後腦勺及額頭兩側痛的精神科問題：原因與解決方法
後腦勺及額頭兩側痛？前陣子是不知為何，一次睡覺只能睡2-3小時，還曾因為這樣頭暈到差點站不起來，後來醫生開藥才慢慢好轉。現在則是到了晚上，或是上完課後，後腦勺和額頭兩側太陽穴的位置就開始痛，有時候還可以感覺到有血管在跳動，但每次睡完覺後，又...
林勉璋 醫師回覆-精神科
蕭小姐妳好：依照妳對頭痛好發時間以及頭痛位置的描述，妳的頭痛可能是由於過於勞累或壓力大所導致的，建議妳保持充足的睡眠、放鬆心情，應可改善頭痛的情況。若仍持續有頭痛的情形，就建議妳至神經內科或精神科就醫喔！祝平安健康！後腦勺及額頭兩側痛的精神科問題：原因與解決方法-點我查看詳細內容
如何處理注意力不集中及相關問題？
因為課業關係，讓我開始思考注意力的問題？醫生您好，要期末了很多科要念，結果發現自己讀書沒幾分鐘就會分心，而且坐不太住，心情很煩燥，開始擔心自己是不是有注意力不足的問題，後來上網找了簡單檢測來做，測驗結果是很可能有ADHD-C，但也不知道準不...
梁孫源 醫師回覆-精神科
木子你好:ADHD是發展性疾患，通常小時候就有症狀，妥瑞氏症患者也確實常見ADHD的共病，一部分的人症狀確實也會延續到成年。成年之後，充足的睡眠、加強自己的學習動機、好的學習習慣，都可以增進成年期的注意力。若確實注意力問題仍深困擾著你，可至...如何處理注意力不集中及相關問題？-點我查看詳細內容
如何處理躁鬱症：藥物治療、動力缺乏與早期預防
躁鬱症問題請教？醫師:您好!家人十 多年前因工作壓力產生憂鬱症,後來因轉移目標所以漸穩定下來,近幾年又因為工作壓力及家庭壓力,憂鬱症復發外轉為躁鬱症,情況反覆不定,上個月因其老婆已疲於照顧,所以,轉由原生家庭來照顧,個人有幾個問題請教醫師:...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
您好:1. 躺床時間多，需評估是藥物副作用或鬱期尚未完全緩解所致，建議與醫師討論排除上述原因，另與個案討論是否有其他心理因素影響其動機。身邊的人可以鼓勵方式但暫不勉強。2. 不會3. 躁症通常在季節交替、服藥不規則時容易發作，發作之症狀通常...如何處理躁鬱症：藥物治療、動力缺乏與早期預防-點我查看詳細內容
青年思緒轉變：從靈感到放空，如何處理？
思考不集中？醫生您好，我現在是為22歲的青年，我的思緒總是充滿了滿滿的靈感，不管是寫作、做事，都充滿了活力以及反應快，但最近卻不是這麼一回事，我總覺得自己變笨了!寫作不再有任何靈感，腦袋也時常呈現放空狀態，上課完全聽不進去，有時早上起來要看...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.請先排除是否與新冠肺炎相關，若無，可先試著看看近來有無情緒或壓力的問題？負面情緒容易導致您所說的情況，建議您撥空至身心科院所就診諮商以利改善。青年思緒轉變：從靈感到放空，如何處理？-點我查看詳細內容
夢遊還是睡眠呼吸中斷症？老公凌晨在客廳睡覺的真相
懷疑是夢遊？你好，我的老公（50歲）疑似有睡眠呼吸終止症的問題，會打呼跟用嘴巴呼吸，所以常常會睡到一半爬起來喝水跟上廁所（頻率約2小時一次），然後今天早上5點多發現老公在客廳的沙發睡覺，大概過了半小時老公回房間了，我詢問了一下，老公卻說只是...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.因是第一次發現異常.可以再觀察看看.另外不知先生是否有服用助眠藥物也要考慮.若無.但類似夢遊情況頻率變高還是要到醫院(神經內科或精神科)就診評估.夢遊還是睡眠呼吸中斷症？老公凌晨在客廳睡覺的真相-點我查看詳細內容
精神科相關：如何應對工作壓力及人際關係困擾？
我的問題？醫師您好：我是一個五專讀到三年級就休學的學生,目前在一間超商上班,因為之前患有憂鬱症但為輕度,有心理治療。在學校時每天都情緒低落特別想不開,所以決定休學。近期因為店裡人事異動所以我被調職，調到一個我不熟悉的工作環境,每天要上班前都...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：看起來工作環境的變動以及人際關係讓妳感到有壓力，妳說妳有在做心理治療，不曉得是否有討論這些議題呢？還有，妳心理治療做了多久？妳覺得對你的幫助在哪？一般來說，心理治療對於治療憂鬱症是有必要的，因為很多時候不僅僅是壓力讓人情緒受影響，...精神科相關：如何應對工作壓力及人際關係困擾？-點我查看詳細內容
睡眠不足對學業的影響及解決方法
一天下來，睡眠時間太久，影響學業？醫生您好：從國一開始我就沒有睡飽的一天，每天都暈暈的，10.開始上床睡可以睡著，但凌晨3.～5.就會醒來，接下來就會睡不著，直到到學校後早自習就會開始睡，上課不會睡著，不過因為頭暈暈會恍神也聽不進去，有跟家...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果努力撐住不睡覺來調整作息無效的話，還是建議要去就醫。吳恩亮醫師睡眠不足對學業的影響及解決方法-點我查看詳細內容
焦慮引發的睡眠問題及症狀
睡眠問題？前些日子，我因為要會考可能有些許的焦慮，導致我每天晚上都睡不著，一開始我是睡覺時突然又開始鬼壓床，並且可以一次來個兩三次，這個我習慣了還好，但是又過了幾天，我開始睡不著，兩天無眠後，我頭非常暈，暈到需要有人扶我才勉強能站立，有兩次...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好會不會是有一些焦慮的症狀造成的，建議還是需要再回診治療。吳恩亮醫師焦慮引發的睡眠問題及症狀-點我查看詳細內容
睡眠品質與情緒困擾：如何改善？
情緒困擾？醫生您好我想請問現在睡眠品質不是很好，不是早醒就是想睡卻睡不著，要不然就是明明睡很久起來也很疲憊…有時還會莫名頭暈。然後情緒方面…有時候會因為一件小事而很低落甚至崩潰…心裡明明想著這沒什麼沒事的，眼淚卻一直掉，但覺得自己平常也沒什...
邱俊達 醫師回覆-精神科
你好.文中透露出負面情緒且造成身心困擾.建議您撥空至身心科院所就診諮商應可改善.若不方便（疫情關係…）也可以利用衛福部的（1925）安心專線她們也有諮商輔導轉介等服務協助您改善情緒問題。睡眠品質與情緒困擾：如何改善？-點我查看詳細內容
讀書前的空虛感：精神科醫師教你如何應對
覺得有事沒做？讀書無法專心覺得讀書狀態不好 好像讀書前有什麼事要做但沒做 所以還不能讀書這時候通常感覺渾身不對勁請問是什麼症狀?能如何改善(吃藥外)?感恩回覆
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：讀書無法專心，渾身不對勁，可能是交感神經過度活化導致。會建議你可以先做以下調整：1. 作息規律、睡眠充足、適度運動：良好的飲食與睡眠，是維持身心健康的基礎，睡眠能幫助情緒穩定，睡不好通常讓人精神差、心情不好，每天一定要睡滿7小時，每周...讀書前的空虛感：精神科醫師教你如何應對-點我查看詳細內容
停藥後失眠：自律神經失調與藥物影響
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但1~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神經失調造成的胃...
林勉璋 醫師回覆-精神科
小程你好：辛苦你了！看起來你目前的失眠可能是藥物戒斷的症狀，建議你可以採逐步減量的方式來戒藥，例如先將Lorazepam減為半顆，若可持續一週睡眠穩定的話，再減為1/4顆，最後再將它停掉。除了藥物以外，建議你養成規律運動的習慣，規律運動可以...停藥後失眠：自律神經失調與藥物影響-點我查看詳細內容
大四考生的睡眠問題及甲狀腺亢進關係
睡眠問題？醫生您好，我是正在準備國考的大四考生，近期聽到室友跟我說，常常在我睡著之後，會聽到我叫一聲，聲音有時會用叫的，有時是恩一聲，有時還會在床上滾動，但當我醒來，卻完全不知道有發生這些事，導致在室友面前有點尷尬。想請問我會發生這些事可能...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的睡眠問題初步看來並無顯著的病理問題.有可能是半睡半醒意識不是很清楚的情況下的反應.會有此睡眠問題也可能與壓力有關.不過看起來無太大影響.你可先放寬心保持規律生活好好準備考試.若真有很困擾的睡眠情況可抽空至神經內科或身心科院所...大四考生的睡眠問題及甲狀腺亢進關係-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何解決？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神經失調造成的胃...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.服用BZD的確有所謂的習慣性造成停藥後失眠的情況.多久可恢復因人因藥而異.不過你現在使用的思樂康25公絲藥物理論上是不會成癮的.既然他可助你的睡眠問題.等過一陣子睡眠更穩定之後再試著停此藥物應比停BZD藥物容易.也比較可能成功.解決你...停藥後失眠：如何解決？-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何解決？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神經失調造成的胃...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好可考慮先用更為長效的BZD取代Lorazepam如Clonazepam或Diazepam等之後比較容易停藥(但還是要和您的醫師討論)，並加強睡眠衛生。吳恩亮醫師停藥後失眠：如何解決？-點我查看詳細內容
恐慌症治療：藥物副作用與挑戰
恐慌復發後的藥物？我在年前就自己減藥量至半顆然後好轉就戒除藥物了。年後四月出初就開始自律神經復發。恐慌症也伴隨而來越來越頻繁的發作。震顫的蠻嚴重的。所以我又換另一家精神科看診醫師給我開下午四點一顆百憂解 順便減少食慾睡前一顆易思坦 一顆安...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：不知道你提到的減半顆是減易思坦嗎? 因為你同時服用兩種血清素藥物(百憂解、易思坦)，若有不適，建議先保留一種就好，可將新加的藥物先暫停。其實藥物治療通常是處理急性恐慌症狀及伴隨的自律神經失調，若要停止藥物後不復發，需要好好改變你現在的...恐慌症治療：藥物副作用與挑戰-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何解決？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥造成失眠停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用的原因是醫生是說我...
余權訓 醫師回覆-精神科
您好，根據您來信描述，您有胃痛、自律神經失調的狀況，曾經服用樂穩錠，後來停藥，目前還對睡眠問題感到困擾，擔心是停藥造成。一般來說，若是在醫師的協助下，漸進式溫和調整藥物應該都會有不錯的效果。自律神經失調與失眠是很常見的文明病，大部分的患者在...停藥後失眠：如何解決？-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何解決？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥造成的失眠停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神...
余權訓 醫師回覆-精神科
您好，根據您來信描述，您有胃痛、自律神經失調的狀況，曾經服用樂穩錠，後來停藥，目前還對睡眠問題感到困擾，擔心是停藥造成。一般來說，若是在醫師的協助下，漸進式溫和調整藥物應該都會有不錯的效果。自律神經失調與失眠是很常見的文明病，大部分的患者在...停藥後失眠：如何解決？-點我查看詳細內容
如何處理躁鬱症與憂鬱症患者的過激行為？
請救救我們家？醫師您好：我姐有躁鬱症及憂鬱症，強制住院幾年，回來家裡有1年半了，她不喜歡看我爸媽去走宗教，因為她說去那邊都在花錢，如果把這些錢省起來就可以買我爸媽想買的東西，就不會為了錢在煩惱，但我姐發病前我爸媽有帶她去給那宗教收驚跟陪伴她...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
您好：如果確定有精神病史和住院史，先建議規則回診，和醫師討論病情處理、和家人相處方式等議題。若堅拒回診或拒絕其他治療，就只能在有自傷傷人行為或是有自傷傷人之虞時，報警協助送醫處理。辛苦了，祝福你們。如何處理躁鬱症與憂鬱症患者的過激行為？-點我查看詳細內容
停藥後失眠：如何恢復正常睡眠？
為什麼原本不會失眠服藥後停藥就失眠 ><？之前服用樂穩 Lorazepam 0.5毫克三個多月停藥造成的失眠停藥後已經失眠九個月多月入睡很快但2~3小時就會醒來之後睡回去都是淺眠越睡越累之前會服用醫生是說我自律神...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：你之前服用的樂穩 Lorazepam 0.5毫克，劑量算很低，這樣的劑量主要會有的效果是抗焦慮，應該不會有很長或很強的戒斷作用，失眠可能是你本身疾病或是生理時鐘的問題，建議可以嘗試做以下生活的調整：1. 三餐規律、睡眠充足、適度運動：...停藥後失眠：如何恢復正常睡眠？-點我查看詳細內容
手淫導致身心症狀，如何調整及治療？
無法克制自己過度手淫？王醫師您好：我在遭遇挫折的時候，會以自慰的方式抒發壓力，加上看成人影片。高二的時候每個禮拜至少三次，嚴重的時候每天一次。然後經過一次又一次的戒除又再次沾染，我的身體和心理開始出了狀況。最明顯的就是心臟無力，連同左手也無...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：手淫可能是你一種習慣的逃避壓力方式，也可能這個行為會帶給你一些心理意義，但這樣過度原始的慾望，導致你的理智(超我)認為這是一種不被允許的行為，而產生了內心的衝突，誘發大腦焦慮信號過強，而影響自律神經，產生了交感神經活性過強的結果，進而...手淫導致身心症狀，如何調整及治療？-點我查看詳細內容