青少年自殘與情緒困擾：精神科醫師的建議？
憂鬱 自殘？醫生您好，我是一個13歲的國二生，我大概從今年六月底開始有情緒不定時的崩潰、長時間處於身心疲累的狀態，每天都覺得自己真的好累好累，情緒也一直都很低落。我不知道自己發生了什麼事情，抽血後知道可能是甲狀腺低下造成的情緒低落，也就沒有...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
您好: 您願意來信詢問,要將複雜痛苦的情緒感受說出來是很不容易也很勇敢的事, 聽您的描述,初步判斷是憂鬱症合併甲狀腺低下及貧血問題, 但需要再進一步釐清因果關聯(包含過往發展史及家庭因素,心理因素及人際關聯) 一般抗憂鬱劑至少需要2-3周...>>點我查看詳細內容讀書困難、焦慮不安：該如何處理？？
注意力與焦慮？醫師你好 最近這幾個月讀書都有點讀不懂背了忘。不知道是不我以前沒什麼在讀的關係還是有什麼經神上的疾病。 然後我就很緊張上網看為什麼會這樣然後察ㄧ堆讓自己很緊張。 我看書時有時看沒多久就恍神。寫字或是想考試的東西就會想很久很焦慮...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.注意力不集中也是一種焦慮.感覺您個性較容易緊張.建議您搜尋有關壓力調適或EQ管理的衛教文章.從中學習些改善的方法(選自己比較可執行的).試試看若還是未能見效再考慮至身心科就診諮詢.>>點我查看詳細內容強迫症的困擾與治療：我能痊癒嗎？？
我有些困擾？跟醫師分享我的強迫症： 我在剛升國一那年中秋烤肉時，我看到火炭上的自殺防治廣告。那時，我喘不過氣，胡思亂想，感覺喉嚨有東西、感覺胸口有塊石頭，頭腦中只有「自殺 」。那時想說一下子就過了，結果愈來愈嚴重（當初不知到為什麼怕跟父母說...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 聽起來你的狀況可能為強迫意念，合併憂鬱、身心症狀 1. 強迫症通常以藥物+認知行為治療，療效佳，大部分患者皆會改善，須留意停藥後有 復發可能。藥物需規律服用一段時間(4-8週)才會出現療效，需有耐心。 2. 前者是抗焦慮劑，後者是調...>>點我查看詳細內容精神科醫師的同理心與專業性？
對於精神科醫師的困惑？你好李冠瑩醫師，想請問你一個問題，這是我和與你同一家醫院的某位兒童青少年精神科的醫師門診發生的事情，也許你可以提供一些你覺得以精神科醫師的立場，為什麼一個專業的精神科醫師會對精神病人說你懶這種話？一般人不了解症狀可以理...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
您好: 謝謝您的來信表達,在當次門診感受到沒有被同理,卻快速地被冠上一些評論的難受情緒,這是很心理受傷與失望的,我想你已經很努力試圖在情緒過後想要搞清楚是怎麼一回事,也想了兩種可能,以我的立場, 與您分享我的猜測,例如,會不會看診是在很短的...>>點我查看詳細內容如何改善無法專注聽別人說話的問題？？
常常無法專注聽別人說話？我沒辦法專心聽人說話內容，沒聽進去的樣子，大腦在神遊放空不專心，無法當下立馬專心聽話，也沒辦法正視對方眼睛說話，導致常常問對方：你再說一次，剛沒聽清楚。 這就會影響人際關係發展、工作處處挫折。 常常工作趕時間，忘東忘...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
小洋您好: 可以感受到您提到的問題造成人際與工作的挫折是很大的困擾,一般成人的注意力不足問題會需要再釐清是否是自小的神經發展問題,及是否有合併其他焦慮或情緒等常見影響專注力的問題,您已經很積極想改善,也接受藥物治療,建議可以返診釐清上述診斷...>>點我查看詳細內容社交焦慮還是個性使然？如何判斷自己是否患有社交焦慮症？？
社交焦慮或個性使然?？自從出社會後工作環境大多我一個人居多(店面工作) 因工作時間長除了家人外沒什麼朋友 但是跟客戶互動是完全沒問題 最近發現很排斥跟客戶以外的人互動 例如親友想介紹某人給我認識，我就會很排斥 我也說不出來為什麼排斥，是因為...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 每個人個性不同，有些人天生個性外向、喜歡認識新朋友、享受與人互動的過程，而某些人個性內向、比較偏好獨處。 “焦慮”是每個人都會有的情形，當我們在面對未來不確定、不明確的事務，常會出現一種不安、擔心的感覺，這個感覺就是”焦慮”，焦...>>點我查看詳細內容呼吸強迫症：如何改善？？
呼吸強迫症??？以前發生過兩次無故暈倒嚇到大家，從此造成心理壓力 暈倒後到醫院做了大大小小的檢查，報告都正常 所以我自己猜測暈倒的原因可能來自換氣過度、呼吸性鹼中毒? 現在跟不熟的人相處時會很刻意注意自己的呼吸 越在意呼吸呼吸就越不自然、...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 您提到以前發生兩次暈倒至醫院檢查皆正常，但也造成自己心裡的壓力； 也注意到在跟不熟的人相處時會注意自己的呼吸、反而造成過度換氣等情形； 當我們在面對未來不確定、不明確的事務，常會出現一種不安、擔心的感覺，這個感覺就是”焦...>>點我查看詳細內容精神診斷變動：適應障礙症與情感疾患的轉換？
想詢問有關「精神診斷」的問題？首先，先感謝醫師在百忙中抽空閱讀和回覆🙏🏻 我看身心科持續看了2個月左右的時間，一開始的診斷是「F4323伴有混合憂鬱情緒及焦慮之適應疾患」； 後來因為一些事情，多了次診斷1「...
余權訓 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部玉里醫院 精神科 主治醫師
您好： 聽起來您的身心處境似乎對生活造成一些影響；而或許是擔心，或其他各式因素及感受，使您想對精神診斷有更多了解。您有心去探索及了解自己所處的狀態是件值得稱許的事。在持續探索自身狀態的旅程中，不少身心醫療資源的使用者觀察到，與團隊互動及討論...>>點我查看詳細內容如何在看精神科時節省費用？？
職場霸凌？被霸凌，又擔心，被害忘想，希望求診梁醫師，，也怕花錢看病，，希望求診時，花最少的錢啊， ，畢竟病識感已出來了，也有吃藥恐懼症，有憂鬱，焦慮，，把氣出在家人身上，感謝醫師啊
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 遇到職場霸凌又無法自行解決時，建議向主管或職安或人事部門報告，請他們協助介入處理。若是自我調適出現困難，可以就診討論。家人是支持自己的力量，可向家人訴苦，但也要提醒自己，莫將氣出在家人身上。 >>點我查看詳細內容精神困擾：從焦慮到自殺意念的探索？
擔心焦慮？國中時明知道不會怎樣卻很怕去學校 19歲時去超商打工卻因為早上上班上課人潮眼前一片白色無法控制自己而辭職 26歲大學畢業後第一次應徵人力銀行工作面試失敗後在床上躺了22小時連廁所都沒上 之後腦袋裡有個想法像呼吸喝水一樣自然的要...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.既已就診身心科多年.可於就診時與醫師詢問到底是什麼問題.醫師應會予以解惑.文中看來應屬焦慮症狀的範疇.它有藥物與非藥物的療法.建議您持續回診與醫師討論適當的診療方針.以利改善病況.>>點我查看詳細內容高中生社交焦慮及情緒困擾：是否需要尋求專業協助？？
不曉得怎麼了？醫生你好，我是一名高中生，我個人覺得自己大部分時間都還算正常，課業壓力也還算能夠應付。可是在社交方面我常常感到焦慮，不明白該怎麼與人相處才好，害怕會得罪人所以總受刻意討好別人，當覺得他人尤其是朋友忽視或討厭我時就會開始恐慌，在...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中顯露出長期的負面情緒.不論是否達疾病程度.畢竟已造成困擾.還是尋求改善為是.若不方便就醫(就醫並不代表就是有病).也可撥打衛福部的1925專線.進行類似線上諮商輔導.應有助益.>>點我查看詳細內容自律神經失調與焦慮恐慌：我的症狀是什麼？？
自律神經？醫師您好 去年打完疫苗第二劑時 當場有一些不舒服 （心跳加快 呼吸不順 覺得自己快昏倒）護理人員說 應該是交感神經被刺激到 本來以為是偶發事件 後來又在不定時不定期的狀況下發生過兩次左右 （當然沒有真的昏倒 只是覺得人不太舒服） ...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好，以上所述焦慮、恐慌，都屬於焦慮性疾患的症狀；而自律神經失調，也是焦慮性疾患常伴隨的症狀之一。心跳加快、脹氣(可能是胃腸蠕動變慢)，可能是交感神經亢奮的症狀，這屬於自律神經失調的症狀，但要先在內科檢查確認是否有內科問題先做處理。如果內科...>>點我查看詳細內容如何應對負面情緒及行為？？
不知道是怎樣的狀況？醫師您好 我最近一直會在想負面的事情，老師說的話和同學對我的評價，還有生活中的小事情，課業壓力還有爸媽的期望，也許沒有到很糟糕但常常會一直想到糟糕的地方，讓我常常喘不上氣，會一直做出重複的行為，比如像敲桌子或拍大腿到冷靜...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好，以上所述，包含憂鬱和焦慮症狀，看起來似乎有影響到生活，建議到兒童青少年精神科就診。不用擔心被當成瘋子，因為憂鬱和焦慮是常見的文明病，好好治療就很有機會改善。>>點我查看詳細內容嘴角抽動與焦慮：症狀解析與治療建議？
抽動症狀？你好👋 請問嘴角有時會抽動，會一直想去咬牙齒導致嘴巴很痠，喉嚨和舌頭都緊緊卡卡的，會跟焦慮有關係嗎？ 本身是焦慮患者，停藥有幾個月
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.可能有關.應盡快回診與醫師討論.且若要停減藥也需與醫師告知.經評估後再調整較為適當.避免影響病況之穩定.>>點我查看詳細內容精神科藥物問題：如何選擇最適合的治療方案？？
藥物問題？醫師您好： 1.會去求診是因為自我管理散漫，每天沒動力起床。目前早上服用18mg專思達，晚上戀多眠錠0.25mg。但專思達會造成情緒上的起伏，想請問這樣的服藥方式會不會造成別的精神問題？ 2.另外想問如果是憂鬱症造成的動力不足問題...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 1.會去求診是因為自我管理散漫，每天沒動力起床。目前早上服用18mg專思達，晚上戀多眠錠0.25mg。但專思達會造成情緒上的起伏，想請問這樣的服藥方式會不會造成別的精神問題？ A: 有可能造成其他精神問題。 2.另外想問如...>>點我查看詳細內容上班疲憊卻失眠，睡眠時間不受控制？
我有兩個比較矛盾的東西會輪流發生（1）是上班完不管是身體還是精神都已經累的壞了卻還是睡不著，躺在床上很久無法睡去（2）今天就算早睡卻還是時常睡超過12小時？第一點是累到睡不著，我現在除了學業上的壓力外只有上班的，不過我平常看很開，所以自己是...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
許同學你好： 看起來你最主要的問題是入睡困難，而睡眠過多則是因為入睡困難造成過於疲累，累積下來而出現的。至於想吐、眼睛痛、眼睛震動、注意力不集中等狀況可能也與睡眠不正常有關。 入睡困難的原因有很多，包括服用過多的茶或咖啡、午睡睡太久、睡...>>點我查看詳細內容如何克服購買物品時的社交焦慮？？
買東西時過度恐懼？醫生您好，這個問題其實已經困擾我蠻久的，不過我也不確定這是不是社交焦慮的一種，我是一名大學生，平常有在從事網路上的賺錢工作，需要與人對談的那種，在校社交還算可以，雖然沒有什麼好朋友，但勉強也有一群能夠容納的人群，我從小就非...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中看來此狀況困擾多年.您也已朝您所希望的方式(以自己克服為主)去做.但似乎效果不大.還是建議您至身心科醫療院所就診諮詢.以利情況早日改善.若暫時不方便就醫.可先利用1925安心專線進行類似線上諮商.應有幫忙.>>點我查看詳細內容如何應對失業帶來的心理壓力？？
就診ー想知道自己問題出在哪?不想這麼痛苦？你好，我的現況如下 目前失業中，一直沒勇氣主動投履歷，因為之前主動投履歷會讓我焦慮到心悸甚至想吐，趁現在還有餘力，想在問題解決後找到合適的工作，不想慌亂地找然後煎熬在不合的工作裡再談離職的事。 最...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中顯露諸多負面情緒.建議您至身心科院所就診.以利改善.若擔心心理諮商費用.可先利用衛福部的安心專線(1925)做線上諮商.另外皮膚血管瘤的 問題就先看皮膚科.若需它科介入.醫院也會協助轉科處理.不用擔心.>>點我查看詳細內容兵役體檢精神科檢查：失眠症狀是否符合免役資格？？
兵役相關診斷證明？醫師您好，我持有幾項疑問希望能得到請教，已找遍網路上的文章仍束手無策。 最近因身體狀況很差，暫時休學而收到兵役體檢通知，因此感到有些焦慮。在詳細瀏覽流程後發現有精神科的檢查，我平常因嚴重失眠，有在看身心科，一天吃4種藥物...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 兵役體檢部分我也不清楚，建議掛軍醫院的精神科詢問。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容自律神經失調與偏頭痛：如何調整作息？？
作息調整／自律神經失調 ？薛醫師您好， 在此想詢問醫師，作息及自律神經失調之相關問題 目前33歲，女生，有紅斑性狼瘡，原本服用5顆(5毫克)類固醇-康素龍錠，前兩周前開始降藥到4顆。其他固定服用藥物包含雅迅靈(50毫克)半顆，必賴克 ...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您: 1.再與您的主治醫師討論上述之情況，針對症狀治療，或看是否需要做進一步的檢查。 2.或可以考慮尋求其他院所的診治！ 謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容