如何克服過度防疫引起的焦慮行為？
過度擔心到有些焦慮行為？醫生您好自從2022年疫情變嚴重開始，我就開始擔心確診，因為聽過很多人確診的經驗不是很好，大家都說還是不要確診比較好，而且會有長新冠什麼的，也擔心因為跟長輩一起住，萬一傳染給他們之類的，後來因為爸爸生病過世之後就變得...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好：建議可維持生活的規律性，好處就是不用擔心下一刻會發生無法預料或掌控的事，並從事自己喜歡做的活動，如運動、聽音樂、泡澡、做瑜珈、伸展操、看書、種種花草、洗車、看影片或電影、爬山、和家人一同去踏青、騎腳踏車、寫下心得與日記時常做幾個舒服...如何克服過度防疫引起的焦慮行為？-點我查看詳細內容
如何擺脫同性戀強迫症的困擾？
擔心 強迫行為？醫生你好，我是前幾天問您問題的Derek，我很確定我不喜歡同性，可是為什麼會出現這種想法，焦慮情況最嚴重的時候是四月，現在也是時好時壞，我也上網查了很多資料，可是我跟同性戀者的特質完全不符，我當時也是查到了同性戀強迫症，我跟...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Derek你好：你這個是強迫思考，屬於強迫症的症狀之一。強迫症通常會因為焦慮、壓力等因素而引發，另外本身有這方面的體質也是原因之一。若想要改善，可以先去了解你近期的壓力來源在哪，若能改善壓力的來源或你因應壓力的方式，那麼強迫症狀應能改善。若...如何擺脫同性戀強迫症的困擾？-點我查看詳細內容
如何區分妄想與強迫思考？年輕人的風險及治療建議
如何辨別妄想和強迫思考？如何停止擔心？？醫師您好,我是前幾天那位很擔心自己有妄想或精神病的強迫症患者醫師,想請教您,該如何區分強迫思考或是妄想症呢？我該如何說服自己不要再擔心了.......如果有時候我會擔心或懷疑某某人該不會要害我,而且越...
林勉璋 醫師回覆-精神科
阿岳你好：你這個是典型的強迫思考，而且就跟其他種的強迫思考一樣，無論別人給你再多的保證，你還是會擔心「萬一……怎麼辦」。因此最好的方式就是轉移注意力，找其他事情讓自己做。也建議你於回診時與醫師討論，看是否要調整藥物或安排做心理治療喔！祝平安...如何區分妄想與強迫思考？年輕人的風險及治療建議-點我查看詳細內容
大學生對男性同事產生莫名感覺，擔心自己是同性戀
擔心 焦慮？我是一个大学一年级的学生，今年三月去上班（兼职）的时候注意到一个男同事，有种很莫名奇妙的感觉，我当下开始害怕自己是不是同性恋，我还去尝试看G片去确认自己的性取向，我感觉到噁心想吐，那时更加害怕了！之后的时间基本不是在确认就是在害...
林勉璋 醫師回覆-精神科
Derek你好：可能你對那名男同事的感覺並不是想要與他發生親密關係的感覺，但是因為你不確定那是怎樣的感覺，因此覺得擔憂與害怕。建議你若持續有這樣的情況，可以向學校的輔導室尋求諮詢，或者至身心科就醫喔！祝平安健康。大學生對男性同事產生莫名感覺，擔心自己是同性戀-點我查看詳細內容
強迫思考與妄想症：如何區分？
強迫思考？？醫生您好,我是一個被診斷為強迫症的患者,已經罹患強迫症十年了（之前也有在線上向您請教過問題）,現在我的症狀有出現的話,也是以強迫思考為主,很少有強迫行為了......事情是這樣的,那天我在坐車,我突然想到一件事,就是我曾經跟我的...
林勉璋 醫師回覆-精神科
阿岳你好：你這樣的想法是強迫症的症狀，並非妄想症。當出現這樣的想法時，你可以試著轉移注意力，不要再繼續想下去，否則只會愈想愈不對勁，愈想愈焦慮。但是請放心，是不會變成妄想症的。但若這樣的情形持續困擾你的話，建議你可以在回診時與醫師討論，看是...強迫思考與妄想症：如何區分？-點我查看詳細內容
強迫症與性向問題：如何應對？
強迫症 性向問題 擔心？醫生你好,我今年三月某天去上班(兼職)的時候注意到了一個男同事時有一種莫名其妙的感覺,之後就開始想自己是不是同性戀,可是我很確定我不喜歡同性,可我還去看同性戀色情片來測試自己有沒有被性喚起,第二天早上起來我更害怕了,...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好如果還是持續焦慮影響生活，就建議要去精神醫療院所就醫。吳恩亮醫師強迫症與性向問題：如何應對？-點我查看詳細內容
大學兼職期間產生對男性同事的情緒反應，是否為同性戀傾向？
擔心自己變成同性戀？醫生您好，我現在讀大學一年級，兩個月前我去上班（兼職）的時候，注意到了某一個男同事且閃過一種奇怪的感覺，我當時就很害怕自己是不是同性戀，之後越想越慌，越想越害怕，甚至還去看了G片看看自己有沒有被喚起，結果我更害怕了！這兩...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好請放心，性傾向是天生的，不會後來又轉變。吳恩亮醫師大學兼職期間產生對男性同事的情緒反應，是否為同性戀傾向？-點我查看詳細內容
威克倦是否能治療ADHD或ADD？精神科醫生的回答
藥物詢問？醫生你好我想請問一下威克倦有助於治療ADHD或是ADD嗎
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好是的，對有些人有效。吳恩亮醫師威克倦是否能治療ADHD或ADD？精神科醫生的回答-點我查看詳細內容
焦慮是否會影響心臟健康？
焦慮恐慌？醫師您好，不好意思麻煩您，我本身有焦慮，也有恐慌發作過從2020年3月開始到現在時好時壞，之前使用過百憂解目前全部戒掉只有早上一顆永康緒，需要時半顆贊安諾，我的焦慮是一直擔心自己的心臟，因為心跳有時候會比較快90-120心臟科說是...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好我的焦慮是一直擔心自己的心臟，因為心跳有時候會比較快90-120心臟科說是自律神經的問題，那是焦慮導致的嗎？A:很有可能是焦慮有可能影響到讓心臟不太舒服嗎？A:有可能還有會覺得脖子緊上來到頭暈暈的怎麼擺都覺得不舒服這也可能是焦慮導致的...焦慮是否會影響心臟健康？-點我查看詳細內容
精神科問診：威克倦對注意力不足是否有效？
藥物詢問？醫生下威克倦對注意力不足有效嗎注意力不足有效嗎
李冠瑩 醫師回覆-精神科
敬啟者您好,從您的來信 可以明顯感受到您的困擾尤其是注意力不足的問題1. 面對不確定的未來，身心症,如自律神經失調為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半...精神科問診：威克倦對注意力不足是否有效？-點我查看詳細內容
衝動障礙症是否屬於精神官能症？
適應障礙症或衝動障礙症到底是不是屬於精神官能症呢？？薛醫師您好，我是今年的應屆畢業生，我想要報考志願役士兵，但由於之前國中的時候有去看過成大的兒童精神科，所以我在軍醫局資審的時候被查出來有精神科的就醫紀錄，軍醫局的軍醫看了我寄給他的病例資料...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議：至身心科門診就醫諮詢。謝謝。祝健康~衝動障礙症是否屬於精神官能症？-點我查看詳細內容
ADHD治療效果不佳：心跳加速與性功能受損，該如何處理？
ADHD相關問題？吳醫生您好,我現在去醫院是看ADHD,吃藥吃過連續28天的思銳25mg,就我自己感覺是沒有注意力提升,只是覺得心跳很快因此心臟不舒服、性能力有被限制,最近幾天回診醫生開給我思銳40mg和利他能20mg,吃完利他能感覺心臟更...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
網友好服用藥物有不舒服或效果不張請務必和您的兒童青少年精神科醫師反應，注意力不佳的原因很多，如憂鬱、焦慮、失眠都可能造成注意力不佳，要做心理衡鑑不用特別停藥。吳恩亮醫師ADHD治療效果不佳：心跳加速與性功能受損，該如何處理？-點我查看詳細內容
母女溝通誤解：精神科醫師解析
把別人說過的話當成自己說的？醫生您好，我想請教：上月25日晚上我和母親（64歲）通電話時聊到學生時代親手製作的教師賀卡，母親說那些看起來跟垃圾一樣，當下聽了很受打擊，但還是若無其事自嘲那些卡片烏漆抹黑、黑蛇蛇的真的不好看，後來5分鐘後還是老...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議：至身心科門診就醫諮詢。謝謝。祝健康~母女溝通誤解：精神科醫師解析-點我查看詳細內容
不敢關燈睡覺是病嗎？該看醫生嗎？
晚上不敢關燈睡覺？不好意思，想請問一下，不敢關燈睡覺真的是一種病嗎？ 需要去看醫生嗎？我今年30歲，我是一個從小就不敢關燈睡覺的人（大概從國小開始）只要我睡覺時，旁邊沒有信任的人，我就必須把燈全部打開最近有在學習關燈睡覺這件事~但只要我把全...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議：至身心科門診就醫諮詢。謝謝。祝健康~不敢關燈睡覺是病嗎？該看醫生嗎？-點我查看詳細內容
壓力引發身體癥狀及心理健康問題
壓力問題？醫生您好.想請教一下.因本人以前從國中高中.長期受到霸凌的痛苦嘲弄.導致個性比較內向容易想太多.也沒甚麼知心朋友.也沒甚麼社交活動.我們是家族事業.父親這幾年腦中風.所有的事物.都變得我一人扛起.因疫情的問題.削價競爭.生意變得很...
蔡其晉 醫師回覆-精神科
您好:就您描述，青少年時期所受的創傷至今仍造成身心的影響，影響人際及社交，對於生活中壓力會更難以調適。許多生理問題，如腸躁症、蕁麻疹、免疫系統疾患等，皆已證實與身心壓力相關。建議尋求精神科醫師協助，評估是否藥物或心理治療，經驗上來說都會有所...壓力引發身體癥狀及心理健康問題-點我查看詳細內容
如何克服杞人憂天的焦慮症？
要怎麼讓自己變成不會想到最壞狀況那種杞人憂天的焦慮症？？騎車開車害怕出車禍、還是900度高度近視怕自己視網膜剝離或黃斑部病變、看社會新聞一堆黑道開槍逼車危害治安、甚至中國和台灣兩岸可能打仗等。感覺就是那種想太多自己不可能改變的事，讓自己焦慮...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.現代社會腳步緊湊.壓力也層出不窮.生活中多少都有些焦慮.如何改善其實您已有些不錯的想法:(多跟朋友家人聊天還是培養興趣讓自己變正常一點).可以從這方面做起幫助您放鬆減輕焦慮感.試著執行一段時間看看若覺得效果不大再考慮就醫諮詢.謝謝如何克服杞人憂天的焦慮症？-點我查看詳細內容
中年人的社交困境：不習慣與人說話的精神科問題
不習慣跟人說話？我到中年還是沒有跟人說話的習慣。有時候人家跟我說話我也會很不習慣想急著結束問題。電話講還行，面對面會很不習慣，說完話之後會很興奮的走來走去。謝謝。
林勉璋 醫師回覆-精神科
您好：如果不習慣跟人說話，但您又希望與人當面說話時，建議您可參加學習與人溝通的課程，多練習如何與人溝通，這樣應能改善您的困擾。祝平安健康！中年人的社交困境：不習慣與人說話的精神科問題-點我查看詳細內容
精神科：換藥後仍無法入睡，是否可再開史蒂諾斯？
可以再開藥嗎？？今天去看診的時候有跟醫生反應吃史蒂諾斯半夜還是會醒過來，結果醫生直接說幫我換藥，本來我是吃史蒂諾斯*2 現在變成要吃戀多眠*1，可是吃了完全無法入眠…醫生是開一個禮拜的量，我想詢問那我可以再去別家醫院請醫生再開史蒂諾斯給我嗎...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議：1.再與您的主治醫師討論上述情形。2.或至其他醫療院所就醫諮詢。謝謝。祝健康~精神科：換藥後仍無法入睡，是否可再開史蒂諾斯？-點我查看詳細內容
情緒低落、頭暈想吐？可能是憂鬱症徵兆
有可能是憂鬱症嗎？？醫師您好，我前陣子很常情緒低落+哭（沒發生什麼事情也會）這樣持續了一陣子後近期常常會頭暈想吐+胸悶+沒有食慾，之前就有因為一些私人的事情導致心情常常低落有去諮商但一直沒有去診斷是否有憂鬱症或其他病症，想請問醫師有以上的情...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
建議：1.再與您的主治醫師討論上述情形。2.或至其他醫療院所就醫諮詢。謝謝。祝健康~情緒低落、頭暈想吐？可能是憂鬱症徵兆-點我查看詳細內容
如何從出軌事件中走出，擺脫恐慌症和焦慮憂鬱？
恐慌症每天發作好幾次手腳抽筋焦慮憂鬱？請教醫師因為我另一伴（在一起13年了）在我上班時出軌與別人發生一夜情被我發現他答應我說以後再也不會背叛我但導致我每天在事發的時間點我都會恐慌焦慮害怕到手腳抽筋每天發作好幾次甚至得了焦慮憂鬱症嚴重時出現幻...
鮑致嘉 醫師回覆-精神科
看起來您針對自己的問題已經有找過醫師了，無論藥物和心理治療都是很好的建議，而依您所描述您症狀的嚴重程度，藥物治療恐怕是不可或缺的，當然若能藥物和心理治療雙管齊下會更好。至於您所擔心藥物影響性功能的問題，事實上嚴重的憂鬱焦慮恐慌情緒更是會使性...如何從出軌事件中走出，擺脫恐慌症和焦慮憂鬱？-點我查看詳細內容
精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |