壓力焦慮失眠：如何擺脫身心緊張狀態？？
壓力焦慮失眠？醫生您好 小時候因為原生家庭因素而倍感壓力至今去年才搬離開家 但不知道為什麼 身心依然無法放鬆 身體一直維持在高度緊張狀態 時常導致失眠跟一些小病痛都出現了 去看醫生都沒什麼問題 於是因為失眠去看了身心科 吃了一陣子助眠藥...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 如果長期身體無法放鬆、容易緊張焦慮的話，要考慮是否有焦慮症，若有的話，那藥物就不建議只服用鎮靜安眠藥物，而需加上抗憂鬱劑。除了藥物治療，心理治療也是有需要的，因為就妳的描述，原生家庭對妳的影響應該很大，透過心理治療可以去了解當中的原...>>點我查看詳細內容焦慮恐慌症狀：如何調整藥物使用及生活作息？？
焦慮恐慌、藥物建議？廖醫師您好，我去年開始焦慮恐慌服用（禧濱膠囊20mg*2+讚安諾0.5mg*1），原本有加半顆的納得復，後面被我減掉有照醫生的指示，我想問廖醫師您，我平常都大概晚上10:00吃藥，10:30開始想正常人一樣，到睡覺起來，...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友你好： 看你的來信，有滿滿的矛盾：又想要有藥物幫上忙，又想要不依賴藥物；你有醫師幫你，又對他的建議有疑慮。也許你也會注意到：你又想要身體運作正常，又不知道他何時會不聽話。這個矛盾讓你負擔很大。有些人其實會感覺到：因為服用了藥物，又擔心...>>點我查看詳細內容求助！長期面臨自律神經失調及恐慌症困擾，如何尋求有效治療？？
我真的很無助，需要廖醫師的專業！？廖醫師您好，先謝謝您認真的用專業為大家解惑，看了之前的回覆覺得廖醫師是非常專業的好醫師，不好意思有點長，但我想要廖醫師了解我的狀況，不好意思感謝您，廖醫師我從2020年3月11晚上跟朋友吃羊肉爐，去廁所照鏡...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友你好： 你這樣的描述，的確是典型的恐慌症合併焦慮症。禧濱膠囊（20mg）及贊安諾（0.5mg）、恩特來（10mg）等，也都是對症的標準治療。這個症狀會給人帶來巨大的陰影，因此從你的信中可以感受到這種病症「隨時說來就來」的不安全感，會相...>>點我查看詳細內容從恐慌症到自律神經失調：如何找回正常生活？？
心跳漏拍後導致焦慮恐慌症狀一直來，拜託醫師？王醫師您好，先謝謝您認真的用專業為大家解惑，看了之前的回覆覺得王醫師您是非常專業的好醫師，不好意思有點長，但我想要王醫師了解我的狀況，不好意思感謝您，王醫師我從2020年3月11晚上跟朋友吃羊肉爐...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 焦慮症和自律神經失調常會互相影響，而且是惡性循環，往往需要做些改變才會讓病情往好的方面走。 大部分發病原因不是單一事件引起，生理和心理層面都是可能的原因，研究指出焦慮症的人在大腦神經傳遞物質(血清素、正腎上腺素、多巴胺)都有分泌異常...>>點我查看詳細內容上班族沉迷遊戲引發焦慮、自律神經失調，如何康復？？
焦慮、自律神經失調？醫師您好 本人為35歲的上班族，唯一的樂趣就是下班後玩電腦遊戲。 但2個月前因為過度帶入18禁遊戲情境，對於喜歡的角色遭到凌虐的情節久久不能釋懷！ 就診診所醫師也覺得這種成因不多見。目前已服藥快兩個月，也已經儘量將自己抽...
王禎邦 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任
您好，針對您的狀況，有下列一些建議： 1. 如果睡間已有睡眠障礙，中午並不建議一定要「入睡」，閉目休息即可；若真的入睡，建議不超過半小時。 2. 持續就醫對您的狀況一定會有幫助，但因每人體質的差異，適合的藥物會需要時間確認，請耐心與您的醫師...>>點我查看詳細內容焦慮藥物使用：需長期服用嗎？？
焦慮藥物使用？醫師您好 我先前有提出過關於胸悶是否為自律神經失調的問題 我已做過各方面器官檢查皆無異狀.. 當症狀發生時的情境也很清楚...壓力的來源.... 服用Clonazepam一顆後..胸悶無法呼吸恐慌與失眠症狀就會緩解 我想瞭...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： Clonazepam只是鎮定劑，比較好的方式是必要時偶服用，屬要治標不治本的藥物，不宜長期固定服用，以免產生依賴性。 如果經過放鬆減壓後改善，當然就不用治療。但如果症狀還是有，則需要到精神科就診，改用調整腦中應付壓力腦元素...>>點我查看詳細內容自律神經失調患者可否施打疫苗並服用相關藥物？？
請問自律神經失調施打疫苗可以服用景安寧或心律錠等藥物嗎?？林醫師您好： 近期接到通知施打莫德納疫苗，我患有自律神經失調，平時心跳都是在90左右，坐著或走路都會上到100～120左右，必須躺下才能降到84左右，我現在擔心施打疫苗後會恐慌等發...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
小林你好： 你可以照常服用心律錠和景安寧，它們與疫苗不會有交互作用，請放心。祝平安健康！>>點我查看詳細內容如何控制因焦慮引發的手腳痙攣及呼吸困難？？
有關藥物 身理問題？想請問～ 去年因為壓力大而在有次情緒激動的狀況下 而發生了過度換氣手腳痙攣的狀況，手很容易發麻發抖的感覺⋯後來看心臟科沒事，結果是焦慮恐慌⋯開始看身心科；也吃了五六個月好多了（易復樂水劑+贊安諾睡前） 自行停藥⋯到前幾...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Judy妳好： 看起來藥物調整後妳原本的反應還不錯，妳會打嗝可能是因為緊張時想要大力吸氣，不小心吞了空氣到胃裡所導致的；妳的藥物劑量是在正常範圍，且一開始服用時並沒有這種情況，因此不像是藥物造成的。這些藥也不會因為服用久了就沒效。但妳有提到...>>點我查看詳細內容憂鬱症藥物能否轉為慢性處方籤自行領取?？
請問可否變成慢性處方籤領藥？醫師您好，家人長期吃憂鬱（焦慮、恐慌、失眠）的藥物將近二十年（每28天到大醫院領藥），家人因為這幾年又有了癲癇（須長期吃藥常發作），想問看看憂鬱症的藥品一般是否可以轉成用慢性處方籤方式自行去住家附近藥局領藥？ ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 理論上應該是可以開立慢性處方，但醫師可能有其臨床判斷，或有些醫院有內規如管制藥品無法釋出處方等 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容精神科問題：嗜睡、解離、憂鬱症與藥物治療？
嗜睡 解離 憂鬱？醫生您好： 我目前被診斷出有憂鬱症、解離症、恐慌症、焦慮症。 睡前會吃半顆導美睡、一顆安邦、一顆心律整、兩顆百樂行、一顆腦樂靜。 我的藥都集中在睡前吃，這樣的藥單已經持續大概半年了，都沒什麼異狀。 但最近一個月，早上八點起...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 也有可能是睡前的藥太重了，隨著病情改善慢慢不太需要這麼重的藥，建議宜和你的醫師討論一下。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容焦慮與強迫症：如何辨識與處理？？
疑似焦慮 強迫？ 醫師您好，我發現我有以下問題，也持續好幾年了(5-6年)，以為會自己好，結果發現並沒有恢復，似乎更嚴重了，每天都很緊張，無法放鬆，症狀:疲累(但不失眠，只是睡起來還是很累).胸悶.有時心臟不舒服，胃疾(都有做過檢查，但醫師...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1.我的狀況是強迫症.焦慮症和疑病症嗎?因為擔心的病都是目前醫學上無藥可解的疾病，每天都在擔心，每天都無法放鬆。 A:確實有有可能是上述疾病。這些病都是醫學上有藥可解的喔。 2.一些身體上的不適例如突然的針刺感.胸悶等等...>>點我查看詳細內容睡眠呼吸中止與焦慮症：如何應對？？
睡眠時呼吸中止？醫生您好 我本身患有焦慮症 也經常上google查資料自己嚇自己 身體上只要一有不適就會想看醫生求心安 但最近因疫情爆發 又加上看到快樂缺氧會一夜猝死等相關消息 讓原本在吃贊安諾控制焦慮情緒的我再次陷入恐慌 昨天晚上好不容易...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 這應該是焦慮造成的而不是呼吸中止，倘若性格較為敏感，對疫情壓力的反應可能會較為強烈，病毒的不可見與傷害性、被傳染的不確定性，都會削弱我們的安全感，讓我們感到不安，蒐集訊息與進行自我防護是有利提升身心的安全感；但過多的訊息與行動...>>點我查看詳細內容蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？？
我是什麼問題?？醫師你好: 5/21號 家裡房間有發生過蟲害(螞蟻最多、其他蟲....等)，當下處理完之後問題就來了，自從發生蟲害那一天開始不知道為什麼，我一定要每一天隔一段時間、一段時間的去察看房間內有沒有被蟲害入侵，雖然檢查過了但總還是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 您目前處在一種過度擔心與焦慮的狀態，過度擔心蟲害的問題。建議可先從認知及生活型態改變著手。認知上去說服自己，蟲害並非無法處理的災難，且你們5月21日已成功處理過一次，就算真的再出現，你們也是有辦法處理的。另外就是轉移注意力到日常生活...>>點我查看詳細內容恐慌症引發排尿困難？離憂治療效果與副作用探討？
離憂會造成排尿困難嗎？？醫師您好，小的前陣子因散步途中突然感到心悸、心跳加快、胸悶胸痛呼吸困難掛了急診 當時醫師診斷為胃食道逆流（X光片和心電圖皆無異狀）開了腸胃藥便回家了 隔日，在一樣的時間到公園散步，發現同樣的症狀又發生了而且這次更加...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 解尿不順算是此藥很罕見的副作用，如果有擔心，需要和您的醫師討論是否換藥，不然一般而言隨著時間會改善。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容自律神經失調：治療與保健方法？
自律神經失調？王醫師您好，我心跳常常會有漏拍感（VPC)導致我焦慮、恐慌症發作，看了心臟科跟身心科都說我可能是自律神經失調引起的，請問王醫師自律神經失調會好嗎？因為恐慌症焦慮的關係身心科有開禧濱膠囊20mgx2每天睡覺一次，加半顆贊安諾，請...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： **多處身體不適，通常建議先到醫院針對不舒服的症狀進行一般的檢查，若大多數都是正常，或是僅有輕微異常，無法解釋身體之不適的話，就有可能是自律神經失調。 **自律神經包括交感和副交感神經，在壓力或身體因素影響下，可能會有過度活化或失去...>>點我查看詳細內容恐慌症患者服用大塚安立復後更焦慮，該如何處理？？
藥物問題 - 恐慌、焦慮症被醫師開大塚安立復(Abilify)藥物，使得我更焦慮了？醫師您好~ 我先天(似乎是家族遺傳，我堂兄弟姊妹有強迫症以及憂鬱症)有滿嚴重的恐慌症以及慮病，嚴重發作的時候會有脫離現實感，不真實感等等的感覺，急性恐慌之...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
阿恆你好： 感覺得出來你的焦慮度很高，辛苦了！Abilify除了可用來治療思覺失調症(即過去所說的稱精神分裂症)、躁鬱症等重大精神疾病以外，還可以用來作為憂鬱症的輔助治療。不過，通常不會在抗憂鬱劑還未開到最高劑量前開立此藥。你的Zoloft...>>點我查看詳細內容反覆思考親生父母身份：是否為強迫症症狀？？
是強迫症嗎？？醫生您好！我想請問如果會反覆有侵入性思考擔心自己是不是爸媽的親生女兒，這樣是強迫性思考嗎？每次害怕的時候會上網查資料，比如說查詢酒窩到底是顯性還是隱性，查詢的過程中又看到另一項問題（ex:捲舌），所以擔心完酒窩後又會擔心捲舌有...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 辛苦妳了！妳的情況看起來是蠻符合強迫症的，若想對強迫症有更深入的了解，推薦妳看「薛西佛斯也瘋狂」這本書。此外，也建議妳至精神科就醫，藉由藥物與心理治療來幫助妳擺脫強迫症狀的干擾喔！祝早日康復。>>點我查看詳細內容焦慮與自律神經失調：如何治療？？
焦慮 生活不快樂？廖醫師您好，我在去年開始出現心室早期收縮VPC導致我焦慮、恐慌症發作（全身發冷心跳很快），我一直覺得我的身體有問題，但是一直看醫生心臟科醫生也說沒關係可以不用吃藥，也可以用一點乙型阻斷劑壓制症狀（康肯1.25），但雖然醫生...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友你好： 在20出頭的年齡，出現焦慮及恐慌發作的狀況，的確是很困擾。你的心臟科醫師也幫你做了檢查，說心臟本身沒問題。其實心臟全天候運作可以維持數十年不會出問題，可見耐用度很好，不太會在二十幾歲就會「故障」，反而是調節心臟的神經系統比較可...>>點我查看詳細內容家人躁鬱症：治療、預防及自我照顧？
關於家人躁鬱症一事 請教問題!!？醫師:您好!! 家人(已婚)於不同縣市居住,10年前曾一次重鬱過,後因吃藥及轉移生活目標後,漸趨平穩! 去年初,因工作壓力導致重鬱發生,因老婆需上班無法親自照顧,後決定讓其住院治療,出院未痊癒狀況下,因無...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
您好：關於您的問題，一一回答如下： 1. 輕躁的情況如果已經影響到正常的生活，建議還是需要服用藥物治療，以免發生不良的後果。 2. 輕躁後未必就會轉為憂鬱，若您家人罹患的是第一型躁鬱症，那麼輕躁過後較有可能轉變為躁症；若他罹患的是第二型躁鬱...>>點我查看詳細內容離憂治療焦慮是否會引發恐慌症？？
關於吃離憂的副作用？醫生，最近焦慮非常嚴重於是醫生開給我離憂，中午飯後吃一顆(第一次吃)，但是吃完到了晚上搭高鐵通勤(每天都高鐵通勤)(以前搭大眾運輸曾經有段時間恐慌症很嚴重，但後來改善很多)，恐慌症又突然爆發，已經很久沒有因為搭大眾運輸恐...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
小蘇你好： 有些人在吃離憂後，會反而出現焦慮變得更嚴重的狀況，這通常發生在剛開始吃藥的前兩週，通常之後就會慢慢改善了。因此，你的情況確實有可能是因為離憂的副作用。解決方法是，先從半顆開始吃，服用一週後，若沒有明顯不舒服，再加到一顆。若仍有明...>>點我查看詳細內容