尋求幫助：性騷擾與情緒困擾的處理方法
症狀是否需治療？最近因為情緒鬱悶，一直猶豫是否需找心理諮商，因此想詢問一下問題是否需做治療。國中到高中這段時期有過幾次被性騷擾，當時被摸了大腿，覺得不舒服，但因為害怕不知道如何拒絕反應，因此什麼也沒說的離開了現場。一直都沒跟別人說過。還有一...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好辛苦您了！我感受到您長久以來的痛苦，令人不忍。建議您儘早到身心科求治，藉由專業人士評估及治療，是可以改善您這些狀況的。謝謝您的詢問。祝 早日康復嘉南療養院兒童青少年精神科彭麗芸醫師 上尋求幫助：性騷擾與情緒困擾的處理方法-點我查看詳細內容
自慰後出現強迫思考和焦慮，應如何處理？
先前提問過（#178901） 想請問這樣算強迫症中的“強迫思考”嗎？？醫生您好：上學期由於準備考試壓力太大，看到網路上有人說自慰可以抒發壓力，於是就開始嘗試。在那之後，有慾望時就會自慰。直到最近，不知道是不是太頻繁接觸這類型的東西，有時看到...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：不好意思比較晚回覆。強迫症的強迫思考，定義是心中常會有自己不想要的重複想法、影像或衝動，譬如持續害怕髒亂，會認為自己得到可怕的疾病的不合理的想法，這些現象很普遍的出現在生活中，會不斷地經驗到一種困擾的想法，例如︰「我的手好髒，我必須去...自慰後出現強迫思考和焦慮，應如何處理？-點我查看詳細內容
精神科問答：如何治療自律神經失調及恐慌症？
你好我想詢問藥物的問題？前兩年我吃抑鬱錠10mm跟利福全一天一顆半，大概三個月，我的恐慌明顯好轉，吃藥也無副作用，慢慢醫生給告訴我可以減藥，我後來一年只有又發生恐慌才吃一點點利福全或景安寧，緊急狀況時。最近這一個月恐慌發作的很頻繁，大概是工...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Kiki您好：1. 抑鬱錠和離憂是相同成份的藥。2. 可以，從低劑量開始服用可以減少發生副作用的機會。3. 都可以，有些人吃了會想睡的話可以在睡前吃，若否的話可以放在白天吃。4. 不需要，利福全無法改善噁心的副作用。5. 吃了可能也無效，因...精神科問答：如何治療自律神經失調及恐慌症？-點我查看詳細內容
強迫症與焦慮症有何不同？
強迫症 與 焦慮症 一樣嗎？以前有被醫生確診有焦慮症。但之後再去看其他醫生 跟醫生說我的問題。他說這是強迫症。請問醫生強迫症 跟 焦慮症有什麼不同。平常大家說的焦慮症 跟 強迫症一樣嗎。搞得我好糊塗。（因為網路上查焦慮症有細分6種，廣泛、恐...
林勉璋 醫師回覆-精神科
邱先生您好：廣義的焦慮症包含了強迫症，不過在較新的分類法，強迫症不再歸屬於焦慮症當中，原因在於其獨特性。但是，其實強迫症的病人也常合併有焦慮症，且兩者的藥物治療是相同的。因此這樣的分類其實讓醫師來煩惱就好，對於病友而言沒那麼重要。看起來您的...強迫症與焦慮症有何不同？-點我查看詳細內容
工作環境致癌風險：如何評估和應對？
工作環境是否會致癌？醫生我是一名在接受治療焦慮症及強迫症的精神官能症患者，我的症狀之一就是有很嚴重的恐懼"致癌"因為害怕致癌，每到職一份新工作，就會病態放大，災難化一些別人看不到事物，總擔心會致癌。昨天我在網路上看到一篇...
林勉璋 醫師回覆-精神科
James您好：甲醛和亞硝酸鹽確實是致癌物(甲醛是一級，亞硝酸鹽是2A級)，然而，生活中很多東西也是致癌物，像是陽光、空氣汙染、香菸、二手菸、酒精、加工肉類等，我這邊列舉的都是一級致癌物，也就是證據力最強的。這些一級致癌物大家平常都接觸得到...工作環境致癌風險：如何評估和應對？-點我查看詳細內容
自慰與性侵焦慮：如何處理？
心理諮商？醫生您好：上學期由於準備考試壓力太大，看到網路上有人說自慰可以抒發壓力，於是就開始嘗試。在那之後，有慾望時就會自慰。直到最近，不知道是不是太頻繁接觸這類型的東西，有時看到異性，腦中都會想到不該想的，這時候我就會跟自己說別胡思亂想。...
王耀霆 醫師回覆-精神科
你好：人天生都有性需求和性衝動，通常會隨著年紀，這方面會有所收斂，但有些人還是不會，甚至更糟。如果偶爾有這樣的想法，但沒有影響到正常生活、工作、人際關係，便還算正常。如果常常想，無法節制，沒做自慰行為會心癢，且嚴重到影響常態生活或是家庭關係...自慰與性侵焦慮：如何處理？-點我查看詳細內容
失眠、疲勞與焦慮：一個精神科病患的經歷
失眠.疲勞？以前其實就很常半夜起來，但起來後都能很快睡著，所以很少覺得疲勞，但自從去年打了第二劑Bnt疫苗後，我變得容易焦慮，每天都活在害怕生病的恐懼，剛打完的隔天，因為胸悶不適，加上緊張過度呼吸，有去急診，但經過抽血後，檢查也沒問題就回家...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
您好感覺到您的不適和困擾，辛苦了！可能是字數的限制不知道您的問題是什麼。但根據您上述描述，建議您到身心科接受評估及治療，會有幫助的。謝謝詢問！嘉南療養院兒童青少年精神科彭麗芸醫師 上失眠、疲勞與焦慮：一個精神科病患的經歷-點我查看詳細內容
如何辨識與處理焦慮症？
這樣算焦慮症嗎？？醫生你好在幾個月前因為不明的原因跟同學的關係變得很差，跟老師一起面對面對質時，他們總是說對我沒有意見沒有問題，但實際上卻光明正大的嘲笑我，讓我在班上變得不敢說話，有次在私人帳號想要發洩情緒，卻被帳號裡的人截圖傳給當事人（當...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：感覺得出來妳真的很焦慮，同一個問題問了好多次。妳可能有焦慮症的情況，建議妳盡快至身心科就醫，應能改善妳焦慮的情況喔！祝早日康復。如何辨識與處理焦慮症？-點我查看詳細內容
焦慮症好了嗎？需要回診確認嗎？
是否還需回診確實焦慮症是否好了？醫生您好。真的非常感謝您不辭辛勞解惑如前文所述，前兩天生活以維持2～3年沒有焦慮症症狀。生活一切正常。但因爲突然想到沒有醫生幫我確認焦慮症是否以好了。所以就開始擔心、懷疑是不是焦慮症自己還沒好。請問醫生是否還...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：我覺得不必擔心這件事。吳恩亮醫師焦慮症好了嗎？需要回診確認嗎？-點我查看詳細內容
如何克服對嘔吐聲的恐懼？
我很害怕嘔吐聲？醫生您好，小時候就蠻怕嘔吐聲，有一次爸爸在嘔吐時，我就狂哭 ，到現在可能我朋友說一句，我覺得我要吐出來了，我就會離他超級遠，也會害怕別人暈車暈船，就是因為害怕聽到嘔吐聲，我為了讓自己習慣那聲音，所以我試著聽網路上的嘔吐聲音，...
黃智佳 醫師回覆-精神科
您好:每個人都有其特別懼怕的事物，如常見的蟑螂、蛇、蜘蛛、密閉空間或高處。若未嚴重影響生活，可採用認知行為治療。此網友目前採用的方式，亦屬此類，但須從強度小者(如音量小)，開始，適應後，再增加強度，不適應時，減少強度，操之過急，並無助益。如何克服對嘔吐聲的恐懼？-點我查看詳細內容
精神科治療中的藥物選擇與副作用考量
吃藥的猶豫？醫生您好我因為不定時心跳快(躺著9X、坐著100~120)、胸悶，跑去看過急診抽血、X光皆表示心臟沒事。接著去一般身心診所，測了自律神經(交感及副交感數值)，開了Leeyo及Clonopam給我吃。第一次睡前吃Leeyo 5mg...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好1.醫生說Epram跟Leeyo效果是一樣，Leeyo應該是OK，不過他換個藥給我吃，但醫生開的劑量為10mg，我對於當初Leeyo 5mg其實有點害怕，因為這顆藥跟Leeyo是一樣，我有點怕這劑量的副作用感覺，而且又一次吃10mg，...精神科治療中的藥物選擇與副作用考量-點我查看詳細內容
焦慮症好了嗎？需要醫生證明嗎？
是否還需回診確實焦慮症是否好了？醫生您好。真的非常感謝您不辭辛勞解惑如前文所述，前兩天生活以維持2～3年沒有焦慮症症狀。生活一切正常。但因爲突然想到沒有醫生幫我確認焦慮症是否以好了。所以就開始擔心、懷疑是不是焦慮症自己還沒好。請問醫生是否還...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：我覺得不必擔心這件事，如果覺得一定要有個証明才比較安心那就請醫師開立。吳恩亮醫師焦慮症好了嗎？需要醫生證明嗎？-點我查看詳細內容
焦慮症好了嗎？該如何確認？
是否還需回診確實焦慮症是否好了？醫生您好。真的非常感謝您不辭辛勞解惑如前文所述，前兩天生活以維持2～3年沒有焦慮症症狀。生活一切正常。但因爲突然想到沒有醫生幫我確認焦慮症是否以好了。所以就開始擔心、懷疑是不是焦慮症自己還沒好。請問醫生是否還...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：我覺得不必擔心這件事，如果覺得一定要有個証明才比較安心那就請醫師開立。吳恩亮醫師焦慮症好了嗎？該如何確認？-點我查看詳細內容
焦慮與焦慮症：區分和處理方法
焦慮症問題？醫生好之前因為害怕重金屬中毒（因為查網路說重金屬中毒會有不自主的焦慮症狀）所以很害怕電池，當初看過一次精神科被診斷有焦慮症。經由不斷地了解。抽血檢驗詢問毒物科醫師後已了解不會有事情所以就不害怕了。身體沒有焦率情這樣過了兩、三年有...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：焦慮跟焦慮症最大的差別還是在有沒有造成生活的困擾和影響生活功能。吳恩亮醫師焦慮與焦慮症：區分和處理方法-點我查看詳細內容
焦慮與焦慮症：區分與處理方法
焦慮症問題？醫生好之前因為害怕重金屬中毒（因為查網路說重金屬中毒會有不自主的焦慮症狀）所以很害怕電池，當初看過一次精神科被診斷有焦慮症。經由不斷地了解。抽血檢驗詢問毒物科醫師後已了解不會有事情所以就不害怕了。身體沒有焦率情這樣過了兩、三年有...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：焦慮跟焦慮症最大的差別還是在有沒有造成生活的困擾和影響生活功能。吳恩亮醫師焦慮與焦慮症：區分與處理方法-點我查看詳細內容
如何辨識焦慮症徵兆？應否尋求專業協助？
這樣算焦慮症嗎？？醫生你好在幾個月前因為不明的原因跟同學的關係變得很差，跟老師一起面對面對質時，他們總是說對我沒有意見沒有問題，但實際上卻光明正大的嘲笑我，讓我在班上變得不敢說話，有次在私人帳號想要發洩情緒，卻被帳號裡的人截圖傳給當事人（當...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：感覺得出來妳的焦慮與擔心，雖然之前已經回覆過妳的問題，但是如果妳還是很擔心的話，那就建議妳盡早就醫喔！焦慮症只是一個診斷，即使妳有焦慮症，還是需要找出背後的原因，才能根本地改善妳的情況喔！況且醫師還需要其他資訊，才能評估妳是否真的...如何辨識焦慮症徵兆？應否尋求專業協助？-點我查看詳細內容
焦慮與健康：如何應對擔心生重病的心理困擾？
擔心生重病？一個月前因為打完疫苗不適，去看了心臟科，有抽血和照心電圖，檢查完沒事就回家了，到了隔天胸悶.走路會喘，又去醫院，又抽了血和照心電圖，也沒事，醫生怕我擔心，讓我在那住下來，大概住了三天，這五天下來，抽了四次血，也照了兩.三次心電圖...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：很有可能是身心症(壓力、焦慮、憂鬱)造成身體多處不適，建議宜到精神科就醫。吳恩亮醫師焦慮與健康：如何應對擔心生重病的心理困擾？-點我查看詳細內容
多重症狀與焦慮：是否需要尋求精神科協助？
多夢.焦慮？我這一個多月都因身體不適，去做了多次檢查，有看心臟科.感冒科.婦產科，通通都告訴我沒問題，這更讓我覺得煩悶，我更希望醫生能檢查出我有症狀，這樣就可以去治了，說不定治好那些種種不適感就沒了，我有二尖瓣脫垂，有時會心悸，但只要吃了藥...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：如果看了很多醫師都沒有結論查不出結果，確實可能是身心症(焦慮、憂鬱…)造成的，是最近生活壓力過大嗎? 建議應至精神科就診。加油，妳會好起來的!吳恩亮醫師多重症狀與焦慮：是否需要尋求精神科協助？-點我查看詳細內容
社交焦慮與恐懼：如何克服？
社交焦慮？？醫生您好，不好意思好像問了有點怪的問題。我從小就偏內向安靜，跟家人都可以正常互動，但在學校就完全不說話，幾乎只有回話或點頭，說不超過十句話，從幼稚園到國中畢業，很幸運都沒有遭受霸凌，但幾乎沒有朋友，這一直讓我覺得自卑，而且家人一...
梁孫源 醫師回覆-精神科
豹豹妳好:妳的狀況有可能是有社交焦慮反應，但妳仍可持續進行社交活動，顯示對社會功能並未造成重大影響。偶而在遊戲中大笑，若朋友都可接受其實也無妨。降低社交焦慮的方法建議在互動時將注意力放在對方身上，而不是自己身上，專注聆聽理解對方想表達的事項...社交焦慮與恐懼：如何克服？-點我查看詳細內容
精神困擾：焦慮症徵兆與是否需尋求專業協助？
這樣算焦慮症嗎？？醫生你好在幾個月前因為不明的原因跟同學的關係變得很差，跟老師一起面對面對質時，他們總是說對我沒有意見沒有問題，但實際上卻光明正大的嘲笑我，讓我在班上變得不敢說話，有次在私人帳號想要發洩情緒，卻被帳號裡的人截圖傳給當事人（當...
林勉璋 醫師回覆-精神科
嗨~妳好：感覺得出來妳的焦慮與擔心，雖然之前已經回覆過妳的問題，但是如果妳還是很擔心的話，那就建議妳盡早就醫喔！焦慮症只是一個診斷，即使妳有焦慮症，還是需要找出背後的原因，才能根本地改善妳的情況喔！況且醫師還需要其他資訊，才能評估妳是否真的...精神困擾：焦慮症徵兆與是否需尋求專業協助？-點我查看詳細內容