潔癖與生活：如何改善與乾淨標準？
我有潔癖的強迫症，關於改善跟乾淨標準的詢問？醫師您好我現在是大學生，我從國一開始有出現潔癖的現象，當時在自己研究如廁完以後到底要怎麼洗手才能比較乾淨記得很清楚(洗手要沖水十次洗三輪)，那個時候也只有手洗得很白這樣的情形，其他潔癖行為一概沒有...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Oda從你的描述看來，對於乾淨的要求比一般人高，焦慮度也蠻高的，不曉得怕髒的感覺是否曾經覺得不合理但又無法控制？如有可能與強迫症有關，建議您，前往身心科評估焦慮以及緩解治療的可能性。祝福你。潔癖與生活：如何改善與乾淨標準？-點我查看詳細內容
治療自律神經失調引起的心室早期收縮：持續服藥的效果和當兵影響
回 #162985？謝謝廖主任細心的講解，有看心臟科評估，心臟科醫生也是説自律神經失調引起的，但是用藥上是乙型阻斷劑，是只能壓症狀但是沒有治療效果的藥物，一停藥就會復發，所以有點抗拒吃乙型阻斷劑，當時太焦慮造成恐慌症發作才看身心科醫生開百...
廖定烈 醫師回覆-精神科
網友 你好：很高興聽到您經過治療後已有改善。心臟與自律神經的問題，將來應該可以整合成在同一位醫師門診去接受追蹤治療。您所服用的藥物，包括劑量、療效、目的等等，都需要跟您的醫師討論。至於兵役問題，您的關切應該是希望在維持健康的狀況底下去處理這...治療自律神經失調引起的心室早期收縮：持續服藥的效果和當兵影響-點我查看詳細內容
精神疾病的折磨：如何應對家庭成員的時好時壞？
時好時壞的病況？想聽聽醫生的建議，謝謝您！家人被診斷出有精神方面的疾病，但從未親自就醫，是長輩私下去問診。他的病況時而正常,時而突然發作。正常時，願意外出與友人見面出遊。發作時，有時會妄想有人在背後中傷他，每次懷疑的對象都會改變，甚至情緒不...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.家人的精神問題還是以鼓勵醫療為主.暫時先由長輩們判斷.至於您與家人相處上的困難以及來信提到:(我也覺得自己有點問題)的部分.建議可至醫療院所就診諮商.或可撥打衛福部(1925)安心專線告訴您的困擾.會有專業人員提供輔導轉介等服務.應有...精神疾病的折磨：如何應對家庭成員的時好時壞？-點我查看詳細內容
高中生因高考壓力引發焦慮恐慌症
焦慮恐慌症？您好醫生，我是一名國三生，快要考高考因此最近壓力頗大。以前偶爾都會無預警地有一種不安的感覺，總覺得有些不祥的預感感覺很害怕，卻又不知道在害怕什麼，同時胸口刺痛不舒服，我和同學傾訴卻無法得到共鳴，但因為很快就沒事就怎麼注意。結果在...
林勉璋 醫師回覆-精神科
王同學妳好：準備考試辛苦了！妳的情況與恐慌發作十分類似，這可能與妳準備考試壓力大有關係。然而，還有一些其他因素也會造成類似恐慌發作的症狀，必須仔細鑑別，例如服用過量的咖啡因、甲狀腺功能亢進、心律不整等，因此，建議妳可先於內科或家醫科進行初步...高中生因高考壓力引發焦慮恐慌症-點我查看詳細內容
恐慌發作與癲癇：如何區分？
恐慌發作？醫生您好，我去年11月及年初各有一次突然覺得很害怕，全身發麻，噁心想吐 但意識是正常的，今天早上抽血後也是一樣發作了，我本身有慮病症，在服用悅康，請問我這是恐慌發作嗎？還是癲癇
林勉璋 醫師回覆-精神科
凡，你好：一般來說，癲癇發作比較不會以這樣的形式出現，因此，你的情況較有可能是恐慌發作。但要注意的是，很多其他的情況也會有類似恐慌發作的症狀，必須仔細鑑別，例如服用過量的咖啡因、酒精戒斷、藥物戒斷、甲狀腺功能亢進、心律不整等，因此，建議你可...恐慌發作與癲癇：如何區分？-點我查看詳細內容
情緒不穩定：如何應對重度憂鬱症及家庭困擾？
情緒不穩定？我以為我是個很開朗的人在快要畢業的那一年 發現自己得了癌症本來很害怕擔心著會不會就這樣死掉了就在同個月家人被確診的末期癌症沒有抽菸的人卻這樣沒個幾個月治療就往生了本來害怕死亡的我每天每天每天晚上都好難過哭著嘗試幾倍藥物看能不能離...
林勉璋 醫師回覆-精神科
妳好：看起來妳的心情很複雜，不曉得妳那位往生的家人是誰呢？他(她)的離開對妳而言又具有怎麼樣的意義呢？妳是因為什麼原因而跟家人吵架的呢？妳會想要離開，是因為妳累了嗎？年紀那麼輕就被診斷癌症，換作是任何人，一定都會有震驚、憤怒、悲傷、無助等情...情緒不穩定：如何應對重度憂鬱症及家庭困擾？-點我查看詳細內容
如何與強迫思想對話以減緩焦慮？
強迫思想症病人除了繼續吃藥外， 應該以何種方式來跟內心那個強迫又恐懼的自我對話，以減緩焦慮呢?？有被醫師診斷為強迫思想症(害怕失控， 怕傷人或傷己)，因此到高樓都會害怕，和幼小的孩子單獨在一起時， 也會怕會不會失控傷了他們。就醫中，正在吃抗...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友 妳好：關於治療強迫症非藥物的方法，一般是做一些類似您提及的行為治療，至於細節建議宜在心理治療時詳細討論，email實在不易討論。吳恩亮醫師如何與強迫思想對話以減緩焦慮？-點我查看詳細內容
社交焦慮症：如何克服自我懷疑和恐懼感？
社交焦慮症？我是個很沒自信的人，蠻容易害怕被討厭的，不論是面對家人、男朋友或是陌生人，只要大家把焦點放在我身上，我就會不自覺的不自在，會莫名的流淚想哭，所以有時候會很怕跟人對到眼的談話，很害怕別人看到我怎麼突然哭了⋯⋯有時候覺得不要看對方眼...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Pie妳好：辛苦了！聽起來妳在與人相處上碰到很大的壓力，不曉得妳是從什麼時候開始這樣的呢？通常一個人會沒自信，一部分是原本的個性使然，另一部分是後天環境的影響。了解妳從什麼時候開始這樣，以及在變成這樣之前，是否有發生什麼影響妳的事情，是很重...社交焦慮症：如何克服自我懷疑和恐懼感？-點我查看詳細內容
焦慮症患者停用安寧膠囊後出現失眠和焦慮感升高的問題
焦慮檢藥後..更嚴重失眠？我有焦慮恐慌.現在已經就醫身心科...醫師開給早晚各一顆永康緒 安寧膠囊.睡前導美睡半顆利福全一顆...我已經服用約45天以上~於是門診時醫師調整藥物 晚餐的安寧膠囊不吃...可是2天後 我發覺 自己很不安 焦慮感...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：安寧膠囊是一種短中效BZD類藥物，停用後，有些人的確會產生焦慮、煩燥不安、反彈性失眠等戒斷症狀，但若你再度服用安寧膠囊藥物後，仍會有焦慮感特別升高狀況，藥物濃度不足的可能性較低，因為只要吃個幾天到一周的藥物，藥物濃度就會達到平穩。雖然...焦慮症患者停用安寧膠囊後出現失眠和焦慮感升高的問題-點我查看詳細內容
常做惡夢：如何應對演出焦慮引起的睡眠問題？
常做惡夢？醫生您好因為科系的關係需要常常在別人面前演出，以前對於上台會稍微感到害怕，但最近不知道為什麼，會特別害怕，而且不再侷限是害怕上台而已，怕到晚上常常做惡夢，夢到連自己很有把握的事都失敗，然後就會驚醒出現心跳很快，手抖或手麻的狀況，之...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Jasmine妳好：辛苦妳了！關於妳最近常常作惡夢的情形，如果去看身心科的話，醫師應該會想要深入了解妳是從什麼時候開始有這種情況的？以及在出現這種情況前，妳的生活有什麼變化？例如課業的壓力、同儕或老師的壓力，或是作息的改變等。除此之外，醫師...常做惡夢：如何應對演出焦慮引起的睡眠問題？-點我查看詳細內容
戰爭、傷害與恐懼：如何應對精神壓力？
會讓人害怕和痛苦的事物？王醫師您好，我的問題如下，這世界存在很多可怕的事情，例如；戰爭，重大傷亡，凶殺案...等，我很害怕這些事情發生在我身上，但我又沒有辦法躲避災禍，我現在就連看個牙科都會擔心手術失誤，或者牙齒問題太過嚴重難以處理等。人生...
王耀霆 醫師回覆-精神科
Jeff你好：看你的描述，可以感覺到你真的很害怕，生活想必也很辛苦。「擔心、焦慮」對人類而已，最重要的本質是去避免危險，當未來充滿「不確定性」，我們要如何讓一切多一些確定？當然用「想」的是最快的，因為唯有設想各式各樣壞事發生，我們才會覺得自...戰爭、傷害與恐懼：如何應對精神壓力？-點我查看詳細內容
自殘與心理諮商：隱私保護與風險評估
心理諮商 自殘？醫生您好我一直以來都有自殘的習慣，已經很多年了，但不會太過頻繁，只是最近因為很多事情導致我現在的心理狀況比以前更差，有點變成自殘上癮。我想去找大學的心理諮商師輔導，但是我很怕去了會通知家人或是其他人。我知道去心理諮商的內容是...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好，首先非常鼓勵您願意接受專業協助，自殘是需要好好處理議題。自殘行為是否通知他人，需要治療師完整評估及與您討論過後才可確認，通常其取決於自傷自殺風險高低。希望您不要因此害怕尋求協助，相當可惜。自殘與心理諮商：隱私保護與風險評估-點我查看詳細內容
自律神經失調疑慮：多重症狀及求醫建議
是否為自律神經失調？醫生您好，小弟我在一個多月前因為第一次肌肉顫動在眼窩和左小腿上所以緊張的拼命查網路上的資訊然後非常害怕是運動神經病變，之後被家人告知要去抽血檢查甲狀腺那一週我就出現咽喉有異物感而且手會抖、疲倦我就瘋狂照鏡子但是沒腫大，之...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：看你的描述，的確身體出現許多不典型的不適，建議可以先到家醫科或一般內科就醫；若基本檢查結果都無異常的話，才會懷疑是焦慮情緒引起的自律神經失調，此時可至精神科就診，經過醫師面談評估並開立一些藥物，就可使自律神經逐漸恢復平衡，同時改善憂鬱...自律神經失調疑慮：多重症狀及求醫建議-點我查看詳細內容
憂鬱與焦慮反彈：如何處理多重情緒困擾？
感覺憂鬱跟焦慮又復發？前幾個月我因為人際關係家庭因素和課業問題然後情緒開始走下坡會自殘 然後我就去看身心科結果確定為憂鬱所以我決定轉學跨了三個縣市來到另一個學校 一開始其實沒有適應的很好 因為我在社交方面因為以前的問題所以我很難再重新建立關...
顏琮祐 醫師回覆-精神科
親愛的Lili你好：根據你的描述看起來，是個需要從確定診斷、並且討論治療可行性如藥物、心理治療或家庭治療的複雜狀態，這邊會建議您規則穩定回診，找自己相賴的醫師穩定配合，以便和你討論你可以接受治療的方式．如果沒有到醫院和醫師討論，這樣網路上很...憂鬱與焦慮反彈：如何處理多重情緒困擾？-點我查看詳細內容
內向自卑引發工作壓力，如何擺脫憂鬱症傾向？
憂鬱症傾向,工作疲累？從小就有點內向怕生 甚至自卑不喜歡回答問題，而且連出外買東西付個錢都不喜歡但現在因為家庭狀況 不得不出去工作曾經應徵過餐飲服務業 加油站人員 中藥店店員 但都只待了不到一個禮拜就又離開認為自己無法勝任服務業這方面的工作...
李政峰 醫師回覆-精神科
妳好:據妳來函所述應有憂鬱症的情形,憂鬱症的治療可使用藥物及非藥物治療,可使用抗憂鬱症藥物或心理治療,活動治療,建議可求診專科醫師評估治療,祝妳早日康復,走出憂鬱.內向自卑引發工作壓力，如何擺脫憂鬱症傾向？-點我查看詳細內容
新康樂錠與克癲平的使用建議
請問新康樂錠一天可以服用幾次？？我想請問一下，因為我最近強迫症狀復發，搞得自己很焦慮，而醫生有開給我離憂治療，加焦慮症狀發作時的備用藥物心康樂錠，醫生說很焦慮時就服用一顆，但是我強迫症復發的很嚴重一直處在焦慮狀態，那請問我可以一直吃嗎，一天...
王雅甄 醫師回覆-精神科
小李您好：心康樂主要使用於減緩焦慮、降低心律，常見有10毫克與40毫克兩種劑型。若您的藥物為10毫克，一般建議一天可服用2-4次。不過，因不確定您是否有其他慢性疾病，建議的服用頻次，還是建議您向您的醫師確認過再使用較為安全！克顛平有肌肉鬆弛...新康樂錠與克癲平的使用建議-點我查看詳細內容
多重疑慮：多發性硬化症是否為真實困擾？
關於多發性硬化的擔憂？醫師，我前兩三個月前因為口乾舌燥擔心自己乾燥症併發類風濕性關節炎，擔心個幾天便手指腳指痛，更加恐慌不已便看了免疫風濕科，解果是沒事，之後又查資料發現有種病叫多發性硬化症便開始往那邊擔心，先後看了4個精神內外科醫師，他們...
黃孝先 醫師回覆-精神科
你好，此疾病發生率其實蠻低的，而你的症狀也不是很典型，應不用過分擔心，不過焦慮症的症狀 就是不由自主的擔心，所以比較難用意志力去轉換思考，建議你前往身心科評估給予適當治療。祝福你。多重疑慮：多發性硬化症是否為真實困擾？-點我查看詳細內容
如何克服死亡恐懼症？
死亡恐懼症比頻發？醫師您好我自幼（國小或幼稚園起）就經常會在躺在床上時感受到死亡的恐懼，這是種難以形容的發自內心的極大恐懼感。我知道平常健康的人可能是無法理解的，如果試想自己知道幾分鐘後就會死去，你的意識及思考就灰飛煙滅，「你」將不再存在，...
汪振洋 醫師回覆-精神科
林同學你好:關於死亡的恐懼是很多人共同的經驗，大多數人可以面對如此恐懼而繼續平靜地過生活，如果這種恐懼已經影響到你的生活，可能是有對其他的恐懼擔心或過去不好經驗在你的潛意識中，死亡恐懼只是一個浮出於意識層面淺而易見的一項。建議你可以透過心理...如何克服死亡恐懼症？-點我查看詳細內容
焦慮症：如何辨識與緩解？
是否焦慮症？醫生您好我自己是非常容易緊張和杞人憂天的個性自己覺得非常痛苦例如檢查眼睛 醫生說不太正常 但因為我沒有任何不適 醫生就沒有幫我進一步檢查下去可是我自己就會非常害怕會查很多資料 或者ㄧ有新的症狀發現 又會想東想西 一直覺得是不是變...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear Happy依照你描述的情形，是蠻典型的焦慮症症狀，建議你可以前往身心科診所評估，而焦慮症的部分如果自我調適仍有困難，建議服用藥物以及心理諮詢來達到改善。祝福早日康復。焦慮症：如何辨識與緩解？-點我查看詳細內容
精神科焦慮引發身體症狀：如何擺脫負面思考？
慮病焦慮很嚴重？醫生您好不知道從什麼時候開始好像在等待讀大學期間太閒原本就很愛亂想的我更加焦慮1.有時候看到新聞報導有什麼癌症我就開始懷疑自己有同樣癌症 還會覺得我看到這篇報導是不是老天要提醒我什麼甚至看著那些症狀過不久身體也會慢慢浮現更加...
黃孝先 醫師回覆-精神科
Dear cc聽得出來你因為上述情況感到很困擾，自己會不斷的想到癌症的可能，雖然理智告訴你可能不會發生，但情感上又害怕那”萬一”發生在自己身上，據研究這可能是腦部與心情相關之神經傳導物質波動導致，生理與心理相牽連，而你的症狀算是蠻典型的焦慮...精神科焦慮引發身體症狀：如何擺脫負面思考？-點我查看詳細內容