內科問題：減重困擾與維生素副作用
減重等問題？您好:(1)本人曾於健檢時發現自己有地中海型貧血,因醫生說不嚴重所以不必治療!而我BMI 27屬過重,對於減肥或減重,個人又沒一套標準可施行且無法實際做到!我是看過一點點的減肥書籍,但不見得適合我也不可能老實的照書施行!我現在在...
柯泰源 醫師回覆-內科
1.減重的基本還是飲食控制以及規律運動飲食原則:低卡路里、高蛋白質(肉魚豆蛋奶)、高纖維質少鹽、少油、少糖，正餐外減少熱量攝取，有飢餓感可以吃蔬果等高纖維質食物增加飽足感每天至少連續30分中以上的有氧運動可以幫助燒脂肪飲食和運動控制必須有決...內科問題：減重困擾與維生素副作用-點我查看詳細內容
內科檢查：8個月胖15公斤，是藥物影響還是飲食問題？
體重8個月胖15公斤？醫師你好：請問我8個月胖15公斤是不是身体那出問題了～我3餐量少正常吃～～水一天喝3～4千～每個星期運動3次都1H~因為長期在吃利瑞卡膠囊及神經關節發炎藥及合利它命及氧化鎂～每2個月打善思達長效針～我想請問一下醫生是吃...
曾國森 醫師回覆-內科
網友好建議掛內分泌新陳代謝科就醫，以便評估。謝謝你的問題內科檢查：8個月胖15公斤，是藥物影響還是飲食問題？-點我查看詳細內容
半年增重12公斤，內科檢查無異常，應該如何尋求醫療協助？
體重異常增加？您好：我40歲，身高170，現在每天都吃一餐，而且走路10000步。生活規律。半年內體重增加了12公斤，內分泌科抽血檢查也沒問題。請問要如何尋求醫療協助？
蕭永薰 醫師回覆-內科
阿齊先生閣下：1.造成體重增加的因素包括飲食、身體活動的型態即能量代謝的差異等；極少數是單基因突變或特殊遺傳的疾病。2.家族性的肥胖除了可能受到遺傳基因的影響之外，共同的生活型態與環境因素也可能相關；因此，討論肥胖時，必須詳細評估其家族史。...半年增重12公斤，內科檢查無異常，應該如何尋求醫療協助？-點我查看詳細內容
如何有效減肥且不會復胖？
減肥減不下來？醫師您好:本人身高:161.5cm,體重:70kg,BMI為26.83.有看過幾本減肥書,醫師也說過要少吃多動,但多動我就會多吃!而且只憑少吃多動四個字,而無方法可實踐的話,我根本做不到!不是減了1-2kg然後就又復胖!最後於...
蕭永薰 醫師回覆-內科
1.閣下的身高161.5cm,體重70kg,BMI為26.83 kg/m3,屬於過重體位.醫學上,有各式各樣的減重方法;可是,沒有一種減重方法是絕對有效,而且一體適用.由於肥胖症會引起胰島素阻抗的問題，容易導致第2型糖尿病與相關的併發症;因...如何有效減肥且不會復胖？-點我查看詳細內容
早餐後血糖反而降低？原因解析
血糖飯後比飯前低？蕭醫生好本人約一個月前(8/12)經抽血檢查，發現早餐飯前血糖為214當時體重87.5KG，身高166CM經醫師建議改變飲食及加強運動後目前(9/10)體重80KG但是每日按三餐量血糖如下:日期 ...
蕭永薰 醫師回覆-內科
山先生閣下：1.您辛勤地改變飲食、加強運動與減重，又頻繁地檢測血糖；果然，體重減低了7.5公斤，血糖也有明顯的改善。您的主治醫師的建議的確有效，請繼續與之討論與精進。2.一般而言，飯後的血糖值都會比空腹的血糖值為高。至於，飯後的血糖值比飯前...早餐後血糖反而降低？原因解析-點我查看詳細內容
家族遺傳史下的高血糖：如何判斷糖尿病及治療選擇？
糖尿病疑問？醫師您好：請問兒子今年26歲，目前因尿液引來螞蟻，前往診所抽血，驗出飯前血糖為266，醣化血色素為10.58，有家族遺傳史（我父母皆為糖尿病患者），這樣可判定為糖尿病患者嗎？需開始服用藥物嗎？若是節制飲食並規律運動，有沒恢復正常...
蕭永薰 醫師回覆-內科
王素真小姐閣下：1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準,a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際...家族遺傳史下的高血糖：如何判斷糖尿病及治療選擇？-點我查看詳細內容
為什麼我運動、控制飲食但仍然瘦不下來？
不論我怎麼吃和運動始終瘦不下來？我現在171公分90公斤，肥胖了將近6年了，體重是緩緩上升，飲食正常，零食也很少在碰，不論有氧無氧重訓運動都有堅持半年以上，卻始終瘦不下來，期間我有去看台北很有名的中醫，埋線以及吃藥，採取著早上中午吃東西每天...
李志曜 醫師回覆-內科
阿雅您好:很湊巧我本人最近也在進行減重,稍微分享我自己的經驗給您參考,有關減重的知識太多了無法在此詳述,建議您必須就診新陳代謝(內分泌)科醫師及營養師諮詢,並且閱讀相關書籍,方能提高成功機會. 在此先推薦您兩本書做參考:1.Dr.史考特的一...為什麼我運動、控制飲食但仍然瘦不下來？-點我查看詳細內容
肌酸酐、腎絲球過濾率與健康檢查：疑慮解答
肌酸酐.腎絲球過濾率.健檢問題？醫師您好不好意思想請問一下近2個月前本人到診所健康檢查診所醫師看到報告後說肝.腎功能沒問題但是我看到網路上的說法對報告仍有疑惑肌酸酐 1.10腎絲球過濾率 86.69尿潛血 陰性尿蛋白質定性檢查 陰性苯酮體 ...
吳佶育 醫師回覆-內科
楊先生您好:"肌酸酐 1.10, 腎絲球過濾率 86.69"只有一筆資料,無法評估腎功能的全貌,腎功能的變化是需要透過幾次抽血追蹤的數值比較,方能看出腎功能的情況,網路上的資料是"在腎功能長期且穩定(表示變化不...肌酸酐、腎絲球過濾率與健康檢查：疑慮解答-點我查看詳細內容
飯前血糖值相差懸殊，該如何判斷？
飯前血糖？醫生您好我有定期驗血糖的習慣今天早上我去診所請醫生幫我扎血糖結果出來124的數字...上次同一家約三個月前大約90幾然後大約10分鐘去了另一間一樣在扎一次這次96一樣都是空腹檢測為什麼誤差那麼大？一個說正常一個說要開始減重。血脂什...
蕭永薰 醫師回覆-內科
程程先生閣下:1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準,a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.糖化血色素HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須...飯前血糖值相差懸殊，該如何判斷？-點我查看詳細內容
代餐減肥真的需要喝那麼多水嗎？
代餐減肥/真的可以多喝水嗎?？醫生您好，目前有使用賀寶芙產品來減重，使用時有發現，他們都宣稱要多喝水減重才有效果(體重*30~70倍的水量)，所以我一天被要求至少6000cc的水要喝(平均分散在一天的水攝取)，但是真的可以攝取這麼多水嗎??...
洪元斌 醫師回覆-內科
您好:通常減肥藥需要增加飽食感 以免吃太多東西所以會加入一些遇水脹氣的東西因此會需要多喝水這一點確實是減肥藥的要求不過如果喝太水建議稍微補充一些鹽分以免電解質不平衡蔬菜類通常不會讓糞便變綠色推測可能是藥物的顏色這一點您可能需要與經銷商詢問...代餐減肥真的需要喝那麼多水嗎？-點我查看詳細內容
學生因過重及缺乏運動而感到胸悶痛，請問是否為心臟疾病？
今日凌晨因胸悶痛醒來？醫師您好，我是住宿的學生，由於過重每日至少使用跑步機一小時，速率約6~7公里/小時，但是先前缺乏運動，所以跑一下就很喘，會稍事休息後補充一點水分再接著跑。經過爬文以後實在有點擔心究竟是否為心臟疾病。根據狀況與爬文後，猜...
洪元斌 醫師回覆-內科
您好依您目前狀況 運動的確是您最好的選擇相信對您有最好的幫助不過因為您之前沒有規則運動習慣建議可以以漸進式方式進行速度方面 以您可以講話不會喘的速度來跑 不一定要6~7公里/小時時間方面 建議一開始可以約30-40分中速度和時間在習慣...學生因過重及缺乏運動而感到胸悶痛，請問是否為心臟疾病？-點我查看詳細內容
糖尿病與膽固醇管理：如何調整飲食及藥物治療？
關於糖尿病跟膽固醇問題？蕭醫師您好半年前體檢時，發現空腹血糖123，糖化血色素8.3，醫生建議我要吃藥控制，並且減重努力減重4個月後，體重已經下降25公斤(目前有點停滯)最近一次檢查(1月底)，空腹血糖89，糖化血色素5.3醫生說很好，叫我...
蕭永薰 醫師回覆-內科
Justin先生閣下:1.如果按部就班地減重,甚至回復正常體重以後,在良好的飲食控制與規律運動的情形下,是有可能停藥的.但是,這關係到生活型態的改變與維持.太快的減重會導致體重反彈性回升,而人體會逐年地老化,胰島素分泌與功能也會降低,都有可...糖尿病與膽固醇管理：如何調整飲食及藥物治療？-點我查看詳細內容
糖化血紅素：我能從糖尿病恢復嗎？
糖化血紅素？醫生我想請問你一下我9月分驗糖化血紅素是6.1我今年1月驗的時候糖化血色素是6.5請問我是否得了糖尿病？我去醫院看報告時醫生叫我先減肥下來是為了要控制我糖尿病還是要讓我糖尿病痊癒？我去看的時候醫生說我的糖化血紅素是6.5說我是第...
蕭永薰 醫師回覆-內科
匿名小姐閣下:1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準,a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認...糖化血紅素：我能從糖尿病恢復嗎？-點我查看詳細內容
胸背肩疼痛原因不明，可能與糖尿病、高血壓相關
胸部靠近心臟部位 後背靠近心臟部位 肩左手隨時都在悶痛？蕭醫師你好:我身高163公分 體重130公斤 長期:胸部靠近心臟部位 後背靠近心臟部位 肩左手隨時都在悶痛我有糖尿病 高血壓 看過心臟內科 骨科 復健科 中醫科 吃藥治療都有一段時間但...
蕭永薰 醫師回覆-內科
阿農先生閣下：1.您的身高163公分，體重103公斤，身體質量指數48.9kg/m2；屬於重度肥胖者。因此，罹患以下疾病的風險都會增加，包括：高血壓、血脂異常、代謝症候群、第2型糖尿病、冠狀動脈心臟病、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎、痛風、憂...胸背肩疼痛原因不明，可能與糖尿病、高血壓相關-點我查看詳細內容
青春期多囊性卵巢綜合徵及內分泌失調
關於內分泌與多囊性卵巢？醫師您好：我目前年齡：19歲身高：151公分體重：45.4公斤體脂率：20.3％腰圍：58公分狀況敘述：今年三月體重由原本穩定的48公斤突然上升至52公斤，並且月經兩個月沒來，長很多痘痘。婦產科醫師用超音波檢查後（沒...
蕭永薰 醫師回覆-內科
妮妮小姐閣下:1.基礎代謝率（basal metabolic rate）的公式，常用各種回歸方程式來做估計；代表每天維持基本的生理功能所需要的能量。可以做為參考之用，不必過於在意；因它代表著一種估計值，有別於實驗室裏更精確而費時的檢查。2....青春期多囊性卵巢綜合徵及內分泌失調-點我查看詳細內容
糖尿病患者的生活方式改變對身體健康影響的研究
關於糖尿病的問題…？主任您好，想請問一下，我在4月27日診斷出有糖尿病4月27日血檢報告:飯前血糖204，飯後血糖250，糖化血色素8.3，總膽固醇211，三酸甘油酯146，LDL 163 ，肌酸苷0.9，微蛋白尿107.9，GOT 57 ...
蕭永薰 醫師回覆-內科
阿祥先生閣下：1.您的體重原本108公斤，身高180公分，身體質量指數33.3公斤/（公尺）^2；屬於肥胖症（obesity）。由於胰島素阻抗的問題，容易引起第2型糖尿病。飲食控制、規律運動與行為治療是減重的非藥物療法；飲食控制更是減重的基...糖尿病患者的生活方式改變對身體健康影響的研究-點我查看詳細內容
右上腹刺痛原因不明，請問應如何求診？
關於右上腹刺痛？蕭醫師您好(突然在某餐後出現的)就是吃飯後沒多久就有飢餓感(有點類似不會腸鳴的肚子餓，空腹感)，如果吃太快的話，甚至吃到一半時飢餓感就出現，細嚼慢嚥的話反應會比較緩和，不過蠻難分辨是飢餓感還是悶痛感，但是食量並未明顯改變，大...
蕭永薰 醫師回覆-內科
史提先生閣下:1.關於閣下的右上腹痛,個人以為可能是所謂的側腹痛;如Jun.27,2016回覆文.因此,建議您運動時,要先請教練告訴您跑步時如何換氣,才不致發生橫膈肌肉與呼吸肌肉的缺氧與抽筋.早期軍中訓練一般是教導弟兄跑步時,配合腳步,用鼻...右上腹刺痛原因不明，請問應如何求診？-點我查看詳細內容
如何預防糖尿病：從飲食到運動的全面指南
關於糖尿病 和 體重減輕？蕭醫生 您好:去年健檢報告 空腹血糖超標(101 > 100)、糖化血色素(5.7 < 6.7) ， 前年(85 < 100)、糖化血色素(5.4 < 6.7)怕一年一次健檢太久，所以五月底...
蕭永薰 醫師回覆-內科
ABC先生閣下:請先閱讀以下兩點:1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準為：a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c（醣化血色素）≥6.5%(必須沒有不...如何預防糖尿病：從飲食到運動的全面指南-點我查看詳細內容
減重遇到問題該看醫生嗎？
請問減重是需要看醫生的嗎？？醫生您好，請問減重是需要看醫生的嗎？大家都說只要少吃多運動就能減重減重遇到什麼問題時會需要醫生的協助？謝謝
李志曜 醫師回覆-內科
您好:減重最好經過專門醫師評估及專業團隊(包含醫師.營養師 等) 衛教比較妥當,以免減重過程傷害健康,減重效果也能比較持久.減重遇到問題該看醫生嗎？-點我查看詳細內容
小便泡沫問題：尿酸過高或是其他原因？
我的小便問題？吳醫師您好，我之前因吃Forxiga而造成減重過快，三月三十日到四月十一日從116公斤降到109公斤，我於四月八日停藥，我之前一直怕我的腎臟出問題，所以四月十八日去抽血檢驗，但於四月二十五日發現小便有泡沫，四月二十六日回診，驗...
吳佶育 醫師回覆-內科
您好1.首先，必須先了解您使用Forxiga的劑量以及是否有合併使用其他的減重藥物或治療，以不到二週的時間內下降近七公斤對減重而言速度過快，對身體反而可能會有潛在傷害。 Forxiga在臨床上並非為了減重而設計，目前的研究主要在第二型糖尿病...小便泡沫問題：尿酸過高或是其他原因？-點我查看詳細內容