社交障礙與精神健康：如何克服？？
社交障礙問題？我以前是一個很外向的人，但在求學過程中，因為與同學的一些事情，造成我越來越封閉，到現在我已經習慣這種個性，非常在乎別人的感受，我對別人的感覺又很敏銳，常常會知道人家對我不是真心的，讓我膽怯人心，甚至到現在，害怕找工作，害怕社交...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
奈奈妳好: 人生並不完美，每個人或多或少都必須帶著一些不完美繼續生活下去。過去的就讓他過去，每一刻都可以是全新的開始，作一些正向的事，讓自己成長，讓自己更好，不放棄，慢慢累積，總是可以看到希望的。 祝福妳 >>點我查看詳細內容自律神經失調與藥物副作用：如何區分？？
自律神經失調？醫生您好， 我是上週有詢問過您自律神經失調問題的小陳，後來在大前天我有到曾就診過的身心科診所回診，也有到胃腸科看胃食道逆流的症狀。 而身心科醫生看完後一樣有開克憂寧50mg,每天晚餐後服用一顆。看診當天晚上服用後並無問題，約在...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小陳你好: 如果停藥兩天了仍有不適的症狀，比較有可能是本身的症狀，而不是藥物副作用。建議可依醫師建議先服用半顆看看，也建議回診時回報醫師這些狀況。>>點我查看詳細內容解離型人格與躁鬱症：嚴重程度與關係探討？
解離型人格 躁鬱症？想詢問若躁鬱症過於嚴重，有可能會產生解離型人格的發生嗎? 常常對於自己做的事情沒有記憶，本身是躁鬱症患者，醫生已建議住院，但是很害怕，有時候會突然變一個人，大發作完全控制不了自己，自己心裡會有個聲音叫自己要清醒，我通常...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 躁鬱症和解離型人格二者沒有因果關係喔，躁鬱症也不會發展成人格分裂。但躁鬱症不治療好是會造成生活功能、職業能力下降的。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容焦慮症引發的睡眠問題及解決方法？
睡眠問題？醫師您好 我本身有焦慮症強迫症的問題 但十幾年來不需要服藥..一直能與症狀共存.不至於影響日常生活. 但這幾個月因為額外的壓力.有些精神上不堪負荷. 以前焦慮時.只是很緊張.想很多.無法冷靜思考面對問題. 但這兩個月曾出現失眠....
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好: 如果已排除是身體其他問題造成，很多焦慮症的病患確實都有這些症狀。恐慌症也是焦慮症的一種。 .. 偶爾感到焦慮時..我還能轉移情緒... 但睡眠有時還是很淺..常半夜醒來一兩次..或是早早醒來就睡不著了.. 這樣算失眠嗎?這程度需...>>點我查看詳細內容情緒不穩：精神科醫師如何幫助你？
情緒不穩定？ 這陣子總是容易心情低落 總是害怕失去 變得沒什麼胃口體重下降 還容易掉眼淚 脾氣變差 變得有時候喜歡自己一個人不想跟家人待在一起 但有時候自己待著就又想的很多 最近更是幾乎整天都覺得焦慮緊張感都有還想吐胃部不適 心裡感覺緊緊的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好: 最近有發生什麼壓力事件嗎? 這些症狀有可能是憂鬱症，建議宜到精神醫療院所就醫。 吳恩亮 >>點我查看詳細內容焦慮症狀：如何應對懷孕恐慌？？
超級焦慮？自從三個月前有過一次性行為後，我就一直很害怕懷孕，自己有驗過也去大醫院驗過了，期間生理期也有每個月固定來，但還是很害怕懷孕，擔心是不是自己或醫院疏失所以沒驗到，也很害怕自己的生理期其實是懷孕初期的出血。每天都在擔心，不知道該怎麼辦...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友妳好： 懷孕除了是一種生理現象之外，也有很多的心理、社會意義。有人害怕懷孕，也有人一直希望懷孕。如果是害怕懷孕，令人焦慮的是不一定有人可以商量，於是有些問題放在心裡，焦慮的心情又會繼續放大。相信妳自己驗過孕，也到大醫院去驗過孕，知道自...>>點我查看詳細內容過度焦慮：如何處理性行為後的懷孕恐慌？？
過度焦慮？自從三個多月前有過一次性行為後，我就一直很害怕懷孕，自己驗過也去大醫院驗了，期間生理期也有每個月固定來，但還是很害怕懷孕，擔心是不是自己或醫院疏失沒有驗到，也害怕自己的生理期會不會其實是懷孕初期的出血....每天都在擔心，不知道該...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
璀璨妳好： 看起來妳也覺得自己過度焦慮了，好像不管怎樣的結果都沒有辦法說服自己不去擔心，如果是這樣的話，建議妳可以至身心科就醫，與醫師談談，說不定可以找出妳焦慮背後的原因是什麼，因為這畢竟屬於比較隱私的問題，在網路上無法詳細回答。祝早日康復...>>點我查看詳細內容壓力焦慮失眠：如何擺脫身心緊張狀態？？
壓力焦慮失眠？醫生您好 小時候因為原生家庭因素而倍感壓力至今去年才搬離開家 但不知道為什麼 身心依然無法放鬆 身體一直維持在高度緊張狀態 時常導致失眠跟一些小病痛都出現了 去看醫生都沒什麼問題 於是因為失眠去看了身心科 吃了一陣子助眠藥...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 如果長期身體無法放鬆、容易緊張焦慮的話，要考慮是否有焦慮症，若有的話，那藥物就不建議只服用鎮靜安眠藥物，而需加上抗憂鬱劑。除了藥物治療，心理治療也是有需要的，因為就妳的描述，原生家庭對妳的影響應該很大，透過心理治療可以去了解當中的原...>>點我查看詳細內容辦公室中的情緒失控：如何應對負面情緒？？
常常?每天? 充滿負面情緒？醫生，我現在在辦公室，現在是哭著，很懦弱吧，很不堪一擊吧，但情緒真的沒辦法控制下來，這已經是今年第二次了，原本年初想回台灣尋求醫生協助，但疫情、工作所有的一切讓我無法成行。 我現在好想躲起來，甚至想要選擇消失，我...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 受到全球疫情的影響，人們對於死亡的焦慮更甚以往，很多人為了對抗自己的焦慮做出許多不理智的行為；難怪卡繆在《鼠疫》中說「對抗瘟疫的唯一方法就是正直。」 您在疫情肆虐下還要隻身離家在外工作、經歷隔離時的孤單無助、面對可能染疫的恐懼…還要...>>點我查看詳細內容求助！長期面臨自律神經失調及恐慌症困擾，如何尋求有效治療？？
我真的很無助，需要廖醫師的專業！？廖醫師您好，先謝謝您認真的用專業為大家解惑，看了之前的回覆覺得廖醫師是非常專業的好醫師，不好意思有點長，但我想要廖醫師了解我的狀況，不好意思感謝您，廖醫師我從2020年3月11晚上跟朋友吃羊肉爐，去廁所照鏡...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友你好： 你這樣的描述，的確是典型的恐慌症合併焦慮症。禧濱膠囊（20mg）及贊安諾（0.5mg）、恩特來（10mg）等，也都是對症的標準治療。這個症狀會給人帶來巨大的陰影，因此從你的信中可以感受到這種病症「隨時說來就來」的不安全感，會相...>>點我查看詳細內容從恐慌症到自律神經失調：如何找回正常生活？？
心跳漏拍後導致焦慮恐慌症狀一直來，拜託醫師？王醫師您好，先謝謝您認真的用專業為大家解惑，看了之前的回覆覺得王醫師您是非常專業的好醫師，不好意思有點長，但我想要王醫師了解我的狀況，不好意思感謝您，王醫師我從2020年3月11晚上跟朋友吃羊肉爐...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 焦慮症和自律神經失調常會互相影響，而且是惡性循環，往往需要做些改變才會讓病情往好的方面走。 大部分發病原因不是單一事件引起，生理和心理層面都是可能的原因，研究指出焦慮症的人在大腦神經傳遞物質(血清素、正腎上腺素、多巴胺)都有分泌異常...>>點我查看詳細內容長期忽略胃食道逆流的嚴重性是否會導致癌症？？
藥物引起的胃食道逆流？過去病史: 1.壓力性潰瘍(胃小彎) 2.腹瀉型腸躁症 主題Q:如果長期不理會[食道炎A級]與[非幽門桿菌引起的胃發炎]，後果會食道癌、胃癌，甚至不堪設想嗎? 本身服用低劑量的抗憂鬱劑(SSRI或SNRI)，根據網...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 您好: 主題Q:如果長期不理會[食道炎A級]與[非幽門桿菌引起的胃發炎]，後果會食道癌、胃癌，甚至不堪設想嗎? 是的，長期發炎確實可能癌變，建議還是要好好治療。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容焦慮與呼吸困難：如何處理？？
突然開始一直注意呼吸（回覆醫生）？感謝醫生前一篇的回覆，關於醫生您提到最近是否有較大生活壓力所造成的焦慮，我覺得可能有兩點： 1.因為疫情影響，導致個人收入減少，對 於之後的工作狀況及家庭生活開銷會感 到擔憂。 2.因之前疫情升溫害...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好： 自我覺察很重要，是改變的第一部，看來你已經好好分析自己的狀況了，建議我下載心情溫度劑APP，隨時評估自已的情緒，上面並有電子書和影片教導放鬆技巧。 評分的部分沒有關係，不用介意，我在這回答問題是評良心幫助人當義工。 吳恩亮...>>點我查看詳細內容ADHD治療與當兵相關問題探討？
ADHD一直都在吃藥要當兵嗎？醫生好，我目前是一名高一的學生，成績也算中上，大概在國二的時候就前往診所的身心科拿藥，可是醫生沒有給我寫任何量表，只是跟我和父母約談了半小時較開始給我開藥。請問這樣是對的嗎？ 還有我的父母害怕就醫紀錄會影響保費...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 醫師的評估應都有其專業的考量，若有疑惑，建議回診時可和醫師討論。 在身心科的就醫與保險之間的關聯可能得須詢問各保險公司，各保險公司的規定可能有一些差異。 若只是單純ADHD而未有其他合併症，仍然可以服兵役。>>點我查看詳細內容自律神經失調或雙向情感障礙？應否就醫？？
自律神經失調 躁鬱症？之前有診斷過有ADHD和憂鬱症，最近半年都不知道是不是因為課業壓力大，一直會感到胸悶、失眠，胃功能紊亂的狀況，但是情緒上波動不大，是否存在著自律神經失調的問題，還是因為焦慮和壓力而導致的生理問題？ 此外，因為臨近考試...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
網友 你好： 不知道你的年齡與性別，只能猜測你是一位年輕學生。從你來信可以讀到你在健康上的幾個顧慮，包括胸悶、失眠、胃功能紊亂的身體症狀、情緒上的壓力、被詐騙損失很多錢（我曾被詐騙過，可以感同身受）、情緒上以及知覺上對於痛苦、傷害的強烈感...>>點我查看詳細內容自律神經失調與雙向情感障礙：我的身心狀態是怎麼回事？？
自律神經失調 躁鬱症？今年25歲，在讀大學生，之前有診斷過有ADHD和憂鬱症，最近半年都不知道是不是因為課業壓力大，一直會感到胸悶、失眠，胃功能紊亂，記憶力差的狀況，但是情緒上波動不大，是否存在著自律神經失調的問題，還是因為焦慮和壓力而導致...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： Q：今年25歲，在讀大學生，之前有診斷過有ADHD和憂鬱症，最近半年都不知道是不是因為課業壓力大，一直會感到胸悶、失眠，胃功能紊亂，記憶力差的狀況，但是情緒上波動不大，是否存在著自律神經失調的問題，還是因為焦慮和壓力而導致的...>>點我查看詳細內容如何處理家庭成員毫無病識感的精神疾病？？
家人有症狀多年但毫無病識感？林醫師好，不好意思，文章很長。我的家人是28歲男性，大約從大三開始學業表現低落，後來沒有畢業。也大概在同一時期，他開始相信自己是能與外星人溝通的地球使者，並會對家人宣傳末日說、預言災難。服完兵役後回家至今三年多，...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 從妳的描述看起來，妳的家人很有可能得了思覺失調症，像是負性症狀(衛生習慣變差，很少洗澡)、幻聽(和腦內的數個聲音對話)、妄想(在練千里眼，可以看見每個人的未來)等都是此病的症狀，這類疾病的病人通常是沒有病識感的，因為他們賴以判斷...>>點我查看詳細內容失戀後的精神困擾：是否需要尋求專業協助？？
請問失戀後這樣需要看醫生嗎？醫生您好 我想知道我這個狀況是自己小題大作還是真的生病了？ 去年生日的時候跟初戀為了很小的事情吵架了 然後我被他打了四個巴掌 還被推到床上用腳壓著按著我的臉威脅 說了很多很受傷的話 當時身邊有一位追求者 後來也...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 如果焦慮的很嚴重確實是需要就醫，再和醫師討論是否需要藥物或轉介心理治療。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何克服上臺報告的恐懼？？
社交焦慮症？醫師您好，我發現我在要上台報告的前一週開始會很焦慮，甚至會影響到我的睡眠，我很害怕在大家面前發言，也知道這些焦慮都是過度反應，我認為這有可能跟我國小時被霸凌的經驗有關。我有到學校找心理師諮商，但我跟陌生人對話時，腦袋會一片空白，...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Fina妳好： 上台前會緊張是很正常的事情，大多數人都會這樣，只是程度的輕重有別。當然如果妳從前一個禮拜就會開始焦慮、甚至影響睡眠的話，那還是建議妳可以至精神科就醫，與醫師討論如何改善這樣的狀況。一般來說，若只有上台前才會緊張，平常的情緒都...>>點我查看詳細內容睡眠呼吸中止與焦慮症：如何應對？？
睡眠時呼吸中止？醫生您好 我本身患有焦慮症 也經常上google查資料自己嚇自己 身體上只要一有不適就會想看醫生求心安 但最近因疫情爆發 又加上看到快樂缺氧會一夜猝死等相關消息 讓原本在吃贊安諾控制焦慮情緒的我再次陷入恐慌 昨天晚上好不容易...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 這應該是焦慮造成的而不是呼吸中止，倘若性格較為敏感，對疫情壓力的反應可能會較為強烈，病毒的不可見與傷害性、被傳染的不確定性，都會削弱我們的安全感，讓我們感到不安，蒐集訊息與進行自我防護是有利提升身心的安全感；但過多的訊息與行動...>>點我查看詳細內容