夢遊症狀：床上坐起、對話無邏輯及做惡夢後失憶
我是不是夢遊？醫生您好據我姐姐說有一次我晚上睡著之後，她走進房門，我就坐起來和她搭話，可是對話有一點沒有邏輯，就是：「姐姐我跟你說喔……」「恩 你要說什麼」「我忘了」而我隔天沒有半點印象。近日，她又說她晚上叫我姿勢睡好，我坐起來，眼睛睜開的...
劉士愷 醫師回覆-精神科
網友 你好聽起來是夢遊。如果發生的頻率不高，也沒有跑出屋外或是危險行為，可以不用擔心。如果一週發生兩三次以上，伴隨有遊蕩或危險行為，則應該至精神科或神經科就醫。夢遊症狀：床上坐起、對話無邏輯及做惡夢後失憶-點我查看詳細內容
自我懷疑：如何克服對自己的不安全感？
自己真的夠好嗎?？內在總是會出現自己不夠好的聲音甚至會擔憂未來的事情如自己的工作位置上未來會出現更年輕更有能力的人會覺得自己打下的一片江山有些制度面或者挑戰困難的區塊辛苦都在自己好像會拱手讓人別人是比較會交際的比較會公關的或者覺得最致命傷是...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear ia您好，聽起來您的內心一直有聲音跟你說"真的夠好嗎?是不是做得不夠好?"，自我懷疑、覺得沒有信心，覺得會被取代、會被其他人超越，越來越焦慮，心情也容易低落。人在情緒低落的時候特別容易懷疑自己，另外也許小時候或...自我懷疑：如何克服對自己的不安全感？-點我查看詳細內容
負面情緒困擾生活，如何擺脫？
容易負面幫幫我？醫生您好：以前的我很開朗但也會負面，但現在的我更負面至生產後得到甲亢努力治療病情有穩定持續吃藥控制中，前陣子生病之後都擔心自己身體不好怎麼照顧孩子，孩子那小，上個月又因為疝氣開刀自己擔心麻醉風險跟甲亢風暴又把自己陷入負面害怕...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:負面情緒是憂鬱症的症狀之一,治療方式有藥物治療,心理治療,及活動治療.建議可求診精神科專科醫師,根據病情,選擇適當治療方式,祝妳早日康復.負面情緒困擾生活，如何擺脫？-點我查看詳細內容
如何處理工作壓力及情緒困擾？
我現在的難題？醫師您好:我本來就是屬於動作慢的人,但做事確實!現在在飯糰工廠上班,每天有時對於每天一成不變的工作感到厭煩.每天要洗酸菜炒酸菜,洗米打飯清潔之類的.也許對我而言有工作做就不應要求得更怎樣!但除了我工作動作很慢之外,應該還有學習...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Jason你好:這樣的事情是沒有標準答案的。您雖然生病，依然很努力的在工作，雖然遇到挫折，依然盡量堅守崗位，這些都是您的優勢和努力。生病不是您的錯，而生活有時就是不完美，就是會有壓力，堅持了一天，就是一天的成功，即使遇到不開心的事，也可以鼓...如何處理工作壓力及情緒困擾？-點我查看詳細內容
如何應對喉嚨焦慮：自我檢視與心理諮詢的平衡
給個意見？醫生您好我有慮病的狀況，已經好幾年都在擔心我的喉嚨會不會長東西看過醫生都說正常但我總是排除不了擔心喉嚨未來會有變化的想法動不動就要對著鏡子照喉嚨然後疑神疑鬼覺得這邊有變大變小之類的這半年開始看心理醫生，醫生建議我尋求諮商，他說我有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
W妳好:您已經很努力了，也做的很好，不要太苛責自己。多數的人在改變的過程中確實會有些反覆復發，但您的頻率有顯著的減少當中，顯示您的努力是有效的。建議保持耐心，持之以恆，偶而的小復發不用在意。祝福您如何應對喉嚨焦慮：自我檢視與心理諮詢的平衡-點我查看詳細內容
精神科相關：思覺失調症者如何應對人際交往？
如何處理？請問我被診斷有思覺失調症 最近有親朋好友要介紹異性給我認識 但我不知要如何讓對方知道擔心對方的反應所以拒絕了 是可提供該診斷的病友該如何處理人際交流的建議了
黃惠群 醫師回覆-精神科
您好，還是可以多接觸多認識朋友，拓展人際生活圈，考慮交往的前提是自己要了解自己的疾病狀況，配合治療，維持病情穩定。思覺失調症是一個慢性的疾病，病情可能會起伏，病情起伏時會影響工作和人際互動，對最親密的伴侶影響甚鉅，因此，若有遇到適合的對象，...精神科相關：思覺失調症者如何應對人際交往？-點我查看詳細內容
聽見聲音就全身抖動？精神科醫師揭曉原因
請問是什麼病？醫生您好，我五年前有一次在教室寫考試卷的時候，被對面舉重室的啞鈴掉落聲嚇到，那時候很認真結果被嚇到的時候身體是整個跳起來的狀態，之後覺得沒事可是下一秒我們班上的同學突然咳嗽我的身體又突然抖了一下，不知道為什麼會這樣，結果之後聽...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:很多人都會有一些特殊的習慣或反應，一段時間之後，有可能慢慢就會消失。建議不要投注太多注意力在這件事上，專注在原本進行中的事件，這種動作通常越注意、越焦慮就會越顯著。接受現況，不過度擔心焦慮，症狀比較容易漸漸消失。祝福妳聽見聲音就全身抖動？精神科醫師揭曉原因-點我查看詳細內容
精神科問題：思覺失調輕度患者能否有性生活及婚姻狀況探討
給個意見？請問思覺失調輕度患者能有性生活嗎?因有此診斷導致都沒有交過女朋友也不知能結婚有下一代嗎?因是輕度患者所以父母都想知道是有此診斷的病人(如果功能正常)可以如何面對呢？請問一般有此診斷的病人婚姻情況都如何？會遺傳下一代嗎？因有時候常看...
田心喬 醫師回覆-精神科
您好謝謝您的來信。回答您的問題，思覺失調症患者當然可以像一般大眾一樣，可以有自己的性生活，當然也能結婚有自己的下一代。不過大多思覺失調症患者擔心的是，自己的下一代會不會有跟自己一樣的精神疾病。思覺失調症目前被認為是一種「多基因」及「多因素」...精神科問題：思覺失調輕度患者能否有性生活及婚姻狀況探討-點我查看詳細內容
如何克服過度擔心身體症狀的強迫思考？
請醫師幫助我？醫生您好想請問慮病是不是一種強迫思考呢？我幾年前開始有很過度擔心身體的症狀，比如說心跳快一點我就去量血壓，我的血壓一直都是100/70-110/80之類的，可是我只要多個5就會很緊張(105變110)，有一次很緊張量到120我...
王雅甄 醫師回覆-精神科
Dear Wendy您好，慮病是一種焦慮的反應，大致而言是反應出可能事情不在自己掌握中，因而以反覆確認的行為來去減少擔憂、增加掌控感，但太過度的時候反而會干擾到生活，因此是需要處理的。一般而言，會由精神科醫師先評估診斷確認您是否到達焦慮症或...如何克服過度擔心身體症狀的強迫思考？-點我查看詳細內容
情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題
情緒問題？醫師您好 我有時候明明心情還算ok 但突然間發脾氣 大呼小叫 事後也不懂為什麼這樣 每次都想控制但控制不了 另外發現心情起伏跟擔心身體狀況有關聯 例如如果擔心身體是否出狀況 就容易發脾氣 也常常擔心自己的身體是不是出了問題 針對問...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:建議先回想此症狀是屬於長期的特質或是最近才出現的狀況。若是近期出現的新症狀，有可能與情緒障礙或焦慮症狀有關，建議可就診身心科或精神科門診確認。若是屬於長期的特質，可先試著調整，提醒自己有耐心,放慢腳步,若仍有困擾,仍可以就醫尋求協助。...情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題-點我查看詳細內容
新手媽媽的自律神經失調困擾：全身疼痛該如何處理？
自律神經失調嗎？？？您好，我是28歲的新手媽媽，孩子是今年的元旦寶寶，在懷孕七個月某天就開始劇烈頭痛，幾乎都痛到得躺在床上，當時神內科診斷為肩頸引發的頭痛，期間一直做復建來緩解症狀。生完頭痛症狀明顯改善，時不時還是會頭痛，於是自費照頭部CT...
黃孝先 醫師回覆-精神科
芳：妳好。妳所提到的多處身體症狀，的確與自律神經失調有關聯，但是自律神經失調往往只是表象，因為有很多身心科的疾病、其他科的疾病、都有可能造成類似的症狀，因此需要來門診與醫師詳談之後才能作確認。而你深受上述狀況困擾，想必很辛苦，可能不是忍耐就...新手媽媽的自律神經失調困擾：全身疼痛該如何處理？-點我查看詳細內容
思覺失調患者的人際交往與職場困擾：如何自處？
給個意見？請問一般被診斷是思覺失調的患者人際 社交 職業是不是比較容易被歧視我因為有此診斷常常擔心會受到不好的對待。所以，我常把這個診斷放在心上。跟人接觸的時候都會想如果對方知道的話會如何看待等希望醫師告訴我有此診斷該如何自處。此外，好像單...
林倪綺 醫師回覆-精神科
現階段社會對於精神病人(不只是思覺失調症)病人的了解有限，加上新聞媒體不正確報導的推波助瀾，導致對精神病人有誤會，導致汙名化，但其實汙名化不只是外界的人看精神病人，精神病人對自己也是有汙名化的，覺得自己處處不如人、會被別人排斥……等。確實，...思覺失調患者的人際交往與職場困擾：如何自處？-點我查看詳細內容
大學生心理健康：如何應對焦慮、失眠和幻聽？
是否接受心理諮詢?？醫生你好!目前我剛升上大四的大學生!或許我是受到家庭影響,所以從小就時時刻刻注意著其他人的眼光,甚麼事情自己都會弄到最好。[沒禮貌]或一些難聽的話被我聽到之後,對我的影響很大,甚至覺得自己很沒用。因此可能讓我的個性變得很...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：聽起來，您的體質很敏感，特別是在人際互動以及壓力調適上。而且會反映在情緒、睡眠以及生理感受上。您目前所需要的，是了解哪些部分可以藉由增進調適技巧來改善，哪些是需要暫時利用藥物治療來擺脫困境(待調適技巧練習得差不多了，藥物的角色可以慢慢...大學生心理健康：如何應對焦慮、失眠和幻聽？-點我查看詳細內容
恐病症狀與敏感行為：該看精神科嗎？
不知道是什麼症狀？我覺得這兩年以來，我好像很怕得各種疾病，所以常常逛醫院，但檢查都是沒有問題的。人也變的很怕死ㄧ下子擔心會不會這樣、會不會那樣，每一段時間擔心的事都會變換。有時後就突然心跳很快 好像快死掉那樣子，就連前陣子去看電影，不知怎的...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的問題大概屬焦慮的症狀居多.且已顯著造成困擾.應有就診的需要.建議您盡快至身心科院所諮詢就診.配合診療.情況應可早日改善.謝謝.恐病症狀與敏感行為：該看精神科嗎？-點我查看詳細內容
失眠與心慌：如何解決感冒後的精神科問題？
突然失眠？前幾天感冒後開始出現嚴重失眠跟心臟跳很大力的情況，本以為吃完了感冒藥之後症狀就會緩解，但已停藥三四天了情況卻沒有改善；在床上一直翻來覆去躺到天亮根本沒有睡意，但是白天卻好像也沒有精神不好。我是睡前會划手機助眠的人，大概一個小時入眠...
黃嘉彬 醫師回覆-精神科
您好：不知道您的感冒是否有好一點？有時候感冒發燒或是使用感冒藥可能會影響到作息，這樣作息的改變可能要一陣子才調得回來。3C產品螢幕發出的藍光也會干擾褪黑激素分泌，進而影響睡眠。當然，擔心睡不著的焦慮，是會讓擔心成真的。在此我建議睡前暫時不要...失眠與心慌：如何解決感冒後的精神科問題？-點我查看詳細內容
應對思覺失調的社會歧視與人際交往困擾
給個意見？請問一般被診斷是思覺失調的患者人際 社交 職業是不是比較容易被歧視我因為有此診斷常常擔心會受到不好的對待。所以，我常把這個診斷放在心上。跟人接觸的時候都會想如果對方知道的話會如何看待等希望醫師告訴我有此診斷該如何自處。此外，好...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
罹患思覺失調很有可能會影響到患者社交、職業等功能，也有部分社會大眾對疾病的不了解，你所提到的問題有很多的可能性，建議你回診與精神科醫師討論，才可釐清問題及得到適當協助。應對思覺失調的社會歧視與人際交往困擾-點我查看詳細內容
如何克服社交障礙及建立健康人際關係？
我是否應該接受心理治療？？我從小比較內向孤僻，到一個新環境從來不會主動交友，一定得有人先來找我我才有辦法認識人，但如果沒有人先主動找我的話，我在班上就會沒有朋友。並且我不擅長經營友情，換了一個新環境之後就不會再主動聯絡上一個環境認識的人，所...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.來文描述的情況應有改善的空間.建議您至身心科(您所謂的心理醫生)院所諮詢.若不方便.也請先求助張老師專線(1980).她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾.如何克服社交障礙及建立健康人際關係？-點我查看詳細內容
不停想吞口水：做牙橋後的精神科問題
不停想吞口水？醫生您好，自從我6月開始做牙橋之後去了3次，7月初又再去一次隔兩天，突然發現我會一直分泌口水會一直想吞(我之前就一直有焦慮症也吃藥，利福全0.5mg)，目前牙還是還沒弄好，不知是不是太擔心 (我從去年11月開始牙周手術一直到今...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
這是典型的身心症~身體的問題影響情緒。治療的話請您的精神科醫師短期增加抗焦慮藥物讓您這陣子比較好過些，但狀況要完全緩解還是要請牙科醫師快把您的牙齒問題治療好。祝早日康復。吳恩亮 醫師不停想吞口水：做牙橋後的精神科問題-點我查看詳細內容
莫名的擔憂：如何處理精神健康問題？
陷入莫名的擔心？如題最近開始接家教因為我曾經幫一個弟弟從倒數變成中上生所以我就把這件事寫在履歷上面但我最近在回顧履歷時突然想到成績變中上這件事是弟弟和我說的我沒有看到成績單如果他根本隨便唬爛我或是我根本就是記錯了那該怎麼辦呢可是以上事件根本...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的情緒居多.建議您可先搜尋有關解除焦慮的資訊.從中學習些方法(如找友人聊天.下班後有些休閒活動等).若成效不大可找如您提及的學校心輔中心幫忙.另外也可求助張老師(1980)專線.她們也會提供輔導.諮商.(醫療)...莫名的擔憂：如何處理精神健康問題？-點我查看詳細內容
疑病症：身體疼痛與情緒困擾
疑病症諮詢？醫生您好,先謝謝您願意給我們這個平台與機會解惑問題,給我們一個方向和希望。我的家人,在幾年前膝蓋微疼痛微,疼痛感小可無法不去意識到,所以很積極的上網查資料、看很多醫生、做很多復健,但他卻覺得情況越來越糟,從膝蓋開始到腳踝~整隻右...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.來信描述的情況.應有就診精神科的需要.建議您協助家人至身心(精神)科院所就診.(可跟家人溝通只是去諮商.並非說他有精神問題).配合醫師診療以利病況改善.若膝蓋等方面有實體生理的問題.精神科醫師也會協助轉介等事宜的.謝謝疑病症：身體疼痛與情緒困擾-點我查看詳細內容