情緒不穩:過度換氣、焦慮、易怒、自傷及想自殺?
情緒不穩定?邱醫師您好, 從國二開始,我開始出現了過度換氣的狀況,常常緊張焦慮不安,之後家裡又發生一些狀況,我越來越常容易動怒,並且生氣後很難平復,我覺得自己能忍耐的限度越來越低,有時候會覺得自己很沒用,有段時間看到自己受傷會不自覺開心,會...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)
您好: 過度換氣就是一種焦慮的反應,文中還提到一些負面情緒思維,建議您收集一些情緒控管、抗壓等衛教資料,學習其中一些小技巧,應可改善。若有時間做些心理諮詢當然更好,希望您能馬上行動。>>點我查看詳細內容焦慮情緒困擾新手媽媽:如何辨識與處理??
焦慮心情?醫生你好 我在生完小孩這7年來,只要關於小孩問題,我好像總是過度緊張。 只要發燒生病,還是睡眠抽動一下,或是接觸親戚朋友,或者小孩摸到什麼東西,不管小問題大問題,還是在別人眼中不是問題的問題,在我心裡總是會被無限放大。只要心裡覺...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
Yu 妳好: 媽媽健康穩定,孩子比較容易健康穩定。 所以建議先照顧好自己,這不僅只是為了自己,也是為了孩子。 此外,照顧孩子,先生也有共同的責任,有焦慮擔心時,也可和先生或家人討論,也許會有比較客觀的看法。 另外建議也給自己安排一些休閒活...>>點我查看詳細內容失眠引發的精神困擾:如何處理自律神經失調??
晚上睡前腦子一直想事情,有一種快瘋掉崩潰的感覺。?1月初因為突然心臟痛一下開始全身發麻的症狀,接連幾天不時四肢發麻搞得很憂鬱,跑了很多次醫院做檢查,看了心臟科和神經科都說沒問題,只有輕微二尖瓣脫垂,神經科說是自律神經失調,但之後偶爾還是會有...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)
您好: 文中看來似乎有些不安、焦慮等情緒,且已困擾您的生活,建議您看些情緒管理舒壓等衛教資料,從中學習一些方法來改善,若真無效果,建議就近至身心科院所諮詢診治,應該可早日改善。>>點我查看詳細內容精神科醫師因病患行為離職,如何修復醫患關係??
我是奧客態度惡劣、無理取鬧醫師離職!?是我讓醫患關係惡化!??2016/6/29我掛的是一般門診要求馬上照胃鏡,那是急診條件,醫師也沒說去轉掛急診,醫師:「最快以要一、二個禮拜。」我:「我等不了了!」醫師氣到大罵把我趕出去,醫師:「你們先出...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
妳好: 依妳的敘述,醫師的離開應該只是正常的輪調,很有可能與妳的態度無關,醫師也如此表示,應不用過度聯想。 看來醫師並未要求妳的道歉,賠錢或影片我想應該都非必要。 未來只要提醒自己更有耐心,對人態度更溫和即可,建議不用一直固著在此事件上。>>點我查看詳細內容從小學到高中:情緒波動與自我照顧的重要性?
情緒及日常方面的問題?醫師您好。首先非常感謝您閱讀這篇文章。 大概在我小學二年級時父母離異了。聽父親描述那時的我性格大變,嚴重到連班導都請父親要帶我去看心理醫生的程度。於是去進行過幾次就診,狀況有變的好點了。 那之後在學校人際關係不錯,但...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
妳好: 情緒和過去發生的事件、目前的環境壓力以及自己的調適能力都有相關。 過去的事情無法改變,可改變的是我們對此事件的看法,以及此事件對我們的影響。 過去雖然有些掙扎,但也要肯定自己一路走過來,自己畢竟還是有相當的抗壓能力。 對於目前所面...>>點我查看詳細內容幼兒情緒行為突變:如何應對攻擊行為和情緒失控??
幼兒情緒行為問題?醫師您好: 我的女兒已經快要五歲了,平常與媽媽和外婆阿姨同住,我(爸爸)因為工作關係只有週末才能回家,她一直都是一個內向又愛笑的小朋友,平常面對陌生人表現比較害羞,算是比較慢熟的小朋友,跟熟識的人就可以玩得很開心,平常雖然...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
W先生你好: 可問問看其他的照顧者及家人有沒有什麼想法,因為他們相處的時間更多,試圖找出可能的因素。 學校狀況正常表示情緒狀況並未全面影響到孩子,是個良性指標。 若孩子的食欲和睡眠也都正常的話,可能影響就不是太嚴重。 若找不出原因,建議可...>>點我查看詳細內容如何辨識和處理精神分裂症的早期癥狀??
我懷疑我有精神分裂症?從6 7年前開始我遇到精神壓力快到崩潰邊緣的時候 只要一跟其他人講話 我就會開始不斷的酸別人而且是惡意的 我曾經想要控制但只能在冷靜之後才能控制 我已經讓很多朋友覺得我很恐怖了 我這樣算有精神分裂嗎
劉潤謙 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 台北慈濟醫院 精神醫學部 主治醫師、失眠與焦慮門診
擬:思覺失調症(原精神分裂症)症狀包括:妄想、幻覺、思考或談話缺乏組織、負面症狀、僵直等,你文中描述之症狀較趨向於情緒症狀,與思覺失調症較不相關,詳細情形仍需就診精神專科醫師做判斷。>>點我查看詳細內容如何應對家人團聚帶來的精神壓力??
想到家人便會渾身不舒服?逢年過節家人總是會希望我回家,但往往到這個時候我都會想盡辦法來避開,工作、出國.......因為光想到要與他們團聚我的子宮就會開始痛,並感到噁心想吐,還有些許胸悶,睡眠品質也不好,我父母離婚,也都各自有新對象,我的奶...
呂尚恒 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科社區精神醫療組 主治醫師
家庭問題引起身心症狀,往往不容易完全避免,現實情況很難全然迴避,也很難預期突發狀況,這些都會是壓力和焦盧的來源。 心情如何調適須視個人特質及面對的壓力情境而定,一般而言,保持中性不涉批評的態度,接納自已和家庭現況是基本態度, 加上一些身心放...>>點我查看詳細內容憂鬱症與家庭問題:診斷、改善與理解?
憂鬱症與家庭問題?醫生好~我有三個問題想詢問,不好意思有點長。 我兩個月前去看精神科,看診時有問醫生:「我想知道我有沒有得憂鬱症。」 但醫生不知為何沒有正面回應,只說人人都有憂鬱的時候。 當天看診完,我看見處方簽的主診斷寫了dysthy...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
妳好: 精神科的診斷通常需要許多次的追蹤評估後才有辦法確立,門診病歷所輸入的診斷有可能只是暫時的診斷,有可能依照後續的追蹤評估而做修改,診斷書上的診斷通常會比較能代表追蹤治療至今的評估結果,如果有疑惑,也可以在下次回診時與醫師討論。 與...>>點我查看詳細內容情緒不穩定:如何應對精神科問題??
情緒不穩定?我常為了小事發脾氣,只要處在難過生氣的狀態就會傷害自己,像是手捶牆壁發洩完才肯罷手那個時候手都瘀青了,曾經自殺過被救回來,已經好久了做什麼都不快樂,其實不到一年,在幾個月前我就停止治療了,只是心理有個心結不想看醫生和吃藥,我只希...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
妳好: 情緒,有時是身體在和自己對話。 心情不好,可能是觸動了某些不好的回憶,或者是聯想到過去的創傷事件。 然而,因為我們不願記起這些負面回憶,所以只覺得不舒服,卻不知是什麼讓我們不舒服。 因為我們有盲點,看不到自己不願意看到的部分,所...>>點我查看詳細內容情緒障礙與霸凌後遺症:如何處理他人眼光??
情緒障礙?好像從高中開始,這個狀況我開始意識到,只要別人跟我講話不太合或者是我即將要講出很不留情面之類的話語(就是在一種生氣的情緒) 腦袋會有一種分離,像是有甚麼東西斷掉的感覺或者是空白 這樣是有什麼情緒障礙嗎? 然後,之前國中有被霸凌過,...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)
您好.由於問題陳述未完成.在此要回答有困難.請就近至身心科醫療院所諮詢診查.以利解除疑或困擾.謝謝.>>點我查看詳細內容青少年焦慮與強迫症:如何應對噪音困擾??
焦慮還是強迫??我今年17歲住校 從高一下開始 可能是讀書壓力太大 變得很在乎噪音 一丁點的聲音都能影響我 拿我最常待的兩個地方舉例 ------在家裡------ 隔壁有養狗 只要狗開始叫 我就會不由自主地跑去隔壁養狗的地方看牠們為何在叫...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)
您好.文中透露出一些負面情緒(焦慮憂鬱...).不論是壓力引起或個性使然.因已有身心困擾.必須好好因應.若不方便就近至身心科院所就診.可先電話諮詢 當地的張老師信箱(電話)她們也會提供協助.相信可以改善您的問題.>>點我查看詳細內容女友憂鬱症反反覆覆,該如何處理??
應該再帶女朋友去接受治療嗎?醫生您好,去年六月底我女朋友曾經在同學鼓勵之下去看了醫生,當時診斷出是憂鬱症,除了吃藥也有每週一次到學校和輔導老師諮商。可是在八月中的時候,她突然很不想再接受治療,不想吃藥、覺得醫生不喜歡她,也常常在和輔導老師講...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師(成人精神專長)
您好.女友的問題的確需要繼續接受治療.可鼓勵女友就診.說明這並不就是表示她有精神疾病.是與醫師諮商讓自己身心狀況更好.希望您能陪同女友就診以利情況改善.>>點我查看詳細內容精神科醫師:母親的焦慮、失眠、記憶衰退等症狀是什麼病??
請問這算是憂鬱症、躁鬱症、焦慮症還是純粹更年期??醫生你好,我敘述的內容可能有點多 不好意思 我母親52歲,家中開店但是夏冬天的淡旺季的營業額差非常多,因此我母親從很多年就開始煩惱這個問題,也因為一些家裡的一些問題、與公婆一起住壓力一直很...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
你好: 壓力通常會造成情緒上的負擔,一段時間的調適之後,有可能會克服或適應。 但是若壓力事件接二連三而來,來不及克服或適應,情緒上就可能出現焦躁或憂鬱的現象。 生意的壓力、家人的互動壓力、癌症、手術、更年期的變化,接二連三的壓力和變化...>>點我查看詳細內容高中生建立虛構朋友:精神疾病的徵兆??
我是怎麼了?我目前高三,而我有以下的症狀都是從我國中開始的 都是我在受到同學諷刺嘲笑排擠以後,慢慢形成的 我開始會創造心裡的朋友 而我也知道這一切都是我幻想出來的 我也知道這樣的我不正常 但卻又有某些時刻覺得這樣的我很好 而我創造出來的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
Shin 妳好 : 因應壓力,每個人會有獨特的調適方法,想像也是其中之一。 在有幫助的時候,想像的朋友或人物可能出現,在有人注意的時候,妳可以收放自如,應該還沒有到失控的程度。 妳提到,一開始是因被排擠之後慢慢形成,也許想像中的朋友是...>>點我查看詳細內容在意他人:精神科角度探討過度敏感對生活的影響?
在意他人?覺得好累 好像連不是真正的朋友 說的話語都會在意 還是活在在意他人評價的日子 這樣每天的生活 因為過度敏感 其實是得花很多心力的 笑容也會不見 心也會重重的 其實幾乎腦袋沒有休息的一刻 幾乎都是在在意別人 該如何看開呢?...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 太在意別人,有的是個性問題,有的是焦慮症或者憂鬱症的症狀。比較少見的是精神病的妄想。 不同的原因,處理起來也不太一樣。如果像是精神疾病的症狀,治療改善後,在意別人的情形就會減輕。 如果是個性的部份,就會比較需要時間與方法。例如是...>>點我查看詳細內容創傷後的精神困擾:如何應對??
創傷過後?在國中的時候家中的一位親人對我做很一個很噁心的行為 當時完全不敢和其他人接觸到,之前常常會發作,暴哭,想去撞牆,上了高中後覺得應該好了,但其實沒有,在晚上的時候還是會想到,會獨自哭,腦中和心裡都會出現同一個畫面,就是拿刀狂殺那個人...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 網路上素未謀面,也不好隔空作診斷。 您可以上網找一下 "創傷後症候群",看跟您的感受像不像。 我感覺您去看醫生可能會比較快改善,不然這些痛苦佔據您太多的時間跟精神。您才18歲,美好人生正要開始,不該浪費在這個...>>點我查看詳細內容辦公室孤獨症:如何應對社交壓力??
格格不入? 在辦公室內 常常無法融入人群 其實也是沒有想加入大家的對話 但耳朵卻得一直聽 感覺不管怎樣 好像都是在外的感覺 還有還得被說 不要為了工作 忘了自己的人生(婚姻) 這樣的壓力可以如何釋放呢?
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 辦公室的閒聊八卦,對不喜歡的人確實是個困擾。 如果您的主管不會反對的話,可以假裝帶個耳機,就不需要被迫加入這些自己沒有興趣的話題。 如果不會讓人誤會自己不爽的情況下,也可以離開座位去外面走走,也有益紓壓。 常常無法融入人群,有...>>點我查看詳細內容對老師的情感是否等同於同性戀??
這樣不是同性戀吧??想請教醫師我這樣算是有同性戀的傾向嗎? 或者這樣是不是不正常? 謝謝醫師撥空回答!! 我20歲,喜歡國中的女老師5-6年, 我個人不喜歡百合或GL之類的東西, 對老師也沒有性幻想,(性幻想對象是男性) 可是我看了很多...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)
妳好: 這樣的狀況很難說是或者不是,人的內在情感有時會難以分類,每個人都是特殊的,而與另一人的互動關係也是獨一無二難以分類的。 建議先不必過於焦慮或緊張,隨著時間過去,時間拉長,生活經驗擴展,自己才會越來越清楚。 如果妳目前覺得不是的...>>點我查看詳細內容當兵期間的精神健康問題:頭暈、壓力和自殺想法?
憂鬱,暈眩,壓力問題?您好: 我是幫我男朋友詢問的,因為身為他女朋友我卻看著他這樣也不是辦法的,想請問醫生,我男朋友現在在當兵,他最近跟我說他頭暈後來又跟我說他人不舒服會開始亂想,他說他壓力大大到喘不過氣來,覺得活著沒什麼意義,總是在想一些...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師
您好: 就您描述您朋友的情緒及狀況,頭暈部分可以先請神經內科醫師評估看看, 至於憂鬱及壓力 負面思想等等,可再繼續到精神科接受評估及治療,較為合適.>>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |