左小腿疼痛是否為拉傷？該如何處理？？
肌肉疼痛 問題？醫生您好，我是<a href="https://adoctor.tw/article/196067">#196067</a> 我現在手跟腳掌的部分比較好了。 但左小腿除了一開始兩...
林建仲 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任
匿名先生您好： 1.如果服藥及局部熱敷三天後，您的小腿肚疼痛情形仍沒改善的話，建議看醫師。 2. 如果很痛的話，請馬上看醫師。 南投醫院復健科 林建仲醫師>>點我查看詳細內容頸椎間盤突出：該如何進行有效的復健治療？？
椎間盤突出？請問醫生，頸椎間盤突出是不會復原嗎？現在在拉脖子，也不知道是該天天去，還是隔天去，有人說天天去比較快好，有人說要隔天，讓肌肉休息一下，問復健師，也沒有正確答案，謝謝你，我該如何做，還有醫生怕我緊張，所以從1/8開始 ，這樣會不會...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
若牽引後沒有不適感，可以較密集頻率(如每天牽引)接受治療 等症狀逐漸緩解後，可加長治療的間隔時間 帶完全解除症狀並處於穩定狀況下，可考慮停止治療>>點我查看詳細內容坐骨神經痛與梨狀肌症候群：症狀、治療及預防？
腳無力、痛？醫師好: 在2021年被診斷可能是坐骨神經痛(僅照X光)，後來持續復健有好了一陣子，只是很偶爾腰還是會痠，但都能正常生活。 2023年4月20日前的生活 : 在辦公室大多一直坐著。 在2023年4月20日，一早起來時，右腳(包括...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
根據描述，是有可能因梨狀肌症候群引起相關症狀 久坐不一定會引發疼痛，反而有可能因變換姿勢拉扯相關部位而造成疼痛 疼痛程度與持續時間因病情不同，沒有一定範圍 若症狀仍持續或加重，建議前往神經內外科、疼痛科、骨科或復健科就診以選擇適當的治...>>點我查看詳細內容腳底踩不穩的問題：籽骨炎還是肌腱炎？？
關於籽骨炎與肌腱炎？醫生你好， 我知道自己有一點腳底踩不穩的問題 有時內側會無法抓地 某一次深蹲完後 覺得左腳大拇指下方那塊凸出來的骨頭附近有點不舒服 按摩附近的肌肉 會覺得有點痠痛 但有舒緩 可是後來只要走路稍微往前踩 或者做有點踮腳尖 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
足底發炎治療不外乎口服藥物，局部注射與復健治療 適度休息與選擇合適的鞋墊輔具也很重要 在家也可熱敷、泡熱水及加強伸展運動 高價位的震波或其他特殊注射治療通常會在一般治療方法無效時才會採用 建議與實際就診醫師討論適合的治療方式>>點我查看詳細內容膝蓋扭傷後持續疼痛與活動受限的原因是什麼？？
十字韌帶？醫師你好，在大概兩個月前一個跳耀動作下來時感覺右膝骨頭跑了一下，之後打軟腿站不起來，但當時完全沒有疼痛感，去醫院急診打了石膏，過了兩天可以正常行走，後來想說沒事了恢復訓練，這次只是右腳小小的推了一下地板，再次扭傷也是感覺膝蓋錯位但...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法進行診斷 外力造成膝關節傷害可能造成肌肉拉傷、半月板及韌帶肌腱等傷害 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容椎間盤突出與椎間孔狹窄：是否適合進行麥氏運動？？
椎間盤突出？醫生您好 先前有椎間盤凸出復健好了 但最近又開始有點腳底麻跟腰怪怪的 然後爬了一些文以及想到之前復健師教導 的麥式運動（椎間盤復位） 但又看到說麥式運動不適合椎間孔狹窄的人 請問L4L5狹窄跟椎間孔狹窄是一樣的病嗎 可以做麥式運...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
L4/5椎間狹窄與椎間孔狹窄並不完全相同 且每人病況不同無法一概而論 請與實際就診醫師討論病情並選擇適當的治療方式與配合運動以達最佳效果>>點我查看詳細內容手部、腿部麻麻的疼痛原因解析？
手部 腿部相關問題？醫生您好，想請教您一些問題: 目前的狀況:前兩天做完暖身操後，因為時間不夠就沒有繼續運動。但過沒多久就感覺左手小拇指那附近感覺麻麻的，以及左腳小腿背後有點麻麻的。今天感覺左小腿有一點點痛，麻的感覺有好一點點。 想請問...
林建仲 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任
匿名先生您好： 會希望有您的過去病史及前兩天做完暖身操之前有無任何症狀才來評估會較好。如果前兩天做完暖身操後您描述之相關症狀有改善的話，建議可再觀察，如果左小腿及左手小拇指依舊持續有麻或痛的話，建議就醫接受檢查。 很多原因都有可能會造成突然...>>點我查看詳細內容頸椎變直是否需要治療？？
頸椎失去生理曲線，變成直的？請問如主體所述的直頸椎放著不管沒關係，還是需要去復健，甚至開刀？能恢復原本有曲線的頸椎嗎？
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
應該避免長期不正確姿勢低頭打電腦、念書、玩手機等活動 保持良好姿態，抬頭挺胸收下巴 若仍有不適感，應盡早前往骨科、神經內外科或復健科就診 以及早正確診斷並給予適當治療>>點我查看詳細內容肩頸痠痛原因及治療方式？
肩頸痠痛？林醫師你好 目前的症狀是上背部酸 肩頸僵硬酸痛延伸至兩手上臂 在身體站著的時後才有以上症狀 躺著就都不會痠痛 目前有在做針灸 推拿治療 請問我的病因是什麼？ 需要做更深入的檢查嗎？謝謝
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
Alen 您好: 由你的描述來看，是姿勢造成的問題，就筋膜線的理論來看，屬於深背手臂線，原則上治療及 診斷由筋膜入手盡量單純化，如要進一步檢查，由頸椎及胸腔部份為首先考慮。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容僵直性脊椎炎患者如何預防因天氣變化引起的屁股痛？？
薦髂關節炎(僵直性脊椎炎患者)因天氣遽變引起的疼痛,可根治嗎？林醫師您好,我是僵直性脊椎炎患者(今年20歲),發病已3.5年,目前在風濕科治療下,對於薦髂關節的痛已獲得很好的控制,但從發病2年後就有一種現象,那就是到冬天時很容易因為寒流來而...
林建仲 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任
楊先生您好： 1.可能無法根治但透過物理治療應可減輕您薦髂關節痛的症狀或減少服用止痛藥物的頻率。建議可至復健科門診安排合適的物理治療如電療、熱療及運動治療(關節活動及伸展運動)等方式，來協助您解決問題。 2.建議可至復健科門診就醫。 南投醫...>>點我查看詳細內容如何預防僵直性脊椎炎患者的薦髂關節因天氣劇變而痛?？
薦髂關節因天氣遽變的疼痛(僵直性脊椎炎患者),怎麼辦？王醫生您好,我是僵直性脊椎炎患者(今年20歲),發病已3年,目前在風濕科治療下,對於薦髂關節的痛已獲得很好的控制,但從發病2年後就有一種現象,那就是到冬天時很容易因為寒流來而讓薦髂關節的...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
僵直性脊椎炎患者可能會有薦髂關節反覆疼痛發生的情形 目前只能藥物控制配合復健治療減緩疼痛 相關運動訓練也有助於減輕不適感 建議可綜合採用以上適合自己的方式加強治療效果>>點我查看詳細內容類固醇施打間隔天數與劑量建議？
全身性類固醇施打間隔天數？請問注射血管全身性的類固醇（不是塗抹的）需要間隔多久再次施打？ 施打劑量 mepron 40ml /vial ，算是高劑量嗎？ 目前是安排這週四、下週三和下週五，請問這樣會不會安排的太密集？ 症狀是肩頸、手...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一般肩頸痠痛或輕微神經損傷不會使用靜脈注射類固醇治療 但每人病況不同無法一概而論 請與實際就診醫師討論病情>>點我查看詳細內容如何恢復頸椎生理曲線？？
頸椎失去生理曲線，變成直的？如主題，已在衛福部基隆醫院看過2位骨科醫生，一個說沒關係，另一位說要靠復健。我去外面復健診所看，採取電療和熱敷放鬆肌肉，因為肌肉緊繃拉直頸椎，只要肌肉放鬆，頸椎曲線就會回來？有用嗎？我在家還做縮下巴及拉毛巾脖子後...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
建議持續做復健治療並配合縮下巴等動作運動 應可逐漸改善不適症狀>>點我查看詳細內容手指頭麻和肩膀痠痛：MRI結果顯示頸椎病變與神經受壓？
手指頭麻手痛問題？醫師你好，最近手指頭麻和肩膀痛，去復健兩週，沒感覺有效，最近有去神經內科照核磁共振，我在健保局APP看到的是Result: MR of cervical spine without enhancement showed: ...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
Jayen288 您好: 回答1.回診是一定要回去的，MRI只是是檢驗診斷，門診還需要討論臨床治療，這個需要配合 症狀的變化和其他檢查2.椎間盤突出，骨刺皆有3.原則上復健治療需至少一個月，再視病情看 是否繼續，或者積極性治療(如手術等) ...>>點我查看詳細內容板機指治療後出現腫脹疼痛是否正常？？
板機指help？醫生妳好 我在4/21就診骨科門診 醫生診斷為板機指，在晚上8點多到時候打了一針類固醇 但打完馬上出現腫脹 疼痛目前半夜3點還是會痛 是正常的嗎？ （原本我只是些微疼痛感 手指活動卡卡的而已） 怎麼打完類固醇反而更痛？ 是還...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
猴 您好: 類固醇注射約有2%-5%會造成更加疼痛，原因： 一.類固醇的結晶 二.麻藥的佐劑皆會造成發炎反應。 其處理一般為用冷敷，於2-3天內會改善。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容如何選擇治療方式：PRP或體外震波治療？？
蹠骨受傷？醫師您好 我在大約五個月前（2022年11月）腳底踢到浴室門檻，當下感覺很痛，但以為只是瘀傷，想說過幾天就會好，因此不以為意。也因為本人長期有訓練馬拉松的習慣，因此那次受傷後依然保持非常大的跑量。之後就開始感覺前腳掌的疼痛越來越明...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
注射PRP和體外震波各有其功效 但不是每個人或每種情況都適合 每人病況不同，無法一概而論 請與實際就診醫師討論，根據病情選擇最適合的治療方式>>點我查看詳細內容腳趾受傷後癒合緩慢，正常嗎？多久能康復？？
腳趾受傷？兩個月前，摔車後腳指頭受傷縫了兩針，照X光沒有傷到關節，現在腳趾頭有點硬硬紅紅的，彎曲還是會緊緊痛痛的，這樣是正常的嗎？大概多久會好？
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
腳趾受傷後因疼痛或傷口因素減少活動 可能導致關節僵硬，嚴重者甚至攣縮 應在傷口癒合後加強關節活動以促進恢復 一般若無特別問題，應在二到四周會恢復 但每人病況不同，無法一概而論 請前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當治療>>點我查看詳細內容上腹與背痠痛：治療方向與建議？
上腹部與背部痠痛？醫師您好: 之前做過反向卷腹與引體向上，結果我的左上腹接近肋骨的地方(我看人體解剖圖有點像外斜肌跟腹直肌之間的地方)有條像是筋的東西會痠，壓了更嚴重，這影響我的睡眠大約有將近2個禮拜(從3/26開始)，會一直有一種異物感在...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
小夫 您好: 就您描述疼痛的過程（x ray ，時序）來看，口服藥物及電療應該是最簡單快速的選擇，沒效的話，則需選擇進一步治療。這分為兩個層次，局部症狀處理及潛在（起始）原因處理，就局部疼痛而言，由於你背部的肌肉已經有了觸發點（trigge...>>點我查看詳細內容姿勢不良引發下背部疼痛，該看復健科嗎？？
坐姿不良下後背痛？醫生好，大約在兩個月前我因為姿勢不良（僅猜測不太知道確切原因），導致下後背很痛，甚至連彎腰都有點困難，因為打噴嚏導致更嚴重，後續有去骨科照X光，醫生是說骨頭沒問題，但也沒明確的說我是什麼狀況，只請我穿護腰，近期好的差不多了...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
安安 您好: 由你的描述看，傷害的力量並不大，如果你的疼痛界線很難分的清楚，且橫跨了好幾個神經節 ，dura pain 首先要考慮的，一般只要吃止痛藥合併穿護腰，4-6天之內就會改善很多，不過全 好一般要兩個禮拜以上。如果沒有神經損傷的症狀...>>點我查看詳細內容工作造成的身體傷害：如何選擇適合的運動方式?？
工作造成之後遺症，導致運動不適？醫師您好，本人先前因工作需長期彎腰與蹲立，導致膝蓋與腰部經常痠痛 近期退休後聽從兒子建議，年紀大了退休後應該多運動 於是開始做一些簡單的抬腿，伸展，拉筋等動作 可是做完後隔天都會令膝蓋與腰產生相當程度的疼痛感...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
吳小姐 您好: 不常運動者恢復運動還是要半年準備期，就您的生活型態來看，下交叉症候群的可能性很高， 可於網路查詢相關運動，先行處理拉筋的運動，待不疼痛時再行心肺及強化運動。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |