膝蓋保養與健康生活：如何預防退化性關節炎
膝蓋保養？醫師您好我有幾個個問題：1.我學生時期不愛運動經常久坐，最近出來工作實習半年後因為膝蓋痛去門診就醫，當時只有吃消炎藥，過了大概兩個月雖然有好轉但未能痊癒，我換了一家有X光照的診所，醫生說膝蓋有磨損的情況了，說我應該是慢性發炎，除了...
李岩恒 醫師回覆-復健科
從您的年齡跟問題來看，您應該是髕骨股骨症候群(即應大腿肌力不足導致髕骨在活動時經常與股骨產生摩擦導致急性/慢性發炎)，吃藥與復健可以降低發炎改善疼痛，但長期來看，您應該進行大腿肌力的訓練加強，並減低體重，就可以擺脫膝蓋疼痛的困擾膝蓋保養與健康生活：如何預防退化性關節炎-點我查看詳細內容
復健科就診必要性：大腿撕裂傷拆線後的症狀與處理
4CM撕裂傷拆完線後復健問題？醫生您好，想請問我兩周前出車禍造成右大腿內側4CM撕裂傷，骨頭韌帶沒事，經過14天後終於拆線了，但因為傷口周遭的肌肉還很緊繃，所以右腳無法完全伸直，也無法正常行走，這有需要看復健科嗎？還是之後會慢慢改善？
李岩恒 醫師回覆-復健科
可看復健科接受熱敷電療放鬆肌肉，即能改善復健科就診必要性：大腿撕裂傷拆線後的症狀與處理-點我查看詳細內容
被診斷為纖維肌痛症的疑惑：是否可能是頸椎和腰椎問題？
對於被診斷為纖維肌痛症的疑問。？醫師您好，先描述我的狀況：深受困擾的是身體右側下半身和左側肩頸長期的疼痛，有時候狀況比較好都沒感覺，但都是一陣一陣的。1.右側下半身多年前閃到腰，導致後右腰常常卡卡的，加上右側內腳踝約兩年前扭到，半年前開始右...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
纖維肌痛症是要排除其他可能原因才能診斷為纖維肌痛症，您的症狀當然有可能是頸椎和腰椎造成，建議再就診接受理學以及Ｘ光等檢查，排除頸椎和腰椎的問題。被診斷為纖維肌痛症的疑惑：是否可能是頸椎和腰椎問題？-點我查看詳細內容
足底筋膜炎轉換為骨刺引起的疼痛：手術還是保守治療？
足底筋膜炎+骨刺？左腳足底筋膜炎痛兩年多最近稍緩，變右腳跟劇痛，有時痛到側面。吃藥貼藥布復健都沒效，且除了踩會痛，靜止時偶爾會ㄧ陣陣自發性抽痛，腳跟看起來很厚很腫，整個腳底皮膚很紅，經骨科照有骨刺，是否該手術除骨刺？腳底貼貼布以前會涼涼的，...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
吃藥貼藥布復健都沒效的話，可以考慮震波治療，或局部注射如增生療法等，詳見https://www.elite-r.com.tw/index.php/zh-tw/guardian-articles/309-about-plantar-fasci...足底筋膜炎轉換為骨刺引起的疼痛：手術還是保守治療？-點我查看詳細內容
尾椎周圍疼痛多年，求解原因及治療方式
尾椎周圍疼痛？醫師您好：我自2015年開始，尾椎周圍尤其上方一點點大約在s2-s4薦骨的部位疼痛狀況如下：1.尾椎壓痛，正躺壓到約1-2分鐘，起身就會很痛，多年來一直無法正躺睡姿。2.無法趴著挺起上半身那個動作，否則起身也會痛到站不起來3....
李岩恒 醫師回覆-復健科
尾椎疼痛需視您有無創傷史及生產史，若有生產史，則可能為創傷或生產時造成尾椎薦骨韌帶鬆弛引發不穩定，建議於復健科門診接受檢查，並尋找合適的治療，若痛因為尾椎不穩定，則超音波導引尾椎注射是合適的治療方式尾椎周圍疼痛多年，求解原因及治療方式-點我查看詳細內容
如何改善講話口吃的困擾？
講話口吃？醫師您好，我現在是大學四年級的學生，我從國中開始，講話就會有口吃的情況，到現在都還會，所以口吃已經影響我的生活很多年了，常常都無法跟對方很流暢的講話，也影響到我的人際關係了，我這個狀況要怎麼改善，需要到醫院就診嗎，還是有什麼方法可...
李岩恒 醫師回覆-復健科
口吃的成因很多，不一定是說話能力的問題，建議可以先去身心科求診尋找原因再治療如何改善講話口吃的困擾？-點我查看詳細內容
胸鎖骨半脫位：上班搬重物與治療方法
胸鎖骨半脫位？出車禍導致胸鎖骨半脫位4個月了，骨頭還沒復位，是跟我上班要搬重物有關係嗎？45天就去上班了，還是八字肩帶穿太少天，我穿7天，現在穿還有救嗎？如果在復健科自費由物理師徒手治療關節，關節會復位嗎？目前睡覺不能右側睡，右手舉某些角度...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後應有足夠休息，配合使用護具，並減少動做刺激，才可有助復原徒手治療可能有幫助，但每人病況不同，無法一概而論病情嚴重者甚至須手術處理實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方...胸鎖骨半脫位：上班搬重物與治療方法-點我查看詳細內容
胸鎖骨半脫位：上班搬重物與治療效果相關性
胸鎖骨半脫位？出車禍導致胸鎖骨半脫位4個月了，骨頭還沒復位，是跟我上班要搬重物有關係嗎？45天就去上班了，還是八字肩帶穿太少天，我穿7天，現在穿還有救嗎？如果在復健科自費由物理師徒手治療關節，關節會復位嗎？目前睡覺不能右側睡，右手舉某些角度...
王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後應有足夠休息，配合使用護具，並減少動做刺激，才可有助復原徒手治療可能有幫助，但每人病況不同，無法一概而論病情嚴重者甚至須手術處理實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方...胸鎖骨半脫位：上班搬重物與治療效果相關性-點我查看詳細內容
坐骨神經痛引發的腿部柔軟度下降及相關症狀解決方法
坐骨神經痛導致柔軟度變差？幾年前坐骨神經痛，放很久沒去管 後來拉單槓吊著治好了但是有個後遺症我右側腿部柔軟度變很差幾年前真的慘，坐在椅子上右腳要跨在前面放著時，都覺得那個臀部跟腿之間深處的筋很緊這幾年間我常常坐在椅子上用電腦時，都會讓右腳往...
王昭閔 醫師回覆-復健科
坐骨神經痛、肌肉拉傷或韌帶肌腱等軟組織問題都可能引起相關不適症狀實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當的治療方式坐骨神經痛引發的腿部柔軟度下降及相關症狀解決方法-點我查看詳細內容
膝蓋扭傷後的康復與治療方法
膝蓋扭傷？我目前20歲 就讀大二之前在高三時期的排球比賽左腳膝蓋往外側扭傷當時有至民間整復所整骨也有至骨科檢查當時醫生都僅照x光表示骨頭無受傷但我到目前膝蓋都還是無法做劇烈運動當我打排球左腳單腳落地 會軟腳並且再次扭到，只要運動就很容易又再...
王昭閔 醫師回覆-復健科
所描述症狀可能與韌帶肌腱等軟組織有關實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排最適合的檢查與治療方式膝蓋扭傷後的康復與治療方法-點我查看詳細內容
大腿痠痛是否適合高濃度葡萄糖注射增生療法？
是否適合增生治療？主任您好！長期有運動習慣，約三、四個月前開始爬樓梯或爬山上坡時大腿就會酸，但若是走平路則無此現象。已在復健科作拉腰椎、電療等但效果不大。醫師建議自行加強大腿肌力的訓練，因此每天做深蹲來增加大腿肌耐力，但效果似乎也不大。有朋...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
僅爬樓梯或爬山上坡大腿酸，無神經麻或痛，並不太像腰椎神經或下肢神經壓迫，要看酸的區域是否為大腿特定肌肉或肌腱的位置，才知道是否適合高濃度葡萄糖注射增生療法，請再與您的復健科醫師討論。大腿痠痛是否適合高濃度葡萄糖注射增生療法？-點我查看詳細內容
辣椒膏貼布對下背痠痛的安全性與效果
下背部酸用辣椒膏貼布是否較西藥貼布和含冬綠油中藥貼布安全？醫師您好，想長期貼下背部長時間酸的問題，但怕含非類固醇藥物的西藥貼布和含冬綠油的中藥貼布會傷腎，辣椒膏貼布 的capsaicin 是競爭疼痛p物質，是否可以一天不超過6小時長期貼1-...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
含非類固醇類消炎止痛藥物的西藥貼布，經由皮膚吸收後少量進入血液流經腎臟代謝，除非同時貼好幾片，對於功能正常的腎臟來說，不會有傷腎之虞。但除非難以治療的嚴重疼痛，止痛藥物都不建議每天使用長期達數月甚至1-2年，應針對引起疼痛的病兆治療，下背痛...辣椒膏貼布對下背痠痛的安全性與效果-點我查看詳細內容
膝蓋碰撞後疼痛多年，如何治療軟組織增生?
車禍後無骨折，膝蓋觸碰會痛？約四年前機車車禍，右側膝蓋撞擊地面，當時只有擦傷，但是這幾年膝蓋只要碰觸到就會痛。外觀看起來沒有外傷，比起左膝僅有些微凹陷，觸碰到或是跪地時會痛。前陣子到醫院照X光無異狀，醫生說是因為撞擊導致軟組織增生導致壓迫神...
王昭閔 醫師回覆-復健科
建議運動時使用護膝，並加強大腿肌力增進膝關節穩定度配合藥物及復健治療，應可減緩症狀實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排最適合的治療方式膝蓋碰撞後疼痛多年，如何治療軟組織增生?-點我查看詳細內容
膝蓋內側刺痛問題：如何正確進行坐姿直抬腿運動？
膝蓋內側刺痛問題？李醫師您好：很抱歉在百忙中打擾您, 想要請教您, 從今年2月初開始我的膝蓋內側產生莫名的刺痛, 在這段期間完全沒有受傷與撞傷的紀錄, 刺痛的部位在膝蓋骨下方,一開始找不到痛的位置,且時有時無;但在經過一周後,膝蓋骨下方刺痛...
李岩恒 醫師回覆-復健科
1. 在膝關節不穩定(因韌帶受損後修復不完全)，做抬腿運動的確有可能會有疼痛感，但持續的運動可加強膝蓋穩定性，因此建議在可忍受的情況下需繼續運動，或是經評估之後找到合適的運動項目。2. 韌帶雖是五年前的舊傷，韌帶本身傷後身身體自我修復再生，...膝蓋內側刺痛問題：如何正確進行坐姿直抬腿運動？-點我查看詳細內容
車禍術後手部無法上舉：如何確認肩關節旋轉肌斷裂？
車禍術後問題？林主任不好意思有些問題想詢問,之前有在這邊詢問過車禍開刀後續的問題,也會再去醫院詢問,但還有些疑問想多聽一些不同的建議,所以再次來這邊諮詢,也先在此謝謝醫生.家中長輩(約60多歲)去年9月開刀到現在約半年,手無法順利靠自行力量...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
J先生您好:由您的問題來看, 您真是個用心的家屬,在依序回答之前,有些觀念需要說明一下,首先在X RAY可見部份為骨骼,但是軟組織就不可見了,所謂的軟組織又分為關節內及關節外,關節外又分為可動結構(肌肉,肌腱), 不可動結構(神經, 韌帶)...車禍術後手部無法上舉：如何確認肩關節旋轉肌斷裂？-點我查看詳細內容
手術後神經消炎藥副作用：手麻、刺痛及手指僵硬
請問手麻怎麼改善？一年前大姆指中指和中指麻痺.經檢查是腕隧道症候群，後來做了正中神經手術，術後一年了，中指總覺得剌痛指尖也會麻，於是在上個月到骨科診所看診，醫生在手腕開刀處打了一針(神經消炎藥），打完針之後手就像手術打麻醉針一樣沒有知覺手部...
林建仲 醫師回覆-復健科
香格格您好：1.無法僅從問題描述中確認該醫師幫您注射的是什麼針。可以的話，問幫您注射的醫師應該會比較清楚。無法確定您之後手部產生的症狀是否跟注射有關聯。2.如果經檢查還是腕隧道症候群的話，有一些相關的物理治療儀器如雷射，超音波及經皮神經電刺...手術後神經消炎藥副作用：手麻、刺痛及手指僵硬-點我查看詳細內容
頸椎開刀後是否適合進行牽引治療？
頸椎間盤開過刀？我頸椎5-6開過刀，放入人工活動椎間盤，現在4-5也壓迫，請問我脖子可以牽引拉脖子嗎？謝謝
李岩恒 醫師回覆-復健科
需視手術類型與評估頸椎穩定性才能決定是否適合牽引頸椎開刀後是否適合進行牽引治療？-點我查看詳細內容
十字韌帶撕裂傷：如何有效治療和預防?
十字韌帶撕裂傷？醫師您好我在2018.12車禍小腿骨折，裝完骨釘後，持續復健一年多，整隻小腿還是僵硬、疼痛、輕摸也是疼痛，醫師說是傷及神經問題。2020.6 決定再次手術拿掉骨釘，結果術後所有症狀還是一樣，反而還因為手續造成十字韌帶撕裂傷。...
王昭閔 醫師回覆-復健科
交感神經失養症與骨折關節疼痛可能長久持續造成困擾配合復健物理儀器治療與徒手運動治療可以改善病況但不是所有病患都可以完全康復實際情況需經現場診視才可正確評估線上諮詢無法取代實際看診請前往神經外科、骨科或復健科就診以正確診斷，並接受適當治療十字韌帶撕裂傷：如何有效治療和預防?-點我查看詳細內容
蹠肌腱斷裂：是否需要手術？PRP注射能否修復？
跖肌腱斷裂？醫生您好~請問一下 因為之前打球時 感覺右小腿有趴一聲 後來有去檢查超音波 腓腸肌撕裂不過現在已經過一個月了 現在是不會痛 但腳走久會痠會不舒服 所以不太敢踩很大力後來再去別間照超音波 醫生是說 跖肌這條小條的肌肉有斷掉 但這條...
李岩恒 醫師回覆-復健科
因肌腱斷裂傷勢的表現與是否需要開刀在每個病患上狀況不同，建議於原醫療場所繼續就診並參考其意見。蹠肌腱斷裂：是否需要手術？PRP注射能否修復？-點我查看詳細內容
如何預防與緩解腳踝積水及疼痛？
腳踝積水問題？前陣子出過車禍 壓傷膝蓋跟腳踝照過超音波和x光 韌帶輕微受傷（忘記專有名詞 印象2_4個月就能康復了）腳踝內側關節靠斜前面的有積水。請問這該怎麼預防和緩和疼痛的方法，平常有小跑的習慣，因為受傷目前改成健走，但是幾天前不小心扭到...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議進行腳踝周邊肌肉強化運動，預防再度扭傷如何預防與緩解腳踝積水及疼痛？-點我查看詳細內容
復健科常見問題
| 家醫科 | 腳踝扭傷 |
| 腰部 | 腳痛 |
| 椎間盤突出 | 復健 |
| 肌肉疼痛 | 肩部 |
| 膝蓋 | 腿部 |
| 運動傷害 | 扁平足 |
| 背部 | 脊椎 |
| 手腳酸痛 | 膝蓋 |
| 手部 | 頸部酸痛 |
| 韌帶損傷 | 肌腱 |
| 頸椎復健 | 關節 |
| 語言障礙 | 臀部 |
| 十字韌帶 | 五十肩 |
| 板機指 | 車禍 |
| 骨折 | 髖關節 |
| 斜頸 | 中風 |
| 中藥 | 坐骨神經痛 |
| 拇指 | 骨折復健 |
| 足底筋膜炎 | 頸椎 |
| o型腿 | 人工韌帶 |
| 手腕 | 脖子僵硬 |
| 腰椎 | 類風濕性關節炎 |
| 青蛙腿 | 肩頸痠痛 |
| 拉腰 | 骨刺 |
| 手指 | 手臂 |
| 腳踝 | 超音波治療 |
| 抽筋 | 下背痛 |
| 長短腳 | 手肘 |
| 骨骼 | 退化性關節炎 |
| 背痛 | 胸痛 |
| 肘關節 | 腦中風 |
| 肩膀 | 脫臼 |
| 短波治療 | 腰酸背痛 |
| 頻尿 | 舊傷抽痛 |
| 痛風 | 腰痛 |
| 摔傷 | 肌肉拉傷 |
| 頸肩疼痛 | 頸部 |
| 跌倒 | 鎖骨 |
| 肌電圖 | 腦損傷 |
| 肌肉 | 尾椎疼痛 |
| 尾椎骨折 | 肱骨骨折 |
| 韌帶腫痛 | 腦性痲痺 |
| 睡眠 | 增生治療 |
| 請問科別 | 駝背 |
| 學習障礙 | 藥物諮詢 |
| PRP | 手麻 |
| 肩痛 | 脛骨 |
| 內八字 | 腿酸痛 |
| 仰臥起坐 | 吞嚥不順 |
| 背部痠痛 | 脊椎術後 |
| 脖子 | 軟骨突出 |
| 腳底 | 腳趾受傷 |
| 腳趾頭發麻 | 脕道症候群 |
| 肱骨骨折手術後 |