自行戒藥後恐慌症複發，該如何處理？？
藥物戒斷，近期復發？醫生您好： 因恐慌症及慢性創傷症候群因素已吃藥9個月了（但今年7月份我開始選擇自行戒藥），按照慣例原本都是白天飯後一顆「立普能」，有時是早餐後或是中午後吃，及睡前會吃「利福全」，我的醫生指示說這顆藥我可以依狀況自行決定慢...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 請問醫生依照我這樣的狀況是否還是得乖乖回原醫院治療？ A:建議仍需至精神醫療院所就醫，不一定是要原醫院。 如果治療是否又要重新開始呢？還是我能靠著意志力說服自己如果真的不太行就只吃景安寧就好了呢？ A:確實是需要重新開始治...>>點我查看詳細內容如何應對突如其來的身體擔憂情緒？？
續173075-情緒不穩定？林醫師，很感激上次您的回覆。我通過你所提供的方法，焦慮緊張的情緒確實緩和了很多，現在早上起床精神很好，生活逐步回到正軌。 後來我去了見一位社工，得到了很多建議，其中一個類似認知行為治療。她讓我嘗試將一個星期的想...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Cherry妳好： 很高興看到妳經過努力後症狀獲得改善，這種沒來由的擔心自己身體的情況，如同其他會困擾妳的想法一樣，都可以運用正念來面對。要加長正念的時間當然也可以，但我相信妳已經很努力了，若妳還是覺得很難擺脫害怕的念頭的話，還是建議妳至身...>>點我查看詳細內容睡眠質量改善後的問題？
請問睡眠問題？醫師您好， 是這樣的，我以前很常作夢，而且也會作惡夢。最近因為身體問題就醫，醫生建議我調整生活習慣及多做運動後，現在比之前更快入睡，可以在10-15分鐘內入睡，並且能夠一夜到天光。但是現在醒來的時間比之前早，11-12點多上床...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好! 以下是我的回覆。 問題一：不一定喔！躺床半小時內入睡都算正常，且很多因素都會影響入睡時間長短。 問題二：不是。大部份人都很羨慕這樣的睡眠狀態！ 問題三：感覺到你很緊張睡眠的變化，建議觀察白天的精神是否有受到影響再做調整，太焦慮反而會...>>點我查看詳細內容如何克服社交場閤中的食慾不振和焦慮感？？
焦慮、緊張以及食慾不振？醫生您好 我長期以來(五年以上)一直食慾不振，尤其是早上跟中午 原本以為是作息問題 (長期10點多才起床)，但我發現好像跟人群相處有關 我沒辦法在外面的餐廳跟人一起共餐 (在家中我是一個人所以沒差，食慾正常) 我...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
你好: 感覺出這樣的狀況已經帶給你很大的困擾，你的狀況需要進一步整體的評估，例如你對食物完食的想法來源及堅持度、焦慮的嚴重程度…等，才能確認是否適合心理治療或需加上藥物治療介入，建議你前往身心科求治，謝謝提問。 嘉南療養院兒童精神科 彭麗芸...>>點我查看詳細內容自律神經問題：如何處理情緒波動和社交困惑？？
自律神經問題？我有去做自律神經的檢察 我想請問 他說我自律神經偏向2.5 參考值0-1.5 副交感神經功能有點高 1.這個會影響什麼嗎？ 2.有什麼建義？ 還有我最近困擾我的狀況 剛結束一份工作，然後 我在家食欲會一直吃一直吃，我也不知...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 自律神經偏向2.5 參考值0-1.5 副交感神經功能有點高 1.這個會影響什麼嗎？ 2.有什麼建義？ A:代表容易緊張，需要做一些放鬆、減少生活壓力。 1.我會不會與社會脫結？ A:多練習和他人來往應不致於脫結。 2...>>點我查看詳細內容自律神經失調引起的緊張感：如何處理和康復？？
自律神經失調、緊張感持續整天？您好 我因為自律神經失調及焦慮症的問題已經看了3個月的醫生，目前在吃離憂及安立復、利福全等藥物。每天睡前吃，焦慮情緒低落的問題目前已經不太出現，但卻多了一個問題，緊張，就像小學生要上台演講的緊張，而且持續時間之...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有自律神經失調及焦慮症的壓力 1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 持續就醫對您的狀況一定會有幫助，但因每人體質的差異...>>點我查看詳細內容社交壓力下的亞斯伯格症候群：該尋求哪種醫療協助？？
懷疑自己有亞斯伯格症候群，是否需就醫？醫生您好，我偶然在一篇敘述亞斯的文章中，發現自己有好幾點吻合，也去做了成人亞斯量表，滿分50，我的得分是41。 一直以來都知道自己和別人不一樣，我沒辦法分辨那些弦外之音，這些“不一樣”一直給我帶來極大的...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友 妳好： 妳注意到自己在人群中會感覺到有明顯的焦慮感，自己也跟別人不一樣。也許妳會希望自己能夠更有幽默感，更能瞭解社交中的「弦外之音」，瞭解「氣氛」、「意境」、「留白」、「默契」等等這些有點抽象的文化元素。不過我希望妳能瞭解，其實跟人...>>點我查看詳細內容情緒失控：如何處理及是否需要就醫？？
情緒失控？醫師你好， 我想詢問情緒管理的問題 我以前是個很開朗的人，每天都過的很快樂。 但這幾個月開始發現自己很容易因為小事情生氣，氣好幾天，很多事情累積起來，就會開始搥牆摔東西大吼，甚至失控到當下自己受傷也沒感覺。也變得容易哭，一哭就會難...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您提到最近有要準備考試的壓力，但是因疫情關係沒其他地方可以唸書，只能待在家。這幾個月容易生氣、 莫名哭泣，會搥牆摔東西大吼，常很自責，身體無力，什麼事都不想做。您提到前幾週去看精神科，醫師 有開藥物給您，但是您與家人擔心吃藥變的更嚴重或藥物...>>點我查看詳細內容強迫症與焦慮：如何尋求適當的治療？？
焦慮 強迫？醫生您好，本人有強迫症症狀(約4-5年，大3感到課業壓力後發病)，常造成身心焦慮和不適(腸胃 心臟)但做了很多次檢查都沒啥大問題，醫師都只叫我放輕鬆，可是我覺得這句話好像幫助不大，強迫症症狀是騎車怕撞到人會來回檢查(浪費時間)，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1.只能靠藥物治療嗎?精神科用藥查資料都說要吃很久，會沉癮所以一直不敢看醫生 A: 藥物以外也可做心理治療、行為治療改善。 2.去診所看醫生 醫生開了安邦錠(一次半顆 1天2次 3天分)，讓我放鬆心情，這種要對強迫症有...>>點我查看詳細內容哥哥的精神健康問題：家庭互動中的矛盾與困擾？
家庭互動問題-哥哥是不是有精神方面問題？我的原生家庭父母教養時情緒管理不算太好，但多僅止於口語上的，沒有暴力傾向。我哥說他三歲我一歲的時候，因爲我半夜哭醒吵到爸爸害他被打，所以從小他就不喜歡我跟我爸。 小學時，到親戚家玩，同齡小朋友相處下，...
王禎邦 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任
您好，根據您的描述，有下列幾點說明： 1. 精神疾病的診斷範圍其實是很廣泛的，但需要從多個面向來評估才能確定是否達到診斷的標準，其中一項很重要的依據是 個人出現的這些狀況，會不會影響到日常生活或工作的能力。 2. 以您哥哥而言，不知他出現的...>>點我查看詳細內容長期口腔異物感及耳鳴，是否為癌症徵兆？？
我是什麼病？醫生你好 我口腔喉嚨跟咽喉壁已經嚴重有異物感＋刺痛，伴隨左耳單邊24小時耳鳴，左舌根會刺痛，吞不吞嚥都覺得喉嚨咽喉壁好像有一片骨頭刺著自己，很不舒服很難受，雖暫時沒有吞嚥困難，但吞嚥會痛，已幾個月了，真的很害怕擔心 5個月前曾割...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
林小姐妳好： 看起來妳獨自帶小孩，又沒有可以依靠的親人，想必有蠻大的壓力，辛苦了。依妳的描述，妳看了許多醫師、也做了檢查，但並沒有發現什麼大問題。我想妳的症狀是蠻符合「喉球症」的診斷，這疾病通常與心理壓力及自律神經失調有關，建議妳可以至精神...>>點我查看詳細內容焦慮恐慌症：如何處理胡思亂想和擔心？？
焦慮恐慌症/容易擔心？醫生你好 我本身的個性容易胡思亂想、擔心、且容易緊張，有點類似杞人憂天，之前在上課的時候聽過狂犬病，死亡率非常大，幾乎必死無疑，從那天起，原本很喜歡動物的我，非常害怕野狗，也不敢去南投之類的狂犬病病毒比較盛行的地方，我...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 根據疫病管制署的資料(https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/iHUOIaLSAbQowJjnNGH2uQ): 2013年7月國內確認野生動物（鼬貛）感染狂犬病毒之情形，行政院農業委員會於...>>點我查看詳細內容鼻炎藥含假麻黃鹼引發失眠焦慮，應如何處理？？
自從醫院開了鼻炎藥含有假麻黃鹼之後？請問醫生我想請問 我5月初有鼻竇炎醫師開了藥 其中一顆鼻炎藥裡頭含有一個成分叫做假麻黃鹼 我本來應該也有一點自律神經失調(焦慮恐慌症)的人 自從吃了這個藥之後我連續6天都睡不著 我起初完全不知道這顆藥裡面...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 如果這麼焦慮、緊張，當然建議到精神科(身心科)就診。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容焦慮症引發的睡眠問題及解決方法？
睡眠問題？醫師您好 我本身有焦慮症強迫症的問題 但十幾年來不需要服藥..一直能與症狀共存.不至於影響日常生活. 但這幾個月因為額外的壓力.有些精神上不堪負荷. 以前焦慮時.只是很緊張.想很多.無法冷靜思考面對問題. 但這兩個月曾出現失眠....
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好: 如果已排除是身體其他問題造成，很多焦慮症的病患確實都有這些症狀。恐慌症也是焦慮症的一種。 .. 偶爾感到焦慮時..我還能轉移情緒... 但睡眠有時還是很淺..常半夜醒來一兩次..或是早早醒來就睡不著了.. 這樣算失眠嗎?這程度需...>>點我查看詳細內容情緒不穩：精神科醫師如何幫助你？
情緒不穩定？ 這陣子總是容易心情低落 總是害怕失去 變得沒什麼胃口體重下降 還容易掉眼淚 脾氣變差 變得有時候喜歡自己一個人不想跟家人待在一起 但有時候自己待著就又想的很多 最近更是幾乎整天都覺得焦慮緊張感都有還想吐胃部不適 心裡感覺緊緊的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好: 最近有發生什麼壓力事件嗎? 這些症狀有可能是憂鬱症，建議宜到精神醫療院所就醫。 吳恩亮 >>點我查看詳細內容自律神經失調與胃食道逆流：該如何處理？？
自律神經失調？醫生您好， 我今年就讀大一，在大概兩年前的暑假就有出現突然心悸、容易緊張、腸胃不適等症狀，有先到腸胃科、家醫科等診所看過，但醫生認為身體都沒問題，所以到精神科就診，那精神科醫生診斷是自律神經失調，之後有服用醫生開的藥物（克憂寧...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小陳你好: 建議可先將就寢時間提前到晚上11點，至晚不要超過12點，這樣睡眠品質通常會比較好，自律神經症狀比較容易調整回來。對於曾經有自律神經失調症狀的人來說，規律的作息是重要的保護因子。若作息調整後一段時間仍未改善，因過去曾服藥有改善，建...>>點我查看詳細內容焦慮症狀：如何應對懷孕恐慌？？
超級焦慮？自從三個月前有過一次性行為後，我就一直很害怕懷孕，自己有驗過也去大醫院驗過了，期間生理期也有每個月固定來，但還是很害怕懷孕，擔心是不是自己或醫院疏失所以沒驗到，也很害怕自己的生理期其實是懷孕初期的出血。每天都在擔心，不知道該怎麼辦...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友妳好： 懷孕除了是一種生理現象之外，也有很多的心理、社會意義。有人害怕懷孕，也有人一直希望懷孕。如果是害怕懷孕，令人焦慮的是不一定有人可以商量，於是有些問題放在心裡，焦慮的心情又會繼續放大。相信妳自己驗過孕，也到大醫院去驗過孕，知道自...>>點我查看詳細內容壓力焦慮失眠：如何擺脫身心緊張狀態？？
壓力焦慮失眠？醫生您好 小時候因為原生家庭因素而倍感壓力至今去年才搬離開家 但不知道為什麼 身心依然無法放鬆 身體一直維持在高度緊張狀態 時常導致失眠跟一些小病痛都出現了 去看醫生都沒什麼問題 於是因為失眠去看了身心科 吃了一陣子助眠藥...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 如果長期身體無法放鬆、容易緊張焦慮的話，要考慮是否有焦慮症，若有的話，那藥物就不建議只服用鎮靜安眠藥物，而需加上抗憂鬱劑。除了藥物治療，心理治療也是有需要的，因為就妳的描述，原生家庭對妳的影響應該很大，透過心理治療可以去了解當中的原...>>點我查看詳細內容抗鬱藥對強迫症患者行為影響？
抗鬱藥的影響提問？林醫師您好： 想問強迫症服用抗鬱藥後 會變得散漫嗎？ 比如考試要來臨卻不緊張然後不著急著去讀書等等 感謝您的回答！辛苦了
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 若妳本身比較容易焦慮的話，服用抗鬱劑後是會讓妳變得比較看得開、不容易焦慮的，但是不至於會讓妳變得散漫喔！祝平安順心。>>點我查看詳細內容如何控制因焦慮引發的手腳痙攣及呼吸困難？？
有關藥物 身理問題？想請問～ 去年因為壓力大而在有次情緒激動的狀況下 而發生了過度換氣手腳痙攣的狀況，手很容易發麻發抖的感覺⋯後來看心臟科沒事，結果是焦慮恐慌⋯開始看身心科；也吃了五六個月好多了（易復樂水劑+贊安諾睡前） 自行停藥⋯到前幾...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Judy妳好： 看起來藥物調整後妳原本的反應還不錯，妳會打嗝可能是因為緊張時想要大力吸氣，不小心吞了空氣到胃裡所導致的；妳的藥物劑量是在正常範圍，且一開始服用時並沒有這種情況，因此不像是藥物造成的。這些藥也不會因為服用久了就沒效。但妳有提到...>>點我查看詳細內容