個人成長路上的心理困惑：如何處理情緒波動？？
個人自身問題？醫生您好。容我提醒一下，以下的紀錄有點雜亂，我的想法斷斷續續，也許有一些不清不楚。 小學的時候覺得自己特別憂鬱，然後覺得自己有憂鬱症什麼的，現在已經大學了，明明我自認情況好轉，我不再那麼憂鬱，還交到了一些朋友，但是我情緒很暴躁...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中透露著長期的負面情緒.且有自傷行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.您似乎也在自我認同方面困惑著.建議您盡快至身心科院所諮詢.若不方便.你提到的自殺專線要勇於利用.目前衛福部也設立1925專線.她們也會提供...>>點我查看詳細內容失眠導致的認知功能下降：精神科罕見病例？？
認知功能降低問題？我自從16歲嚴重失眠之後，上課聽不下去，開始無法集中精神好好思考，可是有睡飽的時候狀況也是一樣，數學或是不管哪個科目突然都覺得很難，聽不懂，覺得公車路線很複雜，還有其他大眾運輸，覺得很複雜，都要別人帶者我坐，直到18歲看精...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您，再與您的主治醫師討論上述之情況較為適當，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容精神分裂症候群：精神復健與RTMS治療的可能性？
精神復健 rtms？我自從高中嚴重失眠，吸收資訊困難，也就是學習新事物能力降低，精神比較不能集中思考，過去有醫生覺得比較像思覺失調，只是症狀例如幻聽之後才會出現，但經過這麼多年，我仍未有幻聽妄想，期間有醫師認為是憂鬱造成的認知問題，後來又有...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有失眠以及精神比較不能集中思考的壓力 1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，...>>點我查看詳細內容如何辨別是否患有躁鬱症？？
怎麼確定自己有躁鬱症？？醫生您好，搜尋了網路很多相關資訊， 某部分符合卻也有不符合的情況，讓我無法辨別是否是躁鬱症。 在此附上自己的狀況請醫生為我解答，感謝也麻煩醫生了。 五年前我因為父母感情不和睦陷入久久的憂鬱情緒，後來不斷在自殘與厭惡...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您: 1.再與您的主治醫師討論上述之情況較為適當。 2.或至其他身心科門診就診，看是否需要做相關檢查。 謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容小孩說想自殺等焦慮問題：如何陪伴孩子度過難關？？
小孩說想自殺等焦慮問題？小孩說想自殺等焦慮問題 醫生您好: 小孩(獨生女，6歲)剛上小學已兩周，於上小學前的暑假，發現小孩有不自主眨眼睛情況，不確定是否為妥瑞氏症，目前頻率已有改善，但最近小孩會一直重複問同樣一些問題: 1.我最近會想一些很...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 1. 「抽搐症」（Tic disorder）是只有動作或發聲抽搐，妥瑞氏症(Tourette 's disorder)則是合併動作和發聲抽搐。抽搐症或妥瑞氏症通常在國小低、中年級開始出現，常見的動作抽搐包括眨眼、做鬼臉、皺...>>點我查看詳細內容喉嚨異物感與胸悶胸痛：是否需要看精神科？？
喉嚨問題 心臟問題？已經喉嚨有異物感好幾個月了，照了鼻內視鏡跟胃鏡還有甲狀腺超音波，都說沒問題沒有長東西，有時候會胸悶胸痛跟心悸，看了心臟科也有抽血檢查都沒有問題，請問我該去看身心科或是精神科嗎？還是有哪些檢查沒做到的謝謝！
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好： 根據您的描述，建議到身心科做整體的評估。謝謝提問！ 嘉南療養院兒童青少年精神科彭麗芸醫師 上>>點我查看詳細內容路上踩到保險套：如何克服焦慮與恐懼？？
強迫症 恐慌症？吳醫生您好 我蠻害怕的，因為曾經有在路上踩到保險套經驗（上學的途中有一些特殊行業的關係），因此之後在路上看到不確定的東西，就會焦慮起來，怕自己生病，變得不太喜歡出門，之前有看過精神科的治療，那時候好很多，但不知道是不是最近...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 我蠻害怕的，因為曾經有在路上踩到保險套經驗（上學的途中有一些特殊行業的關係），因此之後在路上看到不確定的東西，就會焦慮起來，怕自己生病，變得不太喜歡出門，之前有看過精神科的治療，那時候好很多，但不知道是不是最近因為疫情都在家...>>點我查看詳細內容解決幼兒上學焦慮：溝通、獎勵制度與適應新環境的方法？
兒童心理？醫師您好: 女兒3歲2個月,平時因為工作關係很早出門,由女兒的奶奶接手照顧,通常出門時女兒還在睡覺,而最近剛入學小班第三個禮拜,由奶奶接送上下學,第一周上學前、上學中及下課會哭鬧著不要上學,由於剛轉換新環境可理解。 第二周哭鬧減少...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好~ 媽媽辛苦了，感覺的出您很用心和在意女兒的情緒。是否能溝通想法必須看令嬡的認知能力發展程度，不過大部份這年紀的兒童不太能陳述解釋複雜的情緒源由，建議在她哭泣的當下給予同理安撫，試著幫她陳述情緒或可能原因。當她心情平復時，可以試著跟她解...>>點我查看詳細內容思覺失調的副性症狀：大腦空白、情緒缺乏？
思覺失調，大腦都一片空白，沒有心情起伏？我得了思覺失調， 吃藥治療三年多， 目前吃藥一天一次佩里波。 三年多來大腦都一片空白 ，沒什麼情緒， 沒有感受能力 ，沒有心情的喜怒哀樂， 沒有心情起伏， 感受不到快樂或憂傷， 身體上覺得疲倦感很...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您，再與您的主治醫師討論上述之情況較為適當，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容失眠與睡眠呼吸中止症？
睡眠問題？這一兩個星期老是睡前要翻覆一個小時才能入睡，睡著每早4點就會醒來一次，醒來就無法再馬上睡著，我有睡眠呼吸中止症，可是已經有帶機器了，而且問過機器的設定也沒問題，不知這是怎麼了，需要看那科醫師
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.既然有帶機器治療睡眠呼吸中止症.建議您先回原就診(睡眠呼吸中止症)醫師尋求改善.若醫師認為您最近的問題可能有其他因素(如精神壓力等...)也會做適當科別的轉介.謝謝>>點我查看詳細內容藥物戒斷與自律神經失調：RTMS治療和減量策略？
藥物戒斷問題？張主任您好，先謝謝您幫大家解惑，我去年年初，開始出現心室早期收縮（VPC)心臟漏拍，心臟科醫生說沒關係，可能是自律神經失調，但我很在意導致焦慮，後來甚至恐慌症發作，轉看身心科吃（百憂解40mg+贊安諾0.5mg一顆）每天睡前一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有心室早期收縮（VPC)與自律神經失調的壓力 1. 面對不確定的未來，重度憂鬱以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 自律神經失調是一種慢性...>>點我查看詳細內容戒斷症狀：從精神科藥物減量中應對心跳加速和呼吸困難的方法？
戒斷症狀？醫師您好原本因焦慮恐慌服用(百憂解40mg+贊安諾0.5mg)睡前一次，使用了一年半，後面贊安諾被我改成半顆，吃一個月了，最近接受RTMS醫生打在右腦，想治療自律神經引起良性VPC心跳漏拍、焦慮、恐慌，打了第五次，我問醫生能不能減...
王耀霆 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 內湖身心精神科診所 精神科 主治醫師
你好： 百憂解屬於長效型的抗憂鬱劑，當重複給藥之後，半衰期可以到4-6 天，且進入身體代謝後有活性代謝物，即 norfluoxetine，此活性代謝物的半衰期長達 7 天，因此臨床上是很少出現戒斷症狀。 基本上會建議對於減藥的態度放輕鬆一點...>>點我查看詳細內容睡眠質量改善後的問題？
請問睡眠問題？醫師您好， 是這樣的，我以前很常作夢，而且也會作惡夢。最近因為身體問題就醫，醫生建議我調整生活習慣及多做運動後，現在比之前更快入睡，可以在10-15分鐘內入睡，並且能夠一夜到天光。但是現在醒來的時間比之前早，11-12點多上床...
彭麗芸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 精神科 主治醫師
您好! 以下是我的回覆。 問題一：不一定喔！躺床半小時內入睡都算正常，且很多因素都會影響入睡時間長短。 問題二：不是。大部份人都很羨慕這樣的睡眠狀態！ 問題三：感覺到你很緊張睡眠的變化，建議觀察白天的精神是否有受到影響再做調整，太焦慮反而會...>>點我查看詳細內容如何調整負面情緒及避免網路上的健康恐慌？？
情緒調節？林醫師你好： 我的故事有一點兒長，麻煩醫師了。 我在7月末做了一次基本身體檢查，包括血全圖、三高、肝及腎功能，除了膽固醇偏高外，基本上其他問題都沒有。但由於年紀輕輕卻有膽固醇（當然作息及飲食習慣是一大問題），受到了驚嚇，當時對...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Cherry妳好： 1. 這些方法都不錯，但是都是一種轉移注意力的方法(除了運動還有提升血清素調整情緒的功能)，妳要練習的是直接去面對自己的不舒服。方法有很多，最簡便的方式是從注意自己的呼吸開始。平時可以找個十分鐘的時間，在一個不受人打擾的...>>點我查看詳細內容治療憂鬱症、焦慮症和強迫症的方法？
請問：有關於強迫症？醫師您好：我是重度憂鬱症患者，之前測驗焦慮也接近重度。我煩躁時，會摳頭皮，已好幾年了，醫師叫我不要摳，但我天天都會摳，會流血，洗頭後，傷口結痂了，再摳。醫生說這是強迫症，目前吃速悅、樂復得，之前醫生開了祛痰寧發泡錠，本來...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
敬啟者您好, 從您的來信 可以明顯感受到您的不適和困擾 因為您同時有重度憂鬱以及強迫症的壓力 1. 面對不確定的未來，重度憂鬱以及焦慮症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。 2. 憂鬱症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期...>>點我查看詳細內容跨性別身份與性別認同的迷惘？
性別認同？醫師你好 為了避免著墨太多細節，我盡量簡單敘述下我的問題。 我是一名生理性別為女性取向大概也是女的女性，但最近開始對於性別認同感到迷茫。 我從國小發育時便討厭開始逐漸成長、不復平坦的胸部。 到了國中我曾經動過輕生的念頭（一些心理問...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 廣義來講也是一種"性別不悅"general dysphoria，如果造成了身心的困擾還是需要就醫。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容如何應對因病痛引起的焦慮恐慌症？？
焦慮恐慌症？最近因為鼻塞導致呼吸困難，已經安排月底要開刀，但這幾個禮拜因為胸痛，去醫院檢查過了，心電圖跟X光都沒問題，但是還是會不定時的痛，也因為會痛，而上網查了資料，結果跑出來的都很嚴重，導致自己很焦慮，明明知道檢查都沒什麼問題，但是痛的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 身心症會造成各種身體不式的症狀，建議宜到精神醫療院所就醫。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容過度注意呼吸是否正常？如何改善焦慮症引起的呼吸困擾？？
一直注意呼吸？醫師您好，我有看到您有回答相關的問題，最近我也是開始會一直注意我的呼吸，靜下來的話會有50%的注意力在上面，看電視等做其他事情的話會有20%注意力在上面，請問這是正常的嗎？因為靜下來的時候幾乎都是自己自主呼吸，所以會感到煩躁。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 可做一些放鬆的訓練如腹式呼吸、冥想、或肌肉放鬆法，如果很難學起來，可請你醫醫師安排生理回饋訓練。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容失眠、頭痛及藥物副作用：該如何選擇治療方案？？
失眠與頭痛？醫師您好，最近因為有持續三個月失眠跟頭痛的症狀，有分別去看過精神科與神經內科的醫生。因為失眠的部分是固定每隔2.5~3小時會醒來，之後又能再繼續睡著，每天睡覺大概醒來兩次，所以精神科醫師就開了下列的藥物給我: secorin 1...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您，再與您的主治醫師討論上述之情況較為適當，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容注意力不集中引發額頭不適感：如何辨識與處理？？
集中注意力時出現不適感感？您好，當我在需要注意看向某事物時，額頭會出現不適感影響我專注注意力，例如上課看黑板、使用電腦時，只要眼睛須直視前方或上方時皆會產生這種不適影響我專注，大約從我13或14歲起會出現這樣的狀況，出現的頻率斷斷續續，有時...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
建議您至身心科門診就診，看是否需要做相關檢查，謝謝~祝健康~>>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |