煩多閃：解決失眠和焦慮的良方？？
煩多閃藥物問題(因失眠、容易被小事影響焦慮等)？醫師您好 我曾因泛焦慮症(還有輕微強迫症?或PTSD?)就診規律服用彌鬱停(mirtazapine)近7個月，但是因為後來感覺有好轉加上心理因素不想吃這麼久的藥物，便停藥。 停藥後，上述症...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 煩多閃目前的科學証據是可治療重鬱症，並且對於重鬱症伴隨的失眠特別有效果，使用的原則是至少半年，但對於你的情況-焦慮症目前科學証據不足，長期使用仍要注意肝功能異常的問題。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容面試壓力與社交障礙：如何克服？？
面試壓力、恐懼？醫師 您好， 如文章標題，待業中的我正深受面試的恐懼困擾。 之於大多數人都是對失業時間長才感到壓力、恐懼，上一份工作才剛結束的我其實尚未有立即就業的壓力，也收到一間看起來不錯的公司主動聯繫；然而，在我開始準備、模擬面試情境時...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear figarowhat 抱歉較晚回復你 有關於你的提問確實是許多人也會有的困擾 一般說來人在面臨困難的事物會本能地出現戰鬥或逃走的心情 也在生理上會伴隨著自主神經的反射運作。 原本是為了幫助我們面對壓力和困難，只是當失衡的時候反而會...>>點我查看詳細內容記憶力差、易自殘、幻想症？可能是多重障礙徵兆？
我是否患有憂鬱症、雙重人格分裂症？？彭醫師您好： 我遭遇到的問題很複雜，好像是有原因可以連貫，又好像中間沒有關聯，想請您依照您的專業知識給予我意見，到底是該去看心理醫師，還是純粹自己心理調適就好？ 我從小到大到受到的教育都是非常嚴格的打...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 診斷是什麼需要跟醫師討論,人格部分也需要更深入的衡鑑來判斷,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行...>>點我查看詳細內容精神病患的道德困境：如何解決過去的錯誤？？
嚴重的問題？醫師您好，我是道爾。 因為之前那封信件的問答，對我現在沒什麼幫助，而且現在也面臨到極大問題，所以想再來請教您。 如同您之前說過的，應放眼現在及未來。這是不可否認的。 但是錯就錯在我小時候的事情！ 我是輾轉想了非常久，才有勇氣提...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
道爾您好: 您的擔心較多較複雜，建議可以信任您的醫師，和您的醫師當面討論您的擔心和困擾，比較能夠幫助到您。 祝福您 早日康復 >>點我查看詳細內容學生時期的過度學習與壓力：焦慮、憂鬱及生理反應？
學習與壓力？我目前還是一位學生，曾經因為國中會考拼了命的讀書。 我指的真的是拼了命在讀。 我從開始準備到考試結束當天，我其實一天睡不會超過兩個小時。 雖然我在考完試之後就恢復正常作息了，但是我發現我只要一上學就會噁心想吐，甚至有過吐到胃酸都...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
擔心您是不是得了憂鬱症了，憂鬱症代表你的身心狀況無法再應付壓力了，建議您還是要找人幫忙，如果可以，還是要讓父母知道你最近的身心狀況，不然就是找學校老師、輔導室輔導老師，並且要去精神醫療院所就醫，如果不知附近哪裏有，可下載心情溫度劑APP查詢...>>點我查看詳細內容安眠藥與恐慌焦慮藥物的同時使用問題？
有關安眠與恐慌焦慮的藥物諮詢？林醫師好~~ 我是焦慮恐慌10多年患者~一直都服用 利福全 離憂 (安伯寧備用) 一天一次 每天睡前服用. 但最近因為胃病很久 造成一直焦慮.有難以入睡的狀況(每天幾乎早上5:00左右才睡 都沒睡好). 因...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
林先生您好：舒眠諾思可以跟利福全和離憂一起吃，吃的順序不會影響療效。少數人吃此藥會有夢遊、失憶的現象，不過是否會有此副作用也要吃了之後才會知道。建議您如果擔心的話，可以先從比較低的劑量開始吃，例如先吃半顆看看，若吃了沒問題，且又睡得著的話，...>>點我查看詳細內容情緒困擾：尋求精神科專業協助？
情緒困擾，看診問題？醫生您好， 我經常失眠、情緒低落想哭甚至會暴怒， 我也會因為脾氣影響到身旁親人感到自責，覺得自己很愚蠢沒用， 往常僅有一個月發生幾次，也覺得生活還有值得開心的事情， 近七八個月幾乎每週都有半數以上的心情是低落的， 開心...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 聽起來很像是憂鬱症，建議要到精神醫療院所就醫，我覺得妳描述的很清楚，如果不知道如何開口訴說，就拿這封email給醫師參考即可，請不要擔心。 祝您早日康復 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容擺脫強迫思考：如何練習轉移注意力？？
強迫思考？這幾年以來一直有過度擔心的問題 一開始不知道是強迫思考，後來看醫生後才發覺是強迫症 我是很擔心自己身體出了問題，比如說刷牙時太用力左邊牙齦被戳一下，我就會一直用舌頭去舔該處牙齦，並沒有受傷的狀態下，我會發現牙齦可能有點凹凸不平，就...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
中中您好: 您所採取的應對方式是正確有效的，但確實有時還是會有想確認的念頭跑出來，可以喊停，可以轉移，那就無妨。 其實不管有沒有強迫症，每個人多少都會有一些難以控制的習慣，與其因沒有完全消失而焦慮憂鬱，倒不如接受這就是自己的特質，接受這些...>>點我查看詳細內容探索邊緣型人格障礙：症狀、原因與治療？
想問邊緣型人格？又或是問題可能的原因？？您好，打擾了 意外發現邊緣性人格障礙這件事情，總覺得自己以往的問題好像多少接近這個人格障礙，卻也不知道該怎麼問。 也不知道網路上查到的資料可信度有多少．．． ＤＳＭ－５的敘述至少可以有六項，看一看頁面...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 診斷是什麼需要跟醫師討論,但重要的是問自己這些狀況您是否有因應的方法。如果找不到合適的處理方式，或的確這些狀況已影響到您的生活及人際關係，建議到醫院進行進一步的評估及後續處置。一般會依照...>>點我查看詳細內容精神科相關：生日與死亡巧合引發焦慮，如何擺脫被害妄想？？
我怎麼了？醫生您好 我最近遇到ㄧ些問題 不知道自己怎麼了 原本我是ㄧ個很會擔心各種事的人 擔心自己瘋掉、死掉、生病 常常覺得擔心得壓力很大 最近讓我感覺比較不同的是 我親人最近突然過世 我去送他那天 他的靈堂號碼是19號 後來到頌經的地方 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
焦慮症確實是會 自己知道沒什麼事 也沒事了 但大腦還是會一直想，問題出在大腦的杏仁核出了問題，讓人過度警戒。如果困擾生活的話建議宜找專家如心理師或精神科醫師協助。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何克服焦慮與自我懷疑：尋求專業協助的重要性？
常感到焦慮是我的錯嗎？？醫師您好 我目前高一，在國中時便很常有緊張、焦慮的狀況。當別人跟我互動時，我常會擔心我的行為是身為一個朋友應該做到的嗎，或者是我說出的話語會對他造成什麼影響、他會不會因此厭惡我？而我也覺得身旁的人不擔心我，我的存在對...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
阿毛妳好：妳辛苦了！我感受得到妳那種一舉一動都擔心被別人議論，以及想要在別人面前表現出自己完美形象的感覺。人都是需要獲得別人的肯定的，可是，若是太在意別人的看法，往往就必須以不真實的自己來面對別人，這樣的生活是很累的，這也就是妳平時為什麼會...>>點我查看詳細內容如何轉念思考：從強迫症到安心擁抱孩子？
強迫症如何轉念思考？醫生您好， 大學時曾因強迫症就醫，當時是很害怕上廁所得到愛滋病，看到垃圾甚至馬桶都會害怕而一直洗手，當時有去就醫，吃了快兩年的樂復得，效果並不顯著還變超胖，反而是因爲男友提分手不藥而癒，突然就不在意了。 前幾年感染了H...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
光 妳好: 您已經很努力，也做得很好了，也很用心保護照顧自己的孩子了。 孩子確實需要您的擁抱及關愛，當您在做這些事情時，孩子的情緒得到滋養，抵抗力增加，好處應遠勝過風險。 強迫症的困擾是需要百分之百確定才能安心，但世界上多數事件就是沒有百...>>點我查看詳細內容被害妄想症：如何應對日常生活中的恐懼和猜忌？？
是否得了被害妄想？自己現在留在家可以做些甚麼？？醫生你好： 我的性格本身容易對方產生懷疑,例如平時在學校,常常懷疑同學是不是要投訴自己,可是對生活沒有太大影響。這一年,我進入了一些交流群,我因為一時貪玩,開了一個新account重新進入這個...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 事實上,您可能一方面變得較為敏感與不安，一方面會有委屈與不平，因此可能加重許多複雜的心理情緒反應，例如：焦慮、憂鬱、恐慌、否認、憤怒、慮病…等等，若太嚴重或有持續情形仍要小心留意，必要時...>>點我查看詳細內容如何辨識焦慮症徵兆？？
我得了焦慮症嗎？？最近幾天容易突然心跳加速和莫名感到緊張 明明細想並沒有什麼值得緊張或焦慮的事 雖然會有頭痛 心跳突然漏拍或心悸的感覺 但不確定是不是最近睡眠比較不足引起的 但是我總是常想太多 從我的心情到死亡和未知等等的都能擔心過一遍 ...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好，看起來這些不舒服讓您很困擾。這些狀況的確很多都符合焦慮狀態，然而有一些生理狀況(需抽血)、或近日使用的物質，也有可能造成焦慮，所以需要較全面性的評估。像心跳加速、心悸等身體症狀，需謹慎處理，建議先在內科或家庭醫學科評估過後，若認為排除...>>點我查看詳細內容焦慮轉為憂鬱：如何處理情緒波動？？
不知道怎麼了？醫生好 請問您 我原本是焦慮症 擔心東擔心西 情緒上ㄧ直放不開 會ㄧ直擔心各種事 前陣子因爲過多焦慮某些事 焦慮到憂鬱症也發作了 近ㄧ週以來 每天醒來就會心跳快速、手抖 不知道在慌什麼 沒來由的心慌 ㄧ整天處于緊張的狀態 ㄧ下...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師、憂鬱症磁刺激特診
恐慌就是比較突發而嚴重的焦慮發作. 焦慮症可以持續一週以上甚至更久,但是那很痛苦建議就醫.>>點我查看詳細內容威克倦副作用：恐慌與焦慮的困擾？
威克倦副作用？醫師您好 前一陣子懷疑自己有成人注意力缺失症就醫，但醫師診斷我有憂鬱問題、缺乏動力，於是開立威克倦150mg/天，使用一個月。自己本身還有焦慮問題，查詢過藥物副作用後，使用第二天入睡前突然發生恐慌情形（覺得自己會失去控制，擔心...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Lawrence您好：謝謝你的提問。看起來你之前並不常出現這種恐慌的感覺，但在服藥後10天已經出現3次，這很有可能是藥物的副作用。一般而言，威克倦的副作用在服用一陣子後，會慢慢改善。但如果你已經服藥2、3週，這種不舒服的感覺仍持續的話，那可...>>點我查看詳細內容血清素症候群疑慮：服用百憂解和鎮定劑後出現不適症狀？
藥物諮詢？醫生您好 想請問您 我在前幾年看身心科時 醫生開了百憂解一顆 及ㄧ顆鎮定劑 當晚睡前約11點服用 也睡的很好 隔天起床沒有任何不適 但到傍晚覺得開始很低落 後來晚間7點多看電視看到ㄧ半突然手很麻 心跳很快整個人像快死掉ㄧ樣非常不安...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
珈 妳好: 血清素症候群通常是藥物過量或服用高劑量持續一段時間才會發生，服用一顆百憂解，即使再加上食物因素，應該都不致於產生血清症候群。您所描述的症狀比較可能和焦慮、恐慌有關。建議作息規律，飲食均衡，放掉過度擔心的念頭，將注意力轉移到生活...>>點我查看詳細內容持續的恐懼感：焦慮症或恐慌症？？
ㄧ直焦慮？醫生好 我想請問您 我之前有焦慮症及恐慌症 平常會非常焦慮焦慮到不行 有時會突然恐慌 過ㄧ下就緩解 但最近這幾天突然變成 持續的有恐懼感 但我不知道我是害怕什麼 原本我很擔心思覺失調 但醫生跟我分析後說我不會 請我放心 我焦慮感當...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 確實像是恐慌發作，建議要和你的醫師好好合作治療。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容母親語言失調和情緒問題：是否為身心科症狀？？
母親言語失調和情緒問題？家母前兩年在言語表達和情緒反應上一切正常，在職場上是公司女強人，口齒伶俐。 但主辦的公司客戶倒閉之後，母親好像也因此大受打擊(不確定是不是因為此項因素造成家母的變化)，整個人這兩年來變得沉默寡言(母親已經57歲，已過...
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師、憂鬱症磁刺激特診
您好 似乎您母親經歷了蠻大的壓力,在個性及言語表達也都有明顯變化 或許可與看診的神經科醫師討論 看是否做心身科的轉介或其他協助 祝順利 >>點我查看詳細內容從慮病到強迫思考：如何處理身體焦慮和自我檢查的衝動?？
強迫思考？醫生您好 生完第一胎後有過度慮病的問題，已經快四年了。 舉例來說，舌頭下面有個唾液腺比較凸（只有舔到才感覺出來鏡子上是看不到的搞不好根本沒有比較凸），自我有記憶以來就是這樣的，且會隨著口乾或喝水而有限度的變大變小，生了小孩後突然...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有強迫與專注細節等問題 藥物治療會有一定程度的幫助 長期心理治療也是一個可以考慮的治療方式 另外,定期地門診追蹤和討論是非常重要的 本院周一至周五上午與下午皆有門診,建議您考慮...>>點我查看詳細內容