精神科相關：常見焦慮、恐慌及自傷行為徵兆
請問這些症狀代表什麼？？我常常會很緊張，但是過幾個小時或是被安撫的好的話就會好一點。走在路上也一直會覺得別人好像在看我，說我的壞話什麼的...或是別人在我面前竊竊私語，我也會覺得他們是不是在說些我的壞話...還有像寫字什麼的，如果寫得不好就...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者依據您的描述相信目前最重要的是先把情緒管理好也相信對您的生理及心理健康應該會有相當的助益情緒管理的第一步首重情緒的覺察情緒是無所不在的常見的負面情緒包括憤怒、悲傷、焦慮、害怕、厭惡、羞愧、驚慌等。生活在高壓的現代社會，讓自己學會適度地...精神科相關：常見焦慮、恐慌及自傷行為徵兆-點我查看詳細內容
如何有效管理長期焦慮症狀？
焦慮症症狀困擾？你好！醫生，我有焦慮症狀已近十年了，曾接受過心理咨詢評估，評為焦慮症，接受過短時間的心理導師治療，但感覺效果亦不大明顯就停止治療了，焦慮症狀仍然久不久會發生的時好時壞，最近症狀好像出現頻密了，每當出現哪種感覺真的好難受，我一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
阿田您好:罹患焦慮症十多年，對您的日常生活勢必造成很大的影響，近年來焦慮症的盛行率有上升的現象，因此尋求專業醫療或藥物治療的門診個案也不在少數，請您不必擔憂。其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所產生的一種本...如何有效管理長期焦慮症狀？-點我查看詳細內容
失去動力與自我價值感：如何應對精神困擾？
我該怎麼辦⋯⋯？我沒有心情沒有興趣做任何事，但是我是住在一個團體生活中必須很多事都還是要自己做，但是我真的很不想做任何事！覺得心很無力！我過的很不開心但是我必須在大家面前裝的我沒事⋯每天都很焦慮很不安很失望，睡不著⋯要到很累很累才能睡得著，...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:就您描述的情況 您可能有憂鬱症相關的身心症狀,建議由親友陪伴 儘快到精神科(或身心科)掛門診, 讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療。若願意接受治療 這種情形通常可在服用抗憂鬱藥或接受心理治療後改善。以上回答 希望有幫助 謝...失去動力與自我價值感：如何應對精神困擾？-點我查看詳細內容
全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？
是否是壓力太大？還是生病了？？您好：我是全職國考生，近兩年前辭去工作全職準備國考，分數一直都有進步，近一次甚至差一分就上榜了，但是最新考的一次分數卻退步了七分以上，自考完後做什麼都提不起勁，想說放鬆一下但娛樂用的書籍完全看不下去，原本自己設...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小迪您好長年在準備考試又沒有上榜確實是很讓人洩氣，您提及的情緒確實有類似身心症或憂鬱症，但躺著就想吐則比較像是胃食道逆流或胃炎，如果一直沒有改善確實有必要看腸胃科和精神科祝您早日康復全職國考生的精神困擾：焦慮症與壓力性胃炎的區別？-點我查看詳細內容
讀書打哈欠流眼淚？精神科醫師解析考生身心症狀
到底怎麼了？梁醫師好：我是考生，但每天在讀書時會頻繁連續打哈欠和流眼淚，連不讀書也會(如：與人聊天、走路等)，且精神差和心好無力又易分心，讓我好困擾，有時煩到很懶得作任何事，有時會哭泣，也有時就大睡約10hr但還是累。每天一躺著就睡到天亮，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
林小姐妳好:準備考試確實是很苦悶的一段時光，身體和心理都承受著一定程度的壓力。多數的人之所以可以忍受，是了解自己有個想通過考試的明確目標，而且也體會到這段苦悶的期間是有期限的，在考試後就可以得到放鬆，因此可以說服自己在這段時間盡力準備，即使...讀書打哈欠流眼淚？精神科醫師解析考生身心症狀-點我查看詳細內容
嗜睡問題：找不到原因，該如何解決？
嗜睡問題.？醫生您好,我睡時頭隱痛,起床也是,眼脹酸,覺得沒睡飽,約半小時後,症狀加重至嗜睡疲累眼十分脹酸,只想閉休息.這有周期性,近中午用餐,下班前都會達到高峰,此時也易肚子餓,有點血糖低到手抖.這疲累嚐睡,嚴重到無法工作,頭緊眼脹到難以...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:首先歡迎你的來函,身心症的壓力源有時是潛意識的,患者本身並無自覺,只感覺生理不適.但建議你仍須排除是否有生理因素造成不適,尋求一些讓生命有點樂趣的方法或許有意想不到的改善哦,祝你早日康復.嗜睡問題：找不到原因，該如何解決？-點我查看詳細內容
高中生因課業壓力引發身心症狀，如何調適？
無法控制的手抖？醫生您好，我是高二美術班的學生，課業壓力很大，最近我有胸悶、心悸、手抖、脾氣暴躁的問題，因為遺傳，我的甲狀腺比較腫大，一度認為自己是甲狀腺抗進，檢查之後，機能非常的正常，可是這些問題還是非常困擾,所以我一直在吃中藥，確實有一...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
去看看身心科的門診，讓醫師詳細了解，才能對症下藥。高中生因課業壓力引發身心症狀，如何調適？-點我查看詳細內容
胸悶、頭痛與不安情緒：精神科醫生如何診斷？
不安的情緒？醫生您好本人常有胸悶,頭痛,呼吸不順的情形因為本身有漏斗胸有擠壓到心臟跟肺還有心律不整,給心臟科醫生看過後,他說心律不整有可能會引起這些症狀。(我的心律不整沒吃藥治療)不過最近胸悶的情形較異常,心理會伴隨著不安感,讓人坐立難安,...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:心律不整確實有些人會出現胸悶、呼吸不順等現象，和焦慮的症狀非常類似，也和生活壓力大出現的身心症狀類似，建議請心臟科醫師評估是否需吃藥治療，或詢問您診所的精神科醫師心臟問題是否需進一步治療，總之要先排除是否是身體問題造成的不安感，才能確...胸悶、頭痛與不安情緒：精神科醫生如何診斷？-點我查看詳細內容
高中三年級學生的焦慮、失眠與食慾增強：是否需要尋求醫療協助？
焦慮和想哭？我現在為高3生,正在準備學測可是最近都常常覺得很焦慮,心煩,晚上在家讀書會讀到哭而且好像也有點睡眠障礙的感覺也常常覺得想要吃東西以吃東西來紓壓我已經胖了10幾公斤了...請問我這樣有需要去醫院就診嗎?如果不去就診會不會影響到學測...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：來信看起來可能與準備學測產生壓力的反應有關，想必您自我要求也很高，但希望不要因此壓力太大導致身心症狀的產生，文中的症狀程度確實有必要至醫院身心科就診以利改善情況，早日復原才能好好應付學測，相信會有好的結果。高中三年級學生的焦慮、失眠與食慾增強：是否需要尋求醫療協助？-點我查看詳細內容
潛在壓力：身心症狀與治療探討
潛在壓力？醫師您好..個人因為呼吸睡眠障礙(已確診近重度,等待手術治療),平時精神不濟,十分疲累,當然工作,社交都受影響.也因此受到很多誤解,其中老是有人說"潛在壓力".因我作息十分正常,胃口好,入睡起床都OK,半夜缺氧...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者依據您的描述相信目前最重要的是先把呼吸睡眠障礙治療好也相信對您的生理及心理健康應該會有相當的助益建議 可以等手術後三個月再回頭評估 您來信中提到的身心不適的情形是否已有相當的改變如果已改善 就不必再擔憂如果仍有所不適 則建議您可以...潛在壓力：身心症狀與治療探討-點我查看詳細內容
恐慌症對身體健康有何影響？——從體檢數值看起
恐慌症與體檢數值？請問醫師恐慌是否會造成體檢數值升高如 血糖、血壓、肝功能、三酸肝油脂、、、謝謝
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好基本上恐慌症與現代人常見的文明病-"三高"(高血脂,高血糖等)是沒有直接相關性但是恐慌症可能會因為導致生活型態的改變:例如心情不好時會大吃大喝,睡眠品質不佳等而影響生理狀況所以才會有所謂的"身心症"...恐慌症對身體健康有何影響？——從體檢數值看起-點我查看詳細內容
從死亡焦慮到身心靈失衡：如何找回健康？
死亡焦慮？梁醫師您好:去年七月剛做完月子，母親就因腦動脈瘤破裂而動刀，我相當擔心焦慮。約一周後某晚間突然出現無法呼吸、胸悶的狀況，約十幾秒後深呼吸便緩解。母親出院後，我一面擔心母親的復原，又開始擔心自己的身體。怕會遺傳腦動脈瘤(所以做了核磁...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好女性從懷孕、分娩一路到坐月子的過程中，在身體上、心理上及內分泌上經歷很大的變化，所以在產後是屬於較脆弱敏感的時期，負面事件的影響力可能會被放大。不過這樣的辛苦也是有代價的，看著自己孩子一天天的長大，是世上最幸福的事之一吧 !!有時焦慮來...從死亡焦慮到身心靈失衡：如何找回健康？-點我查看詳細內容
尋求精神科醫師協助：長期焦慮引發身體不適
需要精神科醫師診療嗎?？我在數年前因家人得癌症, 開始出現頭暈心跳緊張等症狀, 神經內科經腦波檢查後認為只是焦慮, 吃了贊安諾(0.25mg)及inderal每天一顆近一年恢復健康.今年七月在一個很有壓力的project結束後開始眼睛不舒服...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:首先歡迎妳的來函.據妳函中所述,妳可能得了身心症.所謂「身心症」，並不完全就是「心理病」。一般而言，它可分為兩大類︰(一)當事人原先就有生理疾病，如十二指腸潰瘍、偏頭痛等。而當面臨生活壓力時，難免引發情緒變化，且間接惡化了既有疾病的症...尋求精神科醫師協助：長期焦慮引發身體不適-點我查看詳細內容
身心俱疲：一個尋求解答的精神科故事
我到底怎麼了？這樣的狀況維持一年多了吧從最早1.排便出血 醫生診斷 是內痔 後來結紮手術 狀況好轉 但偶爾還是有輕微出血 很擔心最後大腸鏡檢 確診沒事 這過程一直擔心自己有大腸癌2.左側頸部淋巴腫大 皆<1cm ,時小時大 很擔心 看...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好其實對於自我身心健康的關心是愛自己的一種表現但因為身心變化常是瞬息萬變，因時因地因事都會有所不同，自然也會伴隨著功能的好壞起伏。不分貴賤，這些都是人生必經的過程，也是每個人都需要要認知與接受的事實。您信中提到許多身體上的症狀，造成您的困...身心俱疲：一個尋求解答的精神科故事-點我查看詳細內容
精神科焦慮症：如何應對和治療？
恐慌焦慮？1.我半夜起床多次馬上身體都怪怪的非常焦慮無法放鬆感覺緊繃非常不安一直緊張我怕我未來每一天都會像現在這樣晚上起來多次焦慮2.我一早起床馬上焦慮不安緊張一整天怕發生不好的事情有人會像我這樣焦慮感覺一直存在身體非常不舒服幾乎快24H嗎...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
庭庭：您好你提到的症狀包括：無法放鬆、半夜起床多次、感覺緊繃、不安、一直緊張、怕昏倒死掉、心跳很快、腦袋一直重複想以及害怕未來可能發生的事情。極有可能是焦慮症的相關症狀。其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所...精神科焦慮症：如何應對和治療？-點我查看詳細內容
如何在精神健康與工作之間取得平衡？一位患有憂鬱症和精神病史的人的困擾
我不知該怎麼辦？醫師您好：我曾經因為工作時，遇到老闆惡性不給薪資又被他羞辱一頓而得到憂鬱症，我不用當兵，目前正常看醫生、吃藥，精神病史有10年了，我每月有領殘障生活補助，領有一段時間了。我領補助除了因為我家是中低收入戶，對於能領補助減輕生活...
李政峰 醫師回覆-精神科
阿文先生您好:首先歡迎您的來函.也因電腦系統問題導致延誤回函,感到抱歉.精神疾病為一慢性疾病,故需長期服藥.停藥易病情不穩.精神疾病患者因職業及社交功能較差,故常有適應不良及心情低落之情形.建議您可向就業服務站求助,尋找適合精障患者工作.改...如何在精神健康與工作之間取得平衡？一位患有憂鬱症和精神病史的人的困擾-點我查看詳細內容
日夜顛倒7年，出現心悸、失眠等症狀，該如何檢查？
是否自律神經失調？醫師您好我從18歲左右開始過著日夜顛倒的日子,已經長達有7.8年了吧!慢慢得也感覺身體出了一些狀況,最近兩年想改變作息!結果因為之前的作息,導致晚上睡不著!這幾天也因為晚上失眠.心悸(會感覺心臟突然大力跳動一下)有時會想咳...
王崇仁 醫師回覆-精神科
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆：您好：您來信提到持續的日夜顛倒致失眠及為許多身體症狀所困擾，卻一直找不到身體疾病的証據，的確我們會懷疑這些症狀可能是心理或情緒因素引起交感神經亢奮所引起的。當我們遇到危急或重大狀況，血壓上升、心跳...日夜顛倒7年，出現心悸、失眠等症狀，該如何檢查？-點我查看詳細內容
精神科停藥問題：需重頭開始嗎？
停藥問題？醫師您好:1.精神科的藥如果停了，而人又生病了，是不是得重頭再來，也就是說，原本只要吃兩年的藥就會好，因吃了一年半停藥而再度生病就必須重頭再吃藥兩年呢?2.如果已經發覺病症是源自於幼時的身心受創，且自己已能面對過去的挫折，是不是就...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Jessie 妳好:我的建議如下1.精神科的藥如果停了，而人又生病了，是不是得重頭再來，也就是說，原本只要吃兩年的藥就會好，因吃了一年半停藥而再度生病就必須重頭再吃藥兩年呢?建議：藥要吃多久其實要看是哪一種疾病、自己的進步情形、自我的調適、...精神科停藥問題：需重頭開始嗎？-點我查看詳細內容
尋求幫助：五種精神困擾及可能的治療方法
困惑求解？醫生您好,我覺得我心理一定有什麼問題,雖然這可能找心理醫生比較能夠克服難關,但是我絕得先上網問比較妥當,問題如下:1.我對性很容易覺得噁心,記得以前高中我同學一群男生討論手淫,我聽一聽就整個嘴唇跟臉色發白,頭暈眩,開始冒冷汗,覺得...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好問題中提到的身體不適症狀，是自律神經過度亢奮的表現。每個人的自律神經穩定度，先天上就有ㄧ些差異。若再碰到會引起強烈情緒的事件，就會突然發生身心症狀。特別是在焦慮或恐懼時，也幾乎都會出現這類身體的不舒服。另外，性的問題在精神醫學上有ㄧ定的...尋求幫助：五種精神困擾及可能的治療方法-點我查看詳細內容
精神病與幻聽：常見問題及解答
醫療問題？醫師你好想請問1.如果講的比較白一點，精神病患是否就是瘋子?2.幻聽如何根治?如果人的耳朵能聽到天空中傳來的講話聲音，究竟是靈感還是真的生病了?有幻聽的人一定得靠吃藥才能根治嗎?會不會是宗教上的問題?如果是宗教上的問題，要找什麼人...
謝迪忱 醫師回覆-精神科
您好:您的問題依序簡答如下:1.精神病患不能以瘋子稱之2.有幻聽到底是不是生病，很難三言兩語講清楚。如果聽到聲音的確造成生活上的困擾，還是需要透過精神科的診療來釐清是否生病的問題。3.如果受到刺激和打擊造成身心症狀(緊張、煩躁、心悸、呼吸不...精神病與幻聽：常見問題及解答-點我查看詳細內容