焦慮症患者的困擾：如何平衡運動、社交與治療？？
我該怎麼辦？醫生您好 我是個焦慮患者，在未發病前，我是個活潑的人，但現在我生病了，我不知道要如何停止胡思亂想(我有服藥)，我也知道這樣下去我的病情也不會好，我有試著去運動，想讓自己利用運動讓病情好轉，可是每當運動完，我反而更焦慮，身體緊繃，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 如果因壓力會更大，建議目前不要逼自己運動嗎和繼續外出與人互動，並回診請醫師再調藥。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容手速重度是否需要看神經科？？
關於手速重度？醫生您好： 現職能報告上有寫手速重度 是不是建議要去看神經科 去照一下核磁共振或腦部影像 ，看哪部位發生問題 這速度慢 我是觀察到連走路也不像年輕人的速度 覺的跟之前每月越來越多顆 後來增加到每月大約200顆安眠藥 吃了十年左...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 目前的醫學做影像學檢查如PET scan或functional MRI也許可查出病灶之處，但無法做進一步治療，建議不見得要花這個錢。至於手速障礙、情感淡漠的部分，還是需要積極復健如手工能訓練和社交技巧訓練才有機慢慢改善。 吳恩亮...>>點我查看詳細內容多重疾病下精神科治療方案調整及焦慮症特徵？
躁鬱症＋焦慮症？我本人有164/44，在去年暑假瘦到39，每天睡十幾個小時，不想都吃東西。 最近的醫生說那時是鬱期。 12月在一家診所確診輕度憂鬱症和焦慮症，一天三顆萬憂停、一顆安邦錠、一顆安立復、一顆艾斯樂。 因為藥越吃越多，三個月後換了...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.如果診斷是躁鬱症.停掉抗憂鬱劑是擔心抗鬱劑反而有誘發躁症的症狀.您描述的症狀是否為躁鬱症的表現應與主治醫師討論.包括何時搭配心理諮商也可討論.若您想心理諮商也可利用衛福部1925安心專線.她們也能提供心理諮商等服務幫助您改善情況.>>點我查看詳細內容大學生的精神困擾：如何改善社交恐懼症？？
請醫生給我一些建議？醫生您好，本人目前是大學生，以下是我自己留意到的問題，想請您給些建議 1. 由於讀外縣市的大學所以外宿，是自己租房，但常常出房門前會將耳朵靠在門上確認沒有其他房客轉動手把出門的聲音才會出去，如果走到樓梯口聽到有人上樓會跑...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 如果是個性內向不喜歡和別人來往也享受自已一人的生活其實無妨，但如果因此困擾生活那就有可能是社交恐症懼症了，那就需要就要醫或接受心理治療。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容從排擠到焦慮：青少年心理健康問題的探索？
想問問是壓力太大還是得了憂鬱症？醫生您好 我國一時曾經受到班上同學的排擠，男同學也會故意捉弄我（不曉得是不是霸凌），當時覺得每天都好累好想死，在人們的面前我可以擺出笑容，但是晚上自己一個人在房間時，眼睛就像壞掉的水龍頭一樣，眼淚會一直流不停...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 確實有可能是憂鬱症，建議可和家人說最近情緒不穩定，影響了學習，情緒發燒，想到身心科接受治療，另外如果可能，建議優先找兒童青少年精神科專科醫師就診。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何面對與治療？？
社交焦慮症？我在國中發生一些事情之後就不喜歡跟人進行非必要的互動也不再交朋友了 因為不跟人群接觸也不會有影響反而很放鬆 最近我應徵了超商大夜班的工作 以前家裡人覺得我太內向了要我多跟人接觸所以我學會跟人機械式的交流 雖然還是會感到壓抑和噁心...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 1.我查網路上的資料判斷自己是重度社恐,卻能跟人進行一些簡單的交流,這正常嗎? A:正常。 2.面對醫生無法誠實回答問題怎辦? A:可先寫下來，看診時拿給醫師看。 3.這樣的情況醫生開的藥會不會有問題? 因為醫生開的好像是焦...>>點我查看詳細內容工作壓力與心理健康：從憂鬱症到精神分裂症？
憂鬱症.精神分裂症？三年前我因為日夜輪班在工廠工作 然後工作又一直被罵 就這樣做了快兩年 放假就一個人在家也沒社交 跟家人也沒有相處的很好 後來因為暗戀三年的女生要結婚了 我整個人就很難受一直在哭 我整個人思考跟行為就怪怪的 很想自殺或殺人...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
瑜翔你好： 看起來你有去就醫，也有服藥，而且是家人帶你去看醫生的，這至少代表家人不排斥你看精神科，這是一件好事。如果你覺得服藥後狀況還沒有很穩定，暫時不想去工作的話，建議你可以請你家人和你一起回診，由你、你的家人還有醫師一起討論是否要繼續工...>>點我查看詳細內容精神科：學習障礙與多重困擾：視障、閱讀困難、記憶力、組織能力、社交技巧？
這是學習障礙嗎？您好， 請問這些狀況有可能是學障嗎？是不是比較偏向知覺動作型？ 輕度視障（一眼弱視0.3+近視+散光+眼球震顫，另一眼失明）與學障讀寫算障礙的困惑 閱讀會跳行跳字，找不到讀到哪，或重複讀同一行，字詞的順序會相反，可能2到5個...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 先跟你講「學習障礙」的定義，一般是指神經心理功能異常，而表現出注意、記憶、理解、知覺、知覺動作、推理等能力有問題，致在聽、說、讀、寫或算等學習上有顯著困難者；其障礙並非因感官、智能、情緒等障礙因素或文化刺激不足、教學不當等環境因素所...>>點我查看詳細內容精神科問題：如何應對社交障礙？？
問題不知如何處理？習慣一個人有說有笑的，別人看到我就覺得不好意思就是了。也因情緒不穩定，會覺得想一個人獨處。 我因上述情況而不喜歡跟人相處共事 請給意見吧！ 我是思覺失調患者好像也不屬於可參加人際互動的活動（除非是精神官能症患者)
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~您好： 思覺失調症的患者還是可以參加人際互動的活動的呀！不過如果要跟人互動，那就要學習一些人際相處的技巧。比如說，如果在公共場合，你一個人自言自語的話，別人看到可能會覺得你很奇怪。因此我會建議你在公共場合就盡量不要自言自語。此外，如果是...>>點我查看詳細內容找不到疲勞原因？精神科有何建議？？
找不到疲勞原因？因為情緒低落跟壓力關係，以前有好幾年有看精神科，這七八年來都有疲倦的問題，嚴重的話會嗜睡無力，疲勞到動一下就會累甚至心悸，最嚴重的狀況是幾乎整天在睡，腦袋重重、昏昏沉沉的，症狀大概都是反反覆覆，可是有時候會突然有一天就會清醒...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 看你的描述也可能是有自律神經失調的症狀，白天的時間副交感神經過度活化而導致身體疲勞和沒精神。 會建議你可以先做以下調整： 1. 作息規律、睡眠充足、適度運動： 睡眠能幫助情緒穩定，每天一定要睡滿7小時，每周要固定運動讓自己多流汗，...>>點我查看詳細內容焦慮、失眠、胃痛…？如何處理工作壓力和情感挫折引起的身心健康問題？？
不確定是否有生病？醫生您好，想請問～ 原先我在就學期間是很熱愛社交的人 畢業後一個人支身上北部工作 在台北無親友 期間遭遇了感情挫折與轉職失敗 漸漸的發現自己個性變得易怒暴躁沒有耐心 總是不停的處於焦慮狀態 也變得害怕與人社交 怕自己因為工...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 你的狀況掛號身心科不用擔心小題大作喔，有需要就去看診，就像感冒會去看診一樣，身心狀況不佳可能是大腦內分泌或是自律神經失調導致的，你的症狀比較不典型，建議還是早點就醫尋求專業的評估喔！ 希望有回答到你的問題 :)>>點我查看詳細內容高中生的自我懷疑與社交焦慮：尋求專業協助的必要性？？
我這樣有需要就醫嗎？醫師您好： 我是一名高中生，約莫在半年前我開始懷疑自己是否做錯了一些糟糕的事，比如每次從店裡出來的時候我會懷疑自己偷東西，然後我就會檢查自己的口袋或包包有沒有放一些不該出現的東西，當然最後口袋包包都很正常，但是我還是很害...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 我覺得可以就醫啊！台灣精神醫療資源這麼充足，費用又低，實在不需諱疾就醫。聽聽專家的意見總是好，特別是這些焦慮已影響生活不少了。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容長期低眠與藥物副作用：如何改善社交焦慮？？
睡眠時間過長，身心軟爛？醫生你好， 之前服用 Funnix 過幾個月， 憂鬱傾向有變好一些，但出現嚴重社交焦慮。 最近換成 venlafaxine ， 本來是 37.5 早晚一顆，後來變成 75 晚上一顆。 最近幾周每日清醒時間不到 10...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有憂鬱傾向和嚴重社交焦慮的壓力 需要專業醫師親自診斷 1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有...>>點我查看詳細內容桃療是否有判斷精神障礙症狀的儀器？？
請問桃療有腦部顯影直接判斷是哪種症狀的儀器嗎？？如題 ，有的話 ，是否可以做？幫助認定 （2）另身障鑑定重度的事-真的再拜託麻煩您了： 前兩星期社工師作衡鑑當下 弟大部份都講他中度，那難道一定要聽他自己講的嗎？他自我感覺良好 之前不會...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 已於昨天(2/24)回診時當面回答您的問題了！ 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容社交焦慮症對高中生學習與生活造成的影響？
社交焦慮症？醫生您好，我現在是高二的學生，我本身性格就比較內向，遇到陌生人話就不多，但以前還不至於到恐慌，是在三年前一個比較依賴的好友轉學才開始有焦慮和心悸的情況出現，每天一到學校就會緊張，尤其在上課時，只是坐著聽課也會全身僵硬顫抖、心跳很...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 建議可以至兒童青少年精神科門診與醫師討論，包括鑑別診斷、服用的藥物總類、藥物的作用與副作用等；另外也可以與醫師討論轉介合適的心理治療。 >>點我查看詳細內容精神科醫師建議：如何應對他人對你講話風格的批評？？
什交情況？本身個子高高的，外型也不差不過跟我接觸的人就會覺得我講話很無聊，喜歡講道理，人生哲學，新聞報導。當學生時就常常喜歡問這些內容，同學都覺得我很奇怪。有時候我覺得也許是每個人要的東西不同吧！無關對錯 不過我確實被人有上述的看法 醫師能...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友你好： 你有感覺到自己的講話沒辦法吸引到別人。不知道你是否對於社交這件事感到興趣。其實人有社交活動是很好的事情，我們可以從朋友那邊得到新知、生活的樂趣、陪伴、以及互相的幫助。 如果你覺得能交到朋友是一件幸運的事，也會想要在講話裡面能夠...>>點我查看詳細內容精神科相關：身心障礙鑑定初診即可行嗎？？
請問貴院 身心障礙鑑定 初診即可鑑定嗎？？吳醫生你好 ：謝謝上次初診幫寫康復之家的轉介單，已順利入住 敬祝虎氣沖天 如虎添億，虎年行大運 事因在新光10/19開始住後，11月底醫生才把我們列為精衛法的嚴重病人，而我有問是否順便改鑑定等級為重...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 即然目前已來本院就診了，建議這些問題我們可當面門診時溝通會比較清楚。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容社交焦慮與恐懼：如何克服？？
社交焦慮？？醫生您好，不好意思好像問了有點怪的問題。我從小就偏內向安靜，跟家人都可以正常互動，但在學校就完全不說話，幾乎只有回話或點頭，說不超過十句話，從幼稚園到國中畢業，很幸運都沒有遭受霸凌，但幾乎沒有朋友，這一直讓我覺得自卑，而且家人一...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
豹豹妳好: 妳的狀況有可能是有社交焦慮反應，但妳仍可持續進行社交活動，顯示對社會功能並未造成重大影響。偶而在遊戲中大笑，若朋友都可接受其實也無妨。降低社交焦慮的方法建議在互動時將注意力放在對方身上，而不是自己身上，專注聆聽理解對方想表達的事...>>點我查看詳細內容多巴胺體內平衡與成癮關係：正常生活需擔心嗎？？
多巴胺體內平衡問題？醫師您好 承接上次的問題。此資料主要是位史丹佛Anna Lembke博士 “多巴胺國度”所寫的。所以我們正常人都會有所為多巴胺體內平衡的正常生理機制是嗎。所以平常的正常生活都不必擔心對嗎（例如：跟人社交開心聊天。做菜。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 是的，請不用擔心。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容尷尬回憶引發的自動語言反應：常見現象與專業術語？
想起尷尬的回憶時會不自主講話或發出聲音？我在想起尷尬的回憶或闖過的禍時，會不自主地講一串話，有時是重複當初為了闖禍道歉的句子，有時是隨機的詞語，有時只是一些叫喊聲像是「啊」或「喔」。如果知道自己即將說出來是有機會控制住不講或講小聲一點，但大...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
sincere，你好： 你所描述的症狀，初步判斷有2個可能：首先像是兒童認知發展過程，透過社交活動學習語言的一種現象，兒童會複誦自己接收到的命令（或自己的思想內容），比如玩扮家家酒時會邊做動作邊自言自語說出自己想做的動作，隨著認知發展成熟，...>>點我查看詳細內容