通宵打麻將引發右上背痛、右腳腳趾麻木，該如何治療和預防？
右上背痛右腳腳趾發麻？1/29(三)通宵打麻將至隔日1/30(四)早上5：30才去休息，一整晚坐圓木板凳，中間為了不駝背都挺直著腰正坐。遊戲結束起身後後背跟腰都很痛，睡覺醒來後變得更痛，尤其右肩胛骨下緣一整片位置，只要翻身起身，動用到背部力...
林建仲 醫師回覆-復健科
凌薪小姐您好：1.左胸悶症狀建議不論症狀有無復發請先看心臟科。2.右腳拇指發麻先觀察，若持續有症狀建議可看神經內科。3.據您的描述，後背跟腰痛若症狀有緩解，可先熱敷及觀察或看骨科或復健科。4.日後打麻將時，建議坐在舒適及有靠背的椅子，並請定...通宵打麻將引發右上背痛、右腳腳趾麻木，該如何治療和預防？-點我查看詳細內容
頸椎牽引治療後出現嘴巴喀喀聲及下顎變形，下一步該如何處理?
頸椎牽引導致齒顎遭緊壓？醫生您好：我肩袖（左上臂）痛5個月了，左手抬不起來也無法放身後，去看了復健科，都還沒拍Ｘ光也還沒做任何檢查，醫生就先安排了頸椎牽引的物理治療。我身高164公分體重49.5公斤，復健師說用7公斤拉脖子。第一次做15分鐘...
王昭閔 醫師回覆-復健科
您好 建議檢查後確認病情 再安排後續治療復健時若有不適請立即向物理治療師反映為宜 謝謝頸椎牽引治療後出現嘴巴喀喀聲及下顎變形，下一步該如何處理?-點我查看詳細內容
習慣性脫臼可以自己好嗎？的解決方法：復健科專業建議
習慣性脫臼？習慣性脫臼可以自己好嗎
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好，因不知您的病況，建議親自前往醫療院所診治為宜。習慣性脫臼可以自己好嗎？的解決方法：復健科專業建議-點我查看詳細內容
薦髂關節遇天冷早上起床不舒服如何自我治療？
薦髂關節遇天冷早上起床會不舒服？林主任您好:目前我的薦髂關節因為之前長期發炎而造成那關節比較敏感,所以每當冷氣團或寒流來時,早上起床,屁股就會不舒服約1-2小時, 之後白天就正常了.我之前長期發炎是因為僵直性脊椎炎的關係,之前也有吃藥一長陣...
林建仲 醫師回覆-復健科
豪先生您好：1.睡覺的時候用電熱毯能改善，但使用上小心安全。2.可參考醫院院所所提供僵直性脊椎炎自我運動在家做。南投醫院復健科 林建仲醫師薦髂關節遇天冷早上起床不舒服如何自我治療？-點我查看詳細內容
臀部薦椎問題：復健科治療與疼痛轉移
臀部薦椎問題？醫生你好，半年前我感覺尾椎那邊很痛看醫生都看不好（導致越來越嚴重打噴嚏也痛、轉頭也痛）於是越來越嚴重，結果我最近去一個復健科診所看，醫生發現是可能薦椎發炎（右邊。然後打完針吃完藥感覺一切正常不會痛了，結果吃完藥一陣子開始又痛了...
林建仲 醫師回覆-復健科
文小姐您好：建議先找你信賴的醫療院所復健科、免疫風濕科及骨科就診及檢查，相信經過前三科醫師看過後，很多情形應可檢查出來，請勿煩心。南投醫院復健科 林建仲醫師臀部薦椎問題：復健科治療與疼痛轉移-點我查看詳細內容
頸部與腹部疼痛：復健科疑問解答
頸部問題 腹部問題？醫生您好，我昨天晚上突然感覺脖子靠近下巴處痛，仰頭時會痛，吞口水時會痛，躺在床上頭抬起來時會痛。想請問您一下，這是甚麼問題呢?下面兩個網址是痛的位置的圖片。https://lurl.cc/ADsM5https://lur...
林建仲 醫師回覆-復健科
匿名先生您好A: 1.依照您描述的症狀，有許多需經醫師檢查評估去排除或納入的診斷，建議可先看耳鼻喉科或家醫科醫師。A: 1.腹痛要考慮的原因非常多，建議先由腸胃科或家醫科醫師問診，理學檢查評估為宜。南投醫院復健科 林建仲主任頸部與腹部疼痛：復健科疑問解答-點我查看詳細內容
長期爬樓梯對膝蓋和其他身體部位的影響
時常爬樓梯是否會傷害膝蓋或其它傷害？王醫師你好請問如果住在公寓四樓或五樓沒有電梯，每天出門進門都要爬上爬下，有時候甚至要提大包小包的東西或趕時間爬的較快，請問這樣子長期下來對於膝蓋或其他會造成什麼傷害嗎？到老了會不會有膝蓋關節的問題,而需要...
王昭閔 醫師回覆-復健科
長期負重爬樓梯容易增加膝關節負擔，可能容易受傷或加速退化應適當訓練下肢肌力，視狀況使用護具或輔具，避免身體受傷如有持續不適感，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療長期爬樓梯對膝蓋和其他身體部位的影響-點我查看詳細內容
如何緩解術後骨折復健期的疼痛？
術後的疼痛？醫生您好：5年前我先生由高樓墜落，腳跟骨從腳底穿出骨折、脊椎5節骨折都動了手術，現在他的腳踝常會非常痛整條腿的筋非常緊繃，稍微變換姿勢更是痛入心扉，請問有什麼辦法可以緩解疼痛？
王昭閔 醫師回覆-復健科
外傷後肢體疼痛緊繃可藉由藥物、注射、復健等方式緩解建議前往骨科、疼痛科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療如何緩解術後骨折復健期的疼痛？-點我查看詳細內容
如何照顧顱內出血術後患者？
顱內出血術後？你好，請問醫生，我朋友的老公，工作時，高處落下，頭部開刀三次後，已返家中照顧，她希望我能幫忙照顧，重點請我看著他，防止他跌倒了，我想知道怎麼做，對他比較有幫助，照顧過一天，病患狀況，就走路比較慢，說話比較延遲，吃東西有時會吃一...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
您好:步態不穩或肢體缺乏力量者，建議執行平衡訓練、阻力運動、走路以及重心轉移的綜合性運動，並改善家中環境安全性，有助於降低再跌倒的風險。若出院後有頭痛、注意力不集中、頭暈、耳鳴、全身無力等症狀，且出現數個月時，建議定期回門診追蹤。衛生福利部...如何照顧顱內出血術後患者？-點我查看詳細內容
哪一科治療腰痛？需要哪些檢查？
腰痛問題？醫生你好，右邊腰部下方突然很痛，我起來下方右邊腰部會很痛，右邊肋骨下方按壓會很痛，身直還會很痛，我要看那一科比較好，想請問應該做什麼檢查比較適合？謝謝！
李偉強 醫師回覆-復健科
Q1:右邊腰部下方突然很痛，起來下方右邊腰部會很痛，要看那一科比較好，A1:先看復健科。Q2:想請問應該做什麼檢查比較適合？A2:先理學檢查。哪一科治療腰痛？需要哪些檢查？-點我查看詳細內容
後腳跟跟尾椎問題：如何自我觀察和治療？
後腳跟跟尾椎問題？醫生您好，近期左腳後腳跟上面一點的地方，在墊腳時常會像是有人拿紙連續打腳跟一樣（啪啪啪的感覺），但不會痛，時間很短在兩秒內結束，而且發生後馬上在墊腳第二次就不會有一樣狀況產生！另外一個問題是我這幾個月尾椎會偶爾痛一下，發生...
王昭閔 醫師回覆-復健科
建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療後腳跟跟尾椎問題：如何自我觀察和治療？-點我查看詳細內容
腰痛尋求專業治療：應找哪一科？
腰痛有問題？經常全身會很痛，摸起來有刺痛的感覺，兩邊腰會很痛，我抓起來會很硬，請問我要看那一科。
王昭閔 醫師回覆-復健科
建議前往骨科、神經內科或復健科就診腰痛尋求專業治療：應找哪一科？-點我查看詳細內容
旋轉肌受傷？復健半年還不見好，下一步該如何處理?
右上臂外側疼痛？以為是提了重物 痛了2個月去看復健科醫生照超音波 說是旋轉肌受傷熱敷.紅外線.短波都未見效建議可考慮prp療法 但說只有7成的機會會解決後來增加了右臂內側肌肉+右肩疼痛去長庚照x光 醫生排除骨刺問題 認為若是肌肉受傷 復健半...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
您好：由您描述，應該是所謂的“肩夾擠症侯群”，而影響到棘上肌及二頭肌（磨損或疼痛），而這個症候群真正的原因在於姿勢的不良（手肘往前及手肘靠物），引發的肩肱節律異常，其治療首先在於矯正姿勢的不良，再來靠運動解決肩肱節律異常，若棘上肌及二頭肌受...旋轉肌受傷？復健半年還不見好，下一步該如何處理?-點我查看詳細內容
初次頸椎牽引後的手麻、肩頸不舒服是否正常？
想請問初次頸椎牽引後會有哪些不適感？我一開始是因為肩頸痠痛去推拿後發現喉嚨卡卡的，後來才去看復健科。因我有手無力的症狀拍了核磁造影，醫生告知我有點頸椎的椎間盤突出，但是沒有很嚴重，也沒有引響神經，讓我做電療熱敷與頸椎牽引。我本來除手有點無力...
李偉強 醫師回覆-復健科
Q1:初次頸椎牽引後會有哪些不適感，我一開始是因為肩頸痠痛去推拿後發現喉嚨卡卡的，後來才去看復健科。因我有手無力的症狀拍了核磁造影，醫生告知我有點頸椎的椎間盤突出，但是沒有很嚴重，也沒有引響神經，讓我做電療熱敷與頸椎牽引。本來除手有點無力，...初次頸椎牽引後的手麻、肩頸不舒服是否正常？-點我查看詳細內容
腰椎間盤突出患者能否透過超慢跑進行運動？
腰椎間盤突出與超慢跑？王主任您好，我從20年前開始有腰椎間盤突出的問題，平日偶爾有症狀但不嚴重。最近想透過YT學習超慢跑，在姿勢正確的前提下，請問腰椎間盤突出的病人適合超慢跑這項運動嗎?先謝謝您解惑，祝您身體健康，平安快樂!
王昭閔 醫師回覆-復健科
超慢跑為緩和的運動基本上若椎間盤突出無特別症狀，可以適度進行但應注意正確姿勢避免造成二度傷害若有不適感應盡速就醫診療腰椎間盤突出患者能否透過超慢跑進行運動？-點我查看詳細內容
網球肘治療與護理：按摩用力過大是否會導致肌肉損傷？
手肘按摩問題？我前幾個禮拜得到網球肘，當下我不知道是網球肘，以為按摩就沒事，就用按摩球很大力按壓右手肘背面右測，就是小指頭延伸到手肘的地方，發出喀喀好幾聲，之後我的那個地方都一直在痛，已經去了醫院但還是樣1,請問我是否把自己的肌肉纖維按斷了...
李偉強 醫師回覆-復健科
Q1：幾個禮拜得到網球肘，以為按摩就沒事，就用按摩球很大力按壓右手肘背面右測，發出喀喀好幾聲，肌肉纖維按斷了？A1：若肌腱本身沒有受傷，一般的按摩力度是不足以使肌腱斷裂。經休息彼若仍然疼痛，可以接受超音波檢查，評估肌腱發炎情。Q2：我是否得...網球肘治療與護理：按摩用力過大是否會導致肌肉損傷？-點我查看詳細內容
如何延緩手指沾黏並避免浪費醫療資源？
手指不適？不知道是不是我手指太細，手臂又沒有什麼肌肉。有時為了取物或搬、提東西，手指就會痛。(我知道要小心，但有時情急之下姿勢就不太好，手指就會不舒服)曾經去過復健科被醫師診斷右手關節積水，左手肌腱發炎(不同次去的)。雖然還年輕，但是覺得手...
林建仲 醫師回覆-復健科
小楊先生您好：1.如果手部仍不適，建議還是到復健科或骨科醫師就診。2.平日除手部多休息外，建議每週3-5次用溫熱水42度，浸泡手部10分鐘後，慢慢做一些手部抓握動作10-20下。另外建議可改善手部工作姿勢及強化手部肌耐力以減少手部受傷機會。...如何延緩手指沾黏並避免浪費醫療資源？-點我查看詳細內容
肌少症患者的運動與復健：注意事項、運動選擇及在家進行的建議
復健問題-肌少症患適合的運動？張醫師您好~想詢問以下這些問題:1.肌少症特別需要注意些甚麼?2.肌少症患者適合做哪些運動?3.肌少症患者做復健運動的程度和頻率必須達到多少?4.要幫助肌少症患者在家做復健運動有沒有甚麼是特別需要注意的?非常謝...
張志祥 醫師回覆-復健科
1. 肌少症要注意增加日常生活活動量及注意病患營養狀態，可以測量小腿圍2. 肌少症患者適合做重量肌力訓練及心肺運動訓練3.復健運動的程度跟頻率因人而異，要看病人狀況才能決定4.居家運動訓練要注意不要過度訓練跟運動前的暖身，建議可以帶病患來醫...肌少症患者的運動與復健：注意事項、運動選擇及在家進行的建議-點我查看詳細內容
腹部用力與腸疝氣的關係：一次詳細的解釋和解答
續提問#212448 關於腹部的疑問？殷醫師 您好:非常感謝您在「<a href="https://adoctor.tw/article/212448">#212448</a> 關於腹部的疑問」...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
若目前左腹部已無疼痛感與其它異狀，的確較不像是腸疝氣，但也不能完全排除，因為有可能是輕微疝氣已經復位，要下次再發生時才有症狀。但也無需太擔心，刺痛感若只發生在起身瞬間，之後按壓局部均無疼痛或突起物，無論是拉傷或疝氣都不嚴重，後續再觀察即可，...腹部用力與腸疝氣的關係：一次詳細的解釋和解答-點我查看詳細內容
腳底前半部不定時刺痛可能的原因及治療時間？
腳底前半部不定時刺痛？醫師您好，大約一個禮拜前我的左腳腳底前半部的中心會開始刺痛，每次刺痛的部位都是同一個點，剛開始的前2-3天，都只有走路和站著的時候會痛，大約久久痛一下而已，但第四天開就突然變得很嚴重，就連躺著和坐著都會痛，而且不到5分...
林建仲 醫師回覆-復健科
Emma小姐您好：忽然的不適症狀，如果持續未改善，還是建議就醫檢查，透過相關檢查才能給予較適切的診斷，再進一步與醫師討論治療方向。南投醫院復健科 林建仲主任腳底前半部不定時刺痛可能的原因及治療時間？-點我查看詳細內容
復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |