物必有其道理，若有疑問，建議回診時可與醫師討論。 >>點我查看詳細內容焦慮症治療時間及藥物副作用探討？
焦慮、自律神經失調 注意力無法集中？您好 目前在吃藥已經6個月 離憂、安立復、當立平以及安眠藥的樂比克 想請問焦慮症本身治療時間大概需要多久，我已經有培養規律的運動以及正面思考的方式。 比起剛發病時狀況要好很多，但是依然很難集中注意力。 請...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.焦慮症(或自律神經失調)治療時間大概需要多久因人而異.不過適當治療下可有效改善.如您所想很難集中注意力有時候也可能與藥物副作用有關.可於回診時與醫師告知評估是否須改藥.您使用的藥物之外還有其他抗焦慮劑可供選擇.請持續耐心定期回診.搭配...>>點我查看詳細內容多動二型：請問藥物療法治療效果及副作用？？
多動二型？醫生您好： 最近有一些問題想要請教于您，這邊會盡量簡短減少浪費您的寶貴時間。這些問題可能對於您來說舉手之勞，可是對我來說幫助卻10分的大，拜託你務必每一個問題都回答。感恩至極！ 藥物諮詢： 我想請問您如果今天吃完藥後（專司打54m...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好： Q1.藥物諮詢： 我想請問您如果今天吃完藥後（專司打54mg）我有感覺心情變好了一些，做什麼事情感覺比較順心而且感覺幹勁滿滿的這樣子是正常的嗎？ A1:專思達(Concerta)的藥物成分是Methylphenidate，...>>點我查看詳細內容思銳藥物：除了抗焦慮憂鬱，還能抗壓力嗎？？
請問思銳藥物問題？？思銳 他有抗焦慮憂鬱的效果，那藥物有抗壓力的效果嗎？
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好~ 由於思銳機轉有調控正腎上腺素和多巴胺的功能，因此除了改善注意力亦有調整情緒的功用，但並未有特別提及其有抗壓能力。謝謝詢問！ 兒童青少年精神科 彭麗芸醫師 敬上>>點我查看詳細內容如何緩解因疫苗副作用產生的死亡恐慌？？
對身體狀況焦慮、害怕死亡怎麼緩解？醫生您好，我打新冠疫苗後陸續出現胸悶胸痛等問題，掛急診被診斷肌肉酵素過高住院了幾天，不過其他心臟檢查都沒大礙。但出院後我立刻出現頭重腳輕、皮膚莫名發癢、手麻的情況，雖然覺得是心理作用，還是忍不住自己一直查網...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
CC 妳好: 由妳的敘述中可看出妳感受到過度焦慮與過度擔心，妳也試圖分析，找出可能的原因，這是個好的開始。 也許妳的天生特質較敏感，容易受到外界變化所影響。 妳擔心家人的安全，應該是和家人的關係很緊密，家人的支持以及對家人的重視是重要的保護...>>點我查看詳細內容如何消除負面記憶？臺灣有哪些治療方式？？
負面記憶？您好 我想請教關於消除負面記憶的相關問題 我幾年前靠著意志力撐過憂鬱 有了新的生活也有了活下去的動力 不管是工作家庭或社交方面都沒有問題 最近卻又被幾年前的負面記憶持續侵擾而陷入憂鬱 我知道可以用各種方式轉移自己的...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 看起來妳有憂鬱的情形，如果已經嚴重地影響到妳的生活的話，建議還是至精神科就醫，請醫師評估比較好。人一旦開始憂鬱的時候，就容易有負面的思考出現，而負面的思考又會進一步地加重憂鬱的症狀，因此兩者可以是互為因果的。除此之外，還有很多其...>>點我查看詳細內容如何克服對生活中的可怕事件產生的恐懼？？
這世界讓人活得害怕？張醫師您好，以下是我的問題。 這世界有許多令人害怕的事情，例如火災，車禍，地震，疾病，受傷等，這些可怕的事情讓我活得很害怕。 這種情況大多數醫生都會建議我找有興趣做的事情來轉移注意力，但我都試過沒有用。 我要強調的是這...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有恐懼和痛苦的壓力 1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超...>>點我查看詳細內容個人成長路上的心理困惑：如何處理情緒波動？？
個人自身問題？醫生您好。容我提醒一下，以下的紀錄有點雜亂，我的想法斷斷續續，也許有一些不清不楚。 小學的時候覺得自己特別憂鬱，然後覺得自己有憂鬱症什麼的，現在已經大學了，明明我自認情況好轉，我不再那麼憂鬱，還交到了一些朋友，但是我情緒很暴躁...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中透露著長期的負面情緒.且有自傷行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.您似乎也在自我認同方面困惑著.建議您盡快至身心科院所諮詢.若不方便.你提到的自殺專線要勇於利用.目前衛福部也設立1925專線.她們也會提供...>>點我查看詳細內容失眠導致的認知功能下降：精神科罕見病例？？
認知功能降低問題？我自從16歲嚴重失眠之後，上課聽不下去，開始無法集中精神好好思考，可是有睡飽的時候狀況也是一樣，數學或是不管哪個科目突然都覺得很難，聽不懂，覺得公車路線很複雜，還有其他大眾運輸，覺得很複雜，都要別人帶者我坐，直到18歲看精...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您，再與您的主治醫師討論上述之情況較為適當，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容精神分裂症候群：精神復健與RTMS治療的可能性？
精神復健 rtms？我自從高中嚴重失眠，吸收資訊困難，也就是學習新事物能力降低，精神比較不能集中思考，過去有醫生覺得比較像思覺失調，只是症狀例如幻聽之後才會出現，但經過這麼多年，我仍未有幻聽妄想，期間有醫師認為是憂鬱造成的認知問題，後來又有...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有失眠以及精神比較不能集中思考的壓力 1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，...>>點我查看詳細內容小孩說想自殺等焦慮問題：如何陪伴孩子度過難關？？
小孩說想自殺等焦慮問題？小孩說想自殺等焦慮問題 醫生您好: 小孩(獨生女，6歲)剛上小學已兩周，於上小學前的暑假，發現小孩有不自主眨眼睛情況，不確定是否為妥瑞氏症，目前頻率已有改善，但最近小孩會一直重複問同樣一些問題: 1.我最近會想一些很...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 1. 「抽搐症」（Tic disorder）是只有動作或發聲抽搐，妥瑞氏症(Tourette 's disorder)則是合併動作和發聲抽搐。抽搐症或妥瑞氏症通常在國小低、中年級開始出現，常見的動作抽搐包括眨眼、做鬼臉、皺...>>點我查看詳細內容如何調整負面情緒及避免網路上的健康恐慌？？
情緒調節？林醫師你好： 我的故事有一點兒長，麻煩醫師了。 我在7月末做了一次基本身體檢查，包括血全圖、三高、肝及腎功能，除了膽固醇偏高外，基本上其他問題都沒有。但由於年紀輕輕卻有膽固醇（當然作息及飲食習慣是一大問題），受到了驚嚇，當時對...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Cherry妳好： 1. 這些方法都不錯，但是都是一種轉移注意力的方法(除了運動還有提升血清素調整情緒的功能)，妳要練習的是直接去面對自己的不舒服。方法有很多，最簡便的方式是從注意自己的呼吸開始。平時可以找個十分鐘的時間，在一個不受人打擾的...>>點我查看詳細內容過度注意呼吸是否正常？如何改善焦慮症引起的呼吸困擾？？
一直注意呼吸？醫師您好，我有看到您有回答相關的問題，最近我也是開始會一直注意我的呼吸，靜下來的話會有50%的注意力在上面，看電視等做其他事情的話會有20%注意力在上面，請問這是正常的嗎？因為靜下來的時候幾乎都是自己自主呼吸，所以會感到煩躁。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 可做一些放鬆的訓練如腹式呼吸、冥想、或肌肉放鬆法，如果很難學起來，可請你醫醫師安排生理回饋訓練。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容注意力不集中引發額頭不適感：如何辨識與處理？？
集中注意力時出現不適感感？您好，當我在需要注意看向某事物時，額頭會出現不適感影響我專注注意力，例如上課看黑板、使用電腦時，只要眼睛須直視前方或上方時皆會產生這種不適影響我專注，大約從我13或14歲起會出現這樣的狀況，出現的頻率斷斷續續，有時...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您至身心科門診就診，看是否需要做相關檢查，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容精神科問題：離憂與樂力靜哪一個更適合治療焦慮、憂鬱症狀？？
藥物諮詢？請問離憂適合18歲以下青少年服用嗎？睡前2小時服用1顆，他是屬於血清素抑制回收劑，目的是要增加血清素嗎？為什麼叫抑制再吸收呢？我的狀況是焦慮和一點憂鬱，特別對不擅長科目和人相處上有恐懼的情況，會出現乾噁，注意力無法集中及理解力變差...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
妳好~ 感覺的到妳對藥物的不安焦慮，但大部分的問題需要親自看診做整體評估才可回答，例如妳適合哪種藥或有沒有ㄧ定要吃藥…等。我就可以解釋處回答如下：血清素抑制回收劑的機轉為抑制了神經再吸收受器就會增加神經突觸間血清素的濃度。樂力靜不算安眠藥，...>>點我查看詳細內容思覺失調症患者的社交困境：父母不在時該如何應對？？
只靠父母的？我本身有思覺失調症，因思緒很多，早上醒來的時候就如此，換很多藥都沒辦法只能和平相處。另外一個問題我都在家中公益彩券幫忙顧店，只是幫忙而已，我除了跟我父母的有在說話之外，跟妹妹也形同陌生人，我想了解如果我父母不在時我該如何是好，我...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 1.您提到思緒很多，換很多藥都沒辦法的問題，其實很多個案都有類似的困擾;建議保持規律的生活作息， 藉由從事其他活動(如:運動、聽音樂、與人聊天互動、外出逛街、做家事、工作、種花草、養寵物等)來把 注意力轉移到其他事情上。 2.您提到...>>點我查看詳細內容精神科問題：無法持續專心讀書？
無法持續專心讀書？我以前成績很好，讀書也很認真。我很自律，不敢蹺課也不會漏寫作業，中學畢業都領市長獎。然而大二之後，就漸漸變得散漫，課業只求及格。唯有閱讀有興趣的書、沉浸在寫作的心流時才得以專注。如今畢業了，正在準備高考，卻沒辦法專注了。報...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 焦慮的症狀確實有可能影響到注意力，焦慮改善後，注意力通常也會改善。而焦慮有時會成為一種慢性狀態，治療需更有耐心。建議先接受現狀，與醫師充分合作，讀書的部分讀多少算多少，累了，就容許自己稍微休息一下再回來繼續讀。 祝福妳 早日康復>>點我查看詳細內容