扭傷腳踝後,可以用彈繃固定搬貨嗎??
腳?鄭醫師您好,因為打球扭傷,腳踝有瘀血,醫生判斷韌帶受傷,骨頭沒事 期間有在做復健治療,一開始用柺杖方能行走, 至今腳踝仍有些腫,但是可以不用柺杖慢慢行走, 想請問醫師,腳踝在這情況下以彈繃固定,在不扭傷腳踝情況下,可以搬貨嗎(因生活費需...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題: 腳踝扭傷若是屬輕度韌帶受損,一般二週後應可逐步痊癒,若是韌帶斷裂較嚴重則復原時間更久,依您描述腳踝受損應屬輕度,建議復原較完全後再搬重物,否則復原易受影響。若您仍持續未好轉,建議您至復健科門診,接受關節超音波檢查確定受傷狀況...>>點我查看詳細內容椎動脈型頸椎病的復健治療方法是什麼??
頸椎病?請問醫生 頸椎病變好像有很多型態 其中椎動脈型在復健科如何治療呢?? 照我的年紀看來應該是有小面關節脫位造成的吧??(有外傷史) 我去的復健科一直不願意幫我做MRI 我牽引的時候右枕部一直很不舒服 他還是一直叫我繼續牽引 ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.至本院復健科,可協助您轉診去做MRI 2.小面關節X光應可看出 3.頸椎病變,相同處理為熱敷.電療,是否要牽引及徒手治療,需先確定病因及位置>>點我查看詳細內容如何利用復健治療改善膝部內側肌腱炎??
膝部內側肌腱炎?陳主任您好! 爬山已20幾年,最近真正有上山容易下山難的感受, 下山時大腿內側肌肉必須收縮 協助剎住往下衝的動力, 因此常引起膝部內側肌腱炎。 休息好些日子了仍然沒有改善, 請問可以借助復健的治療嗎?謝謝! 兆楠
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.這是鵝掌肌腱發炎,可在慢性期熱敷 2.至復健科作超音波.短波及電療>>點我查看詳細內容肌肉拉傷治療迷思:冰敷與繃帶真的有效嗎??
肌肉拉傷?陳醫師好! 劇烈運動使肌肉拉傷, 曾經有教練說過:先用冰毛巾、冷卻噴霧劑冰敷, 再用彈性繃帶,再抬高 已好幾天了,情況並未好轉, 現在去復健是否已延誤治療? 謝謝答覆!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可加上復健深部熱療及電療 2.慢性期要加上拉筋及肌力訓練>>點我查看詳細內容跟腱肌腱炎的治療:復健科的角色?
跟腱肌腱炎?陳醫師好! 腳跟因腫痛而無法做背屈動作,輕壓即十分疼痛, 疼痛部位距離跟肌腱附著處3到4公分, 看過骨科醫師,說那是跟腱肌腱炎(Achilles tendinitis), 請問轉看復健能解決嗎?謝謝您! Fanta
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科作電療及超音波 2.在家泡溫熱水 3.多作拉腳筋的運動>>點我查看詳細內容紅外線治療緩解痠痛效果如何?物理治療專家分享使用建議?
紅外線治療治療酸痛?陳主任您好! 東森新聞報12/05報導: 物理治療經驗長達20年以上的Dr. Siems曾發表過許多熱療法及紅外線研究, 他指出熱療有助於肌肉與關節放鬆, 最常運用在疼痛治療,因為會加速血液循環。 他也發現,紅外線在緩...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.紅外線一天以一至兩次為宜,每次10-15分鐘 2.屬於表淺熱療,表面循環(面積大)效果佳,但不夠深入>>點我查看詳細內容胸出口症候群的非侵入性治療方法?
胸出口症候群?陳主任您好! 1個半月來, 頻繁使用雙手精神緊繃的開車 及操勞住家重建後的家務事, 出現C8 T1神經被鎖骨壓迫, 痛苦不堪, 醫師告訴我那是胸出口症候群, 嚴重的話必須開刀, 請問陳主任, 健能解決問題嗎?感謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.胸出口症候群(Thoracic Outlet Syndrome)淤係頸肌(Scalenus)肥厚.發炎及鎖骨下壓至臂叢神經及血管造成 2.一般可作拉張性運動,可減輕症狀,很少需開刀(空間作大),可上網查相關復健運動>>點我查看詳細內容肋骨疼痛原因:肋間肌拉傷還是骨折?復健治療可行性探討?
肋間肌拉傷??主任您好! 因跳躍而引發左肋骨自腰部往上算起2、3根會痛, 躺在床上翻身及起身動作都會痛。 請問可能是肋間肌拉傷?或肋骨受傷骨折? 復健會好嗎?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係肋間肌或腹外斜肌拉傷,厲害會造成肋骨線形裂傷,要X光(照側位及斜位可證實) 2.可以藥膏及藥布貼於患處,復健可作紅外線及雷射治療>>點我查看詳細內容重複施緊傷害是否可透過復健康復??
重複施緊傷害?陳醫師好: 長期電腦打字﹐ 手腕無力﹐疼痛﹐ 有個醫師說可能得了【重複施緊傷害】, 在短期內無法康復, 請問開始認真復健可以恢復嗎 ?謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.須先停止打字,避免再傷害 2.可至復健科做副木保護腕關節 3.超音波及電療會有幫助,除非肌腱鈣化,否則會恢復>>點我查看詳細內容椎間盤突出患者能否游泳?該如何選擇游泳方式??
椎間盤突出?陳主任您好! 椎間盤突出的毛病, 請問復健之外,可以游泳嗎? 如果可以, 請問那種游泳方式是禁忌? 謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.椎尖軟骨突出,游泳是好運動,即使SPA泡溫熱水,亦有幫助 2.以蛙式為宜,自由式因身軀須翻轉,較不合適 3.腰椎牽引有幫助>>點我查看詳細內容膝關節軟骨退化引起的肌肉萎縮:復健治療的有效性?
膝關節軟骨退化?陳主任好 看過骨科, 醫師說膝關節有軟骨退化情形, 導致大腿肌肉呈現萎縮, 請問復健可以改善嗎? 謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可至復健科以短波.超音波治療 2.須加強大腿肌力運動,為防止萎縮,須作電刺激 3.可以吃一些維骨力(固韌沙敏)之類的藥物,緩慢退化過程>>點我查看詳細內容前十字韌帶重建術後是否需要進行復健治療??
前十字韌帶重建術?主任好! 我的家人上週做了前十字韌帶重建術, 醫生交代可平躺抬腿, 漸漸的可拿柺杖輕輕地踩地面走路, 醫生說不需要轉去復健科, 只要追蹤X光片即可, 我很疑惑?這樣可行嗎? 以前有個朋友也如此動刀 他術後接受物理治療很快就...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.應該加上復健治療,復原會加速 2.前十字韌帶重建,以關節超音波及磁振造影追蹤才對,X光片看不建韌帶 3.復健電療及深部熱療再加上計劃性的運動,幫助很大>>點我查看詳細內容老人突然雙腳無力:應看骨科、復健科還是神經科??
小腿麻痺無力站立?您好: 父親87歲 身體健康 可獨自四處散步 近日感冒咳嗽一週 昨日早晨醒來突然 雙腳無力無法站立 緊急送長庚急診 經量血壓均正常 血液檢查正常 照X光肺部有一點點髒 醫生說沒事 要我們周一看胸腔內科 我用手按摩雙腳腳底及...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可先看神經內科或復健科,可能病因: (1)腦後大腦動脈栓塞(2)週邊神經病變(3)Guillain-Barre Syndrome(4)糖尿病神經病變...等 2.理學檢查:肌力.深部肌腱反射.上運動神經元病變反射(Barbinsk si...>>點我查看詳細內容肩頸手臂痠麻加劇,開刀後仍無改善,該如何治療??
疼痛、酸麻?您好: 我於4年前肩頸手臂酸麻,聽醫生診斷於頸椎4-7節開刀,最近半年左肩胛骨常緊繃酸痛甚至痛到前胸及左手軸,回醫院複診醫生說開刀處良好,但情況未見改善,每日復健醫療只維持2-3小時較減緩疼痛,若做事手較用力則酸痛不舒服情況更嚴...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任
您好 很抱歉最近一忙,差點忘了回. 如果不考慮在開刀(一般是不需要),當然是找復健科阿! 我的建議是: 1.姿勢,頭維持向上延伸,讓脖子伸長,頭水平後移(大多數人投的位置太前),胸椎挺拔,兩肩張開. 2.拉筋及關節活動,頭可左右旋轉,前...>>點我查看詳細內容椎間盤突出症狀輕微,需不需要接受復健治療??
椎間盤突出,該去復健嗎??醫師,您好: 抱歉,文章蠻長的,問題也有點多,不過還是期望您能給我一點意見 我在十月中的時候,於運動時發生劇烈下背痛(痛到無法彎腰,難以行走), 經復健科醫師診斷為L5~S1椎間盤突出, 醫師開了消炎藥給我,並...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任
你好 很抱歉,最近比較忙,所以晚回了. 針對您的問題 1.應該要到醫院做復健,至於推薦的運對,原則上前彎的動作比較不適合,1避免長期維持同一個姿勢,正確的姿勢,拉筋和核心肌群的鍛鍊是原則,比較難在這說明,我想您的復健醫師和治療師會&...>>點我查看詳細內容椎間盤術後的適當運動方式?
椎間盤術後之運動?醫師您好 我於去年10月因錐間盤突出因而開刀治療 至今已一年多 手術後偶爾會搬東西但姿勢都有注意 也比較少做彎腰這個動作 手術後不再打球或其他激烈運動 唯一的運動是衝浪 但不是需要站著的那種 只需趴在板子上 但划水和...
簡金城 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 前衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任
不確定您運動造成的上挺角度故無法評估其影響。建議回手術醫師門診評估為宜。>>點我查看詳細內容左手臂骨折後的復健與疼痛處理?
左手臂骨折?鄭醫師你好 1. 我在今年7月份的時候 發生車禍 左手臂骨折 我站立的時候 左手只能舉起 大約120 度 醫師有跟我說 手能靠牆壁往上爬 但是我的左手被 還是沒有改善 (手臂線在裡面有打釘子) 2.我晚上睡覺時 左手臂都會...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題: 因您的症狀描述,應是左手肱骨肩關節附近骨折,一般術後需漸進式接受復健之治療,改善關節僵硬之情形,建議您與開刀的醫師討論目前之情形,追蹤X-ray確認骨折復原之狀況,並於復健科門診積極復健治療。>>點我查看詳細內容復健科如何治療足底筋膜炎??
足底筋膜炎?陳醫師好! 長期因工作久站, 患了足底筋膜炎, 請問復健科可以治療嗎? 謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可先換適當足墊及軟鞋,並減少爬山或劇烈運動 2.可作電療及超音波治療 3.適當作拉腳筋的運動 4.在家可泡溫熱水>>點我查看詳細內容膝蓋髕骨受傷後的復健方法?
膝蓋髕骨受傷?陳主任好! 左腳因摔倒而傷及膝蓋髕骨, 石膏固定了6週, 請問拆掉石膏後, 如何復健較好? 謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.傷口未癒,可先用雷射及超音波(由外側)治療,並加強大腿肌力訓練 2.傷口癒合.可加作水療,增進柔軟度,逐漸加強患腿承重,最後作行走訓練>>點我查看詳細內容手腕肌腱韌帶疼痛:復健是否有效??
肌腱及韌帶疼痛?陳主任您好! 右手 手腕在肌腱及韌帶附近疼痛, 熱敷塗藥膏,症狀都沒有改變, 可能是肌腱或韌帶發炎嗎? 請問復健會改善嗎? 謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.肌腱.韌帶之扭傷,要作深部熱療及電療才會改善,藥膏及熱敷有幫助,但屬於淺部治療 2.可至復健科治療(深部熱療)及製作副木,避免進一步傷害>>點我查看詳細內容復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |