棒球投手引起的肩窩疼痛及治療方法
運動傷害？小時後打棒球，當投手，因為那時不懂得保養，所以現在肩窩那邊會痛，特別是做側舉動作時(手掌朝下)，請詳細說明是啥受傷，該如何治療才會痊癒?謝謝!
潘盈達 醫師回覆-復健科
一般常見的是棘上肌(supraspinatus)發炎，為何會發炎？一般而言是(1)使用不當(或過度使用)及(2)肩關節不穩定，肌肉被骨頭夾擠(impinged)所造成。所以治療上需針對上述的原因來處理：1.改善舉手出力的習慣，舉手時肩膀不要...棒球投手引起的肩窩疼痛及治療方法-點我查看詳細內容
如何進行肢體障礙醫學鑑定及索取相關表格？
肢體障礙的醫學鑑定方法？我需要肢體殘障醫學鑑定的方法和在哪裡可索取表格
潘盈達 醫師回覆-復健科
目前肢體障礙的鑑定是採功能取向，至於重度、中度、輕度及未達列等標準則是人定的。表格可至鄉鎮市公所的社會福利單位索取，標準上面寫得很清楚。如何進行肢體障礙醫學鑑定及索取相關表格？-點我查看詳細內容
背部痠痛的原因及預防方法
背部酸痛？請問外子於長時間彎腰拔草後，站起來要伸直時無法馬上伸直，且下背部兩側會痛.請問是何原因?平常是否可做一些運動預防?要做哪些運動?
潘盈達 醫師回覆-復健科
一般隨著年紀的增長，肌肉、關節便日漸僵硬，您所描述的情形非常普遍，不過基本上應沒有大問題，幾點建議如下：1.避免長時間維持某一姿勢，當覺得不舒服時，一定要起來動一動，否則工作一做完，我們的肌肉、韌帶、關節就已經受傷害了。2.注意平常的姿勢，...背部痠痛的原因及預防方法-點我查看詳細內容
扭傷手臂半年未恢復，是否為永久性傷害？需開刀治療嗎？
運動傷害？醫師你好，我今年17歲，大約在半年多前我們學校運動會(高二上學期)，我因為標槍而扭傷手臂(右手)，現在已經高二下學期了，但手臂還沒有復原。症狀：手臂與肩膀的地方，如果大力的丟東西時關節會很痛(與力道成正比)，手臂無法伸直向上舉起(...
潘盈達 醫師回覆-復健科
*其實線上回答最大的問題是無法很清楚掌握您的狀況，所以也只能概略的回答，所以建議網友有困擾您的問題，應先就近找醫師看，他才能更清楚您的問題，解決您的問題，如果看了醫師仍無法解決您的問題，再上網諮詢。這才是正確的方式，而不要本末倒置。*您的問...扭傷手臂半年未恢復，是否為永久性傷害？需開刀治療嗎？-點我查看詳細內容
足球比賽中大腿肌肉拉傷的治療與復健方法
肌肉拉傷？在比賽足球時，因奮力追一球，使得大腿拉傷了請教醫師一些有關於肌肉拉傷的治療及復建方法~以及請問拉傷需要去看醫生嗎?又看醫生的話~醫生通常會給予怎麼樣的治療呢?謝謝~~
潘盈達 醫師回覆-復健科
*一般運動傷害我們遵循RICES的原則：1.Resting指受傷部位，而不是要我們躺在床上休息，2.Icing冰敷，要多久？每次3-5分鐘，一般可持續12、24、48小時，視受傷程度而定，3.Compression，用彈性繃帶，避免腫脹擴大...足球比賽中大腿肌肉拉傷的治療與復健方法-點我查看詳細內容
手指植皮手術後的復健與後遺症
手指復健？潘醫師您好！我4歲時因火災而留下傷疤，6年前用政府補助的經費動了手指的植皮手術，手術後醫師說要找就近的醫院復健，但那時因家裡經濟的關係沒有去復健，現在我已有自己的收入，但不知是否已太晚了，不知沒做復健會不會有何後遺症，現在我再復健...
潘盈達 醫師回覆-復健科
基本上現在做復健是見招拆招，還有就是這招有沒有辦法拆(目前的狀況是否靠復健處理的來)。復健主要是弄開疤痕組織及攣縮的關節，你可以按摩(用力一點)疤和植皮的地方，使它跟其它的皮膚一樣軟，如果能處理的部分都處理了仍不太滿意，可考慮再動手術(整形...手指植皮手術後的復健與後遺症-點我查看詳細內容
膝蓋麻腫的治療與康復期
膝蓋麻腫？請問您我出車禍已經五個月了，現在才比較積急伊醫治我的膝蓋，當出膝蓋腫的不能彎，腰又扭到沒辦法起床需有人攙扶，再加上還有其它外傷，我就慢慢醫治，現在只剩一邊的膝蓋還沒復原還有一點點腫，中醫說我拖太久導至組織硬化要慢慢治療急不得，我已...
潘盈達 醫師回覆-復健科
*因不曉得您當初受傷的情形及目前的狀況，也只能給您大概的建議。*我是學西醫的，剛好中醫針灸、推拿也稍有涉略，我的看法是：不理它〝有可能〞會漸漸好，但後遺症很多(譬如天氣變化或運動量大一點時就會作怪)，有問題要趕快處理，不能慢慢來，像這種亞急...膝蓋麻腫的治療與康復期-點我查看詳細內容
創傷性腦損傷的解剖生理探討
有關創傷性腦損傷?？請問創傷性腦損傷的解剖生理為何?Thank
潘盈達 醫師回覆-復健科
*大哉問，不知從何談起，您為什麼會對這個問題有興趣呢？*腦損傷就是腦組織受到傷害，包括自發性(如中風)及創傷性(外在的撞擊引起)，創傷性的損傷範圍比較大，自發性的比較集中，因損傷的程度不同，後遺症也不同，從最輕微的噁心、嘔吐、頭痛、頭暈到變...創傷性腦損傷的解剖生理探討-點我查看詳細內容
板機子不看醫生會自己好嗎？天冷時會更嚴重嗎？ 復健時間及方法、藥物治療效果如何？
板機子(二)？潘醫生您好：板機子如果不去看醫生會自然好嗎？為什天氣冷的時後會特別的嚴重？去復健話大概要多久？怎做復健？如果只是吃藥話有沒有用？謝謝~~
潘盈達 醫師回覆-復健科
*板機指是屈指肌腱因不當使用或長期使用(高重複性的動作)，使肌腱發炎，形成結節(就像長繭一樣)，初期會痛，後來伸屈手指會有卡到的現象。*所以板機指首先要探討其產生的原因，使該屈指肌能得到充分的休息(主要)，再透過拉筋、按摩(會摸得到結節)等...板機子不看醫生會自己好嗎？天冷時會更嚴重嗎？ 復健時間及方法、藥物治療效果如何？-點我查看詳細內容
帕金森氏症的手部症狀及治療方式
帕金森氏症？醫師您好：我有一位長輩，他的手會不停的顫抖手也沒有什肉，好像有點萎縮，中指，無名指及小指也沒有辦法自主，請問這是帕金森氏症嗎？如果是的話，那要怎治療？化學還是物理治理？帕金森氏症還有什症狀 嗎？謝謝~~~~
潘盈達 醫師回覆-復健科
一般帕金森氏症常見的症狀：樸克臉(面無表情)、全身僵硬、起步困難、小碎步、一直往前衝、顫抖，所以只有顫抖很難說他就是帕金森氏症。藥物有不錯的療效，復健治療主要加強其柔軟度、平衡，以避免跌倒，並加強日常生活的獨立性。帕金森氏症的手部症狀及治療方式-點我查看詳細內容
下背腰椎疼痛原因解析
下背腰椎疼痛？疼痛的感覺不太向一般的肌肉疼痛，特定的角度用力，有一個點會特別的酸痛，然後酸痛感擴及腰背部與下背，這個現象已經持續2-3年了，中間一段期間曾經到骨科或復健科看，並照x光，發現骨頭並無太大異常，只有復健科醫師曾經表示過，在第四第...
潘盈達 醫師回覆-復健科
應該還是肌肉的問題，而且是某一條肌肉，若研判無誤，針灸或注射該肌肉之扳肌點(trigger point)，應可得到良好的效果，再來要修正運動及動作的姿勢，以免該肌肉又受傷。下背腰椎疼痛原因解析-點我查看詳細內容
O型腿的復健矯正方法及年齡影響
o型腿？我是因家族因素而造成o型腿，所以想請問可否依復建的方式作矯正，而年紀是否會造成矯正時間的長短.謝謝
潘盈達 醫師回覆-復健科
這大概很難，沒什麼好方法（或許個人所知有限）若沒有任何症狀不要太在意它。為了美觀您願意開刀嗎？我個人並不建議。O型腿的復健矯正方法及年齡影響-點我查看詳細內容
背痛近臀部，該看哪一科？
脊椎接近臀部間有時會發生疼痛、刺痛或發炎的感覺？康醫師您好:我今年25歲，最近兩三年，背部脊椎接近臀部間有時會發生疼痛、刺痛或發炎的感覺，今年發生疼痛次數漸增，今年三次較嚴重的病徵，都是接近臀部上的兩點骨頭銜接處先酸痛幾天，之後不久可能隔日...
潘盈達 醫師回覆-復健科
看了您的描述，我會覺得是腸薦關節SI joint的問題(就是您說的臀部上兩骨頭)。若是睡醒最痛，動一動反而好些，那是腸薦關節發炎，→看過敏免疫風濕科。若是一般活動或坐著不痛，某一個動作或姿勢才痛，那是腸薦關節位置不對，必須調整回來。是否曾跌...背痛近臀部，該看哪一科？-點我查看詳細內容
腳底板弧度頂點筋痛：冬季易發作，如何緩解？
腳底板的筋在痛...？從以前就會這樣 通常在冬天會更常發生就是在腳底板的弧度頂點的筋有一個點 像筋要裂掉的痛走一小段路 會怕痛 不敢用力去拉那條筋
潘盈達 醫師回覆-復健科
之前常有人問扁平足會有什麼影響，最常見的大概就是您目前的問題吧！您有扁平足嗎？兩個辦法：1.拉筋，包括小腿；坐著膝蓋打直，身體前傾，用手扳腳趾，慢慢拉，持之以恆。2.找合適的鞋子，主要是鞋墊增減，您會知道最適合您的。腳底板弧度頂點筋痛：冬季易發作，如何緩解？-點我查看詳細內容
脊椎側彎引發晨起疼痛，生活上該如何改善？
脊椎側彎？康醫師您好:本人月前榮總診斷出有脊椎側彎，約10度左右，平常還好就是每天早上起床時頸部和肩膀痛得很厲害。一直無法改善，因工作的關係無法按時去做復健，請問在生活上要如何做才能改善。謝謝
潘盈達 醫師回覆-復健科
脊柱側彎10度大概不會有不良的影響，尤其是功能性的側彎(姿勢或習慣引起)。早上起床特別不舒服，注意床墊及枕頭(尤其是高度)，平常的姿勢及壓力的處理是兩個下手處。(應該睡得不好吧！)脊椎側彎引發晨起疼痛，生活上該如何改善？-點我查看詳細內容
複健無效？從肩頸痠痛、手指麻痺到腰痛，如何解決多重健康困擾？
發炎？醫師你好...我想請教幾個問題...我的肩膀和脖子已經痠痛了多年(數不清了)，而且雙臂至雙手的手指...都會不定時的發痳且時常輕微抽蓄..久久不能出力，脖子兩側也每天抽痛不止，痛覺是延伸到接近腰部(主要是上背部)，今年才變得嚴重，睡覺...
潘盈達 醫師回覆-復健科
個人覺得是頸椎的問題，可能跟您摔傷很有關，大概跟摔斷手較無關，敲敲肌腱反射(電視上常演醫師敲病人膝蓋...)若反射增加，可能是傷到脊髓，要進一步檢查。正確的姿勢很重要，尤其是對您而言，拉脖子時脊椎打直，微向前傾，抬頸縮下巴，放鬆讓機器拉，不...複健無效？從肩頸痠痛、手指麻痺到腰痛，如何解決多重健康困擾？-點我查看詳細內容
復健科開刀治療頸椎病風險大嗎？
有多大風險？康醫生:經過磁振造影，己確定我頸椎第六、第七節椎間盤壓到神經。復健科大夫已兩度要我去神經外科作開刀治療。但我實在沒有勇氣，作復健也沒什麼效果。這兩天，更覺得肩胛骨浨處有如菜刀砍進去一般，痛感從頸部一直延伸到左手中指。我看非得慎重...
潘盈達 醫師回覆-復健科
若確定是椎間盤突出，且症狀不很久(不超過半年吧！)開刀效果可能不錯，我們考慮的不是開刀的危險性(以目前的技術而言，最低)，而是怕白挨一刀。開了刀沒好，許多比較積極的治療就沒辦法做了。許多問題沒先處理(譬如姿勢調整)開完刀後，問題還是存在。復健科開刀治療頸椎病風險大嗎？-點我查看詳細內容
何時該看復健科或骨科？區分方法大解析
何時該看復健科?？何時該看復健科? 何時該看骨科?
潘盈達 醫師回覆-復健科
不想開刀的時候看復健科，復健科就某個角度而言，您可視為骨內科。何時該看復健科或骨科？區分方法大解析-點我查看詳細內容
骨刺治療與保養方法
骨刺？我的父親年近60，最近complain下背部疼痛，經看過醫師診斷為輕微骨刺，請問可以治好嗎?又該如何保養呢?謝謝
潘盈達 醫師回覆-復健科
*骨刺很籠統，上了年紀的人都有(只是多少之分，如白頭髮、皺紋一般)但不一定會造成不適。*若不嚴重可治好(骨刺不會不見，但疼痛可能會好)*多注意平常的姿勢，要多運動、多勞動，不要發胖，就是這樣。骨刺治療與保養方法-點我查看詳細內容
腰痛與束腰：副作用、原因與解決方案
腰痛？Dr.康您好:我平常有運動習慣，彎腰對我來說沒問題.夏天常去游泳，但都沒出過什麼事.兩個月前游完蝶式後好像有點閃到腰，接下來幾天因為去打工又沒好好休息，之後腰就不舒服了，打個噴嚏或咳嗽也會痛，腰可左右彎，不能前後彎.尤其前彎腰錐會劇痛...
潘盈達 醫師回覆-復健科
*看來真的像椎間盤突出，先回答您的問題：1.束腰用久了會使腰椎僵硬，腰肌無力，更不耐久坐久站，不宜使用過久。2.每個人筋骨的強弱不同，柔軟度及協調性也不同，所以不一定會有同樣的下場。3.日常生活或搬重，應使重量分散到每個關節，不要集中在某些...腰痛與束腰：副作用、原因與解決方案-點我查看詳細內容
復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |