孤僻個性對人際關係的影響及解決方法？
人際關係？我因個性孤僻長年在家幫忙，有去外面工作但很討厭跟人相處，所以也害怕被傷害了就是了，請問醫師我以快中年了我應該如何才好呢？有時後想到自己孤僻的個性就覺得好煩喔 請醫師說一些看法吧。
王雅甄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師
先生您好： 個性多少會影響自己的想法和感受，因而影響到生活。不管是在什麼年紀，都需要嘗試改變，而您現在已屆中年，感覺到迫切性，建議您嘗試調整想法，而不只是受限於自己的個性而覺得很煩而已。 若有諮商的需求，可尋求各縣市的心理諮商中心、尋找精神...>>點我查看詳細內容熬夜後的睡眠問題：是否為失眠？？
睡眠問題？醫師你好 簡單敘述我的情況 以前長期熬夜到半夜1.2點才睡 早上6.7點起來弄點事後又繼續補眠到8.9點 但不管怎睡都狂作夢 睡醒反而更累 現在狀況有些變了 晚上精神變好 不太想睡 我怕是失眠所以 晚上11點多就睡 躺床後就...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear aquoioa 你好，謝謝你的提問。 原則上，主觀的沒睡好，以及白天精神受影響，都算是失眠的一種，聽你說來主要還是來自於作息不規律導致，目前你調整至11點預備睡眠是蠻好的方式，雖然身體還不適應，持續固定之後，生理時鐘會再找到新的平...>>點我查看詳細內容精神科難題：如何控制情緒、管理財務和尋找伴侶？？
問題難解？醫師好： 我是上回詢問過您的阿明，還記得嗎？ 我又碰到難題了！ 1.雖然我不想對我的仇人謾罵，可是有時情緒一來，真的會控制不住！一樣的，我有時會忘了吃藥，有時候因工作太累而跑去睡覺，就沒吃睡前的藥。即使...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
阿明你好: 雖然工作辛苦，你依然堅守岡位，也為家庭盡心，自己也應該好好肯定自己一番。 生病也不是你願意的，但仍建議有耐心，勇敢面對，與醫師配合，好好的規則治療，回診時也可在和醫師討論你的近況。 你和弟弟交異性朋友方面也必須要有耐心，建議你...>>點我查看詳細內容戒除恐慌症藥物：如何安全停止服用速悅？？
藥物戒斷？本人有恐慌症已服用速悅16年,目前想戒掉,但一天沒吃頭暈得無法工作, 最近因頸部疼痛有看神經內科醫生剛好提到戒藥問題,他要我同時吃得緒安及速悅兩週,兩週後直接把速悅停掉,請問這樣可行嗎?這兩種藥可同時吃嗎?在沒有減藥情況下可以一下...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
賴女士妳好： 不曉得妳想要把速悅戒掉的原因是什麼呢？是否因為妳的恐慌症症狀已經改善許多？還是擔心吃藥有副作用？ 如果是因為病情改善想要停藥，建議逐步減少劑量，而不是驟然停藥，以免出現戒斷症狀(就像妳出現頭暈的症狀)；如果是因為藥物副作用...>>點我查看詳細內容家長過度控制導致孩子精神困擾？
家長有過度控制小孩的傾向？醫生你好，我想請問這種狀況問題是出在誰身上？朋友的媽媽因為朋友回家一直使用手機就要把他帶去看精神科，這已經不是第一次發生這種事了，但朋友使用手機的時長遠低於現在年輕人用手機的時間，且朋友並沒有用到忽略周遭和廢寢忘食...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Jessica你好 感謝你的提問，聽起來朋友和媽媽因為使用手機的情況容易有爭執，甚至希望你朋友去看精神科,但由於資訊有限不容易看出為何朋友母親做法的緣由，建議朋友可以與其母親溝通前往身心科診所評估，提供家族協談，來溝通改善。>>點我查看詳細內容弟弟是否患有被害妄想症？？
覺得弟弟有被害妄想症、關係妄想、誇大妄想？我的弟弟今年24歲，最近一次長談感覺他思想怪怪的，疑神疑鬼非常敏感！ 狀況1:覺得所有家人都對他不好，很多看法很極端。 狀況2:他說他認識了一位三十歲以上的女性長輩，一開始覺得對方人很很好，說對方...
劉士愷 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 和信治癌中心醫院 精神科 主治醫師、心理腫瘤科 主治醫師
網友你好： 依您信中所述，令弟出現了脫離現實的思考內容，不合常理邏輯的推理與歸因，並且堅信這些內容。臨床上確實需要考慮他有妄想的症狀，還需要確認是否有其他相關症狀，例如幻覺、情緒起伏過大等，並排除因為藥物或身體因素導致的神經精神疾病。若能確...>>點我查看詳細內容如何擺脫過去的困擾：精神疾病的預防與治療？
重複的想起，放不下？因為和原生家庭的關係，與內心遭受的傷害，我選擇離開家裡在外地生活，也快過一年了，但這段時間總是常常回想起我在家時發生的那些事，每次想起就像在提醒自己要謹記得，以後也別回去那一起生活了，我怕我自己也受不了在那的生活，像是在...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear 安 你好 謝謝你的提問， 聽你說來在家裡的生活讓你感到許多的壓力，辛苦了， 但是你對家裡應該還是有 很深的情感在， 我認為這是人之常情，家庭對一個人有很大的影響， 建議你可以尋求專業的評估跟諮詢， 透過引導的方式， 來消化紓解對家...>>點我查看詳細內容孤獨、年齡與未來：精神科醫師如何幫助你解決困惑?？
問題很多？出社會十多年多半跟父母的身邊工作，除了父母我沒有其它人一起工作說話。現在父母年紀大了加上我很孤僻，而且我也快步入中年了未來會有很多事需要自己做決定等等…請問醫師我現在應該怎麼辦呢？
田心喬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新光醫院 失智症暨老年精神專科 主治醫師
網友你好： 感謝你的來信。 在文中提到你的人際關係還有自己的性格似乎感到不安，特別是對於未來可能需要自己獨立做決定。其實大多數人都有自己的擔心與困擾，尤其是在別人面前表現是不是不夠好，擔心會出糗；或者是不夠有自信，別人會不會不喜歡我等等。以...>>點我查看詳細內容走出精神困擾：如何獨立面對人際交往？？
走不出去？我對父母很一賴跟他們一起心理較舒服 到外面跟人共事或互動心理就很不舒服 一想到跟人相處就想要逃避原因是害怕受到傷害、吵架等… 請問醫師我以是快40歲的人我該如何獨立生活呢？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友你好： 代表你和父母的關係真好，好像也不是一定必要獨立生活啊?和父母同住是你的生活方式，也沒有什麼不對的。 至於「到外面跟人共事或互動心理就很不舒服，一想到跟人相處就想要逃避原因是害怕受到傷害、吵架等」，如果很困擾，建議可連絡所在地的...>>點我查看詳細內容如何改善社交技巧和情緒管理？？
人際關係？醫師您好， 一直以來因為不太會看狀況（就是比較白目），所以身邊朋友很少，也不太擅長跟人相處，有時候跟不熟的人聊天腦袋就一片空白，會緊張自己是不是又會說錯話或表現不自然。想自然融入人群但是對我似乎有點困難。 還有就是個性比較敏感...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 聽起來是妳的個性就是這樣，如果大部分的日子過得算不錯，代表不致於很困擾，要做的就是要練習和自已的個性好好相處，並從經驗中學習人際的技巧。當然，如果想要做一些改變，心理治療也是可考慮。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容焦慮症狀：如何處理？？
焦慮的感覺？醫生您好 產後至今三年，我變得很慮病 如果突然擔心自己生某個病除了上網查之外，還會自己衍生檢查行為 比如說怕自己淋巴有問題就會一直按壓頸部檢查有沒有淋巴結腫大(但耳鼻喉科醫師叫我不要這麼做因為頸側有動脈他說淋巴結如果有腫大自己...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 可嘗試一些放鬆的技巧轉移此想法，但如果還是無法控制，就要請專業的精神科醫師或臨床心理師協助了。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容安眠藥對記憶力和學習力的影響及注意事項？
在吃安眠藥早上精神空白？醫生您好 目前我在吃安眠藥 慢慢發現記憶變差 學習力不好 請問安眠樣會兆成這樣嗎 我以吃好久時間 了 感覺應響我工作了 本身有慢行關節炎胃不好有吃藥 會胸有時痛 經骨有事 在馬偕醫院吃藥 請醫生在幫麻 感恩
蔡昀霖 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 一般精神科 主治醫師、憂鬱症磁刺激特診
您好 一般而言 安眠藥若是在建議劑量下服用應該是安全的 但仍需搭配睡眠衛生,運動等方式治療 另也要排除憂鬱,焦慮等問題影響 針對您的問題 建議再與您的主治醫師討論 應可得到更合適的幫助 謝謝 >>點我查看詳細內容半夜驚醒是否為恐慌症徵兆？如何處理？？
半夜驚醒，算是恐慌症發作嗎?？我目前23歲，其實從小對於想到死亡便有莫大的恐懼，一種打從心底的不安與害怕。 中間狀況時有時好；然而最近，經常在半夜突然醒來，感覺似半夢半醒，突然感受到死亡本身的可怕 這樣算是恐慌症嗎？ 目前正因焦慮症吃...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear陳先生 謝謝你的提問，聽你說來擔心害怕死亡，以及突發性的驚恐，與恐慌的症狀有些類似，是屬於焦慮症的一種，一般說來焦慮症的治療會以藥物及心理治療來進行，如果發作的頻率與程度在增加，建議可以和主治醫師討論，調整治療！祝福你！>>點我查看詳細內容如何改善社交焦慮及提升說話技巧？？
說話能力？我從國中開始就很少講話到如今中年了一直不善交際言談。我跟人說話很少長談，有時後對話久之後就會興奮的走來走去。我希望能夠改善這種沒有說話的習慣。不知到醫師能夠提供我那些資源 我父親有時後願意花錢看到我跟人說話。總而言之我跟人說話都要...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Q你好 謝謝你的提問，聽起來你是渴望和人互動，形成人際關係的，只是你也害怕在當中自己做的不好，許多醫院身心科都有心理諮商的資源，有些是健保給付，有些則採自費(費用約1200-3000每小時)，本院八里療養院則有健保收費的心理治療資源，建議你...>>點我查看詳細內容精神科：輕度、中度、重度思覺失調如何區分？？
如何區分？我是輕度思覺失調患者 請問是如何區分是輕度、中度、重度呢？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 殘障鑑定時會有專業人員依照客觀量表評估，一般而言，輕度病友應可有穩定的社會功能，如有正職工作和收入，症狀不明顯，中度則功能稍退化，很多要在復健機構復健，重度以上則生活都要有人協助。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何處理與父母的工作關係及孤僻性格？？
對父母很一賴？我出社會十多年多半跟父母的身邊工作，除了父母我沒有其它人一起工作說話。現在父母年紀大了加上我很孤僻，而且我也快步入中年了未來會有很多事需要自己做決定等等…請問醫師我現在應該怎麼辦呢？謝謝
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear a先生 首先謝謝你的提問，也許你的困擾來自於你和陌生人展開人際關係會有困難，建議您可以前往身心科門診與醫師會談與評估，並給予適當的諮商以達到改善。 祝福你！>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何尋求專業幫助？？
社交焦慮症？醫生您好，我現在是個高二生。從小我的個性就比較內向，如果有親戚或爸媽的朋友來，我都會躲起來， 家中的電話如果不是認識的來打來，我都會丟著不接，因為我蠻怕跟陌生人講話。 我小時就就不太會跟其他小朋友交談、一起玩。不過國小情況有改善...
劉士愷 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 和信治癌中心醫院 精神科 主治醫師、心理腫瘤科 主治醫師
葉同學，您好： 依您所述的症狀，確實需要考慮社交焦慮症的可能性。目前一般可以選擇的治療模式，包括使用藥物或接受心理治療。 由於目前台灣法律的規定，未成年人的就醫行為須要監護人同意或授權，尤其侵入行的治療如手術、注射等。 服用精神科藥物和...>>點我查看詳細內容如何擺脫咬指甲和抖腳的習慣？？
常常抖腳咬手？因為狀況有點嚴重所以想來詢問看看有沒有解決辦法。 我從小就會咬指甲，一開始是看到同學在咬所以跟著一起咬，但是一直咬到現在已經超過十年了，就算被家人威逼利誘也戒不掉，有時候一回過神手已經在嘴巴裡很久了。還會用美工刀割咬不到的地...
劉士愷 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 和信治癌中心醫院 精神科 主治醫師、心理腫瘤科 主治醫師
恩小姐，您好： 依據留言的內容看來，您似乎有重複且難自制的動作，但因資料有限，有多項的診斷需要鑑別。 確定診斷之後，才能針對問題擬定治療策略。建議您可至神經內科、精神科或身心內科接受評估。 至於酌增運動量，一般而言對身體不會有害，甚至會...>>點我查看詳細內容如何應對莫名的壓力及各種恐慌？？
莫名的壓力及各種恐慌該如何應對？黃醫師您好： 猶豫了很長一段時間才決定要發問請教。從去年約莫十月底開始，在確定有穩定工作之後，竟然開始出現有疑似慮病症的傾向，只要身體一有一點異狀（主要是眼睛）就開始恐慌害怕，反覆就醫確定沒有任何問題依舊在短...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
Dear HYAX你好 首先謝謝你的提問，聽你描述似乎是，本來的個性有一點完美主義，十月之前有找工作的壓力，但在找到工作後，原本應該壓力減輕但卻開始擔心自己生病，車禍，以及罪惡感，也明顯影響到你的生活，臨床上許多的焦慮症狀，多半出現在壓力源...>>點我查看詳細內容怕與人交往導致社交障礙？應對方法大揭秘！？
怕跟人吵架？我因怕跟人吵架了所以盡量不跟人相處 怕說錯話了。請問我因如此變成了自閉症，我覺得我很害怕跟人說話 請給建議
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
DEAR K 謝謝你的提問 人與人相處確實會遇到許多問題，有人說也是一門藝術，若你覺得和人相處有困難，建議也許可以前往身心科評估,安排心理諮商，了解你的困難之處，加以排解，來改善人際關係。 祝福你 >>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |