情緒暴躁：是否需要尋求精神科協助？
情緒暴躁 無法控制？兩年前以前一個人的時候總會胡思亂想常常做出傷害自己的事情，不過已經很久沒犯了但最近開始因為一些事讓我覺得壓力很大變得很容易暴躁 不開心就摔東西連自己也會氣的沒辦法控制只要生氣了就又會開始想撞牆 傷害自己變的沒什麼胃口，做...
劉潤謙 醫師回覆-精神科
依照你的描述，像是憂鬱症的症狀，包括低落情緒、失去興趣、體重下降或上升、嗜睡或失眠、動作遲緩、容易疲倦或失去活力、無價值感或強烈罪惡感、注意力不集中或猶豫不決、經常出現負面想法等，應該盡快找專業精神科醫師看診。情緒暴躁：是否需要尋求精神科協助？-點我查看詳細內容
停止抗焦慮藥物後的戒斷症狀：如何緩解？
停掉抗焦慮藥物之後的戒斷反應？黃醫師您好：我想請教關於停藥之後的戒斷症狀，拜託醫師救救我之前我的腸胃一直不是很好，有胃酸逆流的症狀，後來腸胃科醫師開了藥給我之後，我覺得特別有效，就這樣持續吃了一個月的時間。其中有一科藥的名稱叫做斯邁爾錠５０...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
蓁蓁，您好:就您描述您可能有焦慮症合併自律神經失調症狀。若能接受適合的藥物及放鬆訓練，情形通常可改善或痊癒。建議由家人陪同到精神科(或叫身心科)掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療即可。以上回答希望有幫助，謝謝您的發問。停止抗焦慮藥物後的戒斷症狀：如何緩解？-點我查看詳細內容
重度憂鬱症：如何面對不信任與被迫住院？
重度憂鬱症 單次發作？我是重度憂鬱症患者當我進入診間時都會出現莫名的害怕，一開始我願意配合醫師因為我希望我康復起來，當我發現藥物劑量越來越重，當我發現醫師騙我的時候，我越來越不信任他，那天回診時我跟醫師訴說我隨時消失，毫無理由的想消失，我第...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小雯妳好:我想妳的主治醫師並沒有放棄妳，他對用藥的解釋也不是在騙妳。妳目前服用的藥物確實是有敘述中的療效，只是作用在腦部的藥物通常需等待長一點的時間才會奏效。我想他會建議妳住院應該是擔心妳又藥物過量或者出現自殺行為。憂鬱症的治療，除了藥物治...重度憂鬱症：如何面對不信任與被迫住院？-點我查看詳細內容
如何控制情緒避免感情受傷？精神科醫師教你方法
情緒不穩定？醫生~我發現我沒辦法控制我對我男友的情緒...常常一點點小事都把它鬧成大事...他只要不按照我的方式去做~我很容易就易怒常常誇張的無理取鬧...把分手掛在嘴邊~導致現在快分手了~冷靜期的時候~我會覺得胸悶~悶到很難過很難過......
梁孫源 醫師回覆-精神科
小茹妳好:情緒緊繃時，有點像拉緊的橡皮筋，稍微一點觸動，都可能誘發強勁的反彈。建議找到方法讓自己的心情先鬆弛下來，方法因人而異，有可能是旅遊、聽音樂、繪畫、運動等等。胸悶、心情難過、沒有食慾，有可能與憂鬱有關，建議在憂鬱時期不要做出重大的決...如何控制情緒避免感情受傷？精神科醫師教你方法-點我查看詳細內容
如何應對重度憂鬱症？心得分享與治療建議
重度憂鬱症？我有好幾個月有著想死的念頭，之前都有跟朋友和家人求救，她們都有打消我的念頭，每次都有著想死的念頭都是工作太累和工作壓力太大因此有很多負面的想法，上禮拜我沒給身邊的人任何機會，一時衝動吞了很多鎮靜安眠的藥，家人立刻送我去急診室洗胃...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Jessie 妳好:身處憂鬱之中是個辛苦的過程，但辛苦會有代價的。憂鬱經過適當的治療之後，多數都可以改善。家人的支持，同事的善意，自己願意好起來的意志，都是復原很重要的因素。復原的過程當中，難免還是會有負面想法，難免還是會有些過度聯想。建議...如何應對重度憂鬱症？心得分享與治療建議-點我查看詳細內容
失眠、焦慮與內分泌失調：如何改善？
最近每天都好焦慮？最近晚上常常有失眠的傾向，睡前容易胡思亂想，想過年前離開一個人人稱讚的工作事情，想親朋好友對我工作一直沒有定下來的想法，等等。好不容易睡著了過一兩個小時又會自己驚醒，半夜心跳很快，覺得不安，害怕，焦慮的感覺，狀況持續了一兩...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好焦慮失眠的問題非常常見，也非常好處理。如果短暫過渡性，自己可以處理，不會對生活影響很大，也不一定要看醫生。心理治療或自我調適當然很好很重要，但是服藥可以快速緩解症狀，讓您有信心這個問題是可以被改善的，後續的自我調適也比較可以進行。藥物依...失眠、焦慮與內分泌失調：如何改善？-點我查看詳細內容
情緒不穩、失去興趣、易怒、悲觀：我是否患有憂鬱症？
我不知我是否有憂鬱症...？醫生您好......最近我會莫名的情緒煩躁我的胸口好悶 壓力好大...甚至還會希望自己消失......最近一直覺得很難過一直很想哭我發現 我最近的情緒很不穩定 會莫名其妙發火（不是那個來）還會常常悲傷跟胡思亂想而...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:情緒低落、想法悲觀、興趣喪失、莫名煩躁，確實是憂鬱時期會出現的症狀，雖然身處憂鬱之中真的很辛苦，但是經過是當的治療和介入，就可以得到改善。建議先維持正常的生活作息，花時間做一些自己有興趣的事，做一些自己喜歡的運動，聽一些自己喜歡的音樂...情緒不穩、失去興趣、易怒、悲觀：我是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
單親家庭女孩的心理困擾：該否就醫？
我不知道？醫生您好：我常常因為一些事好困擾，我不愛交男朋友，我不知道這是不是因為我家庭的關係，我是單親家庭，媽媽在20歲生我我還有一個大我兩歲的姊姊，我跟姊姊同母異父但感情很好，我是未婚生子，我是給奶奶照顧長大的後來搬來跟媽媽住，我朋友很多...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小潔妳好:妳有感情很好的姊姊，妳個性活潑，也受朋友喜歡，這是妳的優勢，通常是因為妳對人和善的結果。朋友的過世確實會讓人感傷，睹物思情，這一方面代表著活著的人對逝者的不捨與懷念，也提醒我們面對無常及人終究會死亡的現實。活得充實的人比較不容易感...單親家庭女孩的心理困擾：該否就醫？-點我查看詳細內容
與人接觸時的緊張與恐懼：如何克服？
與人接觸會緊張害怕？這個問題已經困擾我大約4個月了近期越明顯我的工作必須跟顧客接觸互動但只要我稍微緊張或感覺我稍微做錯了什麼我的腦袋就會一片空白旁邊有同事或主管我會更緊張的不知所錯最近主管教我一些跟顧客解說的用語她先說一次然後我再重複一次但...
梁孫源 醫師回覆-精神科
蔡小姐妳好依您的敘述，您目前很緊繃，心情低落，想法悲觀，您可能有焦慮及憂鬱的症狀，若已持續四個多月且越來越嚴重，建議可以就醫尋求協助。祝福您與人接觸時的緊張與恐懼：如何克服？-點我查看詳細內容
沒有耐心：精神科問題與解決方法
沒有耐心？我最近三個月上床睡覺沒辦法馬上睡著會覺得沒有辦法找到舒服的睡姿然後會不斷的想事情心上有很多事情要等好多個小時才會自然入睡然後我跟媽媽起爭執我在家裡住的時候我在房間只要聽到他在講話我就很有壓力很想要聽不到他的聲音只要聽到我就很想生氣...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小佳妳好依您的敘述最近不容易入睡，對母親、對男友容易不耐煩，容易生氣，也變得不想出門，又想不出是什麼原因。情緒憂鬱時有可能出現上述的現象，建議可先從事些能讓自己放鬆的活動，如聽音樂、閱讀、看電影、運動或與好友聊天，入睡時先別過度在意有無睡著...沒有耐心：精神科問題與解決方法-點我查看詳細內容
母親的精神健康問題如何影響全家？
媽媽的精神狀態出問題，情況影響全家人？母親以前工作時常與同事不合，被排擠，工作一個換一個，但每換個環境就又會出現類似的人際問題，但母親總認為是別人愛找碴，自己並沒有錯，並將這些工作發生的事帶回家中抱怨，長期抑鬱，甚至覺得老天不公平，讓她人生...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好家人有生活壓力或者情緒障礙，我們的支持傾聽多少會有一些效果。如果像令堂持續抱怨，情緒更惡化，甚至固著於別人對自己不好，勸她就醫來釐清問題是什麼，確實會是比較好的做法。有許多狀況，病人會不覺得自己有問題，遑論說去就醫。有些時候，是對於去看...母親的精神健康問題如何影響全家？-點我查看詳細內容
嗜睡問題：找不到原因，該如何解決？
嗜睡問題.？醫生您好,我睡時頭隱痛,起床也是,眼脹酸,覺得沒睡飽,約半小時後,症狀加重至嗜睡疲累眼十分脹酸,只想閉休息.這有周期性,近中午用餐,下班前都會達到高峰,此時也易肚子餓,有點血糖低到手抖.這疲累嚐睡,嚴重到無法工作,頭緊眼脹到難以...
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:首先歡迎你的來函,身心症的壓力源有時是潛意識的,患者本身並無自覺,只感覺生理不適.但建議你仍須排除是否有生理因素造成不適,尋求一些讓生命有點樂趣的方法或許有意想不到的改善哦,祝你早日康復.嗜睡問題：找不到原因，該如何解決？-點我查看詳細內容
如何辨識和處理精神科中的幻想症狀？
那我該怎麼辦ㄧ直想到？續90479醫生我會ㄧ直想到請問我所想的都是幻想嗎？我一直幻想然後覺得會發生。然後心跳會加快那件事已經1年半了！ 我最近才開始這樣是什麼原因導致的呢？因為我壓力大嗎？請問我想的是有可能發生的嗎？包括朋友ㄧ起來抓我和那個...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好命令自己的大腦不要去想某件事情是比較困難的。讓自己忙碌專注在其他事情上而自然減少胡思亂想是比較可行的。即使想法偶而冒出，既然已經想過、想清楚了，就讓它再自然消失，不要特別去理會獲回應，久而久之，通常就會漸漸改善。祝福您如何辨識和處理精神科中的幻想症狀？-點我查看詳細內容
過度敏感與胡思亂想：應對方法
常常胡思亂想？醫師您好,不好意思打擾您詢問幾個問題,我剛從澳洲拿到雙碩士學位回國,目前正在考證照及尋找工作,很幸運的,現在已經拿到數張專業證照,儘管如此,但我發覺在畢業後,我時常會將不少事情想得很負面,嚴重,尤其在健康及安全方面;比如在看了...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好小時後的不愉快經驗，確實有可能和後來的焦慮有關。有時我們會發展出一些儀式，或者產生一些禁忌，來企圖避免壞事發生。有時，我們會因有無準確執行這些儀式，或者有無碰觸到禁忌而產生新的焦慮。客觀來說，這些儀式和禁忌和壞事是否發生是彼此獨立的事件...過度敏感與胡思亂想：應對方法-點我查看詳細內容
如何處理不肯就醫的精神分裂症患者？
精神分裂症？你好 我想請問一下家人得到精神分裂症 但是自己卻覺得自己沒病 但是也不肯看醫生 服從的機率是非常的小 有時候很久都沒發發病 但最近感覺很頻繁 因為生病的人已經要沒有上班了 是上夜班的 最近因為已經沒有上班 導致白天頭在家裡睡覺看...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好如果曾經到精神科就醫過，還是可以去那家醫院跟醫師討論怎麼辦。有的會安排居家訪視，由護士到家中去看病人，甚至打針治療。現在有一種叫做強制社區治療，如果病人一直不配合門診或居家治療，經由事先通過審查會申請，甚至可以請警察協助社區治療。如果沒...如何處理不肯就醫的精神分裂症患者？-點我查看詳細內容
如何治療焦慮恐慌症？長久服用安得緒的副作用與替代藥物
焦慮恐慌，容易胡思亂想？我是心血管疾患者，2008-2013裝了5隻心臟血管支架．在2年前出現焦慮恐慌，譬如出國或出遠門就想回家，感覺在家及靠近醫院比較安全．現在每天起床，人不會快樂，隨時胡思亂想而焦慮恐慌，過得很辛苦．我的心臟科醫生，開了...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：文中所說的藥物是否是”Deanxit”這種藥，若是則此藥是一種複合成份藥物，對焦慮治療可能有療效，端視您服用後是否可改善病況，藥物的副作用並不一定就會發生在您身上，若要詳知此藥的副作用(一般網路即可查詢)或有更好的取代藥物，建議您就診...如何治療焦慮恐慌症？長久服用安得緒的副作用與替代藥物-點我查看詳細內容
焦慮與身體疾病的關係：如何找到適合的治療方式？
焦慮及想換醫生的問題？丁醫生您好!(內容可能會有點長,因為想寫詳細一點讓您能比較了解狀況,煩請耐心閱讀>"<謝謝您!)之前我一邊工作一邊準備考國營事業,可能壓力大,輪班的關係也沒有按時吃飯,導致身體有大小疾病,小時候身...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好來信提到是否要再去大醫院檢查身體的問題。過去您檢查的結果，醫師說是自律神經失調。身體的不適跟心理的壓力困擾，有時候真的是一體兩面。焦慮憂鬱的症狀改善了，身體的抱怨也會跟著減輕。當然，不是以前檢查沒問題，以後出現類似症狀都比照辦理。但是如...焦慮與身體疾病的關係：如何找到適合的治療方式？-點我查看詳細內容
活潑女生突變成情緒波動大，是壓力還是憂鬱症？
我是不是有憂鬱症？？我以前是一個超級活潑開朗的女生~但是最近常常容易發脾氣 應該說情緒起伏很大吧？開心的時候很開心 難過的時候很難過，但是不到想自殺的程度...我也是一個很愛玩的女生 但是放暑假都被強迫待在家裡，學校課業壓力也滿重的 我常常...
王奕翔 醫師回覆-精神科
您好：看的出來最近您的情緒、壓力、家人相處、出現一些狀況，憂鬱症在臨床上表現多元，不容易用單一量表就能確定憂鬱症喔，提醒您，如果真的不放心可以就近到附近的診所醫院，跟精神科醫師討論您的病情。南投醫院精神科 關心您活潑女生突變成情緒波動大，是壓力還是憂鬱症？-點我查看詳細內容
學生時期的精神壓力與恐慌症
覺得好害怕，不知道該怎麼辦？醫師你好! 我是一個學生~不知道是不是課業等壓力大的關係? 之前在學校時偶爾會忽然出現很緊張很害怕，但又不知道為什麼會這樣的感覺...這個問題困擾我一段時間了，常常都是忽然因為生活上一些小事情，或甚至有時候是莫名...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好焦慮害怕，其實非常常見，而且非常好治療。但是您為什麼沒感覺，因為就像您的情況一樣，您沒有說，周圍的人都看不出來，就算是家人也是。您每天見過多少人，外觀似乎大家都很OK，其實內心焦慮憂鬱不安的人，所在多有。網路上我也沒辦法隔空看病做診斷，...學生時期的精神壓力與恐慌症-點我查看詳細內容
如何面對職業瓶頸及情緒困擾？
對人生發展感到憂慮？醫生你好:我已經快30歲而且無工作未婚，目前一事無成而且常換工作，已經不知道到底該怎麼辦，非常憂心，可是又不想再繼續從事以前的行業(感覺已經厭煩跟沒耐心)，現在壓力好大，精神萎靡，常胡思亂想一些負面的事情，該怎麼調整心情...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有時候工作一直換，做不下去，也有可能是情緒障礙的結果，而不見得是原因。像有些憂鬱症或焦慮症的人，他們工作上也會變得吃力。然後工作不順利，又回頭影響到心情，到最後變成惡性循環。來信看來，您的壓力大，情緒不好，自己沒辦法克服調適，可以考慮先...如何面對職業瓶頸及情緒困擾？-點我查看詳細內容