如何處理情緒問題：重度憂鬱症與心靈困擾的解決之道？
情緒問題？我患有重度憂鬱症，這一個禮拜常常心裡不舒服，幾乎 想到就哭，那種感覺像是胸口悶悶的，請問有必要去看心臟科嗎或是該怎麼解決心裡不舒服想到就哭的問題
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 可先想想看是為了什麼事情而難過，也可以試著將難過的事情寫下來，有時會好一些。 想哭也別太擔心，接受自己的情緒，有時哭完後心情也會好一點。 也可試著轉移注意力到其他的人事物上。 若情緒持續無法改善，建議就醫尋求協助。 祝福 早日康...>>點我查看詳細內容治療睡眠障礙的藥物：景德克癇平和瑞士易思坦是安眠藥嗎？？
這是助眠藥嗎？請問黃醫師，日前於板橋實健身心診所,求診睡眠障礙，入睡困難，醫師開立，景德克癇平，瑞士易思坦，兩種藥物，只能睡前服用，請問醫師，這是安眠藥嗎？可以天天吃嗎？會藥物上癮嗎？會傷肝腎嗎？謝謝醫師解答疑惑
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
景德克癇平，瑞士易思坦這兩種藥物屬於鎮靜安眠藥物，藥效偏鎮靜，亦即不是強烈的安眠藥性，主要為幫助放鬆，睡眠就比較會改善，如果是正常劑量，成癮性不高，雖為肝臟代謝，但對於肝臟負擔不大，可以安心遵照醫囑服用。>>點我查看詳細內容家庭中厭食症患者的飲酒行為及治療建議？
厭食症 偷喝酒？十幾年來我們家吃飯都很痛苦，她都不跟我們吃就算我們硬塞魚、肉、飯之類的東西給她，她都會找機會催吐吐掉，家人跟她好好講跟她大小聲她都聽不進去，我爸也都睜一隻眼閉一隻眼(畢竟身體沒有什麼變化)，不過這1~2年她突然爆瘦(幾乎剩骨...
黃孝先 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 雙悅身心診所 精神科 主治醫師
厭食症治療通常需要藥物及心理治療，也需要家屬共同理解和支持，建議以非批判的角度關心，不與個案對立，個案會比較願意尋求協助，通常有醫療人員或其信任親友居中協調，會比較容易。但身體狀況確實要注意,當厭食導致虛弱生命徵象不穩定，仍須需要緊急就醫。...>>點我查看詳細內容單親家庭中的心理健康問題：孟喬森症候群、霸凌與自我傷害？
我生病了？我家是單親，只有媽媽。但我還沒開始上學時，爸爸就偏心，甚至根本忽略我，因為他希望我是男生，但不是，所以他把所有的愛通通給了姐姐，其實我這樣從國中開始，我從國小就被霸凌，告訴媽媽，她也只是覺得沒甚麼，甚至覺得小孩去學校不是要交朋友，...
張芳榮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 嘉南療養院 精神科 主治醫師
敬啟者 感謝您的提問並回覆您的留言 從您的描述中可以感受到您的壓力 特別是您關心的與家人和同學間的互動 我也注意到您對自己的瞭解與關注其實是很好的 包括您心理歷程的變化、自己與家人的互動和傷害到自己的部份 因為您提到自己還有癲癎 所以定...>>點我查看詳細內容情緒低落：尋求精神科幫助？
情緒低落？一切的一切都是從我跟我男友交往之後他卻和他前女友復合，那時候我打擊很大…連續哭了3～4個月，現在雖然他跟他前女友沒在一起了…但我的心情還是跟之前一樣…總是莫名低落、莫名暴躁（較少）、莫名會哭、開始害怕與人接觸或交友，在前幾個月都還...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
團妳好：看起來妳有憂鬱的症狀，但這不代表妳就是憂鬱症，因為還需要其他資訊才能夠釐清妳的情況。建議妳還是要盡早至精神科尋求專業的幫忙喔~>>點我查看詳細內容長期反復思考導致精神困擾及思維混亂？
不斷思考同樣一件事 感覺腦袋變鈍？ 我三年前會開始常強迫自己思考相同的事情（ 並非情緒上的事），一直到現在 。生活中大大小小的事都一直思考 ，不斷想想想 、理解再整理，我覺得自己快被折騰死了。 但是，如果自己好像很忙的時候，這種情形會下降一...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
啦啦妳好：妳的狀況有可能只是單純地重複想同一件事，也有可能與憂鬱、焦慮或強迫症有關，因為還需要其他的資訊來做鑑別診斷，所以無法給妳確定的答案。建議妳還是可以到精神科就醫，讓醫師來協助妳釐清狀況、解決妳的困擾喔！>>點我查看詳細內容精神科問答：如何處理自我否定與情緒困擾？？
不知道怎麼了？醫生您好: 我從國中開始就一直想像我這樣的人甚麼都不會為什麼要活在這裡,我總覺得我不適合活在這世上,我只會造成別人的麻煩,因此我從國中就開始自前,前陣子曾嘗試過自殺,可惜沒成功.我會在人前假裝開心或搞笑,但我知道我一直不開心,...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中表達長期的負面情緒行為.希望能珍惜自己.您已就診身心(精神科)診療.請持續就醫追蹤.與醫師諮詢討論(包括這是個性還是病..) 配合治療.早日改善您的問題.>>點我查看詳細內容如何處理朋友的負面情緒？？
心好累 又煩？ 朋友生活的不如意就傳訊 劈哩啪啦 給予支持回應若是不是對方想要的 就會沒有回訊 哪天想到才又再次抱怨 覺得好累喔 因為不回會覺得很罪惡 但有時候自己也沒有過得好 (自己很敏感 容易感到壓力) 自己也有很大的煩惱 但會覺得自己...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 先照顧好自己，才會有能力去幫助別人。 朋友以簡訊求助於妳，妳也認真地回應，這已經盡到朋友的義務了，至於他滿不滿意，確實是無法掌控的。我猜想妳也只是他的眾多傳訊的朋友之一，其實也不用過度在意。 建議轉移注意力，將心力投注在對自己更有...>>點我查看詳細內容注意力缺失症治療：藥物療效、副作用及停藥問題探討？
注意力缺失症用藥問題？宋醫師您好： 我是從事學術研究工作的，雖然學歷看似光鮮亮麗，但歷來學途坎坷，有苦說不出。我是一直到了去年才確診注意力缺失症（Attention Deficit Disorder）。起先服用 Ritalin，之後是相同...
宋成賢 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 老年精神科 主治醫師、認知障礙特診
您好， 依照您的問題近行以下回答: 目前的科學研究，尚無法確定回答是否有永久療效的問題。但因每個人的專注力狀況，受個人神經發展，生活所需予生活適應等之影響，是否需長期服用以改善症狀，仍需回到個人的評估。 目前成人的注意力不足，所需服用...>>點我查看詳細內容如何處理負面情緒及建立信任關係？？
情緒不穩時會自傷？醫生您好， 我分別在小六和國一嘗試過自殺，並時不時自殘，這些狀況到上高中後漸漸好轉。但有兩件事一直困擾著我。 第一件事是，雖然現在的我想法都很正向樂觀，可是只要出現負面情緒就會傷害自己。有時候明明很難過還是會大笑，陷入情緒...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中透露負面情緒時常有自傷行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.建議您盡快至身心科院所諮詢(不必想成是看病).若真不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務...>>點我查看詳細內容如何應對緊張引起的身體不自主反應？？
是緊張嗎？有什麼改善方法？？有時候 像是在考試時打鐘前幾秒到打鐘 、 上台朗讀 、覺得有人在看我做事情的時候 我會整個人 緊繃 緊繃時身體不是很能動 像頭部就好像沒法轉動 身體像是無法自主控制的感覺 加上 緊張到聽不到聲音 還會一直抖 ...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.文中描述的情況大概屬焦慮緊張的症狀居多.可能本身個性加上面對壓力所引起的反應.建議您搜尋有關克服焦慮或壓力調適之道的資訊.從中學習些方法.(如肌肉放鬆訓練.深呼吸.休閒活動等..).應有助您擺脫這些困擾您的症狀.謝謝提問>>點我查看詳細內容戒毒與毒品成癮的心理影響？
想戒K他命和毒咖啡？醫師您好， 很抱歉，都是我的錯，我年輕時候比較早入社會17歲就跟人家做兄弟，當年還小又沒什麼門路生活，因此身邊都是一堆都是靠賣藥生活的朋友，兄弟友情，就三不五時捧場！孰不知，吃著吃著就掉下去了！ 我記得成癮那年，我19歲...
詹佳祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任
您好，依照您的描述，過去曾使用愷他命，又因為想戒除愷他命而開始使用咖啡啡，卻因此遭遇更大的困擾。因為毒品對於大腦各有不同層面的傷害，所以為了戒除第一種物質，而使用第二種物質，往往無法解決問題，反而會擴大傷害。但您現在有決心想要戒除這些毒品，...>>點我查看詳細內容免煩心與專司達的藥物互動作用？精神科醫生如何建議？？
藥物諮詢？請問我有吃免煩心(SNRI) 還可以吃專司達嗎?有沒有交互作用?
詹佳祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任
您好，您所提及的這兩種藥物在藥理學上無主要交互作用存在，所以在臨床上依病情需要必要時可以合併使用。 建議如果對藥物有任何疑慮，記得向開立處方的醫師或者看診機構的藥師諮詢，謝謝。>>點我查看詳細內容ADD症狀：無法控制的強烈需求感和記憶力減退？
精神問題？今年一月診斷ADD，目前有在服用利他能 問題是這樣的 小時候常有"""有件事情非做不可的感覺"""，會在家裡看水龍頭有沒有關緊，冰箱有沒有關好，抽屜有沒有關好 最近這種感...
蕭銘鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（青少年精神醫學）
I先生您好 利他能用在注意力不集中、過動症有很好的效果。因其有增加注意力的效果，若晚上使用可能會讓您比較不好睡。 另外您似乎有些重覆思考的意念，因您自小就有此症狀，故可能是症狀惡化，也有極少數人是因為服用利他能後出現類似此症狀。 最後...>>點我查看詳細內容幻聽內容變化：如何自我調節與治療？？
幻聽內容改變？邱醫師您好: 我現年25歲，自14歲左右開始出現幻聽，幻聽內容僅限於認識的人(家人或是好朋友的聲音)在近處呼喚我的本名，只是頻率很高，最讓我困擾的時候可以每小時兩至三次，那時候我的coping是讓周遭的人盡量喊我的綽號，在出...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.幻聽在精神症狀學上是很重要的病理症狀.您的狀況需至身心科醫療院所評估與釐清較妥善.是否需治療或不希望以藥物治療也請與醫師討論.謝謝. >>點我查看詳細內容多重藥物治療下的精神科問題：抗憂鬱劑引發的盜汗症狀？
藥物問題 抗憂鬱劑？醫生您好： 謝謝您忙碌之中抽空回信。 我從去年九月左右開始服用抗憂鬱藥物，最初使用sertraline，但身體適應不良，更換成citalopram，漸進式的從5mg加到20mg，雖然情緒比較穩定了，但仍然缺乏生活動力，所...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 藥物造成的副作用，有可能身體會漸漸適應不再出現，但若是持續的不舒服，建議可提前回診與醫師討論比較安全。 祝福妳>>點我查看詳細內容自律神經失調引發恐慌症：BROMAZIN TABLETS及SERTRALINE治療效果及副作用？
自律神經失調引起恐慌症？約一年多前曾經診斷出有自律神經失調的狀況，但隔天吃下第一包藥後卻發生手抖及心跳加速整個驚恐起來的情形。所以藥也不敢吃了，一直以中藥調整自己的睡眠並告訴自己會好起來的，但這一年多來雖然睡眠還好(偶爾會做夢)，但焦慮恐懼...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
先生您好： 您目前的藥物當中，bromazin (學名 bromazepam )屬於 benzodiazepine 類抗焦慮藥物，剛吃就會馬上有放鬆的感覺；sertraline 屬於一種補充血清素、改善焦慮體質的藥物，需要持續服用四到六週...>>點我查看詳細內容如何協助情緒不穩定的父親？避免對自己的影響？
爸爸情緒不穩定，如何幫助他不影響自己?？醫師您好： 我的爸爸從10年前開始就有脾氣不穩的狀況，常常為了雞毛蒜皮小事就對媽媽、我、或其他家人同事大發雷霆(頻率大概每周三次，有時更頻繁)。就我所知，他沒有可以傾吐心事的家人朋友，近一年來或許因為...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 個性與脾氣的問題不易改變，但改變也不是不可能。改變要先了解，妳所做的分析和推測，多少可能都有些相關。最好的方法是讓妳的父親意識到自己的問題，意識到自己需要改變。平時可以先去同理他兄弟不睦、照奶奶及工作上的壓力，改善彼此的關係。再選...>>點我查看詳細內容朋友去世引發解離症，如何幫助妹妹康復？？
身心+解離症？醫生 我妹23歲 因為她的朋友生病過世..因此她的打擊很大,當下崩潰哭加上她好朋友之前想看她,他因為要上班沒去看留下遺憾之後朋友的告別式也沒參加到也是上班的關西..身心打擊很大...之後的幾天他會情緒失控像是 恐懼 失意 多重...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.令妹的情況持續至身心科診療.應可逐漸改善.請您鼓勵妹妹定期回診.配合醫師診療(包括非藥物的方法.建議)以利早日康復. >>點我查看詳細內容求解！精神科就診經歷：離憂、怕怕的感覺，可能是憂鬱症還是焦慮症？？
想問病名？醫生你好🤗 我之前去看精神科診所看了幾次，醫生有開離憂給我吃，我一直沒有問我到底生什麼病，我只記得之前醫生有問我還會不會有怕怕的感覺，如果我問醫生他會告訴我嗎？會不會是憂鬱症還是焦慮症啊？因為之前一直哭，也感覺所有...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
小姐您好： 您目前最急迫的狀況，應該是有傷害自己的危險。這部份建議您以開放的態度，選擇自己最安心的醫療人員求助。若遇到醫師讓您不敢說、好尷尬、不知要不要說的狀況，您可以先請醫師保證不要「批評/責罵 (或任何您擔心的動作)」，再依您的步調來...>>點我查看詳細內容精神科常見問題
| 藥物諮詢 | 憂鬱症 |
| 焦慮 | 強迫症 |
| 睡眠 | 自律神經失調 |
| 精神分裂症 | 情緒不穩定 |
| 藥物副作用 | 失眠 |
| 其他 | 擔心 |
| 憂鬱 | 躁鬱症 |
| 焦慮症 | 藥物 |
| 適應障礙 | 思覺失調 |
| 壓力 | 恐慌症 |
| 人際關係 | 情緒困擾 |
| 社交焦慮症 | 精神疾病 |
| 睡眠 | 心理諮商 |
| 情緒 | 焦慮恐慌症 |
| 藥物交互作用 | 思覺失調症 |
| 精神醫療 | 精神官能症 |
| 精神病 | 壓力 |
| 緊張 | 兒童心理 |
| 藥物戒斷 | 就診 |
| 看診 | 家庭互動 |
| ADHD相關 | 兒童青少年 |
| 恐慌 | 慮病 |
| 看那一科 | 負面想法 |
| 思考不集中 | 自言自語 |
| 頭痛 | 性向 |
| 安眠藥 | 被害妄想 |
| 幻聽 | 注意力 |
| 暴食 | 幻想症 |
| 同性戀 | 自閉症 |
| 戀物癖 | 呼吸 |
| 感情 | 人格分裂 |
| 抗焦慮劑 | 性慾 |
| 自殺 | 害怕 |
| 恐懼 | 嗜睡 |
| 夢遊 | 過動兒 |
| 負面情緒 | 腦部 |
| 個性內向 | 妄想 |
| 身心症 | 工作疲累 |
| 行為認知治療 | 亞斯伯格症候群 |
| 創傷後壓力症候群 | 厭食症 |
| 抗憂鬱劑 | 亞斯伯格症 |
| 社交 | 診斷 |
| 暴食症 | 工作適應 |
| 強迫行為 | 藥癮治療 |
| 老人癡呆症 | 易緊張想吐 |
| 自殘 | 性別 |
| 酒癮 | 偷窺 |
| 智力 | 催眠 |
| 畏懼症 | 恐懼症 |
| 強迫性思考 | 產後憂鬱症 |
| 精神科強制治療 | 健忘 |
| 惡夢 | 自律神經 |
| 胡思亂想 | 面對死亡 |
| 情緒低落 | 單純畏懼症 |
| 幼兒情緒行為 | 失戀 |
| 自傷 | 霸凌 |
| 失智症 | 性幻想 |
| 維他命D | 戒菸 |
| 身障手冊 | 強制就醫 |
| 過度換氣 | 聽力 |
| 病患的權利 | 神經性休克 |
| 解離型人格 | 憂鬱症傾向 |
| 錐體外症候群 | 急性換氣症候群 |
| 創傷後壓力徵候群 |