精神科醫生建議：如何處理社交恐懼症？？
給個建議？我以前曾經打電話一年多之後停止然後我又恢復跟以前的生活換句話說我並沒有因此就變得養成固定跟人講話的習慣即時同學會我也不會覺得有叁加的必要以前常講話的異性即時電話不打了有見面的機會也不覺得要把握聽到結婚的消息心理也不會有失落感醫師給...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 建議是專注在現在和未來的生活，過去的就讓它過去吧。>>點我查看詳細內容自律神經失調癥狀及應對方法？
懷疑有自律神經失調？先前有消化不良，吃胃藥後沒有很大的改善，而運動後休息時心率也降不下來，休息時心跳大約保持在每分鐘105下，要2小時後才會慢慢恢復，去檢查運動心電圖也無異狀，而後來又出現肌肉緊繃、全身無力、沒有精神、容易口渴、排尿次數變多...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
洪先生你好 焦慮或自律神經失調確實有可能引起腸胃不適、肌肉緊繃、口乾舌燥、頻尿、血壓上升及心悸的現象，但應該仍然可繼續從事自己喜愛的運動，只要不要過度即可。因為適度的運動，長期而言有助於身心的放鬆。 找些空檔，從事一些自己有興趣的事，通常...>>點我查看詳細內容如何應對工作壓力引起的重度憂鬱症？
重度憂鬱症？我在三月初有自殺的意圖，當天吞了很多鎮靜安眠藥被家人送去急診室洗胃，第 一次就診時雙和醫院精神科醫師診斷重度憂鬱症單次發作，之後轉去陳炯旭醫師 那裡就診，原本服用萬憂停30mg晚上飯後一顆，一個禮拜後狀況穩定，這禮拜我 發現自己...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Betsy 妳好 憂鬱發作時，身在其中確實是很辛苦，但經過適當的治療、心情的調適及環境壓力的調整，一段時間後，多數是可以改善的。 建議您持續就醫，讓自己朝康復的目標前進。 祝福妳>>點我查看詳細內容焦慮症癥狀：如何辨識和處理？？
我是否有焦慮症？以前媽媽做生意，每天都要到店裡，但是到店裡會擔心家裡瓦斯有沒有關，或者家裡門有沒有鎖，這樣的情形越來越嚴重，還會擔心家裡會不會失火，還有最近會一直想工作會不會做錯什麼事情，甚至在家裡有抽煙要出門前還擔心菸是否有熄滅，甚至還會...
鍾明勳 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 明如身心診所 精神科 主治醫師
依據你的描述，似乎焦慮度很高，有許多狀況都會導致焦慮，但你的狀況有可能是強迫症的強迫性思考，建議找精神科就醫>>點我查看詳細內容如何幫助有菸癮的父親戒菸？？
請問張醫師？我父親有很嚴重的菸癮(曾經有酒癮)每天都吸一包或以上的菸，我有請求他戒掉吸菸的習慣但是他對我說：[你找死啊！](他吸菸吸了20多年)。我也 有說過如果醫生和你說在吸菸會死你願不願意繼續吸菸？他就回我：[當然啊！] 要怎麼請他戒菸...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
若您好: 成癮疾患不只是一種腦部疾病，也被證實是一種具有高度遺傳性的生理疾病(Uhl and Grow, Arch Gen Psychiatry, 2004)，其遺傳係數比巴金森氏症或氣喘都要來得高。治療，是改變疾病對於患者生活影響最好的方...>>點我查看詳細內容如何有效管理長期焦慮症狀？？
焦慮症症狀困擾？你好！醫生，我有焦慮症狀已近十年了，曾接受過心理咨詢評估，評為焦慮症，接受過短時間的心理導師治療，但感覺效果亦不大明顯就停止治療了，焦慮症狀仍然久不久會發生的時好時壞，最近症狀好像出現頻密了，每當出現哪種感覺真的好難受，我一...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
阿田您好: 罹患焦慮症十多年，對您的日常生活勢必造成很大的影響，近年來焦慮症的盛行率有上升的現象，因此尋求專業醫療或藥物治療的門診個案也不在少數，請您不必擔憂。 其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威脅所產生的...>>點我查看詳細內容恐慌症：自我療癒的可能性？？
恐慌症有辦法自己好起來嗎?？黃醫師你好， 在得知恐慌症一詞後，我才發覺自己就是恐慌症的患者。 生活中發生許多事情的前後時，我的心總會有心悸、容易緊張、焦慮、壓力大等症狀。 我是個許多事情都要求完美性格的人， 待在自己不喜歡即使適應的環境也會...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
致發問網友 您好: 恐慌症是一種自律神經失調的問題,若能接受適合的藥物及放鬆訓練, 情形通常可改善或痊癒. 但是恐慌症一般不會因自己決定要勇敢而不發作，反而常因生活壓力大容易變得嚴重. 建議盡快由家人陪同到精神科(或叫身心科)掛門診,...>>點我查看詳細內容失去動力與自我價值感：如何應對精神困擾？？
我該怎麼辦⋯⋯？我沒有心情沒有興趣做任何事，但是我是住在一個團體生活中必須很多事都還是要自己做，但是我真的很不想做任何事！覺得心很無力！我過的很不開心但是我必須在大家面前裝的我沒事⋯ 每天都很焦慮很不安很失望，睡不著⋯要到很累很累才能睡得著...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
致 發問網友: 就您描述的情況 您可能有憂鬱症相關的身心症狀, 建議由親友陪伴 儘快到精神科(或身心科)掛門診, 讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療。 若願意接受治療 這種情形通常可在服用抗憂鬱藥或接受心理治療後改善。 以上回答 希...>>點我查看詳細內容情緒失控與精神健康：如何應對自殺念頭？？
情緒問題？最近這兩年我只要跟別人吵架，總是用大吼、摔東西，有時還會動手動腳。專注力也大幅下降，越來越懶惰，對未來沒甚麼目標，失眠，沒耐心。今天突然又有自殺念頭。我到底怎麼了，醫生?
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好: 很高興您提此問題，表示您有讓自己變好的動機，情緒控管本來就是重要的課題，近兩年來會有如此表現是否有哪些壓力源有待釐清，希望您能好好檢視找一些情緒控管(EQ方面)的資料來幫忙您，若不麻煩也可就近找身心科醫院醫師諮詢求助，相信可以改善您...>>點我查看詳細內容高三生說話易哽咽，精神科醫師如何解？？
說話就會哽咽？您好，我是高三生，從以前就一直會有上台、考試緊張的問題，不敢和人對視，單獨和別人說一些嚴肅認真的話題或是上台說話都會一開口就哽咽，接下來越來越無法完整說完話，眼淚積在眼眶裡。 高中時上台報告次數變多，在同學面前稍微能停住控制...
王秀美 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
可以考慮就近到精神科青少年門診評估有否畏懼症的問題，是否安排心理治療協助。>>點我查看詳細內容如何克服思緒困擾：從睡眠、自我認知與情緒管理出發？
睡眠以及思緒問題？張醫師您好 我一直以來都有睡眠障礙的問題，從大學開始，可能也是時間拖久而習慣了，已經快五年都無法正常時間入睡，嘗試過許多方法，打坐，靜心，薰香等等，就是無法讓我身體放鬆到入睡，並且習慣在睡前思慮許多事情，許多人都說不要去...
張芳榮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 嘉南療養院 精神科 主治醫師
敬啟者 感謝您的提問並回覆您的留言 依據您描述的過程 可以感受到您生活上及精神上相當的困擾 也瞭解到您也很努力要去改變 首先我想 您的睡眠或許與您來信中所提的諸多事情可能是有關聯的 不過我也注意到 其實您對自己的想法和情緒掌握度很高...>>點我查看詳細內容上腹疼痛、噁心半年未癒，是否為精神問題？？
上腹疼痛，噁心？梁醫生您好， 我的上腹疼痛，有壓迫感已持續約半年，時好時壞但是沒有痊癒過，常噁心影響食慾， 這半年陸續到醫院做各種檢查，包括胃鏡、超音波、X光...能做的都做過了，卻一切正常完全查不出原因 是否有可能是精神問題？若是自律神...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Lucy妳好: 長期的身心壓力確實也有可能造成腸胃不適，建議回想在放鬆時或從事自己喜愛的活動時腸胃不適是否有改善，若有此現象，有可能和壓力有關。 規律健康的生活型態、運動、健康的休閒嗜好，都可以幫助自己適度的抒壓。 若狀況一直沒有改善，建...>>點我查看詳細內容如何應對精神疾病的家人？？
傷害他人？家兄於兩年多前有精神疾病發病，當時診斷是屬於人格分裂，行為言語會比較詭異，後續吃藥後穩定許多，但偶爾還是會發病，慢慢的轉變成時段性的憂鬱跟噪鬱，有時很開心很亢奮，有時很憂鬱愁眉苦臉不說話，有時候會很激亢眼睛突物身體僵硬想要打人，特...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
朱先生您好: 若患者有定期回精神科門診就診，建議告訴主治醫師患者的現況，討論是否需要再住院治療。 若患者不願就診，且有危險行為，可聯絡衛生所協助強制就醫。 >>點我查看詳細內容大學生失眠問題：如何解決長期失眠困擾？？
失眠問題？不好意思請問一下這問題已經困擾我3個禮拜多了 目前大一 剛開學的第一個禮拜我都睡得很好 但是第二個禮拜開始.. 就一直失眠......... 每次眼睛明明很酸很想睡覺!卻睡不著.. 回到家中(由於讀大學住外面) 雖然可...
王奕翔 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 精神科 主治醫師
您好： 看的出來您真的爲了失眠所苦。失眠的原因短期可能是壓力刺激所致，長期跟性格、睡眠衛生習慣等有關係。治療失眠也不是只有藥物治療，非藥物治療的效果可以持續更久，包括睡眠衛生、刺激控制、認知行為治療等。建議您至精神科您的睡眠類型所適合的治療...>>點我查看詳細內容如何治療反社會型人格障礙？？
antisocial personality disorder can be treat?？丁碩彥醫師 我有dysthymic disorder 和antisocial personality disorder 3歲時有一天我獨自站在偌大...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 一般反社會性格的人，比較不會像您這樣有自省跟嘗試改變的想法。當然人格疾患的診斷也不是全有或全無的二分法，大家或多或少都有某些特質，只是看某些特質是否極端的明顯且造成這個人的問題。姑且就說您是好了，我覺得有改變的動機，就是改變的開始。...>>點我查看詳細內容運動員的困擾：一年一次的精神狀態混淆？
一年一次會復發 會分不清楚是做夢還是現實？醫生你好 本身是運動員 開始有這症狀 是兩年前感冒後開始的 通常復發時 都是 接近快一個月晚睡 然後感冒就會這樣 而且每年都是接近3~5月時候會復發 在這症狀復發時 我整個人會變得昏沉一直想睡覺 ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 這種情形確實是很特別，若是復發時建議還是要就醫，並告知醫師詳細的病史和症狀，醫師比較能夠為您安排適當的檢查和治療。 祝福您>>點我查看詳細內容如何應對室友引起的精神健康問題？？
憂鬱症及其他的心理疾病？我從很久以前就有過憂鬱症，好幾次很嚴重。 我是住在學校宿舍，有兩個室友 我有恐音症 討厭別人小聲說話，咀嚼聲，剔牙聲等等 很不巧我的室友都有這些習慣，他又是個很愛吃東西的人，讓我很受不了，最近再加上學業壓力，讓我很心...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
姿廷妳好: 憂鬱和外在的壓力都可能讓我們不安，忍受度降低，加上妳本身對某些聲音敏感，易誘發不適感，種種狀況加在一起讓妳不舒服。 若又出現胸悶及呼吸困難，確實有可能是憂鬱復發的現象，建議可就醫尋求評估和協助。 祝福妳>>點我查看詳細內容社交恐懼症學生：是否應向老師和同學透露病情？？
該讓同學或老師知道我的狀況嗎？我是social phobia患者 目前有吃藥治療 但因為就讀研究所 常常需要有在研討會報告的場合 每次上台前會先吃inderal 但在台上仍會腳軟 心悸 噁心 失真 每次都需要同學或學長上台幫我講完 而平常跟...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 一般而言，有秘密藏在心中，害怕人家知道，本來就會讓人焦慮。如果在相對安全的狀況下，用自我解嘲的方式揭露自己的困難，說不定反而讓您的焦慮度下降很多，別人也不會因為不了解而產生誤解，以為您是故意這樣子。 然而，這個問題也沒有一定的答案...>>點我查看詳細內容精神困擾：如何辨識是否需要尋求心理幫助？？
心理生病了嗎？醫生您好，我休學已經將近半年了，這樣的決定讓我難過了很久，在就讀的過程中陸續被學長嘲笑廢物垃圾，也曾經說過要打我們，甚至有被說有關家境清寒的話省什麼錢，這些跟老師反應過了，最後換來的答案卻是不信任覺得我在誣賴學長及我只是抱怨，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 院長、一般精神科 主治醫師
您好 看到您的遭遇，非常的同情。不過看您的年紀是26歲，應該是在讀大學以上的學校，罷凌這種事應該相對比較少，說不定您休學後再復學，換了一批同學老師，就海闊天空了。 過去的痛苦回憶確實很難忘記，我們能做的就是怎麼樣把黏在這個記憶上面的負面...>>點我查看詳細內容暴食催吐：精神科困擾與治療建議？
暴食催吐？您好我是來自台中舞蹈系的學生。一直有肥胖的困擾，因此在2014年11月開始有催吐的習慣，對於自己吃下肚子的東西，有極大的罪惡感，雖然也成功瘦到52公斤（165公分），但是排便問題已經是必須要吃中藥才能夠順利排便。一直到去年8月份出...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 蘇宗偉身心診所 精神科 主治醫師
唯一但是最重要的建議：請一定要就診，必須。>>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |