如何有效恢復脫臼手肘的關節活動度？？
脫臼復健？請問我3/16右手肘脫臼，上二周石膏後拆除 關節活動不到90度(一般人是135度) 經過一個月中醫復健，進步遇瓶頸 現在找西醫復健診所(每周135)，做水、電療和徒手復健 復健後隔天手更緊，到了復健當天蠻痛的 目前不經熱敷，無法伸...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 復健的確是需要時間，進展速度是依據病情嚴重程度及復健積極程度而定，快慢因人而異。若有骨骼關節脫臼的疑慮，是可以再回骨科就診。啞鈴多使用於肌力訓練，您有肌肉萎縮現象，是可以利用適當的肌力訓練協助復健。>>點我查看詳細內容翻腳刀手術後的復健與疼痛處理？
翻腳刀？日前因為出車禍,導致成”翻腳刀”但也造成骨折,骨頭的部份花了一個多月的時間醫好了,但拆下石膏卻發腳還腫腫的,醫師說慢慢會消腫沒關係,我嚐示走路~可以走但阿基氏腱的部份很痛~我上網看了一些資訊,上面寫說因為阿基氏腱缺血,需要正確的復健...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 若您腳踝關節仍腫脹及阿基氏腱仍有疼痛情形，建議還是於門診追蹤病情進展為宜。依據您的描述並非單純石膏固定後的關節僵硬，因此並不一定適合一般安排的復建治療。還是經過醫師正確的診斷之後再接受復建治療，對您的情形較有幫助。謝謝。 祝 ...>>點我查看詳細內容民國89年換人工韌帶後，腳無法完全蹲下，如何透過復健改善？？
我在民國89年手術換人工韌帶？我在民國89年出車禍..醫生說我韌帶鬆掉 要幫我換人工韌帶.. 可是至今我的腳還不能完全蹲下ㄑ只差一點點..大約離屁股距離快10公分 那如果作復健的話有機會完全蹲下ㄑㄇ....
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
一、一般換人工韌帶，若專業復健（深部熱療加上關節活動度及肌力訓 練），可至完全角度。 二、視人工韌帶種類（Dacron… ）及部位（前或後十字韌帶），給予治療 性運動。 三、您手術已過四年，可能已有結締組織增生及人工韌帶本身之限制，目 前約...>>點我查看詳細內容髖關節粉碎術後大腿與腰部僵硬痠痛的復健方法？
大腿復健方法？醫師您好 2月中出車禍髖關節粉碎術後醫師跟我說沒幫我裝人工關節 只有打剛釘跟鋼片術後到現在3個月多了 4月底有去檢查一次 醫師說骨頭沒有壞死現象 臥床3個多月大腿跟腰都有僵硬跟酸痛現象 有時左腳底也會酸 請問醫師有什麼復健方法...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 本問題已由台北醫院復健科許振榮主任於2004/6/1回覆。 回覆內容是： 玉龍先生 你因車禍造成髖關節粉碎性骨折,接受鋼丁固定術,目前有左大腿僵硬酸痛,我想主要有兩方面的問題. 第一是關節攣縮,造成關節活動度障礙,活動的角度不好.主...>>點我查看詳細內容拔釘時間與復健進度：避免永久性腳趾問題？
想請問多久拔釘，才不會永久趾骨關節痙攣和肌腱萎縮？？鄭主任您好！ 我因左足第3腳趾遠端趾節及第4腳趾近端趾節骨折，於2003.12.24接受開放性復位併鋼釘固定手術，想請問多久拔釘，才不會永久腳趾骨關節痙攣和肌腱萎縮？如果沒永久性殘廢之虞！...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 1、拔釘時機還是應由您原本骨科手術醫師決定為宜。 2、肌力訓練及關節活動治療時間暫定3個月，能恢復多少程度還是因受傷嚴重程度及復健進展判斷才能預期。 3、拔完釘，若傷口癒合及有足夠的穩定度，應儘早開始復健治療。>>點我查看詳細內容椎間盤手術後的腰部背部肌肉強化方法與倒吊器使用建議？
椎間盤手術後的保養？我於今年三月間動過L5-S1部分椎間盤切除手術，至今約3個月左右，想請問醫生，手術後要如何以運動或其他的方法來強化腰部背部肌肉的力量??除了最好的游泳方式外還有別的嗎???另外有一種倒吊器，http://www.typ....
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 強化腹部背部肌肉力量的運動包括： 1、伸背運動（引體上仰）：俯臥、以手掌撐起上半身、腹部緊貼床面，維持10-30秒。 2、收腹平背運動：仰臥屈膝、腹部用力使下背緊壓床面，維持6秒鐘。3、 3、仰臥起坐運動（腹肌訓練）...>>點我查看詳細內容髖關節手術後的復健方法？
髖關節術後復健？今年2月18日在公司發生車禍.髖關節粉碎醫生沒幫我裝人工關節.裝剛釘跟鋼板.術後到現在3個多月了骨頭沒有壞死現象.因臥床3個多月左大腿會僵硬腰酸背痛.一直想站起來走走想問醫師復健的方法
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
玉龍先生 你因車禍造成髖關節粉碎性骨折,接受鋼丁固定術,目前有左大腿僵硬酸痛,我想主要有兩方面的問題. 第一是關節攣縮,造成關節活動度障礙,活動的角度不好.主要是髖關節. 第二是肌肉萎縮,肌力下降,主要的肌肉有,股四頭肌,以及臀部肌肉. ...>>點我查看詳細內容手術後腰部背部肌肉強化方法與倒吊器適應症探討？
請問醫生HIVD手術後的保養？我於今年三月間動過L5-S1部分椎間盤切除手術，至今約3個月左右，想請問醫生，手術後要如何以運動或其他的方法來強化腰部背部肌肉的力量??除了最好的游泳方式外還有別的嗎???另外有一種倒吊器，http://www...
管灶祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
此種問題請請教外科醫師為宜>>點我查看詳細內容扁平足是否影響軍校體檢？手術適應症與康復期探討？
扁平足？踏再地上時腳好像是扁平足ㄟ但是懸空時又有足弓這樣算扁平足ㄇ?想考軍校不知這樣體檢會過ㄇ?要如何鑑定ㄋ去醫院要看啥ㄇ科ㄋ?扁平足手術適用幾歲到幾歲啊,扁平足手術現在17歲手術來ㄉ及ㄇ 手術後多久可康復.?可以跟我說一下ㄇ,謝謝 為啥...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
阿酷: 踏再地上時腳好像是扁平足ㄟ但是懸空時又有足弓這樣算扁平足ㄇ?這是所謂的彈性扁平足(flexible flat foot);並不需要開刀治療,只要用特殊的鞋墊使足部維持在自然的位置(neutral position),好讓足部保持...>>點我查看詳細內容骨折後肌肉痠痛與緊繃：可否使用痠痛貼布？？
骨折？請問日前右腳腳踝骨折,已開刀且鋼釘需一年後取出,現在石膏拆完約2個星期,有肌肉酸痛及緊繃的現象,請問是否可用酸痛貼布來改善呢?謝謝
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 酸痛貼布對改善局部肌肉酸痛是有效果的，但至於緊繃及關節活動受限的情形則效果不大。主要需配合復健治療。可選擇水療、關節運動及牽拉治療能使上述情形改善。>>點我查看詳細內容體適能如何協助復健治療？？
體適能和復健有啥關係?？體適能和復健有啥關係?
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 復健是一個廣義的統稱，其實內容包括了非常多專業範疇。體適能當中有身體組成、柔軟度、肌耐力、心肺耐力等都是復健的項目之一。因此許多體適能的相關內容與復健可謂習習相關。>>點我查看詳細內容小孩小腿彎彎是否需要就醫？該看小兒骨科還是復健科？？
小孩小腿彎彎？我的女兒1.7歲，小腿彎彎的，有一點O型的樣子，跑步會左右搖晃，喜歡踮腳走路， 不知道是不是正常現象，長大後會不會有不良的影響，如需看一生矯正，應該看小兒骨科還是復健科，麻煩醫師提供一下意見，謝謝！
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
您好: 1.7歲幼兒,小腿彎彎是可以接受的,算是生理性”o”型腿假如不放心或出現越來越”o”型的狀況請找復健科或小兒骨科醫師檢查。假如到兩歲作出現”o”,(兩腿合攏雙膝間之距離仍超出5公分)可先使用鞋墊輔助腿部發展特殊鞋墊可到本院復健科定製...>>點我查看詳細內容重度扁平足是否需要長期穿矯正鞋？對孩子的影響是什麼？？
需要做矯正的鞋子嗎?？您好..我兒6歲經醫院復建科醫師診斷為重度扁平足..足跟外翻..韌帶鬆弛..完全無足弓..醫生說需穿矯正鞋矯正..兒比較無法久站或久走..會一直喊腳酸..他的鞋子都是向內傾..想請問真的需要長期穿矯正鞋嗎?長大後會比較...
管灶祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
您好： 依您所言，穿矯正鞋對您的小孩較好。若不予理會以後較難恢復，會造成無法久站、久走，跑步不良等等。 >>點我查看詳細內容如何改善青蛙腿造成的走路姿勢不正常?？
青蛙腿造成走路姿勢不正常?？許醫生您好: 我一直因走路儀態很醜而困擾,我走路姿勢一直都不像正常人一樣,會有外八(包括膝蓋)現象如勉強矯正則臀部兩側會有酸痛現象,曾去醫院看過醫生診斷是青蛙腿. 我想請問如果藉由拉筋等復健方式加上美姿走路的訓...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
許小姐你好 來信是因為步態異常.外八字.醫院診察說是因為青蛙腿. 青蛙腿是由於臀部肌肉纖維化造成.往往會導致下肢肌肉活動角度變差 .建議許小姐應該要做肌肉伸展運動(就是所謂的拉筋)來改善 臨床上外八字的原因很多.不一定是青蛙腿引起. 建議...>>點我查看詳細內容矯正O型腿：常見問題與解答？
關於O型腿的矯正？請問幾個關於O型腿的問題 1.有人說常常翹腳或盤腿會導致O型腿?? 2.有什麼動作會導致X型腿嗎?? 3.那O型腿的人常做會導致X型腿的動作,是否會漸漸變直呢??(反之亦然) 4.雙腳坐的時候成倒W是不是比較不會有O型腿...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 幼兒時期，1-2歲的孩子會有O型腿的現象，2歲以後，則漸漸出現X型腿，3歲左右，X型腿最明顯，6歲以後至成人，則呈現些微X型腿，以上均屬正常之生理現象。在發育過程中，若喜歡W坐姿，可能造成內八步態及X型腿。 若嚴重的...>>點我查看詳細內容扁平足的症狀與影響：如何辨識及預防?？
扁平足的疑問？最近同學都面臨體檢，我也不知道我是不是有扁平足，兵役的問題的其次，不過有時 走路會外翻一下，力量小還好，力量大時腳踝還滿痛的，通常都是右腳，有時候是左 腳，從小就這樣，那請問一下是不是扁平足的人鞋子都會看起來斜斜的呢？如果腳一...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
我不清楚為何扁平足會引起那麼多的關注，您的問題可能跟扁平足無關，也就是沒有扁平足的人也可能有這些問題，我們也看過一些扁平足的老先生上山下田，幹了一輩子粗活，也沒抱怨過的腳問題。 針對您的問題 1.鞋底斜與扁平足無關，跟身體重量在腳上的分佈有...>>點我查看詳細內容帕金森氏症患者居家長期復健建議？
帕金森氏症的復健？學生就讀於”輔英科技大學~物理治療係”,目前有在做居家長期復健照顧,病患即是”高雄醫學院附設醫院” 郭 前院長正波先生,因為郭院長羅患帕金森氏症及數年中風症狀,長期臥床,造成現在全身僵硬屈曲,雙下肢無法伸直;學生為郭院長做...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
Dear.聖翔 你好,目前你的處理方式非常恰當,相信你以後會成為一位很稱職的物理治療師. 針對你的問題,提供你下列幾項建議: 1.旋轉運動:針對軀幹及頸部做旋轉運動可降低軀幹與頸部僵硬的程 度. 2.在熱敷及電療之後,可針對上肢/下肢屈曲和...>>點我查看詳細內容手肘脫臼後的肌腱萎縮與電腦斷層掃描的應用？
手肘脫臼？醫師您好，從3/16手肘脫臼有快一個月了(石膏上二周)，除了活動角度無法伸直和小於90度外(自行家中復健有兩周)，手肘邊的肌腱(筋？)和左手相比，摸得出有明顯的萎縮。而前臂靠手肘的肌肉也有一明顯的凹陷。請問這些萎縮是因為傷後活動不...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 萎縮有許多可能的原因： 1、廢用性萎縮：因長期活動不足造成。 2、因血管神經肌肉受損後造成萎縮。 應先評估您的神經肌肉系統是否受損，如手肘屈曲及伸展，手腕及手指的活動等。若無明顯的障礙則多屬廢用性萎縮。漸漸恢復活動並...>>點我查看詳細內容手肘脫臼後恢復困難，應如何處理?？
手肘脫臼？您好，三月十六日運動右手肘脫臼，急診接回並以120度上石膏，於二週後拆除(x光看來是接好了)。但是至今手肘仍活動困難(向外伸直才170度，向內收只有90度)，雖然每晚家中努力復健，但成效不彰，肘部的肌腱和肌肉仍疼痛和僵硬，前臂也會...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
不會永久這樣的。 那是因為組織受傷加上石膏固定，有些粘黏和發炎的反應，加上氣血循環不好，肌肉萎縮，所以形狀會不一樣。 你可就近去安排復健，回家後也要勤做關節運動，多按摩。>>點我查看詳細內容右肩痛：治療方法與建議？
右肩痛？六年前在健身房舉重時右肩一陣痛之後就無力再舉 當時沒有作任何處理，因為也沒有紅腫...就沒管它 但是之後一直到現在，只要一陣子沒運動..一高舉過肩就很痛 但只有其中一條肌肉或韌帶會痛 要偶爾拉一拉才會好一點 另外右邊的肌肉比較硬....
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
您好： 我想建議您去看一下醫師，雖然我大概知道問題出在哪，但網上實在沒辦法處理啊！ 您的情形應該是岡上肌(supraspinatus)出問題，再加上問題一久，肩膀附近肌肉變得比較緊或無力所致，所以在不痛的前提下先拉拉肩膀附近的筋，然後是練肩...>>點我查看詳細內容復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |