工作環境致癌疑慮？專家解惑
老是擔心工作環境致癌？醫生你好，我除了有強迫症，替我看診的醫生也說我有慮病症跟廣泛性焦慮症，我常常會放大工作環境的問題，老覺得做任何工作都會致癌，所以失業影響生活，目前也很規律在吃藥，我想請問醫生一件事，想聽聽醫生的建議，這件事我的朋友，家...
林勉璋 醫師回覆-精神科
James您好：看起來您平常並不是在辦公室工作，即使辦公室有燒香，對您的影響應該是微乎其微。您上班時把窗戶打開，讓空氣保持流通的話，是不需要再擔心致癌的問題的。倘若您還是有這方面的憂慮，建議您可以與醫師討論，看是否能幫您轉介做心理治療，以及...工作環境致癌疑慮？專家解惑-點我查看詳細內容
精神科問題：不想做事是否代表懶散或病症？
不想做事？王醫師您好：我覺得我蠻糟糕的明明有重要事情要完成我卻可以一直放著不做到要來不及的時候才匆匆完成平日就喜歡一直躺在床上睡覺或什麼都不做也可以不吃飯（一個人住）不然就是一直無腦滑手機不知道有什麼想看但就一直滑或看影片我覺得我沒什麼動力...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：看你的描述可能有「拖延症」的問題，除了天生的個性使然，也跟大腦裡一個重要結構：前額葉皮質區的功能有關。前額葉皮質區幫助我們整合訊息、做出理性決策，跟我們做事情的計劃能力、做出決定的過程、人格表現、生活的正向動機、部分語言能力有相關，若...精神科問題：不想做事是否代表懶散或病症？-點我查看詳細內容
治療呼吸強迫症：需要吃藥嗎？
呼吸強迫症的治療？打完第三劑疫苗以後我因為擔心副作用的產生開始引此我會一直測量血壓、心律、血氧等等體徵，過了一段時間後我發現我出現了像是呼吸強迫症的症狀，這段時間也有過幾次有點吸不到空氣快要失控的感覺，雖然脫離當下的環境讓情緒緩和下來一段時...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾因為您同時有擔心副作用以及呼吸強迫症的壓力1. 面對不確定的未來，焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 焦慮症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期...治療呼吸強迫症：需要吃藥嗎？-點我查看詳細內容
強迫症與討好型人格：如何辨識與處理？
強迫症與討好型人格？醫生您好1.我時常會有對於某些數字非常執著的想法(比如說8代表好我會很想達到這個數字4代表不好我就會盡力避免)2.然後很多事情都會一再的確認(比方說瓦斯有沒有關至少會重複確認一遍)3.還有像是只要有進入過外面的廁所(只是...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好確實有可能是強迫症，宜至精神醫療院所就診。吳恩亮醫師強迫症與討好型人格：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
如何克服焦慮與恐慌情緒？
慮病跟焦慮好痛哭？醫生您好 我今年22從以前就很擔心自己的身體狀況而且常擔心到非常焦慮已經到會影響日常生活了例如前2年曾在醫院發現我似乎有遺傳到視網膜色素變性但因為我沒有症狀 只是眼底有這個傾向醫生叫我定期追蹤我就開始擔心可能只是還沒發病而...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：看你打的這些文字，想必你應該生活過得很難受。你的狀況是焦慮症、慮病症、強迫症或是其他情況，可能建議至精神科門診就醫，由醫師專業評估。另外生活上建議你可以先做以下調整：1. 作息規律、睡眠充足、適度運動：良好的飲食與睡眠，是維持身心健康...如何克服焦慮與恐慌情緒？-點我查看詳細內容
新冠疫苗與焦慮症：冥想是否安全？
疫苗.冥想問題？醫師好請問新冠疫苗是否會引起焦慮症。現在很擔心。冥想、正念是否會造成焦慮症、強迫症
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好新冠疫苗不會引起焦慮症。冥想、正念是也不會造成焦慮症、強迫症。吳恩亮醫師新冠疫苗與焦慮症：冥想是否安全？-點我查看詳細內容
自慰與精神官能症：真相解碼
自慰問題？醫生好想請問一下自慰會造成精神官能症嗎（焦慮症、強迫症）我一年大概3～10次以內，且一個月基本不會超過2次。因為網路上都有流傳手淫會造成精神官能症（焦慮症、強迫症）問題。有點擔心。希望醫生能幫我破解流言。
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好自慰不會造成精神官能症吳恩亮醫師自慰與精神官能症：真相解碼-點我查看詳細內容
腹式呼吸與焦慮症、強迫症的關係
腹式呼吸？醫生好現在擔心腹式呼吸之後會變成半冥想狀態。怕這狀態會得到焦慮症。強迫症。請醫生給我一個明確的答案。腹式呼吸的半冥想狀態會不會得到焦慮症 強迫症。會 或 不會 就好。
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：腹式呼吸不致於會變成半冥想狀態，請放心練習。吳恩亮醫師腹式呼吸與焦慮症、強迫症的關係-點我查看詳細內容
強迫症是否皆為器質性疾病？專業醫師看法大解析
強迫症問題？醫生好有位醫生說強迫症都是器質性的。而也有問強迫症權威湯華盛醫生說強迫症不是器質性的。本人也到榮總精神科檢查過腦波。醫生說一切正常。醫生說我的強迫症已排除器質性問題。叫我放心。請問醫生強迫症都是器質性的嗎
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好絕大多數強迫症都是功能性的。吳恩亮醫師強迫症是否皆為器質性疾病？專業醫師看法大解析-點我查看詳細內容
正念、冥想是否會導致精神問題？
正念、冥想問題？醫生好依前文。您的意思是做正念、冥想並不會得到精神病上的問題是嗎。那為什麼還要有人放一些負面的消息。讓人恐慌。前文——————————————————最近很夯的正念、冥想，有諸多臨床醫學、科學證實可以改善精神病、焦慮型精神官...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：唯恐天下不亂啊！吳恩亮醫師正念、冥想是否會導致精神問題？-點我查看詳細內容
正念、冥想是否適合精神病、焦慮症等患者？
正念、冥想問題？醫生好最近很夯的正念、冥想，有諸多臨床醫學、科學證實可以改善精神病、焦慮型精神官能症的焦慮、憂鬱負面情緒與改善睡眠。但有一位醫生說正念、冥想也會造成精神病、焦慮、憂鬱等，且不會改善睡眠。請問他是正確的嗎，焦慮症、強迫症、恐慌...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：正念、冥想不會造成更嚴重的精神問題，請放心學習。吳恩亮醫師正念、冥想是否適合精神病、焦慮症等患者？-點我查看詳細內容
功能性精神病與精神官能症：如何區分？強迫症是否屬於功能性精神病？
功能性精神病 精神官能症？醫生好請問一下功能性精神病 與 精神官能症差異 強迫症屬於哪一種的因為我去榮總問醫生，醫生說精神官能症屬於功能性精神病的其中一項我們平常講的憂鬱症 焦慮症 強迫症 恐慌症 都是功能性精神病嗎聽起來很可怕
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好功能性精神病是相對與器質性精神病而言的，代表不是因腦部損傷造成的精神病，如思覺失調症、妄想症等。這個詞現代幾乎已不再使用了，不用擔心。吳恩亮醫師功能性精神病與精神官能症：如何區分？強迫症是否屬於功能性精神病？-點我查看詳細內容
查詢精神科資訊成癮：如何處理？
不知道是慮病還是強迫⋯⋯？醫師您好，我有持續性憂鬱症、複雜性焦慮（大約四年），最近積極治療下病況獲得很好的控制，但我不知道自己為什麼會克制不了一直想要查詢精神科相關資訊的衝動，明明就不用查這些東西……而且是一而再再而三的做，然後也會覺得生活...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：確實就是慮病造成的強迫症狀，建議還是要和您的醫師或心理師討論，如果不想再加藥，也有其他非藥物的治療。吳恩亮醫師查詢精神科資訊成癮：如何處理？-點我查看詳細內容
早上起床後想睡覺的精神科問題：原因與解決方法
早上起床後想睡覺？王醫師：我早上起床大約一個多小時後就會覺得很累想睡覺（度估）。每天都如此，前一天沒滑手機，睡眠好且充足，12點左右入睡，7點起床。早上起來會覺得全身很累沒有開心情緒也沒動力，到了晚上精神就變得很好整個人也很有動力。之前有在...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：看你的描述也可能是有自律神經失調的症狀，上午副交感神經過度活化而導致沒精神，晚上該休息時反而變成交感神經活化，而過度有精神。會建議你可以先做以下調整：1. 作息規律、睡眠充足、適度運動：睡眠能幫助情緒穩定，每天一定要睡滿7小時，每周要...早上起床後想睡覺的精神科問題：原因與解決方法-點我查看詳細內容
工作環境致癌疑慮：砂紙打磨與噴燈火烤工程塑膠的安全性
一直擔心工作環境致癌？醫生你好，我除了有嚴重的焦慮症及強迫症會擔憂自己的工作環境是否會致癌之外，最近焦慮狀況也延伸到我老婆的工作環境，這點非常困擾我跟我老婆，我老婆覺得我很煩，所以我真的很認真在吃身心科的藥也同時在心理治療。想問醫生一個我最...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：關心又擔憂的話 建議可以請老婆定期做肺部檢查 另外造成癌症的原因非常多樣！而非單一，放鬆心情，保持愉快的心情也是很重要的！⋯可以建議老婆工作時戴口罩，僅止於此即可！也不要影響到彼此的關係，先把自己的心情照顧好才有能力去照顧家人喔！至...工作環境致癌疑慮：砂紙打磨與噴燈火烤工程塑膠的安全性-點我查看詳細內容
精神科問答：如何改善強迫症引起的焦慮及腸胃不適？
想不到主題•o•？Hi王醫師：我之前有強迫症自己停藥兩個月左右了1.最近覺得腸胃很不好（脹氣的樣子不知道是不是生病沒有好的關係早上也會焦慮（還可以接受的範圍）不知道有沒有除了吃藥以外的有效方式可以改善，吃藥吃到有點陰影了哈2.我在重考班，想...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：強迫症會有強迫思考，以及伴隨之強迫行為，並且會帶來強烈的焦慮感。其實不要太排斥藥物治療，血清素類的藥物在臨床上還是治療效果最好，也可以搭配胃藥服用。你腸胃不好的狀況，可能還是要先找原因，可以先到醫院腸胃科進行一般的檢查，若大多數都是正...精神科問答：如何改善強迫症引起的焦慮及腸胃不適？-點我查看詳細內容
焦慮症患者對工作環境的過度擔心：應如何處理？
請問強迫症導致職場不順的問題？醫生你好，我先聲明我沒有重覆發問，因為這是我的新問題，但當時來不及在上一篇向你請教的文章加入，造成不便請見諒。我除了有嚴重的焦慮症強迫症會擔憂自己的工作環境是否會致癌之外，最近焦慮狀況也延伸到我老婆的工作環境，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：要克服這樣的擔心很不容易，還是建議要好好和您的醫師、心理師合作，並學習放鬆技巧。吳恩亮醫師焦慮症患者對工作環境的過度擔心：應如何處理？-點我查看詳細內容
如何克服過度擔心？
常常過度擔心？醫生您好 我是最近在疫情期間常常在擔心自己會不會因為某些行為或是一些小事情就開始鑽牛角尖 即使這些事情 我自己也知道理論上根本就是我想太多 或是反應過度 但是我就是常常會一直想 一直擔心 比如我有沒有洗手洗乾淨 我這...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：看你的描述，若自己對某種事情會過分擔心、害怕和焦慮，且症狀是突然發作，臨床上可能要懷疑是強迫症，或是其他身體狀況導致的焦慮症。建議先到醫院針對身體進行一般的檢查，若大多數都是正常，或是僅有輕微異常，無法解釋臨床症狀的話，再考慮至附近身...如何克服過度擔心？-點我查看詳細內容
疫情下強迫症加重：如何區分正常清潔與過度清潔？
疫情間強迫症變嚴重？您好，想請教關於強迫症的問題：我之前曾在2018年10月份開始在醫院看診強迫症，主要的症狀是怕髒，這期間醫生根據我的狀況，慢慢調整我的藥量，在2020年7月份就已經停藥了, 恢復的狀況也都還算不錯，漸漸可以回復到正常...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：強迫症會有強迫思考(obsession)，以及伴隨之強迫行為(compulsion)，強迫思考有很多種類型，並且會帶來強烈的焦慮感。其實不要太排斥藥物，血清素類的藥物在臨床上還是治療效果最好。非藥物的方式，可以多閱讀強迫症相關的書籍，...疫情下強迫症加重：如何區分正常清潔與過度清潔？-點我查看詳細內容
精神科問題求助：強迫症、幻聽與職業困擾
問題請教？醫師您好，我因為遇到困難，所以來找您商量討論，謝謝您撥空回覆。我從20歲就罹病至今，到現在還在看精神科。曾有人說我算恢復得不錯，在1-2年前。但我不以為然！我仍有嚴重的強迫症及精神病徵狀。怎麼說呢？我洗手手掌的部份要來回搓八下，手...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好問題一需要整體評估評估您的工作量、作息、服藥情形、情緒症狀，才有辦法知道可能原因。問題二建議您記錄強迫症狀的情形（內容、頻率、所需時間、影響生活程度…）跟您的醫師討論，除了認知行為治療還有藥物治療可協助。問題三我不清楚您的問題是什麼。問...精神科問題求助：強迫症、幻聽與職業困擾-點我查看詳細內容