睡眠呼吸中止與焦慮症：如何應對？？
睡眠時呼吸中止？醫生您好 我本身患有焦慮症 也經常上google查資料自己嚇自己 身體上只要一有不適就會想看醫生求心安 但最近因疫情爆發 又加上看到快樂缺氧會一夜猝死等相關消息 讓原本在吃贊安諾控制焦慮情緒的我再次陷入恐慌 昨天晚上好不容易...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 這應該是焦慮造成的而不是呼吸中止，倘若性格較為敏感，對疫情壓力的反應可能會較為強烈，病毒的不可見與傷害性、被傳染的不確定性，都會削弱我們的安全感，讓我們感到不安，蒐集訊息與進行自我防護是有利提升身心的安全感；但過多的訊息與行動...>>點我查看詳細內容蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？？
我是什麼問題?？醫師你好: 5/21號 家裡房間有發生過蟲害(螞蟻最多、其他蟲....等)，當下處理完之後問題就來了，自從發生蟲害那一天開始不知道為什麼，我一定要每一天隔一段時間、一段時間的去察看房間內有沒有被蟲害入侵，雖然檢查過了但總還是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 您目前處在一種過度擔心與焦慮的狀態，過度擔心蟲害的問題。建議可先從認知及生活型態改變著手。認知上去說服自己，蟲害並非無法處理的災難，且你們5月21日已成功處理過一次，就算真的再出現，你們也是有辦法處理的。另外就是轉移注意力到日常生活...>>點我查看詳細內容自律神經失調的改善方法與壓力管理？
自律神經失調？醫師您好，我自律神經失調大概有二個月多了，近期也有吃藥去控制這個症狀，晚上吃了藥最比較不太會有心臟會抽痛一下，或者是呼吸不到，頭暈的問題，但早上一起來，就會很明顯感受到可能一站起來就頭暈，然後回去躺比較好點，然後下午可能會有呼...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好： 如果已知壓力源是" 對其他病痛的恐懼感"，那為什麼有這樣的恐懼呢?建議要多和您的醫師討論或和心理治療師討論此源頭並討論因應方式。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容蟲害引發的精神困擾：該如何處理？？
我是怎麼了...?？醫師你好: 我家裡房間1.2個禮拜前有發生過蟲害(螞蟻最多、其他蟲....等)，當下處理完之後問題就來了，從發生蟲害那一天開始不知道為什麼，我一定要每一天隔一段時間、一段時間的去察看房間內有沒有被蟲害入侵，雖然檢查過了但...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好： 看來焦慮的狀況很嚴重，可能需要短期使用一些抗焦慮藥物治療加上放鬆訓練，建議要到精神科(身心科)就診。可下載心情溫度劑APP了解放鬆技巧和就近的心理衛生資源。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容恐慌症引發排尿困難？離憂治療效果與副作用探討？
離憂會造成排尿困難嗎？？醫師您好，小的前陣子因散步途中突然感到心悸、心跳加快、胸悶胸痛呼吸困難掛了急診 當時醫師診斷為胃食道逆流（X光片和心電圖皆無異狀）開了腸胃藥便回家了 隔日，在一樣的時間到公園散步，發現同樣的症狀又發生了而且這次更加...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 解尿不順算是此藥很罕見的副作用，如果有擔心，需要和您的醫師討論是否換藥，不然一般而言隨著時間會改善。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容不自覺憋氣與頭暈：精神科問題探討？
常不自覺憋氣？醫師您好 我最近一兩個月常常不自覺憋氣 不論是睡著還是醒著 都會有忘記呼吸的狀況 總要在頭暈的時候才會發覺 若是白天睡覺會更嚴重 睡覺過程中會起來三四次 都是因為頭很暈才起來 導致越睡頭越不舒服 也有發覺自己呼吸很淺的狀況 ...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
璇，妳好： 聽起來妳高中的時候也曾有類似的情形，那個時候妳有就醫嗎？或是當時的症狀是怎麼改善的呢？如果過去有類似的情況且有改善的話，那可以採同樣的方式來處理。但若不曉得原因的話，以妳的情況看起來，壓力大、情緒憂鬱或焦慮等因素都要考慮，此外，...>>點我查看詳細內容青少年 ADHD 情緒控制困難？
常因小事而性情極度暴躁和精神崩潰？親愛的醫生您好： 我是一名國二生，前三個月檢出患有ADHD，目前已服用藥物（專司達）。 起初我本以為只是自身情緒控管不好，而易因些小事(像成績差1，2分90或寫考卷花太多時間)而抓狂發瘋。可是情況越來越惡化...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好： ADHD的一個特質就題衝動控制不佳，所以有可能和ADHD有關。建議可再和您的兒童青少年精神科醫師討論。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容檢測電子產品成癮？如何克服強迫症行為？？
我常會無止盡地去檢查開關身邊的電子產品，會不會有強迫症？自從疫情爆發後我都待在家中學習，但我發現我最近會不受控制的不停去檢查身邊的電子產品：像是相機 藍牙耳機等，因為從前相機曾經損壞過一次送修花了家裡不少錢，而我在家就會不停的去開關相機，深...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
柚彥你好： 你的描述看起來是強迫症的症狀，你提到一個重點：心中會陷入無止盡的循環。這其實就是治療強迫症的關鍵，那就是要打斷這個惡性循環。要怎麼做呢？就是在當自己開始害怕有東西壞掉的時候，先不要急著去檢查，讓自己忍受那種不安、焦慮的感覺，真的...>>點我查看詳細內容夢遊中的人格分裂：如何區分？？
不清楚是夢遊還是人格分裂？最近夢遊頻繁做了許多我無法接受的事情，夢遊的我，做事很聰明的感覺，會進行善後模仿（做記號看有沒有夢遊），後來夢遊的我還留言給清醒的我，表達想要做的事情和不想做的還有疑似威脅的話語，還說“我是妳”，請問夢遊會這樣嗎？...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好! 光從您的描述無法確認您的狀況是如何，例如:需要排除生理疾病或物質使用，發作時間，詳細情形....等等資訊，建議您到身心科做完整的評估，謝謝您的詢問。 嘉南療養院兒童青少年精神科彭麗芸醫師 上>>點我查看詳細內容高中生的性取向困惑：沒有外界影響的情況下，性取向可以改變嗎？？
焦慮、不確定因素？林醫師您好,本人目前讀高中(我讀男校）,課業壓力比較繁重,而我本身也較容易焦慮,最近心頭有些事想跟醫生聊聊,我想聊聊性取向,在我的成長途中遇到許多不順心的事,前陣子我的攝護腺發炎,後來也經歷了一些事,學業退步等。在這個月吧...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
阿丁你好： 性取向是天生的，一般來說是不會受到外界的影響而改變的(如果會的話，那麼過去一些號稱可以矯正同性戀的治療應該會有效果才對，事實上同性戀不是病，也不需要治療)，性取向也不會因為你一直去想就會有所改變。我想，由於你目前在青春期，對性方...>>點我查看詳細內容聽力異常？瞭解微弱聲音是否為幻聽症狀？
幻聽問題？醫師您好： 我是<a href="https://adoctor.tw/article/168590">#168590</a>的提問者 想問醫生說如果是感覺自己真的有聽到，但感覺那個聲音...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 這種聽到音樂的聲音並不算幻聽，也不算什麼疾病，但若妳因為這情況影響到心情的話，是可以到精神科與醫師聊聊喔！祝平安健康。>>點我查看詳細內容工作壓力下的焦慮與行為變化？
焦慮和壓力？醫師您好： 因為我現在的工作環境有些同事和主管不太友善，還會監控我的工作情形，使我很焦慮緊繃，常擔心自己會犯錯。而我又很敏感、在乎別人的評價，一直處在很高壓的狀況下，有時還會感受到體內有發炎的現象。 當工作狀況不理想，被主管暗示...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
安安妳好： 看起來妳很清楚自己在焦慮的時候，會有爆粗口或重複無意義動作的行為，其實這些都是正常的情緒宣洩表現，如果這些情況只是偶爾出現，且對妳的生活也不構成太大的影響，那麼是不需要就醫的；但是如果這些情況頻繁出現，且對妳的生活造成明顯的影響...>>點我查看詳細內容自律神經失調：治療與保健方法？
自律神經失調？王醫師您好，我心跳常常會有漏拍感（VPC)導致我焦慮、恐慌症發作，看了心臟科跟身心科都說我可能是自律神經失調引起的，請問王醫師自律神經失調會好嗎？因為恐慌症焦慮的關係身心科有開禧濱膠囊20mgx2每天睡覺一次，加半顆贊安諾，請...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： **多處身體不適，通常建議先到醫院針對不舒服的症狀進行一般的檢查，若大多數都是正常，或是僅有輕微異常，無法解釋身體之不適的話，就有可能是自律神經失調。 **自律神經包括交感和副交感神經，在壓力或身體因素影響下，可能會有過度活化或失去...>>點我查看詳細內容如何辨認和處理性向疑惑？？
性向疑惑？醫生您好，我是來自台北的24歲“母胎單身”並且“毫無性經驗”的男性。我看了那麼多的回答，還是不放心，所以想親自請教您。 我現在最大的問題是，我分不清楚自己是不是同性戀或雙性戀。 我從12歲以前看到男生打赤膊（當然身材不好的例外）就...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 目前醫學認為性向是天生的，不管何種性向都不是疾病、更不需要治療。 每個人都有自己獨特的個性和氣質，聽起來您似乎對於自己常需要透過模仿或尋求他人的認可來增加自信或自我認同感到困擾，建議可以至身心科門診請醫師幫忙轉介心理治療。 ...>>點我查看詳細內容幻聽症狀：需要看醫生嗎？？
幻聽問題？醫師您好： 三天前的晚上，我突然覺得隱約有聽到垃圾車的聲音，但因為那個時間點是沒有垃圾車會經過的，所以我就知道自己大概是幻聽了。 自從那次之後我就開始陸續會有這種感覺，聲音是非常非常小的，我也知道那只是出現在我腦海裡而不是真實存在...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 妳說的這種現象是「不自主音樂意象（involuntary musical imagery）」，又稱為「耳蟲(earworm)」，其實這是一個很常見的現象，大部分人都曾經有過這樣的經驗，這跟幻聽不大一樣。一般的幻聽會聽到人在講話的...>>點我查看詳細內容強迫思維：是否患有強迫症？？
強迫思維？醫生，您好 最近開始(5月初)好像啟動某種開關(在那之前為了弄作業考試都很晚睡)，某些思維已經算嚴重的干擾我，其實以前就有了，只是它們不會太影響我，它們主要內容包含懷疑自己以前的考試有沒有作弊跟之前學過的知識(物理知識為主，我在想...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~你好： 你的情況很有可能是強迫症，這跟你近期睡眠不足、壓力大都會有關係。建議你可以先試著調整作息、保持睡眠充足、適度地排解壓力，若未改善的話可至精神科就醫，與醫師討論治療的方法。祝平安順心！>>點我查看詳細內容恐慌症患者服用大塚安立復後更焦慮，該如何處理？？
藥物問題 - 恐慌、焦慮症被醫師開大塚安立復(Abilify)藥物，使得我更焦慮了？醫師您好~ 我先天(似乎是家族遺傳，我堂兄弟姊妹有強迫症以及憂鬱症)有滿嚴重的恐慌症以及慮病，嚴重發作的時候會有脫離現實感，不真實感等等的感覺，急性恐慌之...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
阿恆你好： 感覺得出來你的焦慮度很高，辛苦了！Abilify除了可用來治療思覺失調症(即過去所說的稱精神分裂症)、躁鬱症等重大精神疾病以外，還可以用來作為憂鬱症的輔助治療。不過，通常不會在抗憂鬱劑還未開到最高劑量前開立此藥。你的Zoloft...>>點我查看詳細內容長效針劑對精神科疾病的治療效果？
長效針劑？請問如果藥物治療不成功的話，用打針的方式會比較有效嗎？ 我這裏指的是思覺失調症。 請問如果常常會看成人影片導至都會在意或感受到自己的性器官的感覺時會覺得有點不好意思時該如何是好呢:(擔心在公眾場合:)
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 抗精神病藥物長效針的成分其實跟口服藥是一樣的，所以還是要先找到適合你的口服藥，再轉換成長效針比較妥當。 現在新一代的長效針好處是，可以每個月或是每三個月施打一次，可以提升便利性，免去口服藥物所帶來的困擾，改善了過去傳統藥常見的副作...>>點我查看詳細內容憂必晴戒斷反應及副作用？
戒斷 憂必晴？王醫師您好： 本人服用憂必晴約半年多（每日2顆 近期因覺得腸胃非常容易脹氣以及吃藥似乎有過嗨的傾向（查副作用好像可能引發輕躁吧 因為距離回診日還有一段時間 所以就自行停藥了（沒有慢慢降 停藥後每天都頭暈大約五天我就又吃了兩顆 ...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 你若真的想停藥的話，建議還是循序漸進的好，不然會出現血清素的戒斷症狀(例如你出現的頭暈)，先減到1.5顆維持一周，若沒有不舒服再減到1顆，之後維持1顆的劑量，觀察一下你的脹氣或是過嗨的狀況是否改善，若是有改善，可以維持1顆的劑量，等...>>點我查看詳細內容成年男子對娃娃的過度依賴：如何解決？？
成年人對於娃娃(玩偶)的依賴？醫師你好，我目前是一位已經成年的男性，事情應該從國中說起，國一的時候我買了一隻娃娃(非人形)，可以理解成抱枕或者小玩偶，在此之前我未曾有依賴玩偶的習慣，但從國一那時開始，我會抱著它睡覺，在家經常抱著它，我想這對...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 通常這些娃娃不僅僅是物品這麼簡單，它們其實被個人賦予了更多的意義，它們背後往往潛藏著個人更多的心理需求。一般來說，隨著年齡的增長、人際關係的發展，通常會慢慢捨棄這些替代性的依戀物。 建議你，如果對娃娃的依戀程度沒有影響到生活或是作...>>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |